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DLP 28 : EPISODE ANNIVERSAIRE ! JE REPONDS A VOS 12 QUESTIONS ! cover
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⚡PODCAST NUTRITION⚡ : 🎙️ DANS LA POIRE 🍐!

DLP 28 : EPISODE ANNIVERSAIRE ! JE REPONDS A VOS 12 QUESTIONS !

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32min |14/05/2021
Listen
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32min |14/05/2021
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Description

"Les régimes, est-ce que ça marche pas un peu quand même?" 

"Est-ce que l’alimentation intuitive et la pleine conscience peuvent aider à maigrir quand on est obèse ?"

"Comment bien s’alimenter quand on bosse la nuit ?"

"Que pensez des jus extractés ?"

"Je n’arrive pas à réguler après un repas trop riche, que faire ? "

"Qu’est-ce que la fenêtre anabolique ? "

Et tant d'autres encore ! 

Dans ce 28ème épisode de Dans la poire 🍐!, grosse F.A.Q, je réponds à toutes vos questions posées sur mon compte Instagram (@CHARLESBRUMAULD) .

Mais.. solide et sincère MERCI à vous, les auditrices et auditeurs fidèles de Dans la poire !, vous avez été plus de 200 000 à écouter mes conseils alimentaires cette année ! Merci de vos partages, de vos suggestions, de vos conseils aussi ! J'apprends avec vous, c'est une très belle aventure humaine ! 

💪 Je compte sur vous pour me dire si cet épisode vous a semblé utile sur Apple Podcast ou sur Instagram. Sérieux, c'est méga important ! 

➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit et ça met des paillettes dans votre vie (#so2019). Au choix : 

1️⃣ option "balèze" : marcher nu(e) dans une grande ville comme Bruce Willis dans Die Hard avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme toi!";

2️⃣ option "easy" :  5 étoiles + un mot doux sur Apple Podcast ou sur toute autre plateforme d'écoute = il suffit juste d'emprunter un Iphone, you can do it !

3️⃣ option "partage de bons plans": partagez à l'un de vos proches à qui vous voulez du bien;

4️⃣ option "moi, j'ai du réseau" : appellez Yann Barthès, Anne-Elisabeth Lemoine, Léa Salamé, François Régis Gaudry ou Gilles Bouleau pour leur faire écouter mes tribulations alimentaires. 

5️⃣ option "flemme" : écoutez-le, tranquillement, en lapant votre thé favori, ça marche aussi. Le plus important, c'est vous. Ça l'a toujours été. Namast(h)é. 

➡️ Inscrivez-vous à la Newsbetter du podcast pour ne rien louper de l'actualité de votre assiette (et des recettes exclusives).

➡️ Restons en contact ! sur le blog (charlesbrumauld.com/podcast), sur Instagram @CharlesBrumauld pour me poser des questions ou me soumettre des thématiques pour un prochain épisode ! 

🙏 Merci de votre écoute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation ! 

Voix off et extraits de ce Dans la poire! 27 : extrait du générique des Grosses têtes, extrait de la série Palace, jouée au théatre dans les années fin 70/80, de Jean-Michel Ribbes et on est déjà pas mal ! 

Description

"Les régimes, est-ce que ça marche pas un peu quand même?" 

"Est-ce que l’alimentation intuitive et la pleine conscience peuvent aider à maigrir quand on est obèse ?"

"Comment bien s’alimenter quand on bosse la nuit ?"

"Que pensez des jus extractés ?"

"Je n’arrive pas à réguler après un repas trop riche, que faire ? "

"Qu’est-ce que la fenêtre anabolique ? "

Et tant d'autres encore ! 

Dans ce 28ème épisode de Dans la poire 🍐!, grosse F.A.Q, je réponds à toutes vos questions posées sur mon compte Instagram (@CHARLESBRUMAULD) .

Mais.. solide et sincère MERCI à vous, les auditrices et auditeurs fidèles de Dans la poire !, vous avez été plus de 200 000 à écouter mes conseils alimentaires cette année ! Merci de vos partages, de vos suggestions, de vos conseils aussi ! J'apprends avec vous, c'est une très belle aventure humaine ! 

💪 Je compte sur vous pour me dire si cet épisode vous a semblé utile sur Apple Podcast ou sur Instagram. Sérieux, c'est méga important ! 

➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit et ça met des paillettes dans votre vie (#so2019). Au choix : 

1️⃣ option "balèze" : marcher nu(e) dans une grande ville comme Bruce Willis dans Die Hard avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme toi!";

2️⃣ option "easy" :  5 étoiles + un mot doux sur Apple Podcast ou sur toute autre plateforme d'écoute = il suffit juste d'emprunter un Iphone, you can do it !

3️⃣ option "partage de bons plans": partagez à l'un de vos proches à qui vous voulez du bien;

4️⃣ option "moi, j'ai du réseau" : appellez Yann Barthès, Anne-Elisabeth Lemoine, Léa Salamé, François Régis Gaudry ou Gilles Bouleau pour leur faire écouter mes tribulations alimentaires. 

5️⃣ option "flemme" : écoutez-le, tranquillement, en lapant votre thé favori, ça marche aussi. Le plus important, c'est vous. Ça l'a toujours été. Namast(h)é. 

➡️ Inscrivez-vous à la Newsbetter du podcast pour ne rien louper de l'actualité de votre assiette (et des recettes exclusives).

➡️ Restons en contact ! sur le blog (charlesbrumauld.com/podcast), sur Instagram @CharlesBrumauld pour me poser des questions ou me soumettre des thématiques pour un prochain épisode ! 

🙏 Merci de votre écoute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation ! 

