"Je peux pas en manger qu'une"

"les chips c'est la vieee..."

" Allez, juste une et après..."

🍐ETE = saison des apéros = chips à l'apéro ! Enfin, pour certaines et certains d'entre vous ? 

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🍐 Alors, que faire quand on se dit "faut que j'arrête de manger des chips" ? Dès qu'on arrive à l'apéro, dès que le craquement de cette mini-crêpe de pomme de terre ultra salée et grasse fond sous la langue, c'est... Dead ! Ah ah ah ! 

🍐 Aujourd'hui, je vous reparler de cette histoire de "ne pas", "d'éviter de", de "retirer un comportement". Vous verrez que ce n'est pas si facile que ça ! C'est vrai quoi, les chips, c'est l'aliment au palais le plus agréable quand on aime ça ! Crousti, salé, gras... 

🍐 J'ai parlé des chips, mais ça peut être des aliments ayant une saveur sucrée ou... du fromage ! ou les deux !

🍐 Je vous ai livré mon sentiment dans ce podcast, il peut y avoir une façon de faire... autre ! 

Il peut ! Vous n'y êtes pas obligé, mais je suis bien curieux d'avoir votre retour sur cette "petite stratégie!"

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