Vous connaissez certainement les grands domaines dans lesquels la sophrologie est une méthode particulièrement indiquée. Je les ai évoqués dans l'épisode 17.

Je vous suggère d'ouvrir le champ des possibles en envisageant 5 autres indications majeures, mais parfois moins connues :

1️⃣ La prise en charge de la douleur

2️⃣ La gestion des crises d'angoisse

3️⃣ L'accompagnement des neuroatypies

4️⃣ Le pilotage émotionnel

5️⃣ La créativité

Ces indications sont loin d'être exhaustives !

Dans cet épisode, je vous parle aussi :

• du livre "Intelligence émotionnelle, 10 séances d’autocoaching pour comprendre ses émotions et améliorer sa relation aux autres"

• du livre " Créez vos power cartes - Activez les ressources qui sont en vous"

• du compte sur la sophrologie et la créativité @ateliersophrocreatif

• de la page Facebook du Sommet virtuel de sophrologie

  
  

  
  

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