Votre potager vous empoisonne : Voici les SEULS légumes que je sème encore ! Oxalates, Glucides

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Respire Ressens Transforme – Biohack, Santé naturelle et Développement personnel

Bienvenue sur Respire Ressens Transforme, le podcast dédié à l’optimisation de votre santé et à la prévention des maladies grâce à une approche holistique et concrète.

Je suis Nadine, créatrice de la méthode RRT (Respire Ressens Transforme).

Chaque épisode est pensé pour vous accompagner à retrouver équilibre, clarté et vitalité, en connectant le corps, les émotions et l’esprit.

Au programme :

Des conseils pratiques pour prévenir la maladie et optimiser votre santé au quotidien.
Des outils issus de la respiration transformatrice, du yoga, du mouvement conscient et de la régulation émotionnelle.
Des stratégies pour créer un environnement de vie harmonieux et nourrissant.
Des explorations autour de l’alimentation pauvre en glucides, la micronutrition et la santé préventive.
Des clés pour développer la connaissance de soi, sortir des schémas répétitifs et retrouver votre pouvoir intérieur.

Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui sont motivé·e·s à se challenger, à expérimenter de nouvelles pratiques et à prendre leur santé en main de manière durable.

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - -

🌈 👉 Je vous offre la RRT Box : des ressources pour mieux comprendre votre corps et prendre soin de vous autrement : https://respireressenstransforme.com/rrt-box

Respire Ressens Transforme

📚 Livres : https://www.amazon.fr/stores/Nadine-Bach-Jockers/author/B0CWF7SXQV?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1766137537&sr=8-2&shoppingPortalEnabled=true

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Respire Ressens Transforme – Biohack, Santé naturelle et Développement personnel

Bienvenue sur Respire Ressens Transforme, le podcast dédié à l’optimisation de votre santé et à la prévention des maladies grâce à une approche holistique et concrète.

Je suis Nadine, créatrice de la méthode RRT (Respire Ressens Transforme).

Chaque épisode est pensé pour vous accompagner à retrouver équilibre, clarté et vitalité, en connectant le corps, les émotions et l’esprit.

Au programme :

Des conseils pratiques pour prévenir la maladie et optimiser votre santé au quotidien.
Des outils issus de la respiration transformatrice, du yoga, du mouvement conscient et de la régulation émotionnelle.
Des stratégies pour créer un environnement de vie harmonieux et nourrissant.
Des explorations autour de l’alimentation pauvre en glucides, la micronutrition et la santé préventive.
Des clés pour développer la connaissance de soi, sortir des schémas répétitifs et retrouver votre pouvoir intérieur.

Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui sont motivé·e·s à se challenger, à expérimenter de nouvelles pratiques et à prendre leur santé en main de manière durable.

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - -

🌈 👉 Je vous offre la RRT Box : des ressources pour mieux comprendre votre corps et prendre soin de vous autrement : https://respireressenstransforme.com/rrt-box

Respire Ressens Transforme

📚 Livres : https://www.amazon.fr/stores/Nadine-Bach-Jockers/author/B0CWF7SXQV?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1766137537&sr=8-2&shoppingPortalEnabled=true

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Inspirée par le livre "Toxic Veggies" de @sknorton et l'alimentation pauvre en glucides, je vous dévoile ma liste de semis pour mon potager 2026 !

La liste est disponible ici : https://www.respireressenstransforme.fr/cercle-rrt

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - - -

Respire Ressens Transforme

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Respire Ressens Transforme – Biohack, Santé naturelle et Développement personnel

Bienvenue sur Respire Ressens Transforme, le podcast dédié à l’optimisation de votre santé et à la prévention des maladies grâce à une approche holistique et concrète.

Je suis Nadine, créatrice de la méthode RRT (Respire Ressens Transforme).

Chaque épisode est pensé pour vous accompagner à retrouver équilibre, clarté et vitalité, en connectant le corps, les émotions et l’esprit.

Au programme :

Des conseils pratiques pour prévenir la maladie et optimiser votre santé au quotidien.
Des outils issus de la respiration transformatrice, du yoga, du mouvement conscient et de la régulation émotionnelle.
Des stratégies pour créer un environnement de vie harmonieux et nourrissant.
Des explorations autour de l’alimentation pauvre en glucides, la micronutrition et la santé préventive.
Des clés pour développer la connaissance de soi, sortir des schémas répétitifs et retrouver votre pouvoir intérieur.

Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui sont motivé·e·s à se challenger, à expérimenter de nouvelles pratiques et à prendre leur santé en main de manière durable.

