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Pourquoi éviter les cov et comment peindre à l'argile pour un intérieur sain et écologique #8 cover
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Respire Ressens Transforme, l'expérience RRT

Pourquoi éviter les cov et comment peindre à l'argile pour un intérieur sain et écologique #8

Pourquoi éviter les cov et comment peindre à l'argile pour un intérieur sain et écologique #8

10min |09/07/2024|

9

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Description

Je t'explique pourquoi il est important d'éviter les émanations de cov et comment peindre à l'argile pour avoir un intérieur sain et écologique.


N'hésitez pas à vous abonner pour suivre mon contenu😊

Prenez soin de vous, Nadine


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👉 Programme gratuit ANTI STRESS : https://bit.ly/3TGCKZs

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Email : contact@nadinejockers.fr

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La chaîne youtube "Nadine Jockers" & son podcast "Respire Ressens Transforme" est née de ma passion pour le développement personnel et la prévention de notre santé. Vos suggestions m'aident à améliorer la qualité de mes audios & vidéos, alors n’hésitez pas à commenter mes vidéos.


A NOTER

Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger les audios & vidéos de cette chaîne de même que les reproduire, vendre ou transférer en aucune manière, ni d’en accorder des droits à des tierces personnes ou entités.

L'information contenue dans les audios & vidéos de cette chaîne ne remplace en aucun cas l'avis d'un professionnel de la santé.


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bienvenue sur le Havre de la Chouette, le podcast dédié aux femmes qui souhaitent ajouter une pincée de bonheur à leur quotidien et améliorer leur bien-être grâce au yoga féminin et à divers outils thérapeutiques. Si tu rêves de créer une vie épanouissante et de prendre soin de toi, tu es au bon endroit. Je suis Nadine, accompagnante holistique du féminin, facilitatrice de lune, professeure de yoga et autrice.

  • Speaker #1

    À travers ce podcast,

  • Speaker #0

    je partage régulièrement des ressources, conseils et astuces bien-être que j'ai moi-même expérimentées et qui sont applicables immédiatement. Je synthétise pour toi les outils que j'ai appris en les rendant simples et accessibles. Suis mon actualité sur les réseaux sociaux sous Nadine Jokers, passe à l'action via ma plateforme en ligne Instant Sacré et participe en live à mes ateliers et cercles de femmes. N'hésite pas à soutenir ce podcast en t'abonnant, en le partageant avec tes amis et en laissant une note. Je te souhaite une belle écoute.

