Change ton regard sur les choses et les choses changeront. C'est une phrase puissante de Wayne Dyer que j'ai entendue lors d'une formation en développement personnel. Prendre de la hauteur permet de changer notre regard sur la vie. Et si la vie, le bonheur, le succès n'étaient qu'en réalité qu'une façon de percevoir les choses.   

Prendre de la hauteur pour changer notre regard sur la vie, c'est ce que je vous propose avec les enseignements de la pleine conscience que je vous partage au quotidien.   

Apprendre à cultiver la vie pour une vie pleine de sens et de conscience.

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Plusieurs méditations guidées sous langage hypnotique sont proposées par François Lemay, qui permettent de mieux intégrer notre développement personnel et progresser vers une vie plus harmonieuse.

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