Speaker #0Bienvenue dans Princesse Montessori, le rendez-vous des parents aspirant au meilleur pour leurs enfants. Je suis Ksenia Trubetskoy, princesse et passionnée par l'éveil, le développement et le bien-être de nos enfants, mais aussi des parents. Ensemble, transformons l'éducation de nos enfants et notre parentalité en un conte de fées modernes. Prêt pour une aventure enchantée ? C'est parti ! Bonjour et bienvenue dans ce nouvel épisode. Aujourd'hui, j'avais envie de plonger dans un sujet qui est pour moi assez important, le sujet d'une parentalité efficace et bienveillante. Les défis de la parentalité peuvent parfois sembler écrasants, mais comprendre en fait les stratégies qui fonctionnent, ainsi que celles qui ne fonctionnent pas, peut faire une grande différence dans notre quotidien en tant que parent. Et dans cet épisode, nous allons justement explorer trois thèmes clés, les stratégies inefficaces en parentalité, l'impact des dessins animés sur nos enfants et comment gérer les situations difficiles avec nos petits trésors. Mon objectif aujourd'hui c'est vraiment de vous offrir des conseils pratiques et des outils concrets pour améliorer votre approche éducative et mieux comprendre les besoins émotionnels de vos enfants. Pour commencer, nous allons parler des stratégies inefficaces en parentalité, celles que nous utilisons parfois sans même nous en rendre compte et qui peuvent avoir des effets négatifs sur le développement de nos enfants. Une des premières stratégies inefficaces, c'est la projection de nos propres émotions sur nos enfants. Par exemple, imaginez une mère qui force son enfant à porter un pull parce qu'elle a froid sans tenir compte de l'activité physique de l'enfant. Ce comportement empêche l'enfant d'écouter ses propres sentiments et besoins. Il est essentiel... ...de reconnaître que chaque enfant a ses propres sensations et besoins. C'est sûr que là, on est en plein été, il fait 34 degrés, moi lorsqu'il n'y a plus de soleil, j'ai froid. Ce qui fait que je dors encore en pyjama, si possible, alors j'ai enlevé ma couette, mais j'ai gardé mon drap. Et dans ce cas, qu'est-ce que je fais ? Je demande à mes enfants également d'être en pyjama et je leur fais porter des pulls à la nuit tombée parce que le soleil ne tape plus alors qu'il fait 34 degrés dehors. Ensuite, il y a le dogmatisme et l'inflexibilité. Cela se manifeste par des règles strictes et rigides, comme il faut toujours manger de la soupe au déjeuner. Par exemple, bien que les règles soient importantes, elles doivent être adaptées aux besoins individuels de chaque enfant et ne pas ignorer leur autonomie et leur capacité de choix. Une autre stratégie inefficace, c'est la redirection de l'attention. Cela se produit lorsque les parents évitent le contact direct en utilisant des livres, des manuels, des forums parentaux, négligeant ainsi les interactions directes avec l'enfant. Par exemple, un parent peut passer beaucoup de temps à étudier des méthodes éducatives plutôt qu'à jouer ou à lire avec son enfant. Donc c'est important de... Il faut se rappeler que rien ne remplace la qualité du temps passé directement avec nos enfants. Ces comportements peuvent entraîner une série de conséquences négatives. Les enfants peuvent perdre confiance en leur propre jugement, se sentir ignorés et non valorisés, et développer ainsi un sentiment d'inadéquation. C'est donc très important de remplacer ces stratégies par des approches plus constructives et empathiques. Alors voici quelques conseils de ce qu'on pourrait faire à la place. Écouter attentivement nos enfants et respecter leurs sentiments, leur offrir des choix appropriés pour renforcer leur autonomie et passer du temps de qualité avec eux en étant pleinement présent et engagé. En adoptant ces approches, nous pouvons aider nos enfants à développer une confiance en eux plus forte et à se sentir valorisés et compris. Passons à l'impact des dessins animés sur nos enfants. Les dessins animés peuvent être à la fois bénéfiques et problématiques selon la manière dont