Speaker #0Bienvenue dans Princesse Montessori, le rendez-vous des parents aspirant au meilleur pour leurs enfants. Je suis Ksenia Trubetskoy, princesse et passionnée par l'éveil, le développement et le bien-être de nos enfants, mais aussi des parents. Ensemble, transformons l'éducation de nos enfants et notre parentalité en un conte de fées modernes. Prêt pour une aventure enchantée ? C'est parti ! Bonjour et bienvenue à tous dans ce nouvel épisode de mon podcast dédié à la parentalité. Aujourd'hui, j'avais envie de revenir sur les récents débats sur l'éducation positive en France. Récemment, des témoignages de parents étaient publiés dans La Croix qui mettent en fait en lumière leurs expériences avec l'éducation positive. Et ces témoignages sont à la fois révélateurs et touchants car ils montrent les défis et les pressions que nous, parents, nous pouvons ressentir. Parlons d'abord de la pression et de la culpabilité. Est-ce que vous avez déjà ressenti la pression de vouloir bien faire, mais d'avoir l'impression de ne jamais y arriver ? Moi, oui. Et de nombreux parents partagent ce sentiment. Par exemple, une maman a raconté comment elle se sentait coupable chaque fois qu'elle ne parvenait pas à rester. Elle est restée calme face à une crise de son enfant. Elle disait Je veux tellement bien faire, mais parfois je me sens dépassée et coupable de ne pas être à la hauteur des attentes de l'éducation positive. Et ça, c'est une réalité que beaucoup d'entre nous connaissent, n'est-ce pas ? Ensuite, il y a cet écart entre les idéaux de l'éducation positive et notre réalité quotidienne. Nos journées ne ressemblent pas toujours à un conte de fées. Une autre maman a partagé J'aime les principes de l'éducation positive, mais certains jours, entre le travail, les devoirs et les corvées, c'est tout simplement... Impossible de tout gérer parfaitement. Et ces témoignages montrent que nous sommes tous dans le même bateau finalement. Nous cherchons tous l'équilibre entre nos aspirations et ce que nous pouvons vraiment accomplir. Et c'est ok, nous faisons de notre mieux et c'est ce qui compte. Ce qui est vraiment intéressant dans ces témoignages, c'est qu'ils nous rappellent que nous ne sommes pas seuls dans nos défis. Nous sommes une communauté de parents et partager nos expériences peut vraiment nous aider à nous sentir moins isolés. Alors je vous pose la question, est-ce que vous avez déjà ressenti cette pression, cette culpabilité Comment vous la gérez au quotidien ? J'adorerais entendre vos histoires et vos astuces. Vous pouvez les partager avec moi sur les réseaux sociaux comme Instagram ou même ici dans les commentaires. Ensemble, nous pouvons vraiment trouver des solutions et nous soutenir mutuellement. Lors de ces débats, plusieurs experts sont également intervenus et j'aimerais qu'on puisse revenir là-dessus. Lors d'une récente conférence organisée par France Inter, des experts renommés comme Catherine Guéguen et Didier Pleu ont abordé les défis de l'éducation positive et leurs interventions étaient incroyablement instructives et plaisantes. Pleine de perspectives enrichissantes. Commençons par Catherine Guéguen, une pédiatre experte en neurosciences affectives qui a beaucoup parlé de la discipline sans punition lors de la conférence. Selon elle, la clé pour comprendre le comportement des enfants, c'est de réaliser qu'ils ne se comportent pas mal intentionnellement. Souvent, ils sont simplement submergés par leurs émotions et notre rôle en tant que parents, c'est de les aider à naviguer à travers ces tempêtes émotionnelles. Catherine Guéguen souligne que les recherches en neurosciences montrent que le cerveau des enfants est en plein développement et qu'ils n'ont pas encore de problème. Or, les capacités de régulation émotionnelle que les adultes possèdent. Par conséquent, lorsqu'ils font une crise de colère, ce n'est pas un acte de défi, mais une manifestation de leur incapacité à gérer leurs émotions. La punition, selon Catherine Guéguen, ne fait qu'aggraver la situation en ajoutant du stress et de la confusion. J'en parle d'ailleurs dans ma formation sans punition. Catherine Guéguen propose une approche empathique et bienveillante. Par exemple, lorsqu'un enfant fait une crise de colère, au lieu de le punir ou de le gronder, nous devrions essayer