Dans cet épisode, plongez dans la préparation mentale des gardiens de but avec Paul Charruau🧤 Champion du Monde U20

Paul partage comment il a intégré la préparation mentale pour gérer la pression unique de ce poste, surmonter la frustration 😤 et se concentrer sur ses performances 🎯

Nous explorons les spécificités psychologiques d’un rôle à la fois individuel et au service du collectif, et comment Paul a appris à équilibrer ses objectifs personnels et ceux de son équipe pour atteindre le plus haut niveau.

Retrouvez ici des conseils exclusifs pour améliorer votre mental et être prêt pour chaque match ! 🏆

"Retrouve la flamme et joue plus grand! Parce que tout le reste c’est dans ta tête 🧠"

🔥 Ce podcast s'adresse aux athlètes ambitieux déterminés à utiliser leur plein potentiel et à jouer plus grand sans regrets.

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