  • Speaker #1

    Je vais vous parler de la peinture à l'argile et également en fait des émissions de cov parce que c'est un sujet que je trouve très important et que moi j'ai adoré lorsqu'on a acheté ici donc ce chalet et qu'on a j'ai su qu'il fallait faire plein de travaux pour pouvoir y habiter je voulais vraiment faire quelque chose de bien et dans lequel il y aurait le moins d'émanations de coves, parce que c'est important pour notre santé. Et donc pour moi c'était très important d'utiliser des matériaux naturels. Alors déjà c'est quoi un cove ? Alors ça c'est une question qu'on me pose souvent. Un cove c'est un composé organique volatile que l'on retrouve presque partout, dans tous les objets, la décoration, dans les produits, les travaux, vraiment partout. Par exemple, il y a le butane, le propane, l'éthanol, l'acétone, le formadéhyde, le benzène, l'acétyldéhyde, le toluène, le tétraclohéréthylène, on ne peut pas faire plus simple, bien sûr, le xylène, l'éthylbenzène, les étherdeuclicoles, etc. Il y en a énormément. Ce sont très souvent des substances qui sont issues des hydrocarbures et qui se propagent dans l'environnement. Donc, souvent, ça ne fait pas de bruit et souvent, il n'y a pas d'odeur. Bien sûr, ça existe également dans les produits naturels, comme le terpène qui est présent dans le bois. Mais voilà, c'est pour dire qu'il y en a vraiment partout. Mais l'idée, c'est vraiment d'utiliser des produits où il y en a le moins possible. Parce que les coves, en fait, ça affecte la qualité de l'air, la qualité de l'eau, la santé humaine, la santé animale. Ça émet des gaz à effet de serre. Donc c'est vraiment très mauvais. Donc si on peut en avoir le moins possible, tant mieux. Il faut aussi savoir que l'air intérieur d'une maison est souvent huit fois plus pollué que l'air extérieur. Et ça, c'est justement à cause des produits qu'on utilise pour peindre la maison, pour faire des travaux, dans les meubles qu'on utilise pour la décoration, parce qu'on a quand même de plus en plus tendance à partir dans des meubles pas chers pour faire des économies. Mais très souvent, ce sont des meubles qui... qui sont énormément chargés en coves et en produits divers qui ne sont pas bons pour notre santé. Et les émanations peuvent durer jusqu'à 5 à 7 ans. Parce que souvent je lis ou j'entends des gens qui disent Oui, si tu ailleurs bien pendant les trois premières semaines, c'est bon. Mais non, c'est souvent pendant plusieurs années que ça va émettre... ces mauvaises émanations qui vont jouer sur notre santé. Donc c'est pour ça que si maintenant vous allez faire prochainement des travaux, ou vous voulez acheter des meubles pour votre intérieur, prenez ça en considération parce que c'est vraiment important. Alors je vais vous donner quelques conseils, quelques astuces pour les éviter. Déjà la première chose, si vous faites des travaux, privilégiez notamment des matières naturelles. ou des produits où il y a le moins de coffres possibles. C'est indiqué, il y a un pourcentage qui est indiqué sur les produits qu'on achète. Pour la décoration, vous pouvez très bien partir sur la seconde main, parce que justement ça aura déjà vieilli, ça aura déjà été lavé plein de fois, ça aura souvent plusieurs années, donc il y aura déjà moins de coffres présents. Si maintenant vous faites des travaux privilégiés de les faire en été, lorsque justement c'est plus facile d'aérer la maison, et aussi aérer tous les jours, même plusieurs fois par jour, 5 à 10 minutes, pour justement faire entrer de l'air frais de l'extérieur, pour enlever cette émanation qui ne s'arrête jamais dans son intérieur. Donc plus vous allez aérer, mieux c'est. et pour les meubles par exemple privilégier donc du bois massif ça évite d'avoir de contre coller d'avoir plein d'autres substances qui sont ajoutés dans les meubles moi je sais que maintenant tout ce qu'on achète c'est que du massif là les travaux par exemple parce qu'ils sont que des produits naturels donc là aujourd'hui je vais vous parler par exemple donc de la peinture à l'argile Je sais qu'au début j'avais beaucoup de doutes parce que bon je suis quelqu'un qui est habituée aux travaux. J'ai énormément restauré d'endroits et avant je prenais toujours des produits écologiques mais voilà ça s'arrêtait à ça, produits A++ maintenant qu'on peut voir. Mais c'est pas ce qu'il y a de meilleur. Et là j'avais vraiment envie d'être dans des produits naturels. J'avais un peu peur parce que c'est souvent beaucoup plus de préparation, on ne sait pas trop comment on fait, il faut mélanger plusieurs produits. Il faut faire des mélanges de poudre et là c'est le cas avec l'argile. mais en fait c'est pas si difficile que ça il faut d'abord prendre son temps pour tester bien mélanger et donc là pour la peinture