Transcription

• Speaker #0

  Pour ce dernier épisode de l'année, je continue donc ce medley de voix de femmes qui répondent toujours à la question emblématique de ce podcast. Pour vous, c'est quoi être une femme en 2025 ? Écoutez leurs réponses, chacune a une vision différente. Toutes se rejoignent, vous laissez avec elles. Bienvenue dans Parole de Femme.

• Speaker #1

  Pour moi, être une femme en 2025, c'est être une femme qui sait tout combiner. Donc, sa vie de femme. Sa vie de maman, souvent. Sa vie professionnelle, être sur tous les fronts. Et jongler et faire face à tout ça en même temps, ce qui n'est pas toujours facile. Parce que du coup, il faut être à 100% partout.

• Speaker #0

  Et comment tu fais, toi, pour être à 100% partout ?

• Speaker #1

  C'est difficile. Parfois fatigant aussi. Parce que je trouve qu'il y a beaucoup de charges sur les épaules des femmes, en règle générale. Et quand on veut tout allier, je pense que c'est la femme qui passe un peu en arrière-plan. Après, justement, cette vie de maman, cette vie de professionnelle et d'épouse, c'est souvent la femme qui s'oublie un petit peu derrière tout ça.

• Speaker #0

  Et est-ce que tu penses que finalement, ce serait si grave de ne pas être à 100% tout le temps ?

• Speaker #1

  Peut-être pas, mais c'est difficile parce qu'il y a quand même beaucoup d'attentes. Que ce soit le milieu professionnel, c'est quand même difficile de ne pas être à 100% tout le temps dans son travail, surtout quand on a des responsabilités et des gens derrière qui attendent de nous. Et puis au niveau familial aussi, c'est sûr qu'on a quand même envie de donner beaucoup. Après, il y a peut-être des choses qui passent un peu en arrière-plan, ça va peut-être un peu moins de sortie. de relations amicales, voilà, un petit peu. De toute façon, il y a forcément des compromis à faire.

• Speaker #0

  Et finalement, est-ce que pour toi, ça a été un choix, par exemple, de prendre des responsabilités ? Est-ce que, du coup, tu sens que tu as, le mot est un peu fort, mais sacrifié justement un petit bout de cette femme pour pouvoir faire face aux responsabilités que tu as fait le choix de prendre ?

• Speaker #1

  Oui, alors les responsabilités, elles sont un peu venues à moi sans que je les cherche vraiment. Enfin, c'est l'évolution de la carrière qui s'est fait un peu toute seule, sans vraiment y réfléchir. Et en soi, je trouve que c'est beaucoup plus gérable quand on n'a pas encore d'enfant. L'arrivée d'un enfant, du coup, rajoute beaucoup de charge, beaucoup d'amour aussi. Mais du coup, c'est sûr que c'est là où ça rend le... les choses plus compliquées. Donc oui, je n'ai pas forcément cherché les responsabilités. Mais du coup, voilà.

• Speaker #0

  Par contre, tu as fait le choix. Quand même, tu aurais pu te dire que tu ne voulais pas d'enfant, mais tu as fait le choix de tout assumer.

• Speaker #1

  Oui, voilà.

• Speaker #0

  Et bientôt, tu inverses la vapeur et tu feras le choix de te choisir aussi quand ton enfant sera un peu plus grand.

• Speaker #1

  Voilà, c'est ça.

• Speaker #0

  C'est une fille ou un garçon ? C'est une fille. Est-ce que tu, dans ton idée, quand tu auras à parler... de la femme et de son devenir, parce qu'elle est petite encore, ta fille. Elle a qu'à se prendre. Est-ce que tu aurais envie de lui dire, à cette petite fille qui aura grandi ?

• Speaker #1

  J'aimerais lui dire, surtout déjà, de croire en ses rêves, de choisir la vie qu'elle a envie de choisir, sans se préoccuper de ce que penseront les autres, et d'être heureuse, principalement. Voilà, c'est tout ce que je lui souhaite.

