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Transcription

• Speaker #0

  L'estime de soi, un de mes plus grands points faibles. Alors je sais, ça peut paraître bizarre, moi j'ai une grande confiance en moi, mais j'ai pas tant une haute estime de moi. Alors quelle est la différence ? Ma définition pour moi, c'est que la confiance en soi, c'est en gros, ta capacité à, par rapport à toi-même, te dire que t'es capable de faire quelque chose. Ok, cette montagne, est-ce que je suis capable de la monter ? On y va, on y va pas. Ok, vas-y, on y va, aucun problème. Vas-y, on arrache tout. L'estime de soi, c'est un petit peu la confiance qu'on a en rapport avec les gens. Est-ce que finalement, je peux faire quelque chose, créer un projet, et est-ce qu'il y aura des clients qui vont acheter ? Est-ce que je vais faire un anniversaire et les gens vont venir ? Donc c'est finalement cette confiance avec un rapport vis-à-vis des autres. Et moi, comme je te disais, ma confiance, pardon, mon estime de moi... Elle est pas basse, mais elle est pas très haute. Parce que, évidemment, ça vient un peu de ce que je me traîne dans l'enfance, comme beaucoup. Parce que les valeurs dans la famille, c'est... Faut être discret, faut être humble, faut pas se faire remarquer. Tout ce qui est, si tu me connais un petit peu, à l'opposé de mon ADN. Si tu m'as peut-être croisé quelque part, à la base, je suis quand même le mec qui fait le plus de bruit, qui prend le plus de place, et entre guillemets, faire chier les gens, c'est pas un problème. Sauf que... Si tu m'as peut-être déjà croisé quelque part dans une soirée ou dans un événement, je vais arriver, je vais faire la tempête, et puis à un moment donné, je vais partir. Comme si j'étais arrivé à un moment où, ok, c'est trop, je veux pas déranger, faut que j'y aille, etc. Et je me suis aperçu que ça me limitait beaucoup, parce qu'en fait, dès que moi je suis moi-même, je prends de la place, etc. Sauf que, moi, le truc qu'on m'a mis dans la tête quand j'étais petit, c'est que si t'as une haute estime de toi, ben en fait, t'es arrogant, tu te sens supérieur aux gens. Il ne faut pas, surtout quand tu vois tes fils d'ouvriers, les méchants bourgeois, les gens qui nous prennent de haut, c'est des cons. Oui, c'est des cons, les gens qui prennent d'autres personnes de haut et qui te sentent supérieur, c'est clairement des cons. Par contre, c'est comme ça qu'on me l'a présenté, mais ce n'est pas du tout ce que c'est vraiment. Une haute estime de soi, j'ai entendu une phrase justement en écoutant, je crois que c'était dans un podcast, et la phrase disait en fait, l'estime de soi, c'est la réputation... interne qu'on a vis-à-vis de soi-même. L'estime de soi, c'est la réputation interne qu'on a vis-à-vis de soi-même. Et je me suis dit, wow, attends... La réputation externe, c'est un peu quelque chose où on se dit, est-ce que j'ai une bonne réputation ? En général, qu'est-ce qu'on dit de moi dans mon dos ? Qu'est-ce que les gens pensent de moi ? Et pour que les gens pensent des choses bien de moi, c'est que j'ai fait des choses bien, c'est que je suis bon, c'est que j'ai des bonnes interactions, c'est que... Je suis fiable, je ne parle pas dans le dos, je ne suis pas méchant. Toutes ces choses-là, en fait, qui font qu'en général, quelqu'un a une bonne réputation. Et je sais que j'ai une bonne réputation. Je sais que de toute ma vie, j'ai une bonne réputation. Les gens ne pouvaient pas forcément m'aimer dans mon caractère, parce que je prends de la place, je fais du bruit, peu importe. Mais on me respectait, j'avais bonne réputation, parce qu'on sait que je suis quelqu'un de parole, je suis quelqu'un d'authentique, je suis quelqu'un de vrai, je suis quelqu'un de sincère, je suis quelqu'un sur qui on peut compter. Et que ce soit dans le business ou dans le perso, ça a toujours été le cas. Donc, j'ai une bonne réputation. Et je me suis dit, mais si je me bute pour être quelqu'un de bien, parce que j'ai un peu le syndrome aussi de, ok, je dois plaire, il faut être quelqu'un de bien, c'est cool. C'est ce qu'on m'a aussi inculqué en étant petit, ça c'est plutôt une bonne chose. Mais si je fais autant de choses pour justement essayer d'avoir bonne réputation et être fier de ce que les gens pensent, et à juste titre, pourquoi je n'ai pas une si haute estime de moi en fait ? Comment c'est possible, en fait, puisque vu que quand j'ai entendu cette phrase, c'est juste la réputation interne, le jugement que tu as sur toi-même par rapport à ce que tu fais, à comment tu te comportes, à ce que tu dis. Mais je me dis, du coup, si j'ai