Description

Au début, la danse te met des étoiles dans les yeux.
Tu progresses vite, tu te sens vivant·e, tout est fluide.

Et puis… un jour, tu doutes.
Tu vois tout ce que tu ne maîtrises pas.
Tu te compares. Tu te sens "moins".

Je m'appelle Marine Valet, je suis préparateur mentale, et dans cet épisode je t’explique les étapes mentales par lesquelles passent tous les danseurs à un moment.

Et comment mieux les traverser, sans perdre le plaisir ni l’envie.

🎧 Un épisode à écouter si tu veux comprendre que ce que tu ressens n’est pas une régression, mais une révélation.

Pour aller plus loin 🚀

Profite d'un rendez-vous offert avec moi pour améliorer ton mental et booster ta danse, en me contactant :

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