à l'argile que j'ai choisi dans son adu des planches de bois en fait comme du plancher qu'on a utilisé ou c'est vraiment que du bois massif qu'on a utilisé pour la maison soit on a utilisé donc de la peinture à l'argile j'ai pris une couleur un blanc peu cassé et sous forme de poudre que je mélange avec de l'eau Au début je suivais vraiment les recommandations mais en fait c'est pas forcément exact je trouve. Donc moi j'ai utilisé un vieux cintre plié pour faire le système avec donc une visseuse dévisseuse. Pour faire le mélange je prends un grand seau que j'ai donc récupéré. et je mets de la poudre suivant la quantité dont j'ai besoin pour faire les pièces donc forcément à force de faire les pièces je maintenant avec juste à l'oeil je sais combien il faut mais ça ça dépend aussi vraiment de la marque vous allez choisir je vous mettre en descriptions la marque moi j'ai choisi parce que c'était vraiment celle que je trouvais la plus naturelle possible Et ensuite pour l'eau, en fait c'est pareil, je le fais à la vue. Et l'idée c'est d'avoir une consistance qui va être un peu comme lorsqu'on fait une pâte à crêpes. A savoir qu'il faut laisser reposer une fois le mélange au moins une bonne demi-heure, parce qu'en fait l'argile va se gonfler avec l'eau. Donc moi je fais consistance pâte à crêpes, je mélange bien pendant quelques minutes. j'oublie pas de bien racler le fond parce que souvent en fait la large et comme c'est lourd ça va se déposer au fond et faire des petits grumeaux donc faut bien passer aussi au fond pour bien tout soulever bien remélanger je laisse poser une demi heure et ensuite je mélange encore une fois et là je regarde ce qu'il faut que j'ajoute encore un petit peu parce que l'idée il faut pas que la l'eau en fait d'argile dégouline sur les mains donc c'est pour ça que c'est vraiment intéressant de faire une consistance pâte à crêpes un peu épaisse et ensuite je prends un gros pinceau large et j'applique par mouvement en fait comme si je faisais un 8 comme le signe de l'infini et je sais ainsi que je fais tout le mur et donc je peins tout le mur une fois j'aurais d'abord mis une sous couche en dessous et parce que je la gp 1 sur du placo et et ensuite je j'attends je laisse poser sécher une heure je regarde mais j'attends quand même au minimum entre 6 et 12 heures avant de faire la deuxième couche en fait il faut savoir que l'argile au début quand on l'applique c'est transparent donc voilà le premier mur que j'ai fait je me dis mince qu'est ce que c'est que ça une merde ça marche pas ça colore pas il se passe rien mais en fait c'est en séchant en séchant ça va devenir opaque et on va obtenir la couleur en fait de la peinture à l'argile. Ce que j'aime beaucoup dans l'argile, c'est que déjà c'est une matière naturelle, donc déjà ça sent bon la terre, ça sent bon l'argile, ça change complètement par rapport à la peinture habituelle. Ça va légèrement couvrir s'il y a des irrégularités dans le mur, mais ça reste très léger. Donc moi j'ai pris une argile lisse, donc il ne faut pas s'attendre à ce que ça fasse des merveilles, il faut vraiment avoir bien travaillé son mur avant d'appliquer l'argile. et ensuite l'argile permet en fait de retenir l'eau donc l'humidité qu'il y a dans une pièce il faut savoir qu'une bonne humidité, pour que ce soit sain pour nous, elle doit être entre 46 et 56 dans la pièce L'argile va retenir l'humidité dans la pièce à l'intérieur de l'argile. En été, lorsque il va faire très chaud, que l'air va devenir sec, ou même lorsqu'on fait un feu de cheminée, ou le chauffage, l'air devient sec. À ce moment-là, l'argile va redistribuer l'eau qu'elle a gardée en elle. C'est vraiment intéressant parce que ça permet d'avoir une autorégulation de l'humidité dans la pièce. ce qui est très intéressant pour question santé. Voilà, donc après, il n'y a plus rien à faire. Si jamais il y a des tâches, l'avantage aussi, c'est qu'on peut repasser. Donc soit on peut nettoyer avec une éponge, mais ça a tendance à lisser l'argile. Et moi, j'aime bien avoir l'effet pinceau. Donc moi, je nettoie à l'éponge. Et lorsque c'est sec, je refais un tout petit peu. Donc je garde toujours un bocal bien hermétique pour garder et stocker mon restant d'argile. Et alors je fais des retouches comme ça avec le pinceau pour avoir de nouveau cet effet pinceau dans le mur. Donc c'est super justement et encore plus lorsqu'on a des enfants qui adorent dessiner sur les murs. Je ne sais pas si vous en avez mais ça arrive donc c'est pratique d'avoir justement de l'argile de côté. Donc voilà, je vous le recommande parce qu'en fait c'est très simple d'utilisation et à faire et c'est vraiment très agréable à travailler avec. Voilà, je vous souhaite de passer une bonne journée. A bientôt, bisous, bye bye.