une bonne réputation extérieure, il y a quand même de bonnes chances que je devrais avoir une bonne réputation interne. Et si ce n'est pas le cas, c'est quand même con parce que déjà, la première personne... qui devrait me soutenir dans tout ce que je fais, c'est moi. Parce que je suis la dernière personne avec qui je vais passer le reste de ma vie, c'est moi. Donc en fait, celui qui devrait s'aimer le plus en premier, c'est moi. Ce n'est pas forcément le cas et je pense que c'est la majorité des gens. Je pense qu'on est notre pire ennemi, ça c'est sûr. On se l'entend souvent dire, mais on l'entend souvent des autres. On a ses propres barrières, on a ses propres limites, on est son pire ennemi. Et je me suis dit, waouh ! L'estime de soi, c'est la réputation interne qu'on a de soi-même. Et je me suis dit, mais attends, peut-être que mon estime de moi va vite remonter. Je suis plutôt fier de ce que je fais. Je suis quelqu'un de bien, je suis quelqu'un, encore une fois, avec toutes les qualités que je suis content de pouvoir dire, en fait. Parce que j'ai bossé pour les faire, j'ai fait des choix. J'ai dit non, je me suis mis dans des situations, des fois compliquées, pour être fidèle à mes valeurs, à ce qui je suis. Je n'ai pas pris de raccourcis, je n'ai pas fait des choses dont j'ai honte. Et l'air de rien, du coup, pourquoi je n'ai pas une haute estime de moi ? Parce qu'en fait, ça n'a rien à voir avec le fait de se dire Est-ce qu'il est supérieur à ? Est-ce que je me sens supérieur à ? Moi, je suis bien, je suis extraordinaire. Mais en fait, si quelqu'un est extraordinaire, et si je suis, et si tu es extraordinaire, ça ne veut pas dire que l'autre, en étant plus extraordinaire, le sera moins. 10 sur 10, c'est 10 sur 10. Mais 20 sur 20, c'est 20 sur 20. Et ce que je veux dire, ce n'est pas parce que le 20 sur 20 existe que le 10 sur 10, ça le rend plus minable. Un 10 sur 10, un 10 sur 10 en fait. C'est un peu comme l'amour, on a l'impression que c'est parce qu'on aime quelqu'un très très fort, l'autre, on l'aime moins. Non, on l'aime fort quand même. Et surtout de se dire que si mon estime de moi est encore forte, et qu'elle est belle parce que quand je regarde, je n'ai pas de raison de descendre des choses, de me descendre, de ne pas avoir une bonne estime, une bonne réputation vis-à-vis de moi-même, et que si c'est le cas, magnifique. Qu'est-ce qui fait que j'ai pas une bonne réputation ? Ah, j'ai fait de la merde. Ah tiens, j'ai une addiction. Ah tiens, j'ai ce vice. Magnifique. Ça veut dire que j'ai la capacité à améliorer cette réputation vis-à-vis de moi-même. Ça veut dire que je peux changer les choses. Et c'est-à-dire aussi que si je commence à faire le bilan de... Si j'étais une personne extérieure, ouais c'est ça, en vrai si je suis quelqu'un d'extérieur, et que je connais tous mes faits, j'ai zeste, bah mieux que personne, je peux rien me cacher. Est-ce que si je savais tout sur moi, Je trouverais que je suis une personne géniale, que j'aurais, entre guillemets, je dirais du bien dans mon dos. Je dirais franchement, Alex, super, etc. Et si je savais tout ? Si c'est le cas, et que tu n'as pas une bonne estime de toi, il serait peut-être temps de revoir les choses. Il serait peut-être temps d'avoir une bonne réputation vis-à-vis de toi-même. Et ça, ça m'a vraiment fait du bien, cette phrase. Parce que j'ai fait un peu le bilan. Je me suis dit, attends, attends, attends. Si moi, j'étais une personne extérieure, en fait. On parle pas d'amour propre, on parle objectivement en fait. Si moi en fait j'étais en train de savoir qu'on me présente à l'ex-viséo là, ok, sauf que je sais tout, ok on me présente tout de façon transparente, puisque c'est un petit peu tout sur moi-même, je peux rien me cacher. J'ai dit mais attends mais... Génial ce mec ! Bravo ! Ok il a traversé des trucs durs, ça n'a pas toujours été si facile, il a fait des erreurs, il s'est planté. Quel rapport avec l'estime, la réputation ? Au contraire, un mec qui s'est planté et qui essaie de s'améliorer, de rebondir, etc. C'est top ! Un mec qui n'a jamais trahi. Et là je me suis dit, j'ai fait mon propre bilan, je me suis dit en fait je pense que je peux avoir une bien plus haute estime de moi que c'était le cas. Et ça m'a fait un bien fou. Donc j'espère que si tu fais cet exercice, soit ça te permettra d'avoir une bien plus haute estime de toi, une meilleure réputation vis-à-vis de toi-même. Et si tu mets le doigt sur des choses qui disent « J'aurais peut-être pas une si bonne réputation » , c'est magnifique, parce que tu sais exactement là où tu dois t'améliorer.