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - -

🌈 👉 Je vous offre la RRT Box : des ressources pour mieux comprendre votre corps et prendre soin de vous autrement : https://respireressenstransforme.com/rrt-box

Respire Ressens Transforme

📚 Livres : https://www.amazon.fr/stores/Nadine-Bach-Jockers/author/B0CWF7SXQV?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1766137537&sr=8-2&shoppingPortalEnabled=true

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Respire Ressens Transforme – Biohack, Santé naturelle et Développement personnel

Bienvenue sur Respire Ressens Transforme, le podcast dédié à l’optimisation de votre santé et à la prévention des maladies grâce à une approche holistique et concrète.

Je suis Nadine, créatrice de la méthode RRT (Respire Ressens Transforme).

Chaque épisode est pensé pour vous accompagner à retrouver équilibre, clarté et vitalité, en connectant le corps, les émotions et l’esprit.

Au programme :

Des conseils pratiques pour prévenir la maladie et optimiser votre santé au quotidien.
Des outils issus de la respiration transformatrice, du yoga, du mouvement conscient et de la régulation émotionnelle.
Des stratégies pour créer un environnement de vie harmonieux et nourrissant.
Des explorations autour de l’alimentation pauvre en glucides, la micronutrition et la santé préventive.
Des clés pour développer la connaissance de soi, sortir des schémas répétitifs et retrouver votre pouvoir intérieur.

Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui sont motivé·e·s à se challenger, à expérimenter de nouvelles pratiques et à prendre leur santé en main de manière durable.

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - -

🌈 👉 Je vous offre la RRT Box : des ressources pour mieux comprendre votre corps et prendre soin de vous autrement : https://respireressenstransforme.com/rrt-box

Respire Ressens Transforme

📚 Livres : https://www.amazon.fr/stores/Nadine-Bach-Jockers/author/B0CWF7SXQV?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1766137537&sr=8-2&shoppingPortalEnabled=true

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed

You may also like

Description

Inspirée par le livre "Toxic Veggies" de @sknorton et l'alimentation pauvre en glucides, je vous dévoile ma liste de semis pour mon potager 2026 !

La liste est disponible ici : https://www.respireressenstransforme.fr/cercle-rrt

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - - -

Respire Ressens Transforme

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Respire Ressens Transforme – Biohack, Santé naturelle et Développement personnel

Bienvenue sur Respire Ressens Transforme, le podcast dédié à l’optimisation de votre santé et à la prévention des maladies grâce à une approche holistique et concrète.

Je suis Nadine, créatrice de la méthode RRT (Respire Ressens Transforme).

Chaque épisode est pensé pour vous accompagner à retrouver équilibre, clarté et vitalité, en connectant le corps, les émotions et l’esprit.

Au programme :

Des conseils pratiques pour prévenir la maladie et optimiser votre santé au quotidien.
Des outils issus de la respiration transformatrice, du yoga, du mouvement conscient et de la régulation émotionnelle.
Des stratégies pour créer un environnement de vie harmonieux et nourrissant.
Des explorations autour de l’alimentation pauvre en glucides, la micronutrition et la santé préventive.
Des clés pour développer la connaissance de soi, sortir des schémas répétitifs et retrouver votre pouvoir intérieur.

Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui sont motivé·e·s à se challenger, à expérimenter de nouvelles pratiques et à prendre leur santé en main de manière durable.

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - -

🌈 👉 Je vous offre la RRT Box : des ressources pour mieux comprendre votre corps et prendre soin de vous autrement : https://respireressenstransforme.com/rrt-box

Respire Ressens Transforme

📚 Livres : https://www.amazon.fr/stores/Nadine-Bach-Jockers/author/B0CWF7SXQV?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1766137537&sr=8-2&shoppingPortalEnabled=true

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Respire Ressens Transforme – Biohack, Santé naturelle et Développement personnel

Bienvenue sur Respire Ressens Transforme, le podcast dédié à l’optimisation de votre santé et à la prévention des maladies grâce à une approche holistique et concrète.

Je suis Nadine, créatrice de la méthode RRT (Respire Ressens Transforme).

Chaque épisode est pensé pour vous accompagner à retrouver équilibre, clarté et vitalité, en connectant le corps, les émotions et l’esprit.

Au programme :

Des conseils pratiques pour prévenir la maladie et optimiser votre santé au quotidien.
Des outils issus de la respiration transformatrice, du yoga, du mouvement conscient et de la régulation émotionnelle.
Des stratégies pour créer un environnement de vie harmonieux et nourrissant.
Des explorations autour de l’alimentation pauvre en glucides, la micronutrition et la santé préventive.
Des clés pour développer la connaissance de soi, sortir des schémas répétitifs et retrouver votre pouvoir intérieur.

Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui sont motivé·e·s à se challenger, à expérimenter de nouvelles pratiques et à prendre leur santé en main de manière durable.

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - -

🌈 👉 Je vous offre la RRT Box : des ressources pour mieux comprendre votre corps et prendre soin de vous autrement : https://respireressenstransforme.com/rrt-box

Respire Ressens Transforme

📚 Livres : https://www.amazon.fr/stores/Nadine-Bach-Jockers/author/B0CWF7SXQV?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1766137537&sr=8-2&shoppingPortalEnabled=true

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Inspirée par le livre "Toxic Veggies" de @sknorton et l'alimentation pauvre en glucides, je vous dévoile ma liste de semis pour mon potager 2026 !

La liste est disponible ici : https://www.respireressenstransforme.fr/cercle-rrt

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - - -

Respire Ressens Transforme

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Respire Ressens Transforme – Biohack, Santé naturelle et Développement personnel

Bienvenue sur Respire Ressens Transforme, le podcast dédié à l’optimisation de votre santé et à la prévention des maladies grâce à une approche holistique et concrète.

Je suis Nadine, créatrice de la méthode RRT (Respire Ressens Transforme).

Chaque épisode est pensé pour vous accompagner à retrouver équilibre, clarté et vitalité, en connectant le corps, les émotions et l’esprit.

Au programme :

Des conseils pratiques pour prévenir la maladie et optimiser votre santé au quotidien.
Des outils issus de la respiration transformatrice, du yoga, du mouvement conscient et de la régulation émotionnelle.
Des stratégies pour créer un environnement de vie harmonieux et nourrissant.
Des explorations autour de l’alimentation pauvre en glucides, la micronutrition et la santé préventive.
Des clés pour développer la connaissance de soi, sortir des schémas répétitifs et retrouver votre pouvoir intérieur.

Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui sont motivé·e·s à se challenger, à expérimenter de nouvelles pratiques et à prendre leur santé en main de manière durable.

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - -

🌈 👉 Je vous offre la RRT Box : des ressources pour mieux comprendre votre corps et prendre soin de vous autrement : https://respireressenstransforme.com/rrt-box

Respire Ressens Transforme

📚 Livres : https://www.amazon.fr/stores/Nadine-Bach-Jockers/author/B0CWF7SXQV?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1766137537&sr=8-2&shoppingPortalEnabled=true

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme

🌳 Merci de faire vivre cette chaîne par votre présence et vos partages

🌳 Prenez soin de vous, et à très bientôt, Nadine

- - - - -

⚠️ Je ne suis pas médecin. Les informations partagées ici sont issues de mon expérience personnelle et de mon parcours de thérapeute holistique.

📌 Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger, reproduire, vendre ou transférer les audios & vidéos de cette chaîne.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Respire Ressens Transforme – Biohack, Santé naturelle et Développement personnel

Bienvenue sur Respire Ressens Transforme, le podcast dédié à l’optimisation de votre santé et à la prévention des maladies grâce à une approche holistique et concrète.

Je suis Nadine, créatrice de la méthode RRT (Respire Ressens Transforme).

Chaque épisode est pensé pour vous accompagner à retrouver équilibre, clarté et vitalité, en connectant le corps, les émotions et l’esprit.

Au programme :

Des conseils pratiques pour prévenir la maladie et optimiser votre santé au quotidien.
Des outils issus de la respiration transformatrice, du yoga, du mouvement conscient et de la régulation émotionnelle.
Des stratégies pour créer un environnement de vie harmonieux et nourrissant.
Des explorations autour de l’alimentation pauvre en glucides, la micronutrition et la santé préventive.
Des clés pour développer la connaissance de soi, sortir des schémas répétitifs et retrouver votre pouvoir intérieur.

Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui sont motivé·e·s à se challenger, à expérimenter de nouvelles pratiques et à prendre leur santé en main de manière durable.

Prenez soin de vous,

Nadine Bach-Jockers

- - -

🌈 👉 Je vous offre la RRT Box : des ressources pour mieux comprendre votre corps et prendre soin de vous autrement : https://respireressenstransforme.com/rrt-box

Respire Ressens Transforme

📚 Livres : https://www.amazon.fr/stores/Nadine-Bach-Jockers/author/B0CWF7SXQV?ref=sr_ntt_srch_lnk_2&qid=1766137537&sr=8-2&shoppingPortalEnabled=true

📸 Instagram : https://www.instagram.com/respireressenstransforme

📘 Facebook : https://www.facebook.com/respireressenstransforme