• Speaker #2

  Pour moi, être une femme en 2025, c'est manier plusieurs casquettes. Celle d'entrepreneuse, la casquette professionnelle, celle de maman, celle de copine, celle de conjointe. C'est toutes ces casquettes-là finalement avec lesquelles on jongle, avec un petit peu de charge mentale aussi. un petit peu de... Voilà. Gérer sa féminité, gérer ses envies, ses... C'est mission. Oui, c'est vraiment jongler avec toutes ces casquettes-là. Et en même temps, c'est hyper agréable d'avoir plusieurs casquettes dans une seule vie.

• Speaker #0

  Tu dirais que c'est facile ?

• Speaker #2

  Ça, c'est challenge. Ce n'est pas toujours évident. Ça fait aussi partie du challenge d'être une femme, d'arriver à tout mixer, tout orchestrer un petit peu,

• Speaker #3

  malgré les aléas de la vie, la société qui n'est pas forcément toujours agréable. Alors pour moi, être une femme en 2025, c'est vraiment un challenge. Je pense d'abord qu'on peut être toute fière de nous, parce que l'objectif, c'est d'être en accord avec soi-même, mais en même temps, il faut faire avec, je dirais, encore tout le poids de la société qui pèse sur nous. Donc on nous demande à la fois d'être des super mamans pour celles qui ont des familles, des super femmes au travail pour celles qui ont envie d'avoir une carrière, des super épouses ou conjointes. donc voilà, c'est pas forcément évident de jongler avec tout ça le plus important je pense aussi c'est quand même en 2025 d'arriver à prendre soin de soi et d'arriver à trouver le meilleur équilibre pour chacune

• Speaker #0

  Alors si tu avais un conseil à donner, comment toi tu fais ? pas un conseil parce qu'on n'est pas là pour donner des conseils mais ça serait quoi toi ton... comment tu fais pour y arriver ? Est-ce que tu as une technique à nous partager ?

• Speaker #3

  Alors, je ne sais pas s'il y arrive, mais je dirais qu'avec un peu plus de maturité, je dirais qu'il faut vraiment s'écouter. Écouter son cœur, écouter comment on se sent. Et puis du coup, finalement, les choses se réalignent petit à petit.

• Speaker #0

  Il faut être un peu égoïste.

• Speaker #3

  Alors finalement, je pense que ce n'est pas de l'égoïsme, c'est ce qu'on nous fait croire. Mais finalement, je pense que c'est juste s'écouter. Parce que je pense que dans notre culture, les femmes, on se sacrifie entre guillemets, il faut faire passer tout avant soi. Et du coup, finalement, ce n'est pas d'égoïsme, c'est juste penser à soi.

• Speaker #0

  Bon ben voilà, un joli mantra, pensons à nous, nous les femmes.

• Speaker #4

  Alors, être une femme en 2025, pour moi, je trouve que c'est un défi. Notre génération est très différente de la génération de nos mères et de nos grands-mères. Et la génération de femmes en 2025 essaye de s'épanouir en tant que femmes, en tant qu'entrepreneuses ou en tant que carriéristes, en tant que mères, en tant qu'épouses. On a beaucoup, beaucoup de casquettes aujourd'hui qu'avaient pas nos mères ou nos grands-mères. Donc c'est pour ça que je dirais qu'aujourd'hui, être une femme en 2025, c'est un défi et être un modèle pour les générations futures.

• Speaker #0

  Comment on fait pour relever ce défi au quotidien ?

• Speaker #4

  On fait de notre mieux, on essaye d'avancer en prenant les meilleures décisions possibles et on avise.

• Speaker #0

  Et tu arrives à penser à toi au milieu de tout ça ?

• Speaker #4

  Je pense que quand on a la chance d'être bien accompagné, on arrive à avoir du temps pour penser à soi. Mais ça fonctionne avec le bon accompagnement.

• Speaker #0

  Bon, est-ce que tu aurais un message, tu as une fille qui est petite, est-ce que tu aurais un message à faire passer à ta fille, si tu devais lui dire quelque chose là comme ça sans trop réfléchir ?

• Speaker #4

  Fonce, doute de rien, tu arriveras à faire tout ce que tu le souhaites.

• Speaker #0

  C'est ta façon à toi de voir les choses ?

• Speaker #4

  Ouais, que si on se donne les moyens, on arrive forcément où est-ce qu'on veut aller, et si on n'arrive pas exactement où on voulait aller, on ressort toujours plus grand de l'expérience. Donc France ne doute de rien.