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Je t'explique pourquoi il est important d'éviter les émanations de cov et comment peindre à l'argile pour avoir un intérieur sain et écologique.


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A NOTER

Sans accord écrit préalable, il est interdit de télécharger les audios & vidéos de cette chaîne de même que les reproduire, vendre ou transférer en aucune manière, ni d’en accorder des droits à des tierces personnes ou entités.

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    Bienvenue sur le Havre de la Chouette, le podcast dédié aux femmes qui souhaitent ajouter une pincée de bonheur à leur quotidien et améliorer leur bien-être grâce au yoga féminin et à divers outils thérapeutiques. Si tu rêves de créer une vie épanouissante et de prendre soin de toi, tu es au bon endroit. Je suis Nadine, accompagnante holistique du féminin, facilitatrice de lune, professeure de yoga et autrice.

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    À travers ce podcast,

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    je partage régulièrement des ressources, conseils et astuces bien-être que j'ai moi-même expérimentées et qui sont applicables immédiatement. Je synthétise pour toi les outils que j'ai appris en les rendant simples et accessibles. Suis mon actualité sur les réseaux sociaux sous Nadine Jokers, passe à l'action via ma plateforme en ligne Instant Sacré et participe en live à mes ateliers et cercles de femmes. N'hésite pas à soutenir ce podcast en t'abonnant, en le partageant avec tes amis et en laissant une note. Je te souhaite une belle écoute.

