SONDAGE : Comment bosses-tu ?
Es-tu plutôt :
A. Sans filet et improvisateur,
B. Tout est cadré et ultra préparé , ou
C. Un mix de tout ça ?

Etudiante en école d’ingé. un de nos profs nous a dit « La meilleure improvisation est celle qui est préparée. » Meilleur tips ever 🤩

Je suis souvent sans filet et en improvisation ... apparente ... mais je me prépare pas mal en back-stage.
C’est pourquoi j’aime m’entourer des meilleurs pour me préparer. Brigitte MATTHEWS, coach mindset, au sein de l'académie du podcast, me confie que pour préparer une situation qui peut me mettre en difficulté, je peux :
🧘🏼‍♀️ respirer ou plutôt expirer 3 fois
😧 chercher ma "vraie" peur associée et l'accepter

Ses autres tips, tu les retrouves dans cet épisode.

Alors, collègue radioprotectionniste, comment es-tu, toi?
Belle écoute,

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Dans cet épisode :
👩🏻 Invitée : Brigitte MATTEWS coach mindsest https://www.facebook.com/brigitte.matthews.5

👨🏻‍🎨 Musique : by INOSSI
Listen: spoti.fi/2EzvEA6
Watch: youtu.be/FCmI56Q44Ak

👩🏻‍🦳 Stéphanie MORA
Coachée, radioprotection & podcast (CRP 😉), je certifie les Personnes Compétentes 🏥en Radioprotection Niveau 2.

Découvre mon 🎙 , et le 🗓 de mes formations 🤩 ici ➡️ www.podcastradioprotection.fr/ ou dans mes infos

LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/stephanie-mora-42415072/
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