de comprendre ce qui se cache derrière cette émotion. Peut-être est-il frustré parce qu'il n'a pas réussi quelque chose, ou est-il simplement fatigué après une longue journée. En lui montrant de l'empathie, en disant des choses comme je vois que tu es très en colère, c'est difficile n'est-ce pas ? nous l'aidons à se sentir compris et à commencer à réguler ses émotions. Un autre aspect important que Catherine Guéguen met en place, En avant, c'est l'importance de la connexion parent-enfant. Elle explique que les moments de connexion, comme un câlin ou une discussion calme après une crise, renforcent les liens affectifs et donnent à l'enfant un sentiment de sécurité. Cette connexion est essentielle pour le développement émotionnel sain de l'enfant. Elle conseille également de modéliser la gestion des émotions. Si nous montrons à nos enfants comment nous gérons nos propres émotions de manière saine et constructive, ils apprendront à faire de même. Enfin, Catherine Guéguen insiste sur l'importance de la connexion. de la communication non violente. Plutôt que de crier ou de punir, elle encourage les parents à utiliser des mots pour exprimer leurs propres sentiments et besoins tout en écoutant activement ceux de leurs enfants. Par exemple, au lieu de dire tu es méchant de ne pas écouter dire je me sens frustré quand tu n'écoutes pas parce que j'ai besoin de savoir que tu comprends ce que je dis Cette approche aide à désamorcer les situations conflictuelles et à construire un environnement familial plus harmonieux. Bref, pour résumer son approche, Pour cette intervention, Catherine Guéguen propose une discipline basée sur l'empathie, la compréhension et la communication. En prenant le temps de comprendre les émotions de nos enfants et en les aidant à les gérer, nous pouvons créer un environnement où ils se sentent en sécurité et aimer, ce qui est essentiel pour leur développement émotionnel et psychologique. De son côté, Didier Pleu, psychologue et auteur, a abordé les tensions entre l'éducation positive et l'autorité traditionnelle. Pleu reconnaît que les parents peuvent se sentir désarmés sans les outils traditionnels de discipline comme les punitions ou les réprimandes sévères. Il souligne que l'autorité ne doit pas être confondue avec l'autoritarisme et qu'il est possible de maintenir une certaine autorité parentale tout en étant bienveillant. Didier Pleu propose un équilibre entre bienveillance et autorité. Il explique que les enfants ont besoin de limites claires pour se sentir en sécurité. Mais ces limites doivent être posées avec respect et compréhension. Par exemple, il est important de fixer des règles sur des aspects essentiels comme le respect des autres, le partage ou les horaires de coucher. Cependant, au lieu d'imposer ces règles de manière autoritaire, Didier Pleu suggère de les expliquer et de les discuter avec les enfants. Il a donné cet exemple lors de la conférence. Quand un enfant refuse de faire ses devoirs, au lieu de crier ou de le punir, asseyez-vous avec lui et expliquez-lui pourquoi les devoirs sont importants. Vous pouvez dire quelque chose comme je comprends que tu préfères jouer, mais faire tes devoirs maintenant t'aidera à mieux comprendre tes leçons et à réussir à l'école. Faisons-les ensemble et ensuite tu pourras jouer. Et cette approche montre que l'autorité peut être exercée de manière... de manière constructive et respectueuse. Didier Pleu insiste également sur la cohérence et la constance dans l'application des règles. Les enfants doivent savoir à quoi s'attendre et comprendre les conséquences de leurs actions. Cela ne signifie pas des punitions sévères, mais plutôt des conséquences logiques et proportionnées. Par exemple, si un enfant ne respecte pas le temps de jeu convenu, la conséquence pourrait être de réduire le temps de jeu le lendemain. Cette méthode enseigne la responsabilité et l'importance de respecter les règles sans recourir à la punition physique. ou émotionnel. Didier Pleu met l'accent sur l'importance de la reconnaissance et de l'encouragement. C'est important de reconnaître les efforts des enfants et de les encourager régulièrement. Un simple merci d'avoir rangé tes jouets ou je suis fier de toi pour avoir partagé avec ton frère peut renforcer leur comportement positif et leur donner un sentiment