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Par exemple, il y a le butane, le propane, l'éthanol, l'acétone, le formadéhyde, le benzène, l'acétyldéhyde, le toluène, le tétraclohéréthylène, on ne peut pas faire plus simple, bien sûr, le xylène, l'éthylbenzène, les étherdeuclicoles, etc. Il y en a énormément. Ce sont très souvent des substances qui sont issues des hydrocarbures et qui se propagent dans l'environnement. Donc, souvent, ça ne fait pas de bruit et souvent, il n'y a pas d'odeur. Bien sûr, ça existe également dans les produits naturels, comme le terpène qui est présent dans le bois. Mais voilà, c'est pour dire qu'il y en a vraiment partout. Mais l'idée, c'est vraiment d'utiliser des produits où il y en a le moins possible. Parce que les coves, en fait, ça affecte la qualité de l'air, la qualité de l'eau, la santé humaine, la santé animale. Ça émet des gaz à effet de serre. Donc c'est vraiment très mauvais. Donc si on peut en avoir le moins possible, tant mieux. Il faut aussi savoir que l'air intérieur d'une maison est souvent huit fois plus pollué que l'air extérieur. Et ça, c'est justement à cause des produits qu'on utilise pour peindre la maison, pour faire des travaux, dans les meubles qu'on utilise pour la décoration, parce qu'on a quand même de plus en plus tendance à partir dans des meubles pas chers pour faire des économies. Mais très souvent, ce sont des meubles qui... qui sont énormément chargés en coves et en produits divers qui ne sont pas bons pour notre santé. Et les émanations peuvent durer jusqu'à 5 à 7 ans. Parce que souvent je lis ou j'entends des gens qui disent Oui, si tu ailleurs bien pendant les trois premières semaines, c'est bon. Mais non, c'est souvent pendant plusieurs années que ça va émettre... ces mauvaises émanations qui vont jouer sur notre santé. Donc c'est pour ça que si maintenant vous allez faire prochainement des travaux, ou vous voulez acheter des meubles pour votre intérieur, prenez ça en considération parce que c'est vraiment important. Alors je vais vous donner quelques conseils, quelques astuces pour les éviter. Déjà la première chose, si vous faites des travaux, privilégiez notamment des matières naturelles. ou des produits où il y a le moins de coffres possibles. C'est indiqué, il y a un pourcentage qui est indiqué sur les produits qu'on achète. Pour la décoration, vous pouvez très bien partir sur la seconde main, parce que justement ça aura déjà vieilli, ça aura déjà été lavé plein de fois, ça aura souvent plusieurs années, donc il y aura déjà moins de coffres présents. Si maintenant vous faites des travaux privilégiés de les faire en été, lorsque justement c'est plus facile d'aérer la maison, et aussi aérer tous les jours, même plusieurs fois par jour, 5 à 10 minutes, pour justement faire entrer de l'air frais de l'extérieur, pour enlever cette émanation qui ne s'arrête jamais dans son intérieur. Donc plus vous allez aérer, mieux c'est. et pour les meubles par exemple privilégier donc du bois massif ça évite d'avoir de contre coller d'avoir plein d'autres substances qui sont ajoutés dans les meubles moi je sais que maintenant tout ce qu'on achète c'est que du massif là les travaux par exemple parce qu'ils sont que des produits naturels donc là aujourd'hui je vais vous parler par exemple donc de la peinture à l'argile Je sais qu'au début j'avais beaucoup de doutes parce que bon je suis quelqu'un qui est habituée aux travaux. J'ai énormément restauré d'endroits et avant je prenais toujours des produits écologiques mais voilà ça s'arrêtait à ça, produits A++ maintenant qu'on peut voir. Mais c'est pas ce qu'il y a de meilleur. Et là j'avais vraiment envie d'être dans des produits naturels. J'avais un peu peur parce que c'est souvent beaucoup plus de préparation, on ne sait pas trop comment on fait, il faut mélanger plusieurs produits. Il faut faire des mélanges de poudre et là c'est le cas avec l'argile. mais en fait c'est pas si difficile que ça il faut d'abord prendre son temps pour tester bien mélanger et donc là pour la peinture à l'argile que j'ai choisi dans son adu des planches de bois en fait comme du plancher qu'on a utilisé ou c'est vraiment que du bois massif qu'on a utilisé pour la maison soit on a utilisé donc de la peinture à l'argile j'ai pris une couleur un blanc peu cassé et sous forme de poudre que je mélange avec de l'eau Au début je suivais vraiment les recommandations mais en fait c'est pas forcément exact je trouve. Donc moi j'ai utilisé un vieux cintre plié pour faire le système avec donc une visseuse dévisseuse. Pour faire le mélange je prends un grand seau que j'ai donc récupéré. et je mets de la poudre suivant la quantité dont j'ai besoin pour faire les pièces donc forcément à force de faire les pièces je maintenant avec juste à l'oeil je sais combien il faut mais ça ça dépend aussi vraiment de la marque vous allez choisir je vous mettre en descriptions la marque moi j'ai choisi parce que c'était vraiment celle que je trouvais la plus naturelle possible Et ensuite pour l'eau, en fait c'est pareil, je le fais à la vue. Et l'idée c'est d'avoir une consistance qui va être un peu comme lorsqu'on fait une pâte à crêpes. A savoir qu'il faut laisser reposer une fois le mélange au moins une bonne demi-heure, parce qu'en fait l'argile va se gonfler avec l'eau. Donc moi je fais consistance pâte à crêpes, je mélange bien pendant quelques minutes. j'oublie pas de bien racler le fond parce que souvent en fait la large et comme c'est lourd ça va se déposer au fond et faire des petits grumeaux donc faut bien passer aussi au fond pour bien tout soulever bien remélanger je laisse poser une demi heure et ensuite je mélange encore une fois et là je regarde ce qu'il faut que j'ajoute encore un petit peu parce que l'idée il faut pas que la l'eau en fait d'argile dégouline sur les mains donc c'est pour ça que c'est vraiment intéressant de faire une consistance pâte à crêpes un peu épaisse et ensuite je prends un gros pinceau large et j'applique par mouvement en fait comme si je faisais un 8 comme le signe de l'infini et je sais ainsi que je fais tout le mur et donc je peins tout le mur une fois j'aurais d'abord mis une sous couche en dessous et parce que je la gp 1 sur du placo et et ensuite je j'attends je laisse poser sécher une heure je regarde mais j'attends quand même au minimum entre 6 et 12 heures avant de faire la deuxième couche en fait il faut savoir que l'argile au début quand on l'applique c'est transparent donc voilà le premier mur que j'ai fait je me dis mince qu'est ce que c'est que ça une merde ça marche pas ça colore pas il se passe rien mais en fait c'est en séchant en séchant ça va devenir opaque et on va obtenir la couleur en fait de la peinture à l'argile. Ce que j'aime beaucoup dans l'argile, c'est que déjà c'est une matière naturelle, donc déjà ça sent bon la terre, ça sent bon l'argile, ça change complètement par rapport à la peinture habituelle. Ça va légèrement couvrir s'il y a des irrégularités dans le mur, mais ça reste très léger. Donc moi j'ai pris une argile lisse, donc il ne faut pas s'attendre à ce que ça fasse des merveilles, il faut vraiment avoir bien travaillé son mur avant d'appliquer l'argile. et ensuite l'argile permet en fait de retenir l'eau donc l'humidité qu'il y a dans une pièce il faut savoir qu'une bonne humidité, pour que ce soit sain pour nous, elle doit être entre 46 et 56 dans la pièce L'argile va retenir l'humidité dans la pièce à l'intérieur de l'argile. En été, lorsque il va faire très chaud, que l'air va devenir sec, ou même lorsqu'on fait un feu de cheminée, ou le chauffage, l'air devient sec. À ce moment-là, l'argile va redistribuer l'eau qu'elle a gardée en elle. C'est vraiment intéressant parce que ça permet d'avoir une autorégulation de l'humidité dans la pièce. ce qui est très intéressant pour question santé. Voilà, donc après, il n'y a plus rien à faire. Si jamais il y a des tâches, l'avantage aussi, c'est qu'on peut repasser. Donc soit on peut nettoyer avec une éponge, mais ça a tendance à lisser l'argile. Et moi, j'aime bien avoir l'effet pinceau. Donc moi, je nettoie à l'éponge. Et lorsque c'est sec, je refais un tout petit peu. Donc je garde toujours un bocal bien hermétique pour garder et stocker mon restant d'argile. Et alors je fais des retouches comme ça avec le pinceau pour avoir de nouveau cet effet pinceau dans le mur. Donc c'est super justement et encore plus lorsqu'on a des enfants qui adorent dessiner sur les murs. Je ne sais pas si vous en avez mais ça arrive donc c'est pratique d'avoir justement de l'argile de côté. Donc voilà, je vous le recommande parce qu'en fait c'est très simple d'utilisation et à faire et c'est vraiment très agréable à travailler avec. Voilà, je vous souhaite de passer une bonne journée. A bientôt, bisous, bye bye.

