Description

J'ai invité Claire Jardin-Ménard, coach en burn-out féminin, formatrice et conférencière. 

Depuis 2022, elle accompagne des femmes vers une transformation personnelle, plus d'estime de soi, plus de sérénité et une reconstruction professionnelle. 

Dans cet épisode, elle raconte :

- comment elle-même a vécu un burn-out quand elle était responsable qualité dans l'industrie cosmétique de luxe

- quels sont les signes avant-coureurs qui doivent alerter
- quelles sont les 4 marches du programme d'accompagnement Respire qu'elle propose. 

Claire fédère autour d'elle tout un réseau de praticiens dont les interventions lui semblent complémentaires des siennes. Elle est à l'initiative d'un Sommet du burn-out en 2022. Fin avril 2023, elle organise en virtuel un Salon du bien-être où seront conviés des spécialistes du sommeil, de l'EFT, sophrologie, médecines douces. 

Je conclus avec Claire la série de 4 épisodes sur "Santé et travail pour les femmes de  ±  50 ans". Pour faire face aux accidents de santé, les accompagnements individuels se sont beaucoup développés, ce qui n'exonère pas les employeurs de leurs responsabilités pour prévenir les accidents, organiser au mieux les conditions de travail et faciliter l'emploi des plus vulnérables.