Speaker #0Vous avez certainement déjà entendu parler de cette technique de protection énergétique qui est donnée par les coachs spirituels, qui est d'imaginer une bulle de lumière qui vous protège, qui vous entoure, qui vous protège de toutes sortes d'attaques, d'actes malveillants quand vous sortez de chez vous. Vous avez certainement imaginé ça, vous avez même peut-être déjà fait l'exercice de cette visualisation. Mais aujourd'hui, j'ai envie de vous partager mon truc à moi. Je ne dirais pas que c'est en complément à cette technique de protection, pourquoi pas faire. Vous verrez à la fin ce que vous en pensez, à la fin de cet épisode. Donc pour rappel, vous êtes ici sur cette série 100% solide, qui est une série de 100 épisodes d'épisodes quotidiens, qui se terminera mi-décembre. Le but de cette série, c'est vraiment de vous redonner votre autonomie, que vous l'avez déjà, mais vous n'êtes peut-être pas conscient que vous êtes un être qui est entièrement autonome, spirituel et libre, libre d'être qui vous êtes. Et de par ma maladie, mon handicap qui m'accompagne depuis la naissance, eh bien j'ai toujours eu cette autonomie, j'ai toujours eu cette liberté d'être, cette liberté de penser, cette force mentale que certaines personnes diront. Mais mon but à travers cette série, c'est vraiment de vous partager tous mes tips, mes astuces, mes réflexions pour avoir justement cette autonomie, cette liberté. Parce que même si physiquement, oui, j'ai une différence, j'ai un handicap, je suis persuadée qu'on est toutes et tous tous faits de la même matière, de la même manière, et que l'on fonctionne absolument de la même manière au niveau de l'esprit. Donc, c'est cette série d'épisodes quotidiens, je vous invite à la suivre, parce que je vous partage vraiment tout ce que je connais. La forme physique, c'est bien. Avoir la capacité de se défendre, c'est un avantage qui est non négligeable. Mais lorsque nous sommes restreints dans nos capacités physiques à cause d'un handicap, d'une morphologie spécifique, d'un accident, ou peu importe, et bien On n'a pas accès à cette défense physique, ces muscles, cette capacité vraiment de se défendre avec notre corps physique. Alors, je sais que ce que je vais vous dire, ça va diviser. Ça, c'est inévitable. Les coachs en développement perso vous diront que ce n'est pas éthique, que c'est dangereux, qu'il peut y avoir des conséquences de retournement de situation, etc. Ou que sais-je. La bienveillance, l'amour inconditionnel, c'est bien. C'est bien quand c'est dirigé à l'extérieur. Mais... Avant tout, ça doit commencer par vous-même. Et au bout d'un moment, lorsque l'on est attaqué, il faut savoir contre-attaquer en guise de défense. Et là, je vous parle vraiment de cette capacité énergétique. Parce qu'il y a des personnes justement qui n'ont pas cette force physique, il y a des personnes qui n'ont même pas la capacité de parler, mais pourtant ils ont la capacité de se défendre. Et c'est ça que j'aimerais vous partager aujourd'hui. C'est dans cette... Et il est vraiment conscient que cet acte de défense, de contre-attaque par la défense, c'est un acte d'amour pour soi-même. L'astuce que je vous donne aujourd'hui, je crois que je l'ai en tout et pour tout utilisé deux fois dans ma vie. C'est très puissant et instantané. Et honnêtement, je ne crois pas qu'on puisse en abuser et encore moins que ce soit dangereux, vu que c'est un acte qui est énergétique et que si... Si les personnes en abusent ou si les personnes utilisent un mauvais escient, c'est évident que ça va se retourner contre soi. On peut imaginer la scène, vous voyez dans les films, quand il y a des jeunes qui se battent dans la rue. Au bout d'un moment, celui qui abuse des attaques, il va soit se fouler la cheville, soit il va taper dans son poteau, il va se metter. C'est exactement la même logique. Et pour en revenir à cette bulle