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Par exemple, il y a le butane, le propane, l'éthanol, l'acétone, le formadéhyde, le benzène, l'acétyldéhyde, le toluène, le tétraclohéréthylène, on ne peut pas faire plus simple, bien sûr, le xylène, l'éthylbenzène, les étherdeuclicoles, etc. Il y en a énormément. Ce sont très souvent des substances qui sont issues des hydrocarbures et qui se propagent dans l'environnement. Donc, souvent, ça ne fait pas de bruit et souvent, il n'y a pas d'odeur. Bien sûr, ça existe également dans les produits naturels, comme le terpène qui est présent dans le bois. Mais voilà, c'est pour dire qu'il y en a vraiment partout. Mais l'idée, c'est vraiment d'utiliser des produits où il y en a le moins possible. Parce que les coves, en fait, ça affecte la qualité de l'air, la qualité de l'eau, la santé humaine, la santé animale. Ça émet des gaz à effet de serre. Donc c'est vraiment très mauvais. Donc si on peut en avoir le moins possible, tant mieux. Il faut aussi savoir que l'air intérieur d'une maison est souvent huit fois plus pollué que l'air extérieur. Et ça, c'est justement à cause des produits qu'on utilise pour peindre la maison, pour faire des travaux, dans les meubles qu'on utilise pour la décoration, parce qu'on a quand même de plus en plus tendance à partir dans des meubles pas chers pour faire des économies. Mais très souvent, ce sont des meubles qui... qui sont énormément chargés en coves et en produits divers qui ne sont pas bons pour notre santé. Et les émanations peuvent durer jusqu'à 5 à 7 ans. Parce que souvent je lis ou j'entends des gens qui disent Oui, si tu ailleurs bien pendant les trois premières semaines, c'est bon. Mais non, c'est souvent pendant plusieurs années que ça va émettre... ces mauvaises émanations qui vont jouer sur notre santé. Donc c'est pour ça que si maintenant vous allez faire prochainement des travaux, ou vous voulez acheter des meubles pour votre intérieur, prenez ça en considération parce que c'est vraiment important. Alors je vais vous donner quelques conseils, quelques astuces pour les éviter. Déjà la première chose, si vous faites des travaux, privilégiez notamment des matières naturelles. ou des produits où il y a le moins de coffres possibles. C'est indiqué, il y a un pourcentage qui est indiqué sur les produits qu'on achète. Pour la décoration, vous pouvez très bien partir sur la seconde main, parce que justement ça aura déjà vieilli, ça aura déjà été lavé plein de fois, ça aura souvent plusieurs années, donc il y aura déjà moins de coffres présents. Si maintenant vous faites des travaux privilégiés de les faire en été, lorsque justement c'est plus facile d'aérer la maison, et aussi aérer tous les jours, même plusieurs fois par jour, 5 à 10 minutes, pour justement faire entrer de l'air frais de l'extérieur, pour enlever cette émanation qui ne s'arrête jamais dans son intérieur. Donc plus vous allez aérer, mieux c'est. et pour les meubles par exemple privilégier donc du bois massif ça évite d'avoir de contre coller d'avoir plein d'autres substances qui sont ajoutés dans les meubles moi je sais que maintenant tout ce qu'on achète c'est que du massif là les travaux par exemple parce qu'ils sont que des produits naturels donc là aujourd'hui je vais vous parler par exemple donc de la peinture à l'argile Je sais qu'au début j'avais beaucoup de doutes parce que bon je suis quelqu'un qui est habituée aux travaux. J'ai énormément restauré d'endroits et avant je prenais toujours des produits écologiques mais voilà ça s'arrêtait à ça, produits A++ maintenant qu'on peut voir. Mais c'est pas ce qu'il y a de meilleur. Et là j'avais vraiment envie d'être dans des produits naturels. J'avais un peu peur parce que c'est souvent beaucoup plus de préparation, on ne sait pas trop comment on fait, il faut mélanger plusieurs produits. Il faut faire des mélanges de poudre et là c'est le cas avec l'argile. mais en fait c'est pas si difficile que ça il faut d'abord prendre son temps pour tester bien mélanger et donc là pour la peinture à l'argile que j'ai choisi dans son adu des planches de bois en fait comme du plancher qu'on a utilisé ou c'est vraiment que du bois massif qu'on a utilisé pour la maison soit on a utilisé donc de la peinture à l'argile j'ai pris une couleur un blanc peu cassé et sous forme de poudre que je mélange avec de l'eau Au début je suivais vraiment les recommandations mais en fait c'est pas forcément exact je trouve. Donc moi j'ai utilisé un vieux cintre plié pour faire le système avec donc une visseuse dévisseuse. Pour faire le mélange je prends un grand seau que j'ai donc récupéré. et je mets de la poudre suivant la quantité dont j'ai besoin pour faire les pièces donc forcément à force de faire les pièces je maintenant avec juste à l'oeil je sais combien il faut mais ça ça dépend aussi vraiment de la marque vous allez choisir je vous mettre en descriptions la marque moi j'ai choisi parce que c'était vraiment celle que je trouvais la plus naturelle possible Et ensuite pour l'eau, en fait c'est pareil, je le fais à la vue. Et l'idée c'est d'avoir une consistance qui va être un peu comme lorsqu'on fait une pâte à crêpes. A savoir qu'il faut laisser reposer une fois le mélange au moins une bonne demi-heure, parce qu'en fait l'argile va se gonfler avec l'eau. Donc moi je fais consistance pâte à crêpes, je mélange bien pendant quelques minutes. j'oublie pas de bien racler le fond parce que souvent en fait la large et comme c'est lourd ça va se déposer au fond et faire des petits grumeaux donc faut bien passer aussi au fond pour bien tout soulever bien remélanger je laisse poser une demi heure et ensuite je mélange encore une fois et là je regarde ce qu'il faut que j'ajoute encore un petit peu parce que l'idée il faut pas que la l'eau en fait d'argile dégouline sur les mains donc c'est pour ça que c'est vraiment intéressant de faire une consistance pâte à crêpes un peu épaisse et ensuite je prends un gros pinceau large et j'applique par mouvement en fait comme si je faisais un 8 comme le signe de l'infini et je sais ainsi que je fais tout le mur et donc je peins tout le mur une fois j'aurais d'abord mis une sous couche en dessous et parce que je la gp 1 sur du placo et et ensuite je j'attends je laisse poser sécher une heure je regarde mais j'attends quand même au minimum entre 6 et 12 heures avant de faire la deuxième couche en fait il faut savoir que l'argile au début quand on l'applique c'est transparent donc voilà le premier mur que j'ai fait je me dis mince qu'est ce que c'est que ça une merde ça marche pas ça colore pas il se passe rien mais en fait c'est en séchant en séchant ça va devenir opaque et on va obtenir la couleur en fait de la peinture à l'argile. Ce que j'aime beaucoup dans l'argile, c'est que déjà c'est une matière naturelle, donc déjà ça sent bon la terre, ça sent bon l'argile, ça change complètement par rapport à la peinture habituelle. Ça va légèrement couvrir s'il y a des irrégularités dans le mur, mais ça reste très léger. Donc moi j'ai pris une argile lisse, donc il ne faut pas s'attendre à ce que ça fasse des merveilles, il faut vraiment avoir bien travaillé son mur avant d'appliquer l'argile. et ensuite l'argile permet en fait de retenir l'eau donc l'humidité qu'il y a dans une pièce il faut savoir qu'une bonne humidité, pour que ce soit sain pour nous, elle doit être entre 46 et 56 dans la pièce L'argile va retenir l'humidité dans la pièce à l'intérieur de l'argile. En été, lorsque il va faire très chaud, que l'air va devenir sec, ou même lorsqu'on fait un feu de cheminée, ou le chauffage, l'air devient sec. À ce moment-là, l'argile va redistribuer l'eau qu'elle a gardée en elle. C'est vraiment intéressant parce que ça permet d'avoir une autorégulation de l'humidité dans la pièce. ce qui est très intéressant pour question santé. Voilà, donc après, il n'y a plus rien à faire. Si jamais il y a des tâches, l'avantage aussi, c'est qu'on peut repasser. Donc soit on peut nettoyer avec une éponge, mais ça a tendance à lisser l'argile. Et moi, j'aime bien avoir l'effet pinceau. Donc moi, je nettoie à l'éponge. Et lorsque c'est sec, je refais un tout petit peu. Donc je garde toujours un bocal bien hermétique pour garder et stocker mon restant d'argile. Et alors je fais des retouches comme ça avec le pinceau pour avoir de nouveau cet effet pinceau dans le mur. Donc c'est super justement et encore plus lorsqu'on a des enfants qui adorent dessiner sur les murs. Je ne sais pas si vous en avez mais ça arrive donc c'est pratique d'avoir justement de l'argile de côté. Donc voilà, je vous le recommande parce qu'en fait c'est très simple d'utilisation et à faire et c'est vraiment très agréable à travailler avec. Voilà, je vous souhaite de passer une bonne journée. A bientôt, bisous, bye bye.