ils sont utilisés. Il est important de réguler le temps d'écran de nos enfants. Trop de temps passé devant un écran peut entraîner des effets négatifs sur leur comportement et leur développement. Les experts recommandent donc de limiter le temps d'écran à une heure par jour pour les enfants de 2 à 5 ans et encore moins pour les plus jeunes. Alors si ça n'en tenait qu'à moi avant 6 ans, il n'y aurait même pas d'écran. D'ailleurs, c'est ce qui se passe chez nous. La sélection des contenus est tout aussi importante. Évitez les programmes violents ou ceux qui véhiculent des messages inappropriés. Une consommation excessive de dessins animés peut mener à plusieurs problèmes. Les enfants peuvent devenir plus passifs, développer des comportements agressifs ou avoir du mal à se concentrer. De plus, un excès de temps d'écran peut nuire au sommeil, à l'activité physique et aux interactions sociales de votre enfant. Les dessins animés peuvent aussi influencer négativement les attentes et les perceptions de la réalité des enfants. Par exemple, des personnages irréalistes et des scénarios fantastiques peuvent créer des attentes irréalistes sur la vie réelle. Pour équilibrer le temps d'écran, il est essentiel d'intégrer des activités physiques et créatives dans la routine quotidienne de nos enfants. Il faut encourager les jeux en plein air, la lecture, les activités artistiques, les jeux imaginatifs qui peuvent contribuer à un développement équilibré. En tant que parent, notre rôle, c'est de modéliser un comportement sain en matière de temps d'écran. Limitons notre propre utilisation des écrans et engageons-nous dans des activités non numériques avec nos enfants. Soyons présents pendant le visionnage des dessins animés pour discuter des contenus et répondre aux questions de nos enfants. Voici quelques conseils pratiques. Conseil numéro 1, planifions des moments sans écran chaque jour, comme lors des repas ou avant de se coucher. Conseil numéro 2, Créons un calendrier hebdomadaire d'activités variées pour nos enfants. Et conseil numéro 3, utilisons des applications de contrôle parental pour gérer et limiter le temps d'écran. En adoptant ces pratiques, nous aiderons nos enfants à développer des habitudes saines et à profiter des bénéfices éducatifs des dessins animés sans en subir les effets négatifs. Passons maintenant à la gestion des situations difficiles avec nos enfants. Nous faisons tous face à des moments où les choses ne se passent pas comme prévu. et savoir comment réagir peut faire toute la différence. Les transitions et les changements peuvent être difficiles pour les enfants. Pour faciliter ces moments, c'est utile de les préparer à l'avance. Par exemple, si vous devez quitter un endroit où votre enfant s'amuse, prévenez-le plusieurs fois avant le départ. Nous partirons dans 5 minutes, 3 minutes, 1 minute. Cette approche permet à l'enfant de se préparer mentalement aux changements. Montrer de l'empathie, valider les émotions de vos enfants est très important. Par exemple, si votre enfant est triste de devoir partir d'un parc, vous pouvez dire Je vois que tu es triste parce que nous devons partir maintenant. Tu t'amusais beaucoup. En reconnaissant ces sentiments, vous montrez à votre enfant que vous comprenez ce qu'il ressent. Proposer des choix, c'est aussi une stratégie très efficace. Donnez à votre enfant des options simples comme veux-tu ranger les jouets par toi-même ou tu veux que je t'aide pour cela ? Ces options donnent un sentiment de contrôle et de participation. La résolution des conflits aussi est une compétence essentielle pour les parents. On peut utiliser des techniques de communication respectueuses et trouver des solutions ensemble. Par exemple, si deux enfants se disputent un jouet, on peut très bien leur dire je vois que vous voulez tous les deux jouer avec ce jouet, Comment pouvons-nous résoudre ce problème ensemble ? Encourager la coopération et le partage plutôt que d'imposer des solutions unilatérales peut aider à développer des compétences sociales importantes chez