Être parent après une séparation, c'est souvent un bouleversement. Dans cet épisode, Sylvain nous explique son choix d'adapter son travail à sa vie personnelle pour mieux vivre sa parentalité après la séparation. Passer du salariat au freelancing, c'était pour lui la possibilité de mieux gérer la charge mentale et de trouver un équilibre aves ses deux petits garçons en garde alternée depuis la séparation. On parle ensemble de: - La place du père après une séparation: quelle réalité derrière les clichés? -Quels impacts de la séparation sur les enfants et comment en faire une transition saine? -Comment bien vivre la garde alternée malgré des différences éducatives? -L'opposition des rôles pères/mères dans la société et sur les réseaux sociaux. Et pleins d'autres choses..... Un témoignage sincère et inspirant qui montre qu'une séparation peut être aussi un nouveau départ en tant que parent: Sylvain s'est redécouvert dans son rôle de papa à sa séparation. Merci à lui pour cet échange! Pour me poser des questions et avoir plus de TIPS,RETROUVE MOI: - Sur Instagram @lesconseilsdevanessa -Sur Linkedin @vanessacoachdesfamilles(presque)recomposées Abonne toi dès maintenant et partage autour de toi! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Audrey y croyait. Elle pensait que l'amour suffirait à construire cette famille dont elle rêvait. Mais à l'arrivée de leur petit garçon quelque chose ne fonctionnait plus. Les conflits prenaient trop de place, les valeurs trop éloignées. Une première séparation...Ils vendent leur maison et décident de réessayer pensant qu'un changement d'environnement pourrait réparer. Mais c'était évident, ça ne marchait plus. La séparation a été douloureuse. Voir son ex reconstruire sa vie aussi vite, accepter l'arrivée d'une belle-maman dans la vie de son fils, apprendre à être seule.. Et pourtant, au fil des mois, elle découvre une force en elle qu'elle ne soupçonnait pas. Dans cet épisode, Audrey partage son histoire, ses doutes avec sincérité et légèreté. Des conseils concrets, des anecdotes pleine de vie et des sourires. Merci Audrey pour cet échange!!!! Pour me poser des questions et avoir plus de TIPS, RETROUVE MOI: -Sur Instagram @lesconseilesdevanessa -Sur LinkedIn @vanessasevecoachdesfamilles(presque)recomposées. Bienveillance garantie! Abonne -toi dès maintenant et partage autour de toi! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, pas de témoignage, mais un échange avec Elyane Vignau , ancienne rédactrice en chef de Psychologies.com et journaliste qui connaît mieux que personne les défis de la recomposition familiale...parce qu'elle l' a elle-même vécue. Face à un manque d'informations et de repères; elle a décidé de créer un magasine dédié aux parents séparés et aux familles recomposées: Les Nichées ,réunir les meilleurs conseils d'experts pour vivre le plus sereinement possible ce quotidien. Au programme de notre échange: - Les défis rencontrés par les beaux-parents aujourd'hui -L' évolution de la perception des Familles recomposées et des beaux-parents - Nos réflexions et des clés pour accompagner les beaux-parents dans leur quotidien. Un épisode différent , à écouter par tous ceux qui travaillent auprès des familles...et par ceux qui vivent cette réalité au quotidien! Merci Elyane pour ce partage! Je vous souhaite une Bonne écoute! Pour me poser des questions et avoir plus de TIPS, retrouve moi: -Sur Instagram @Lesconseilsdevanessa -Sur Linkedin @VanessaSeve Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment se reconstruire après des séparations marquées par la culpabilisation, l'humiliation et la manipulation? Comment devenir co-parent quand on a subi des violences psychologiques? Et comment gérer la place de chacun dans une famille recomposée? Dans cet épisode puissant, Julie nous raconte : une première séparation car elle subissait reproches et culpabilisation, puis une nouvelle relation encore plus destructrice, avec un homme violent. Julie partage comment elle a longtemps cru qu'elle ne pouvait pas partir "parce qu' on ne fait pas ça", comment elle a enduré, culpabilisé, jusqu'à ce que son instinct prenne le