Description

S’aimer… On pense souvent que c’est un sentiment, quelque chose qui arrive naturellement. Et si ce n’était pas le cas ?

Dans cet épisode, je partage une réflexion inspirante de Mathieu Hussey qui m’a profondément marquée. Il nous rappelle que s’aimer, ce n’est pas une émotion, mais un véritable travail. Un rôle que nous avons tous à jouer, mais auquel on n’a jamais vraiment été préparés.

Je te guide pour comprendre ce que signifie réellement "prendre soin de ton humain" et comment tu peux, dès aujourd’hui, poser les premiers gestes pour t’aimer autrement.

Si tu te critiques souvent, te sens dépassé(e) ou entouré(e) de relations qui ne te respectent pas, cet épisode est pour toi.

Il est temps de revoir ta relation avec toi-même et de reprendre ce rôle essentiel : celui de devenir ton meilleur allié.

Prêt(e) à découvrir ce que s’aimer veut vraiment dire ?

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