• Speaker #1

  Eh bien, être une femme en 2025, c'est s'affirmer pleinement dans ses valeurs, dans ses principes, et être passionnée par ce que l'on fait. Est-ce que tu penses que c'est facile aujourd'hui ? La société nous laisse faire ça ou est-ce qu'il faut qu'on prenne le pouvoir ? Il est difficile aujourd'hui, on est tributaire un petit peu des dictates de la société. Il faut pleinement s'investir et se montrer pour être unie dans ses valeurs.

• Speaker #5

  Pour moi, être une femme en 2025, c'est une femme qui sait prendre soin d'elle et être créative dans son quotidien pour prendre soin d'elle et prendre soin des autres. C'est facile ? Pas toujours, mais c'est un challenge du quotidien pour la femme d'aujourd'hui.

• Speaker #6

  Être une femme en 2025, c'est être une battante, c'est être le pilier d'une famille, c'est être supérieur à l'homme. C'est vrai ? Oui.

• Speaker #0

  Pourquoi tu as besoin de te sentir supérieure à l'homme ?

• Speaker #6

  Parce qu'on doit être indépendante. On est indépendant, on ne doit pas l'être, donc une obligation, mais on est indépendante.

• Speaker #0

  C'est-à-dire que pour te sentir libre, tu dois être indépendante, c'est ça ? C'est le passage obligé pour sentir ta liberté ?

• Speaker #6

  Ma liberté est le fait qu'on n'ait pas besoin de quinquain, contrairement à ce qui peut être ancré dans certains... Dans certaines générations, dans certaines mentalités, non. À l'heure actuelle, une femme est aussi indépendante qu'un homme, sait faire les mêmes choses qu'un homme, a les mêmes compétences et mérite autant de reconnaissance qu'un homme, surtout.

• Speaker #0

  Est-ce que tu penses qu'aujourd'hui... Comment tu fais, toi, par exemple, pour arriver à gérer ton travail, ta famille, ce que tu disais tout à l'heure, et ton équilibre personnel ?

• Speaker #6

  Moi, je gère parce que j'ai un mari en or. Voilà.

• Speaker #0

  Mais sinon, comment tu fais pour ne pas t'oublier ? Comment on fait, de manière plus générale, comment on fait pour ne pas s'oublier ? Est-ce qu'on y arrive ?

• Speaker #6

  Non, je ne pense pas.

• Speaker #0

  C'est compliqué.

• Speaker #6

  Oui, oui. En tout cas, pas moi.

• Speaker #0

  Donc, être une femme en 2025, c'est être autonome, libre, avoir confiance en soi.

• Speaker #6

  Oui, c'est important. Ce n'est pas forcément facile, mais c'est important.

• Speaker #0

  C'est un travail de tous les jours. Oui,

• Speaker #6

  mais ça ne veut pas dire qu'on n'a pas besoin d'être entouré.

• Speaker #0

  C'est ça, c'est important en fait, dans ce que tu dis. On peut être libre et autonome et avoir besoin d'un environnement.

• Speaker #6

  Oui. comme tout le monde, je pense, d'un environnement d'amour, de soutien. Être libre, ça ne veut pas dire être seule.

• Speaker #0

  C'est une jolie phrase pour terminer. Être libre, ça ne veut pas dire être seule.

• Speaker #7

  Être une femme en 2025, pour moi, ça représente la femme forte, combative. Ça, c'est peut-être même multigénérationnel. Mais particulièrement celle de 2025, je dirais qu'elle est... À la recherche de son bien-être aussi, de savoir ce qu'est sa sexualité, de se sentir alignée entre son corps et ce qui se passe dans sa tête. C'est une recherche de bien-être global, plus que de confort matériel. C'est cette autonomie qu'elle peut avoir au quotidien, que ce soit sur le pro ou le familial. mais surtout sur qui elle est. Une autonomie sur qui elle est, cette liberté de pouvoir choisir, de pouvoir oser, si elle le veut.

• Speaker #0

  Vous pensez qu'on peut être libre aujourd'hui, d'être la femme dont on a envie ?