dessus. Mais sans reconstruction, elle est tombée dans une relation encore plus destructrice. Comme si la vie voulait lui faire comprendre quelque chose…. Les défis de l'après: Co- parentalité et famille recomposée - Comment établir une entente cordiale quand l'ex partenaire refuse de s'excuser et d assumer sa part dans la séparation? -Que faire quand un enfant refuse d'aller chez son autre parent? -Comment se positionner en tant que maman face à la nouvelle compagne? -Et quant on est soi-même belle-mère, comment gérer ce rôle tout en traversant une relation marquée par la violence? Un épisode qui parle de reconstruction, de coparentalité après la violence et des défis de la famille recomposée. Un témoignage qui résonnera chez beaucoup de parents. Merci Julie pour ta confiance!!! Pour me poser plus de questions et avoir plus de TIPS RETROUVE MOI: -Sur Instagram: @lesconseilsdevanessa -Sur Linkedin : @vanessaseve Bienveillance, conseils pratiques, partages personnels! Abonne toi dès maintenant et partage autour de toi! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Se mettre en couple jeune, croire que l'on est heureux simplement parce qu' on ne sait pas que la vie peut-être différente....Puis un jour , une rencontre qui bouleverse tout. C'est l'histoire de Mathilde, une histoire d'amour, de rupture, de jugements et de reconstruction. Après 8 an s de relation, un bébé de 18 mois, elle quitte son compagnon pour son thérapeute de 27 ans son aîné. Aujourd'hui , ils ont construit une nouvelle famille et accueilli un petit garçon. Dans cet épisode, on parle de CHOIX DE VIE, DE COURAGE et des DEFIS d'une séparation: -Rester dans dans une relation qui ne nous convient plus par habitude et peur du regard des autres. -Les réactions face à un nouvel amour qui ne correspond pas aux attentes des autres -Les tensions qui persistent même 4 ans après la séparation -Accepter l'autre parent malgré nos différends Et en bonus, UN INSTAN PRO(car Mathilde est Coach Love)! -Quels sont les signes d'un couple qui ne va pas bien? -Comment gérer une séparation quand on ne s'entend pas avec l'autre parents? Cet épisode est un espace pour oser s 'écouter, comprendre et avancer. MERCI Mathilde! Pour me poser des questions et avoir plus de TIPS RETROUVE MOI: -Sur Instagram:@lesconseilsdevanessa -Sur Linkedin:@vanessaseve Bienveillance, conseils pratiques , partages personnels! Abonne toi dès maintenant et partage autour de Toi! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a un an, Mélina se séparait du papa de son petit garçon. Quand on se sépare avec un enfant en bas âge, on se pose milles questions ,que se soit sur l'organisation du quotidien ou sur nos Droits et obligations en tant que parents séparés. Dans cette épisode, on aborde tous ces sujets avec Mélina. Comment organiser une nouvelle vie, retrouver confiance en soi et surtout, croire à nouveau en l'amour en étant une maman seule. Mélina nous raconte son parcours: - Comment elle a surmonté ses peurs, ses doutes, sa culpabilité pour recréer un équilibre. -Les clés pour avancer et se reconstruire pas à pas -Sa rencontre avec l'amour A la fin de l'épisode ,je prends ma casquette d'ancienne avocate , pour répondre à la question délicate: Peut on déménager loin de l'autre après une séparation? Un témoignage inspirant et authentique pour toutes les mamans (et papas!) Merci Mélina ! Pour me poser des questions et avoir plus de TIPS REJOINS MOI : -Sur Instagram @LesConseilsdeVanessa Bienveillance ,conseils pratiques ,partages personnels SOUTIEN -Sur Linkedin @vanessaseve Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sandra est séparée depuis 2 ans, elle a deux enfants de 3 et 6 ans, elle est entrepreneuse : elle aide les femmes à se verser un salaire avec leur activité grâce à son programme FCollective. Dans cet épisode inspirant, Sandra partage son histoire de maman séparée: comment elle vit sa nouvelle parentalité. Pour elle , sa séparation a été: libératrice: "....J avais accouché , je me sentais prisonnière, pour moi, ce n'était pas possible, c'est ma psy qui m'a ouverte cette porte de sortie..." le début de la redécouverte de soi: "...Je me suis redécouverte en tant que Femme, ça m'a choqué..." Sandra nous explique que sa priorité est d'offrir à ses enfants un foyer rempli "de câlins et de douceur". Entourée de ses proches, elle a trouvé le soutien nécessaire pour s'épanouir pleinement dans sa nouvelle vie de maman "solo" une semaine sur deux.