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Je t'explique pourquoi il est important d'éviter les émanations de cov et comment peindre à l'argile pour avoir un intérieur sain et écologique.


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    Bienvenue sur le Havre de la Chouette, le podcast dédié aux femmes qui souhaitent ajouter une pincée de bonheur à leur quotidien et améliorer leur bien-être grâce au yoga féminin et à divers outils thérapeutiques. Si tu rêves de créer une vie épanouissante et de prendre soin de toi, tu es au bon endroit. Je suis Nadine, accompagnante holistique du féminin, facilitatrice de lune, professeure de yoga et autrice.

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  • Speaker #1

    Je vais vous parler de la peinture à l'argile et également en fait des émissions de cov parce que c'est un sujet que je trouve très important et que moi j'ai adoré lorsqu'on a acheté ici donc ce chalet et qu'on a j'ai su qu'il fallait faire plein de travaux pour pouvoir y habiter je voulais vraiment faire quelque chose de bien et dans lequel il y aurait le moins d'émanations de coves, parce que c'est important pour notre santé. Et donc pour moi c'était très important d'utiliser des matériaux naturels. Alors déjà c'est quoi un cove ? Alors ça c'est une question qu'on me pose souvent. Un cove c'est un composé organique volatile que l'on retrouve presque partout, dans tous les objets, la décoration, dans les produits, les travaux, vraiment partout. Par exemple, il y a le butane, le propane, l'éthanol, l'acétone, le formadéhyde, le benzène, l'acétyldéhyde, le toluène, le tétraclohéréthylène, on ne peut pas faire plus simple, bien sûr, le xylène, l'éthylbenzène, les étherdeuclicoles, etc. Il y en a énormément. Ce sont très souvent des substances qui sont issues des hydrocarbures et qui se propagent dans l'environnement. Donc, souvent, ça ne fait pas de bruit et souvent, il n'y a pas d'odeur. Bien sûr, ça existe également dans les produits naturels, comme le terpène qui est présent dans le bois. Mais voilà, c'est pour dire qu'il y en a vraiment partout. Mais l'idée, c'est vraiment d'utiliser des produits où il y en a le moins possible. Parce que les coves, en fait, ça affecte la qualité de l'air, la qualité de l'eau, la santé humaine, la santé animale. Ça émet des gaz à effet de serre. Donc c'est vraiment très mauvais. Donc si on peut en avoir le moins possible, tant mieux. Il faut aussi savoir que l'air intérieur d'une maison est souvent huit fois plus pollué que l'air extérieur. Et ça, c'est justement à cause des produits qu'on utilise pour peindre la maison, pour faire des travaux, dans les meubles qu'on utilise pour la décoration, parce qu'on a quand même de plus en plus tendance à partir dans des meubles pas chers pour faire des économies. Mais très souvent, ce sont des meubles qui... qui sont énormément chargés en coves et en produits divers qui ne sont pas bons pour notre santé. Et les émanations peuvent durer jusqu'à 5 à 7 ans. Parce que souvent je lis ou j'entends des gens qui disent Oui, si tu ailleurs bien pendant les trois premières semaines, c'est bon. Mais non, c'est souvent pendant plusieurs années que ça va émettre... ces mauvaises émanations qui vont jouer sur notre santé. Donc c'est pour ça que si maintenant vous allez faire prochainement des travaux, ou vous voulez acheter des meubles pour votre intérieur, prenez ça en considération parce que c'est vraiment important. Alors je vais vous donner quelques conseils, quelques astuces pour les éviter. Déjà la première chose, si vous faites des travaux, privilégiez notamment des matières naturelles. ou des produits où il y a le moins de coffres possibles. C'est indiqué, il y a un pourcentage qui est indiqué sur les produits qu'on achète. Pour la décoration, vous pouvez très bien partir sur la seconde main, parce que justement ça aura déjà vieilli, ça aura déjà été lavé plein de fois, ça aura souvent plusieurs années, donc il y aura déjà moins de coffres présents. Si maintenant vous faites des travaux privilégiés de les faire en été, lorsque justement c'est plus facile d'aérer la maison, et aussi aérer tous les jours, même plusieurs fois par jour, 5 à 10 minutes, pour justement faire entrer de l'air frais de l'extérieur, pour enlever cette émanation qui ne s'arrête jamais dans son intérieur. Donc plus vous allez aérer, mieux c'est. et pour les meubles par exemple privilégier donc du bois massif ça évite d'avoir de contre coller d'avoir plein d'autres substances qui sont ajoutés dans les meubles moi je sais que maintenant tout ce qu'on achète c'est que du massif là les travaux par exemple parce qu'ils sont que des produits naturels donc là aujourd'hui je vais vous parler par exemple donc de la peinture à l'argile Je sais qu'au début j'avais beaucoup de doutes parce que bon je suis quelqu'un qui est habituée aux travaux. J'ai énormément restauré d'endroits et avant je prenais toujours des produits écologiques mais voilà ça s'arrêtait à ça, produits A++ maintenant qu'on peut voir. Mais c'est pas ce qu'il y a de meilleur. Et là j'avais vraiment envie d'être dans des produits naturels. J'avais un