• Speaker #7

  Oui, je pense que c'est une question de choix. Il y a une notion évidemment d'éducation, il y a une notion de blocage qui peut provenir des parcours, de difficultés. Aller là-dedans, mais c'est surtout... Le fait de prendre conscience qu'on peut s'autoriser.

• Speaker #0

  Ce serait quoi le message que vous donneriez aux femmes qui nous écoutent ? Un message pour 2026 ?

• Speaker #7

  Ce serait de croire en elles et surtout de ne jamais oublier qui elles sont, la valeur qu'elles ont et tout le potentiel qu'elles n'exploitent pas aujourd'hui parce qu'elles n'ont pas suffisamment confiance en elles.

• Speaker #5

  Pour moi, être une femme en 2026, je pense que c'est être au centre de sa vie. Ce qui veut dire pour moi que sans oublier sa famille, ses amis, son travail, sa vie professionnelle, c'est essayer en permanence d'être au centre de sa vie et que tout le reste soit des satellites qui tournent autour de sa vie.

• Speaker #0

  Et comment on fait ça ?

• Speaker #5

  Et bien on fait ça avec l'âge je crois, que plus on vieillit plus en fait c'est possible de le faire parce qu'effectivement les enfants sont plus grands, ils ont moins besoin au quotidien, que le travail a peut-être aussi une valeur importante pour moi mais elle est peut-être un peu plus en arrière-plan qu'elle n'a été à une époque et que donc ça permet de se recentrer sur soi, sur ses envies et sur un futur qui est... qui est toujours possible et brillant, mais en restant maître de sa vie, de ses décisions.

• Speaker #0

  Aligné avec soi-même ?

• Speaker #5

  Aligné avec soi-même, oui.

• Speaker #0

  Tu dirais que c'est ça la clé de la... Est-ce que c'est ça la maturité ?

• Speaker #5

  Je pense que c'est la maturité, oui, et c'est vrai que je pense que ça vient vraiment avec l'âge, et c'est aussi la sérénité. C'est que du coup, les petits problèmes de la vie courante deviennent vraiment des tout petits problèmes. Et par contre, ça permet d'avoir du temps et la sérénité possible pour s'attaquer à des plus gros problèmes ou pouvoir aider des gens avec des plus gros problèmes.

• Speaker #0

  Tu penses, toi tu nous dis que être une femme c'est se recentrer, c'est prendre soin de soi. Mais est-ce que justement l'enjeu pour les nouvelles générations, c'est de ne pas attendre cette maturité ? Comment on peut faire pour finalement comprendre qu'on prend soin de soi, même à 20 ans, sans être égoïste pour autant ? Est-ce que ce n'est pas ça la clé ?

• Speaker #5

  Alors, j'espère que les jeunes femmes arriveront à ça. Je pense qu'elles tendent vers ça parce qu'effectivement, elles ont peut-être une liberté qu'on avait un peu moins, nous, à notre génération. Néanmoins... De ce que je vois autour de moi, je pense que c'est quand même avec l'âge aussi qu'on prend du recul par rapport à certaines choses et qu'on peut se recentrer un peu sur nos envies vraiment profondes.

• Speaker #0

  Une fois qu'on a fait finalement notre travail, qu'on a porté les enfants, comme tu dis, qu'on s'est assis dans la vie ?

• Speaker #5

  Oui, je pense que quand même ça vient avec l'âge et quand je regarde les femmes de la génération de nos mères par exemple, Je trouve qu'elles ont aussi acquis cette possibilité-là, même si on avait l'impression qu'elles étaient un peu plus au foyer, etc. Mais elles ont aussi acquis cette possibilité de se recentrer sur elles avec l'âge. Donc voilà, pour les plus jeunes, j'espère qu'elles arriveront peut-être plus tôt que moi, par exemple, à le faire. Mais c'est vraiment la maturité liée à l'âge, je pense, qui permet cette liberté d'esprit, en fait.

• Speaker #0

  Oui, c'est ça. C'est presque plus la liberté. Oui,

• Speaker #5

  c'est ça.

• Speaker #0

  C'est s'affranchir des carcans sociétaux ?

