Description
Dans ce dernier épisode de l’année, je t’invite dans un espace de pause et de vérité.
Pour traverser cette année une dernière fois, consciemment.
Cette année a été, pour moi, la plus difficile de ma vie.
Et paradoxalement, l’une des plus belles.
Elle m’a confrontée à ma vulnérabilité, à mes limites, à des libérations profondes.
Elle m’a aussi offert des moments de connexion, de joie, de beauté brute, parfois là où je ne les attendais pas.
Dans cet épisode bilan, je partage des fragments très personnels de mon année :
des instants vécus à Bali, en Asie, au Costa Rica et en Europe,
des moments forts avec mon fils, ma mère, mon corps,
et ce que ces expériences m’ont appris sur la présence, la douceur et l’alignement
Mais surtout, cet épisode est guidé par des questions puissantes que tu peux te poser toi aussi.
Des questions simples mais profondes pour faire ton propre bilan de fin d’année à ton rythme, comme :
Qu’est-ce que cette année t’a invitée à regarder en toi?
À quels moments t’es-tu surprise à ressentir de la joie, même au milieu du chaos?
Qu’est-ce que ton corps t’a montré?
Qu’as-tu envie de laisser derrière toi avant d’entrer dans un nouveau cycle?
Et comment as-tu envie d’entrer intérieurement dans l’année qui s’en vient?
On parle aussi de transformation subtile.
De ces micro-changements intérieurs qu’on ne célèbre pas assez, mais qui deviennent les fondations du prochain cycle.
Cet épisode s’adresse aux femmes actives, sensibles, en quête de bien-être holistique, à celles qui sentent que leur corps parle plus fort que leur tête, à celles qui veulent revenir à l’essentiel : la présence, une relation plus douce avec elles-mêmes.
Un épisode pour clore l’année sans se brusquer.
Pour respirer.
Pour déposer.
Pour honorer ce qui a été vécu, même quand ça a brassé.
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