d'accomplissement. Didier Pleu soutient également que les parents doivent être des modèles de comportement. Les enfants apprennent beaucoup en observant les adultes autour d'eux. Si nous souhaitons que nos enfants respectent les règles et agissent avec bienveillance, nous devons d'abord montrer ces comportements nous-mêmes. Par exemple, en étant ponctuels, respectueux et en gérant nos propres émotions de manière saine, nous donnons à nos enfants des exemples concrets à suivre. Pour conclure, Didier Pleu propose un modèle de parentalité qui combine l'autorité et la bienveillance. Il s'agit de fixer des limites claires et de les appliquer avec cohérence et respect et de modéliser le comportement que nous souhaitons voir chez nos enfants. Cette approche permet de maintenir une discipline efficace tout en cultivant une relation de confiance et de respect mutuel avec nos enfants. Et à ce propos, j'ai un quiz sur le style parental que vous exercez avec vos enfants. Si ça vous tente, je vous invite à cliquer dans le lien qui sera... Il y aura dans le descriptif de cet épisode, et vous pourrez savoir si vous êtes plutôt bienveillant, laxiste, autoritaire ou libéral. Les experts ont également partagé des solutions pratiques pour intégrer les principes de l'éducation positive dans notre quotidien. Et voici quelques-unes des clés qu'ils ont partagées. 1. L'écoute active. Écoutez vraiment nos enfants sans les interrompre, peuvent faire des merveilles. Par exemple, la prochaine fois que votre enfant vous parle de sa journée, mettez de côté votre téléphone et écoutez-le attentivement. Dites des phrases comme je comprends ce que tu ressens pour valider ses émotions. J'en ai d'ailleurs fait un épisode de podcast et je vous mettrai également le lien dans la description. Une autre... La solution, c'est le renforcement positif. Célébrons chaque petite victoire de nos enfants. Par exemple, si votre enfant range sa chambre sans que vous le demandez, prenez le temps de le féliciter. Un simple bravo pour ton effort peut illuminer sa journée et le motiver à continuer sur cette voie. Je suis tout à fait d'accord avec ça, sauf sur le simple bravo. J'ai d'ailleurs fait un épisode qui s'intitule Arrêtez de dire bravo et du coup, je vais également vous le mettre en lien de cette légende. Parce que le bravo, c'est bien, mais pas à toutes les sauces. Une autre solution, c'est la modélisation des comportements. Nos enfants apprennent en nous observant. Montrons-leur comment gérer nos propres émotions de manière saine. Si vous vous sentez frustré, dites-le à haute voix. Je suis un peu stressé en ce moment, je vais prendre quelques minutes pour respirer. Cela leur montre que c'est normal de ressentir des émotions et qu'il y a des moyens de les gérer. La quatrième solution proposée, c'est le temps de qualité. Passons du temps de qualité ensemble, même si c'est juste 15 minutes sans distraction. Ces moments sont très précieux. Par exemple, organiser une soirée de jeux de société en famille une fois par semaine. Ces rituels renforcent les liens familiaux et créent des souvenirs inoubliables. Et la cinquième et dernière solution proposée, enfin il y en a eu d'autres, mais en tout cas je vais m'arrêter là, c'est la gestion des conflits. Utilisons la communication pour résoudre les conflits. Enseignons à nos enfants à exprimer leurs frustrations de manière constructive. Par exemple, au lieu de crier, encourageons-les à dire je me sens frustrée quand tu… etc. parce que cela favorise une communication ouverte et respectueuse. Pour ma part, ces stratégies ne sont pas seulement des mots. Elles sont vraiment des outils pour créer un environnement familial harmonieux et bienveillant. Essayez-les et voyez la différence que cela peut faire dans votre quotidien. Et surtout, partagez vos succès et vos défis avec moi sur les réseaux sociaux. J'adorerais entendre comment ces conseils vous aident ou les ajustements que vous avez faits pour les rendre encore plus efficaces pour votre famille. Et peut-être avez-vous besoin justement que je vous aide. à ajuster justement pour les rendre plus efficaces pour vous et vos enfants. Maintenant, j'aimerais aborder les critiques récentes sur l'éducation positive et la comparer avec l'éducation traditionnelle. Car ce sujet suscite quand même beaucoup de