peu peur parce que c'est souvent beaucoup plus de préparation, on ne sait pas trop comment on fait, il faut mélanger plusieurs produits. Il faut faire des mélanges de poudre et là c'est le cas avec l'argile. mais en fait c'est pas si difficile que ça il faut d'abord prendre son temps pour tester bien mélanger et donc là pour la peinture à l'argile que j'ai choisi dans son adu des planches de bois en fait comme du plancher qu'on a utilisé ou c'est vraiment que du bois massif qu'on a utilisé pour la maison soit on a utilisé donc de la peinture à l'argile j'ai pris une couleur un blanc peu cassé et sous forme de poudre que je mélange avec de l'eau Au début je suivais vraiment les recommandations mais en fait c'est pas forcément exact je trouve. Donc moi j'ai utilisé un vieux cintre plié pour faire le système avec donc une visseuse dévisseuse. Pour faire le mélange je prends un grand seau que j'ai donc récupéré. et je mets de la poudre suivant la quantité dont j'ai besoin pour faire les pièces donc forcément à force de faire les pièces je maintenant avec juste à l'oeil je sais combien il faut mais ça ça dépend aussi vraiment de la marque vous allez choisir je vous mettre en descriptions la marque moi j'ai choisi parce que c'était vraiment celle que je trouvais la plus naturelle possible Et ensuite pour l'eau, en fait c'est pareil, je le fais à la vue. Et l'idée c'est d'avoir une consistance qui va être un peu comme lorsqu'on fait une pâte à crêpes. A savoir qu'il faut laisser reposer une fois le mélange au moins une bonne demi-heure, parce qu'en fait l'argile va se gonfler avec l'eau. Donc moi je fais consistance pâte à crêpes, je mélange bien pendant quelques minutes. j'oublie pas de bien racler le fond parce que souvent en fait la large et comme c'est lourd ça va se déposer au fond et faire des petits grumeaux donc faut bien passer aussi au fond pour bien tout soulever bien remélanger je laisse poser une demi heure et ensuite je mélange encore une fois et là je regarde ce qu'il faut que j'ajoute encore un petit peu parce que l'idée il faut pas que la l'eau en fait d'argile dégouline sur les mains donc c'est pour ça que c'est vraiment intéressant de faire une consistance pâte à crêpes un peu épaisse et ensuite je prends un gros pinceau large et j'applique par mouvement en fait comme si je faisais un 8 comme le signe de l'infini et je sais ainsi que je fais tout le mur et donc je peins tout le mur une fois j'aurais d'abord mis une sous couche en dessous et parce que je la gp 1 sur du placo et et ensuite je j'attends je laisse poser sécher une heure je regarde mais j'attends quand même au minimum entre 6 et 12 heures avant de faire la deuxième couche en fait il faut savoir que l'argile au début quand on l'applique c'est transparent donc voilà le premier mur que j'ai fait je me dis mince qu'est ce que c'est que ça une merde ça marche pas ça colore pas il se passe rien mais en fait c'est en séchant en séchant ça va devenir opaque et on va obtenir la couleur en fait de la peinture à l'argile. Ce que j'aime beaucoup dans l'argile, c'est que déjà c'est une matière naturelle, donc déjà ça sent bon la terre, ça sent bon l'argile, ça change complètement par rapport à la peinture habituelle. Ça va légèrement couvrir s'il y a des irrégularités dans le mur, mais ça reste très léger. Donc moi j'ai pris une argile lisse, donc il ne faut pas s'attendre à ce que ça fasse des merveilles, il faut vraiment avoir bien travaillé son mur avant d'appliquer l'argile. et ensuite l'argile permet en fait de retenir l'eau donc l'humidité qu'il y a dans une pièce il faut savoir qu'une bonne humidité, pour que ce soit sain pour nous, elle doit être entre 46 et 56 dans la pièce L'argile va retenir l'humidité dans la pièce à l'intérieur de l'argile. En été, lorsque il va faire très chaud, que l'air va devenir sec, ou même lorsqu'on fait un feu de cheminée, ou le chauffage, l'air devient sec. À ce moment-là, l'argile va redistribuer l'eau qu'elle a gardée en elle. C'est vraiment intéressant parce que ça permet d'avoir une autorégulation de l'humidité dans la pièce. ce qui est très intéressant pour question santé. Voilà, donc après, il n'y a plus rien à faire. Si jamais il y a des tâches, l'avantage aussi, c'est qu'on peut repasser. Donc soit on peut nettoyer avec une éponge, mais ça a tendance à lisser l'argile. Et moi, j'aime bien avoir l'effet pinceau. Donc moi, je nettoie à l'éponge. Et lorsque c'est sec, je refais un tout petit peu. Donc je garde toujours un bocal bien hermétique pour garder et stocker mon restant d'argile. Et alors je fais des retouches comme ça avec le pinceau pour avoir de nouveau cet effet pinceau dans le mur. Donc c'est super justement et encore plus lorsqu'on a des enfants qui adorent dessiner sur les murs. Je ne sais pas si vous en avez mais ça arrive donc c'est pratique d'avoir justement de l'argile de côté. Donc voilà, je vous le recommande parce qu'en fait c'est très simple d'utilisation et à faire et c'est vraiment très agréable à travailler avec. Voilà, je vous souhaite de passer une bonne journée. A bientôt, bisous, bye bye.

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