Le toc du couple, s'en sortir : c'est possible ! Témoignage de @ROCD.FR | SAFE CLUB : ta santé mentale au service de ta vie !

Description

Les troubles obsessionnels compulsifs (TOC) : vous en avez peut être déjà entendu parler, notamment si vous avez regardé la série BREF de Kyan Khojandi.

On pense, en effet, souvent à des personnes qui vérifient 10x avoir bien fermé la porte ou éteint le gaz, mais ces manifestations ne sont pas les seules possibles.

Aujourd’hui davantage décris et documentés, nous allons parler plus précisément du toc du couple ou ROCD (relationship obsessive compulsive disorder).

Nous recevons au micro Sylvaine, qui a fait de la transmission et de la prévention de ces troubles sa mission.

Dans cet épisode, elle va nous raconter son vécu du TOC du couple, ce qu’elle a fait pour s’en sortir et être aujourd’hui en « rémission » comme elle le dit. Elle répondra également aux questions que vous m’avez posées sur Instagram pour vous permettre, à vous aussi, de pouvoir enfin vivre sereinement.

Le compte Instagram de notre invitée : https://www.instagram.com/rocd.fr/

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Ici, je désacralise la santé mentale sans discours culpabilisant ni recettes miracles. Je parle de ce qui bloque, de ce qui fait peur, de ce qui empêche de passer à l’action… mais aussi de ce qui libère.

À travers mes épisodes solo, The Life of Mel, je te partage mes propres prises de conscience, mes doutes et les outils qui m’aident à déconstruire mes croyances, dépasser le regard des autres et construire une vie plus alignée.

Mais aussi de discussions avec des femmes inspirantes, on explore leurs chemins, leurs échecs, leurs choix courageux et leurs transformations pour t’aider à envisager d’autres possibles pour ta propre vie.

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