discussions et il est important d'examiner les deux côtés de la médaille. Commençons par les critiques. Certains vont dire que l'éducation positive est trop idéaliste et difficile à appliquer au quotidien. Les attentes peuvent sembler irréalistes et beaucoup de parents se sentent coupables de ne pas pouvoir les atteindre. La pression pour toujours rester calme et compréhensif, même dans les moments de stress intense, peut être écrasante. Cette culpabilité et cette pression peuvent en fait nuire à la relation par enfant plutôt que de l'améliorer. Or, l'éducation positive, malgré ses défis, présente quand même des avantages significatifs pour nos enfants. Je vais en citer 7. Premièrement, une meilleure estime de soi. En validant les émotions de nos enfants et en les encourageant, nous renforçons leur confiance en eux-mêmes. Ils se sentent valorisés et respectés, ce qui est très important pour leur développement personnel. Deuxième avantage, le développement émotionnel. Les enfants apprennent à identifier et à gérer leurs émotions de manière saine. C'est une compétence qui est essentielle pour leur bien-être mental et émotionnel. Troisième avantage, Les compétences sociales avancées. En grandissant dans un environnement bienveillant, les enfants développent une meilleure empathie et compréhension des autres. Et ça les aide à établir des relations positives tout au long de leur vie. Quatrième avantage, une résilience accrue. L'éducation positive enseigne aux enfants à faire face aux défis et aux échecs de manière constructive. Ils deviennent plus résilients et capables de surmonter les obstacles. Cinquième avantage, un leadership positif. Les enfants élevés dans un climat de respect et de compréhension sont plus enclins à devenir des leaders bienveillants et efficaces. Ils savent écouter, inspirer et soutenir les autres. Sixième avantage et non des moindres, les relations personnelles épanouies. Ces enfants devenus adultes seront... Il faut choisir des partenaires de vie respectueux et établir des relations basées sur la communication et l'empathie. Septième et dernier avantage, en tout cas il y en a d'autres mais je m'arrêterai là, c'est la réussite professionnelle. Ils auront appris à collaborer efficacement, à gérer les conflits et à travailler en équipe, ce qui favorisera leur succès au travail. Passons maintenant à l'éducation traditionnelle parce qu'elle a des conséquences maintenant. Et à l'avenir, pour les futurs adultes que sont nos enfants ? Premièrement, une estime de soi fragile. Les enfants peuvent se sentir moins valorisés, ce qui affecte leur confiance en eux. Les critiques constantes peuvent éroder leur estime de soi. Deuxièmement, une gestion émotionnelle limitée. Sans soutien émotionnel, les enfants peuvent avoir du mal à identifier et à gérer leurs émotions. Cela peut mener à des comportements problématiques. Troisièmement, des relations tendues. L'autorité stricte peut créer des tensions et des conflits au sein de la famille. Les enfants peuvent se sentir incompris et réprimés. 4. Les compétences sociales sont réduites. Les enfants élevés dans un environnement autoritaire peuvent avoir du mal à comprendre et à empathiser avec les autres. Ils peuvent être moins à l'aise dans les interactions sociales. 5. Une résilience faible. Ils peuvent être moins capables de faire face aux échecs et aux défis, ayant appris à craindre les erreurs plutôt qu'à en tirer des leçons. La peur de l'échec peut les paralyser. 6. Un leadership autoritaire. Parce qu'ils sont habitués à l'autorité stricte, ils peuvent reproduire ce modèle dans leurs relations futures et ainsi, ils vont manquer de flexibilité et de compréhension. Septièmement, les relations personnelles sont conflictuelles. Ces adultes peuvent avoir du mal à établir des relations saines avec leurs partenaires de vie, souvent basées sur le contrôle et la domination. Et huitièmement, les difficultés professionnelles. Ils peuvent avoir du mal à collaborer avec leurs collègues. à accepter les critiques constructives et à travailler en équipe, ce qui peut nuire à leur réussite professionnelle. Du coup, quel défi est-ce que vous vous rencontrez dans l'éducation positive ou même traditionnelle ? Dites-le-moi, encore une fois, soit en commentaire, envoyez-moi un message privé sur Instagram. En