Description
L'anorexie mentale, qu'est-ce que c'est ?
Qu'est-ce qui fait qu'on peut trébucher sur cet trouble des conduites alimentaires ?
Comment on vit l'anorexie, de l'intérieur ?
Peut-on en guérir ?
🍐Dans cet épisode de Dans la poire!, je reçois Claire Barberis Giletti, autrice de "Guérir de l’anorexie", aux éditions Deboeck.
🍐C’est un format témoignage de son parcours mais aussi avec des infos de diététique concernant la prévention et la rémission de ce trouble des conduites alimentaires.
🍐Rappels : L'anorexie mentale se caractérise par une restriction des apports alimentaires durant plusieurs mois, voire plusieurs années, conduisant à une perte importante de poids associée et surtout à une peur intense de prendre du poids. La personne souffrant d'anorexie mentale a le sentiment d'être toujours en surpoids et cherche à maigrir par tous les moyens. Ça veut dire que la personne contrôle ses apports caloriques, qu’elle évite certaines famille d’aliments, et/ou qu’elle pratique souvent une activité physique intense qui génère des émotions agréables et participe à l'amaigrissement.
🍐L'anorexie mentale, qui est concerné ? Nous toutes et tous, je vous l’expliquerai dans l’épisode, promis. C’est une maladie qui touche entre 0,9 et 1,5 % des femmes, et de 0,2 à 0,3 % des hommes. Elle touche en majorité les filles (au moins 80 % des cas). Les pics d'apparition de la maladie se situent entre 13–14 ans et 16–17 ans.
J’espère que vous prendrez le temps d’écouter cet épisode. Peut-être qu’un ou une de vos proches est concernée et peut-être aussi qu’il serait temps de sensibiliser notre société à ce troubles des conduites alimentaires, qui peut, je vous le rappelle, partir d’un « p’tit régime », comme l’explique Claire.
Belle écoute !
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