Description
" Pourquoi j'ai appris à critiquer mon corps?"
" Est-ce que je peux apprendre autre chose que les jugements envers lui?"
" En quoi notre rapport au corps et l'alimentation sont liés?"
Dans la poire ! revient vendredi prochain avec un épisode très complémentaire de l'épisode 42, "MERCI MON CORPS" , avec un entretien au long coeur with Florian Saffer, diététicien et auteur de "Je fais la paix avec mon poids", aux éditions Solar, qui sortira le 12 janvier prochain.
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