" Je ne suis qu'une grosse baleine"

" Je suis énorme"

" Je n'ai pas de volonté"

Sympa nos pensées, hein ?

😎Bienvenue à Dans la poire chillax !, le format coupé/décalé de Dans la poire !

Cet été, je laisse la parole à des intervenants qualifiés et inspirants qui vont vous dire des trucs bons pour vous chaque semaine !

❓Pourquoi❓Parce que l'été, y'a des replays tout le temps (radio, tv, podcast...) et que je veux vous donner du "frais" et de "l'original" toute l'année !

❤️NOBODY PUTS YOU IN THE CORNER !

👩‍🍳Troisième invitée : Adèle Geslin, diététicienne-nutritionniste à Nantes, que vous pouvez retrouver sur Instagram et sur Youtube  (go voir ses vidéos illustrées, très parlantes!).

⚠️ ANNONCE ! J'ai lancé ma Newsbetter : Charly’s Kitchen !

📥Chaque vendredi à 7H01, dans votre boîte mail, vous recevez :

1️⃣ Le conseil de Charly  

🍀Pour vous : de l’info concrète et immédiatement applicable 

2️⃣ L’assemblage équilibré, simple, rapide & pas cher 

🍀Pour vous : une recette équilibrée le midi ou le soir, souvent locale et de saison, en transition vers le veggie compatible

3️⃣ « Nourrissant», le podcast exclusif rien que pour vos oreilles 🎙️

🍀Pour vous : une réponse aux questions que vous vous posez.

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Dans cet épisode, Adèle nous fait voyager dans l'univers de nos pensées...

💪 Je compte sur vous pour me dire si cet épisode vous a semblé inspirant sur Apple Podcast ou sur Instagram (@CHARLESBRUMAULD) ou sur Tiktok (@letiktoknutri).

Voix off et extraits de cet épisode : "Kokomo", des Beach boys et de leur été infini de 1988 + Katlama de Sezen Aksu (Bo du film "Mine Vaganti") dont je paierai les royalties une fois qu'on rémunérera les podcasteurs sur les plateformes pour le contenu qu'ils proposent ! 

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