de... de visualisation, de protection lumineuse qui vous accompagne, qui vous entoure et vous protège. Moi, je pense, c'est vraiment une croyance personnelle que je vous partage à vous de voir si vous y adhérez ou pas, ou à moitié, peu importe, ça, ça vous appartient. Mais je crois que cette technique de protection de la bulle lumineuse, ça ne suffit pas toujours. Parce qu'on a toutes et tous des failles, des blessures, des endroits sensibles. liées à notre histoire, qui ne sont peut-être pas forcément guéries, parce qu'on est dans un processus d'évolution, de guérison, de compréhension assez continu, je pense. Et il y a des personnes, elles sont peu nombreuses, heureusement, mais il y a certaines personnes malheureusement qui sont malveillantes, mal intentionnées ou mal intentionnées, et qui peuvent cibler ces endroits-là où c'est sensible. la manière où vous pouvez utiliser cette Cette contre-attaque, c'est justement lorsque vous êtes attaqué frontalement ou cette intention, elle est frontalement dirigée sur vous. C'est vraiment une attaque qui vous est destinée personnellement, comme vraiment un combattant qui vient vous mettre un coup de poing à la figure. Mais là, on parle d'une attaque verbale ou d'une mauvaise intention qui est dirigée contre vous. Eh bien, lorsque ça arrive, lorsque vous êtes la cible de... cette attaque, intérieurement et vraiment dans un but d'être en paix le plus rapidement possible, vous vous dites intérieurement je te renvoie consciemment et entièrement l'attaque dont j'ai été la cible. Ça peut être des mesquinaïs, ça peut être des insultes, ça peut être des menaces, ça peut être un mélange de tout ça. Intérieurement, dès que ça arrive, vraiment dès que ça arrive, vous vous dites je te renvoie consciemment et entièrement l'attaque dont j'ai été la cible. Et en même temps que vous vous dites cette phrase intérieurement, que vous la pensez, que vous la ressentez, que vous la vivez, imaginez que cette insulte que vous avez reçue, cette mauvaise intention, comme une espèce de tâche noire qui... qui s'est collé sur vous, vous l'imaginez se détacher entièrement de vous par le souffle. C'est-à-dire que vous prononcez cette phrase intérieurement, vous imaginez cette insulte se détacher de vous et à l'aide du souffle, vous actez ce décollement et ce renvoi à l'expéditeur ou ce renvoi loin de vous. Voilà, et c'est tout. Ensuite, il est question de lâcher prise en agissant de la sorte, vous vous libérez de cette intention malveillante dont vous avez été la cible et vous renvoyez ce qui vous a été envoyé de là d'où ça vient. C'est aussi simple que ça, mais je vous assure que c'est extrêmement puissant, instantané, libérateur et que c'est un outil qui est absolument efficace. A utiliser, évidemment, quand il n'y a pas d'autre possibilité que de vous défendre de cette manière. C'est-à-dire que si vous savez qu'il y a la possibilité d'aller discuter, qu'il y a la possibilité d'avoir un échange, un dialogue constructif pour peut-être mettre au clair quelque chose par rapport à ce qui va se passer, évidemment, utilisez cette première option. Mais quand ce n'est pas possible, dans ce cas, utilisez cette phrase de défense. qui, je vous assure, va vous libérer instantanément et vous rendre votre paix d'esprit. Voilà, c'est ça que je voulais vous partager aujourd'hui. J'espère que ça vous a plu. Je vous dis à demain pour un autre épisode de cette série 100% solide. N'hésitez pas à m'écrire, à me faire part de vos ressentis, si vous connaissiez peut-être déjà cette astuce. Si vous en avez d'autres aussi, je serais vraiment super ravie de connaître votre avis là-dessus. Et puis, encore un grand merci pour toutes les personnes qui écoutent, qui m'écrivent, qui font des retours, pour qui ça leur parle. C'est toujours vraiment un plaisir d'avoir vos feedbacks. Moi, je vous dis à demain pour un autre épisode. Ciao !
