Dans cet épisode intime et profond, je partage l’évolution de ma relation à mon corps, de la contrainte à la conscience, du contrôle à l’alliance.

Marquée par des années d’exigence et d’injonctions, ma relation au corps s’est peu à peu transformée grâce à la naturopathie, à des expériences de mise à l’arrêt, à l’écoute subtile du langage corporel, et à des approches comme Access Consciousness.

Aujourd’hui, je choisis d’honorer ce corps comme un temple sacré, un guide intérieur, une partie vivante et consciente de moi-même.

Cet épisode s’adresse à toutes celles et ceux qui cherchent à pacifier leur rapport au corps, à en faire un allié au quotidien, et à entrevoir comment cette transformation peut aussi contribuer à un changement de regard sur le vivant, la nature, la planète.

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Pour découvrir mon approche de la santé holistique, écoutez l'épisode S1E1.

Crédit photo: senivpetro

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