Récup’Active – Saison 1, Épisode 28

Parce que la progression commence quand on ralentit.

Sur scène, le bodybuilding impressionne par des physiques hors normes. Mais derrière quelques minutes de compétition se cachent des mois de préparation, de sacrifices et de défis physiques comme mentaux.

Que se passe-t-il réellement pendant une préparation ? Que ressent-on le jour de la compétition ? Et surtout, comment vit-on l'après, lorsque les lumières s'éteignent et que le physique évolue à nouveau ?

Dans ce nouvel épisode de Récup’Active, nous recevons Morgane Meire-Brand, Kenny Privet et Luc Molines pour parler sans filtre de leur parcours en bodybuilding, des exigences de la compétition, des difficultés rencontrées et de ce que ce sport leur a réellement apporté.

Retrouvez nos invités :

Morgane Meire-Brand : https://www.instagram.com/morganemeirebrand/ 

Kenny Privet : https://www.instagram.com/kennyprivet_ifbbpro/ 

Luc Molines : https://www.instagram.com/molinesluc/

Retrouvez cet épisode de Récup’Active :

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Podcast animé par Sébastien Morel.
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