• Speaker #5

  En partie, c'est ça. Je trouve que c'est beaucoup s'affranchir du jugement des autres, et de pouvoir mener un peu sa vie comme on l'entend, même si ça plaît moins, ou même si le vernis paraît moins joli, finalement c'est l'intérieur. qui compte je trouve et ça ça permet quand on s'éloigne un peu des carcans de la société que c'est possible de le faire

• Speaker #0

  Allez on termine, si tu avais un message à faire passer justement aux jeunes femmes, aux jeunes filles qui nous écoutent, qu'est-ce que tu leur dirais ?

• Speaker #5

  Je leur dirais de toujours avoir gardé en tête que c'est leur vie à elles qui prime quand même et qu'elles mènent bien leur chemin assez longtemps et peut-être assez longtemps seule ou pas forcément non plus s'installer dans une vie de famille ou une vie professionnelle trop avec des attentes encore de la société parce qu'elles y sont encore et de ne pas oublier que finalement jusqu'à on peut faire des enfants jusqu'à 40 ans et que ça peut leur laisser une première partie de vie en tout cas plus libre pour elles.

• Speaker #8

  Pour moi être une femme femme en 2025 à mon niveau, c'est être à la fois une chef d'entreprise, à la fois être un professeur de cuisine, une maman et une épouse. Donc si on reprend dans l'ordre, être une chef d'entreprise, c'est pouvoir gérer et puis faire vivre avec les valeurs mon entreprise, avec tout ce que ça engrange et tout ce que ça amène comme soucis, aussi eh bien, les... Les décisions, les valeurs que je peux apporter, ça va être mettre en avant ce que je fais, ce que je sais faire avec des fois des peines et des joies. Donc du coup, c'est savoir gérer tout ça. C'est à la fois aussi être une maman. Donc une maman, c'est savoir prendre du temps pour ses enfants, c'est-à-dire savoir des fois dire non à certains projets sur l'entreprise pour pouvoir accompagner mes filles. Il y en a deux, donc voilà.

• Speaker #2

  Ils ont quel âge ?

• Speaker #8

  19 et 22 ans, donc du coup c'est voir leurs grands yeux pleins d'étoiles quand elles réussissent ou être la maman et pouvoir être là quand il y a des déceptions ou les accompagner sur des projets. Donc c'est ça, c'est aussi être une professeure de cuisine, donc c'est amener ses élèves à aimer comme moi j'aime la cuisine et mon métier. Pareil, voir leurs petites étoiles quand ils arrivent à faire leurs recettes ou savoir gérer leur déception et trouver à leur expliquer quand ça ne réussit pas le pourquoi, les emmener dans ce beau métier que je fais. Et puis la dernière phase, c'est être une épouse avec mon mari que j'ai épousé il n'y a pas longtemps, grâce à toi. Mais c'est aussi lui avoir su l'emmener avec moi dans cette passion où en fait des fois je crois qu'il... qui est peut-être encore plus que moi, mais il sait aussi m'accompagner quand il y a une déception, quand il y a une réussite, quand c'est un vrai travail d'équipe. Mais voilà, pour moi, c'est ça, être une femme de mon époque.

• Speaker #0

  Si tu te fais pas dresser à tes filles, qu'est-ce que tu leur dirais ?

• Speaker #8

  Je leur dirais qu'il faut faire ce qu'elles aiment. qu'elle n'aille pas sur des choses auxquelles elles n'ont pas envie et qu'elle s'écoute en premier et qu'il faut pas qu'elle oublie que c'est important d'avoir des petits papillons dans le ventre et des étoiles plein les yeux pour pouvoir avancer et comment tu fais pour parce que tu parles de plein de choses avec

• Speaker #0

  des il faut mais toi concrètement Comment tu arrives à trouver l'équilibre entre tout ça ? Entre être une femme, une mère, une épouse ? Est-ce que d'abord tu penses à toi ? Est-ce que tu arrives à te dégager du temps ? Est-ce que ce n'est pas ça aussi être une femme aujourd'hui ? C'est aussi savoir s'écouter et se prioriser ?

• Speaker #8

  Se prioriser, alors je pense qu'il a fallu un petit laps de temps avec des changements. Alors j'avoue que moi c'était... L'année 2025, c'était l'année un peu du grand virage à 90 degrés.