tout cas, je réponds à toutes les questions avec plaisir. J'adore vous lire et échanger avec vous. Et ensemble, nous pouvons trouver des solutions et nous soutenir mutuellement. Avant de terminer cet épisode, récapitulons rapidement ce que nous avons couvert aujourd'hui parmi l'actualité qu'il y a eu la semaine dernière. Nous avons exploré les témoignages de parents qui ressentent parfois la pression et la culpabilité liées à l'application de l'éducation positive. Ensuite, nous avons entendu... Les points de vue des experts Catherine Guéguen et Didier Pleu, qui ont partagé des solutions pratiques pour équilibrer bienveillance et autorité. Et enfin, nous avons comparé les avantages de l'éducation positive et les conséquences de l'éducation traditionnelle sur nos enfants, aujourd'hui et à l'avenir. Personnellement, je suis convaincue que l'éducation positive, l'éducation Montessori, peu importe comment on va l'appeler, offre malgré ses défis des bienfaits incroyables pour nos enfants et même pour nous-mêmes. En validant leurs émotions et en les encourageant, nous renforçons leur estime de soi et leur développement émotionnel. Ils deviennent des adultes empathiques, résilients et capables de leadership positif. Cela ne veut pas dire que c'est facile tous les jours, mais chaque petit pas compte. Nous apprenons et nous grandissons ensemble. D'ailleurs, pour ceux qui me suivent depuis un moment, j'avais fait la promotion de ma nouvelle formation et les premières inscrites ont des résultats incroyables sur la gestion des émotions de leurs enfants et de leurs propres émotions. D'ailleurs, nous avons même fait une séance en live avec un hypnotiseur pour nous reconnecter, nous en tant que maman, en tant qu'adulte, à notre enfant intérieur et aller guérir toutes les blessures. Et suite à cette séance, on a eu des résultats qui sont plus que révélateurs. Par exemple, une de ses mamans m'a écrit J'ai eu une grosse prise de conscience par rapport à ma fille et à ses colères. En fait, je comprends maintenant davantage qu'il faut laisser vivre les émotions et ne pas essayer de les arrêter. Chose que je sais, qu'on m'a toujours dit, mais je me rends compte que je n'avais pas vraiment compris. On a énormément échangé en privé avec cette maman et je ne peux pas tout vous dévoiler de cette conversation car elle est très intime. Mais son dernier message était Merci en tout cas, car je crois que je n'aurais pas autant évolué. Et moi-même, sur moi, ça me permet aussi d'aller chercher plus loin, de me connaître mieux, d'écouter encore davantage mes besoins et de mettre en place des choses que je ne faisais pas avant. Du coup, je pense relancer cette formation hybride qui inclut à la fois des vidéos sur un espace membre dédié et un groupe de tchat pour échanger au quotidien et mettre en pratique, et aussi des lives avec moi-même et avec d'autres experts. Mais alors, je ne sais pas quand, probablement à la rentrée, mais les places sont déjà en train de se remplir. C'est quelque chose d'hallucinant, je ne m'attendais pas à ça. Dernier point avant de conclure, j'aimerais ajouter que chaque famille est unique. Et ce qui fonctionne pour l'une peut ne pas fonctionner pour l'autre. Alors... partageons nos réussites j'insiste vraiment là-dessus partageons nos réussites et nos défis contactez-moi en message privé sur Instagram j'adore vous lire je réponds à toutes vos questions même pour discuter, j'adore ça c'est vraiment mon... finalement c'est ce que je pourrais passer mon temps en fait à discuter avec vous, c'est quelque chose que j'apprécie énormément Sur ce, merci à tous pour votre écoute et votre fidélité. Mon podcast commence à gagner en visibilité. Vous êtes de plus en plus nombreux à l'écouter. Et franchement, je ne pensais pas que ça en arriverait à ce stade-là. Je suis quand même très, très satisfaite. Mais c'est grâce à vous, en fait. Donc, si vous avez apprécié cet épisode, abonnez-vous, laissez un avis et partagez-le avec d'autres parents pour continuer cette discussion importante. Je vous souhaite une excellente journée, soirée, où que vous soyez, et à très bientôt pour un nouvel épisode qui, je l'espère, vous passionnera. Et à ce propos, dites-moi d'ailleurs quel sujet vous aimeriez que j'aborde. Prenez soin de vous et de votre famille et à très très bientôt.