nos enfants. Et établir des limites claires et sécurisées est fondamental pour le bien-être de nos enfants également. Lorsque nous imposons des règles, il faut expliquer de manière calme et rationnelle. Par exemple, si notre enfant veut verser de l'eau d'une théière chaude, on peut très bien dire je ne peux pas te laisser utiliser la théière parce qu'elle est très chaude et tu pourrais te brûler Utilisons ce pichet à la place. C'est vraiment offrir des alternatives sécurisées qui permettent à l'enfant de satisfaire son besoin d'autonomie tout en restant en sécurité. Voyons quelques exemples concrets pour illustrer ces concepts. Scénario numéro 1, on a une crise de colère en public. Votre enfant fait une crise de colère au supermarché et plutôt que de le gonder, on peut essayer de comprendre la cause de sa frustration. On peut dire qu'à un moment, je vois que tu es en colère, peux-tu me dire ce qui ne va pas ? Et ensuite, on peut offrir une solution ou une distraction comme de choisir un fruit ou aider à trouver un article sur la liste. Scénario numéro 2, le refus de partager un jouet. Par exemple, si votre enfant refuse de partager un jouet avec un ami, reconnaissez ses sentiments. Je comprends que tu veux jouer seul avec ce jouet pour le moment. Et ensuite, proposez une alternative. Peut-être que nous pouvons trouver un autre jouet pour ton ami en attendant. Scénario numéro 3, la peur de l'obscurité. Si votre enfant a peur de l'obscurité au moment de se coucher, soyez empathique et rassurant. Je sais que tu as peur du noir, je suis ici avec toi. Et introduisez des éléments rassurants comme une veilleuse ou une peluche préférée qui va l'aider à apaiser cette peur. Et en appliquant ces stratégies, vous pouvez transformer des situations potentiellement stressantes en opportunités d'apprentissage et de croissance pour vos enfants. Nous arrivons à la fin maintenant de cet épisode, alors récapitulons les points clés que nous avons abordés aujourd'hui. Nous avons commencé par explorer les stratégies inefficaces de parentalité, telles que la projection des émotions, le dogmatisme et la redirection de l'attention. Nous avons discuté de l'importance de remplacer ces approches par des méthodes plus constructives et empathiques, comme l'écoute active et la proposition de choix. Ensuite, nous avons parlé de l'impact des dessins animés sur les enfants. Nous avons souligné l'importance de limiter le temps d'écran, de sélectionner des contenus appropriés et de promouvoir un équilibre avec des activités physiques et créatives. Nous avons également discuté du rôle très important des parents dans la régulation de l'exposition aux écrans et dans le modèle de comportement sain. Et enfin, nous avons abordé la gestion des situations difficiles avec les enfants. Nous avons appris à préparer nos enfants aux transitions, à valider leurs émotions et à proposer des choix. Nous avons également vu comment établir des limites saines et sécurisées tout en utilisant des techniques de résolution de conflits respectueuses. Je vous encourage vivement à adopter ces stratégies éducatives efficaces dans votre quotidien. En écoutant vos enfants, en respectant leurs émotions et en leur offrant des choix, vous pouvez créer un environnement familial plus harmonieux et épanouissant. N'oubliez pas de limiter le temps d'écran et de favoriser les activités qui stimulent la créativité et l'interaction sociale. Si cet épisode vous a plu, je vous invite à le commenter et à me laisser 5 étoiles parce que ça aide beaucoup mon podcast à gagner en visibilité. Et sincèrement, si vous pouviez m'aider, ce serait vraiment super. Avant de vous quitter, j'avais envie de dire que la parentalité est un voyage rempli de défis, mais aussi de moments incroyablement gratifiants. Et en appliquant ces conseils, vous pouvez aider vos enfants à grandir en confiance, à développer leur autonomie et à se sentir aimés et compris. Rappelez-vous que chaque petit pas compte et que vous êtes déjà sur la bonne voie simplement en cherchant à vous améliorer.