(on parle d'ailleurs aves Sandra de ce terme de "parent solo".) Un témoignage qui résonnera auprès de ceux qui cherchent à transformer un passage difficile en une renaissance personnelle. Merci à elle pour sa confiance! Pour me poser des questions et avoir plus de TIPS, retrouve moi: -Sur Instagram @lesconseilsdevanessa -Sur Linkedin @Vanessaseve Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode un peu particulier...car l'invité aujourd'hui c 'est MOI. L'idée de POUR LE MEILLEUR a été fortement inspirée de ma séparation. Pas de surprise! ;) Je pense qu 'on ne peut comprendre les difficultés d'une séparation sans l'avoir vécu. Il me paraissait donc important de vous raconter la mienne ( et vous me l'avez beaucoup demandé ;) ) La peur de l'inconnue, la culpabilité, les jugements extérieurs, le défi d'être une maman à distance. Avec Thydha( @lemeilleurestavenir) , je vous parle de mes dilemmes, de mes ressentis, de ma vision de ce que j'ai vécu, de ce que j'ai appris, de ce que j'ai compris pendant cette période. Il y a 10 ans , je me suis retrouvée seule face à mes doutes et mes interrogations. J'aurai aimé entendre des voix qui dédramatisent ce que je vivais, qui m'aident à me concentrer sur ce que je pouvais faire, qui me fasse prendre de la hauteur pour ne plus être ou moins dans l'émotionnel. Cet épisode, ce podcast, c'est une main tendue, une invitation à voir la séparation autrement: non pas comme un échec mais comme une opportunité de redéfinir sa vie, ses priorités et sa place. J'espère qu' 'il vous apportera des clés concrètes et du réconfort. Encore merci à Thydha pour notre échange remplit de douceur et de bienveillance. TOUT VA BIEN SE PASSER!!!!! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode spécial, nous abordons un sujet avec Sixtine, dont on parle trop peu: la parentalité en situation de séparation. Devenir parents séparés est un véritable chamboulement au quotidien. Et tout comme devenir parent ,ça s'apprend! Comment s'organiser pour offrir une stabilité à nos enfants? Comment gérer les émotions de nos enfants durant cette phase de transition? Comment gérer nos émotions en tant que parents souvent mêlées d'inquiétude? Nous parlerons aussi de cette culpabilité qui peut peser sur nos épaules, et du parcours souvent semé d'embûches(ou pas;))pour réinventer notre parentalité. Un échange sincère, remplit de TIPS et de douceur, pour décomplexer et offrir des pistes à tous ceux qui vivent cette situation. Merci à Sixtine pour sa confiance! Je vous souhaite une Bonne écoute! Pour me poser des questions et avoir plus de TIPS, retrouve moi: -Sur Instagram @lesconseilsdeVanessa -Sur Linkeldin @VanessaSeve Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Christophe a vécu deux mariages et deux séparations. Deux épreuves qui l'ont plongé dans un profond questionnement personnel et réveillé des blessures enfouies. Comment a t-il réussi à s en relever? Ensemble, nous explorons: les blessures d'enfance qui peuvent ressurgir après une rupture comment la méditation et tout simplement l'introspection personnelle sont des outils puissants pour nous permettre de guérir, d'avancer, de s'améliorer; pour ainsi devenir de "meilleurs" parents et/ou tout simplement un homme/une femme plus apaisée. Christophe partage avec nous son histoire personnelle , ses doutes de papa, sa vision du couple, de la séparation et les leçons qu'il a apprises en route. Un épisode à découvrir de tout urgence!!!! N'oublies pas de mettre 5 étoiles si tu aimes cet épisode et un petit commentaire, ça m'aide beaucoup! Pour me poser des questions et avoir toujours plus de TIPS retrouve moi: -sur Instagram @lesconseilsdevanessa -sur Linkeldin @VanessaSeve Pour trouver Bien être et équilibre Familial après séparation. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.