• Speaker #0

  Je crois que c'est pour tout le monde. Voilà. L'année 2025,

• Speaker #8

  elle était terrible. Non, je ne pense pas. Je ne pense pas qu'elle soit terrible. Au contraire, elle était... Je pense qu'on va dire terrible. C'est ça. Oui, c'est ça. Mais c'est l'année où, oui, il a fallu que je me suis aperçue qu'il fallait que je prenne soin de moi, de ma santé mentale, parce que... Merci. Beaucoup de choses et que du coup il fallait que je fasse attention.

• Speaker #0

  On a le droit de craquer quand on est une femme ?

• Speaker #8

  On a le droit de craquer mais je pense qu'il faut le faire...

• Speaker #0

  Entre 2h et 3h du matin ?

• Speaker #8

  C'est ça, en gros. On a le droit de craquer mais on craque différemment je pense. Mais on a toujours cette vision à pouvoir aller plus loin et être forte. Parce qu'il faut tenir le cap. Et puis je pense que c'est l'image à donner aussi à ses enfants. Surtout quand on a deux belles jeunes filles et qui, du coup, c'est leur faire voir qu'on peut tout faire. Quand on veut se donner des... Voilà, on peut tout faire, mais on ne peut pas non plus se mettre en difficulté. Il faut prendre soin de soi et ça, c'est important. Et moi, j'ai mis quelques années à m'en apercevoir et je m'en suis aperçue. Et maintenant, c'est ma priorité.

• Speaker #0

  Ça veut dire que le message, c'est on peut tout faire, mais on ne se sacrifie pas.

• Speaker #8

  On se sacrifie un petit peu, mais à une certaine hauteur.

• Speaker #0

  On choisit l'auteur du sacrifice.

• Speaker #8

  C'est ça.

• Speaker #0

  Donc, on est actrice de sa vie.

• Speaker #8

  C'est ça.

• Speaker #0

  Une dernière question de toi par rapport à ta posture de chef d'entreprise et de femme. Et de femme dans le monde de la cuisine, puisque tu es chef. Tu peux m'en dire un mot ? Est-ce que toi tu as la sensation que les choses ont évolué ? Ta posture professionnelle a évolué ? Tu te sens légitime d'être femme et chef d'entreprise et chef de cuisine ?

• Speaker #8

  Alors, chef d'entreprise, je pense que là-dessus il n'y a aucune difficulté dans le sens où quand on mène sa barque et que ça fonctionne, c'est... Il n'y a pas de difficulté, le regard aujourd'hui est assez ouvert sur une femme chef d'entreprise, une femme chef de cuisine. Les tendances ont bien évolué, il peut y avoir encore du progrès, je pense. Je n'ai pas 200 ans, mais j'ai connu la période où on m'a eu dit, en gastro, ben non en fait, même en macaron Michelin, ben non en fait on ne prend pas de femme en cuisine. Donc, c'était des années 90, 90-2000. Donc, ce n'est pas si vieux que ça. Mais je pense que ça a bien évolué, qu'aujourd'hui, la place de la femme dans la cuisine, elle est quand même bien plus présente et bien plus valorisée aussi. On peut toujours faire mieux, mais il y a eu vraiment une belle, belle avancée là-dessus.

• Speaker #0

  Tu parles de la légitimité que les autres te donnent. Moi, je voulais aussi t'entendre sur la légitimité que tu t'autorises à avoir.

• Speaker #8

  Alors moi, je me l'autorise et je me le suis toujours autorisé, dans le sens où je suis toujours partie du principe que si on me dit non, c'est que moi j'aurai le oui.

• Speaker #0

  Bon, c'est une belle façon de conclure. Merci beaucoup.

• Speaker #8

  Merci à toi.

• Speaker #0

  C'était donc le dernier épisode de cette année 2025. Je vous remercie. énormément de votre attention, de votre écoute régulière, de tous les commentaires que vous me laissez. Merci à toutes ces femmes qui me font confiance pour me prêter leur voix, pour me recommander aussi. si ce podcast apporte de l'espoir, parfois du réconfort et en tout cas, ouvre la voie à d'autres, alors le pari est réussi. Je vous souhaite une très belle année, une très belle fin d'année 2025. et puisse 2026 vous apporter tout le bonheur que vous méritez.