Voix off et extraits de ce Dans la poire! 27 : extrait du générique des Grosses têtes, extrait de la série Palace, jouée au théatre dans les années fin 70/80, de Jean-Michel Ribbes et on est déjà pas mal ! 

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"Les régimes, est-ce que ça marche pas un peu quand même?" 

"Est-ce que l’alimentation intuitive et la pleine conscience peuvent aider à maigrir quand on est obèse ?"

"Comment bien s’alimenter quand on bosse la nuit ?"

"Que pensez des jus extractés ?"

"Je n’arrive pas à réguler après un repas trop riche, que faire ? "

"Qu’est-ce que la fenêtre anabolique ? "

Et tant d'autres encore ! 

Dans ce 28ème épisode de Dans la poire 🍐!, grosse F.A.Q, je réponds à toutes vos questions posées sur mon compte Instagram (@CHARLESBRUMAULD) .

Mais.. solide et sincère MERCI à vous, les auditrices et auditeurs fidèles de Dans la poire !, vous avez été plus de 200 000 à écouter mes conseils alimentaires cette année ! Merci de vos partages, de vos suggestions, de vos conseils aussi ! J'apprends avec vous, c'est une très belle aventure humaine ! 

💪 Je compte sur vous pour me dire si cet épisode vous a semblé utile sur Apple Podcast ou sur Instagram. Sérieux, c'est méga important ! 

➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit et ça met des paillettes dans votre vie (#so2019). Au choix : 

1️⃣ option "balèze" : marcher nu(e) dans une grande ville comme Bruce Willis dans Die Hard avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme toi!";

2️⃣ option "easy" :  5 étoiles + un mot doux sur Apple Podcast ou sur toute autre plateforme d'écoute = il suffit juste d'emprunter un Iphone, you can do it !

3️⃣ option "partage de bons plans": partagez à l'un de vos proches à qui vous voulez du bien;

4️⃣ option "moi, j'ai du réseau" : appellez Yann Barthès, Anne-Elisabeth Lemoine, Léa Salamé, François Régis Gaudry ou Gilles Bouleau pour leur faire écouter mes tribulations alimentaires. 

5️⃣ option "flemme" : écoutez-le, tranquillement, en lapant votre thé favori, ça marche aussi. Le plus important, c'est vous. Ça l'a toujours été. Namast(h)é. 

➡️ Inscrivez-vous à la Newsbetter du podcast pour ne rien louper de l'actualité de votre assiette (et des recettes exclusives).

➡️ Restons en contact ! sur le blog (charlesbrumauld.com/podcast), sur Instagram @CharlesBrumauld pour me poser des questions ou me soumettre des thématiques pour un prochain épisode ! 

🙏 Merci de votre écoute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation ! 

Voix off et extraits de ce Dans la poire! 27 : extrait du générique des Grosses têtes, extrait de la série Palace, jouée au théatre dans les années fin 70/80, de Jean-Michel Ribbes et on est déjà pas mal ! 

Description

"Les régimes, est-ce que ça marche pas un peu quand même?" 

"Est-ce que l’alimentation intuitive et la pleine conscience peuvent aider à maigrir quand on est obèse ?"

"Comment bien s’alimenter quand on bosse la nuit ?"

"Que pensez des jus extractés ?"

"Je n’arrive pas à réguler après un repas trop riche, que faire ? "

"Qu’est-ce que la fenêtre anabolique ? "

Et tant d'autres encore ! 

Dans ce 28ème épisode de Dans la poire 🍐!, grosse F.A.Q, je réponds à toutes vos questions posées sur mon compte Instagram (@CHARLESBRUMAULD) .

Mais.. solide et sincère MERCI à vous, les auditrices et auditeurs fidèles de Dans la poire !, vous avez été plus de 200 000 à écouter mes conseils alimentaires cette année ! Merci de vos partages, de vos suggestions, de vos conseils aussi ! J'apprends avec vous, c'est une très belle aventure humaine ! 

💪 Je compte sur vous pour me dire si cet épisode vous a semblé utile sur Apple Podcast ou sur Instagram. Sérieux, c'est méga important ! 

➡️ Pour me soutenir, c'est gratuit et ça met des paillettes dans votre vie (#so2019). Au choix : 

1️⃣ option "balèze" : marcher nu(e) dans une grande ville comme Bruce Willis dans Die Hard avec une pancarte : "Dans la poire!, y'en a pas deux comme toi!";

2️⃣ option "easy" :  5 étoiles + un mot doux sur Apple Podcast ou sur toute autre plateforme d'écoute = il suffit juste d'emprunter un Iphone, you can do it !

3️⃣ option "partage de bons plans": partagez à l'un de vos proches à qui vous voulez du bien;

4️⃣ option "moi, j'ai du réseau" : appellez Yann Barthès, Anne-Elisabeth Lemoine, Léa Salamé, François Régis Gaudry ou Gilles Bouleau pour leur faire écouter mes tribulations alimentaires. 

5️⃣ option "flemme" : écoutez-le, tranquillement, en lapant votre thé favori, ça marche aussi. Le plus important, c'est vous. Ça l'a toujours été. Namast(h)é. 

➡️ Inscrivez-vous à la Newsbetter du podcast pour ne rien louper de l'actualité de votre assiette (et des recettes exclusives).

➡️ Restons en contact ! sur le blog (charlesbrumauld.com/podcast), sur Instagram @CharlesBrumauld pour me poser des questions ou me soumettre des thématiques pour un prochain épisode ! 

🙏 Merci de votre écoute, de votre attention, de votre temps. Mettez-les au service de votre alimentation ! 

Voix off et extraits de ce Dans la poire! 27 : extrait du générique des Grosses têtes, extrait de la série Palace, jouée au théatre dans les années fin 70/80, de Jean-Michel Ribbes et on est déjà pas mal ! 

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