🎙️ L'enfant et la sophrologie 🎙️

Nous nous retrouvons pour un nouvel épisode de notre podcast, en compagnie d'Isabelle Lefèvre, sophrologue passionnée avec plus de 26 ans d’expérience. Elle est spécialisée dans l’accompagnement des enfants, adolescents et particulièrement ceux à haut potentiel intellectuel et émotionnel.

Isabelle nous fait découvrir comment la sophrologie peut jouer un rôle essentiel dans le développement et le bien-être des enfants. Elle a mis en place des approches adaptées aux différents âges, avec des exercices simplifiés et des outils concrets. Elle les accompagne pour mieux appréhender les situations stressantes qui peuvent arriver à l’école, mais également la timidité, les situations compliquées du quotidien et la gestion des émotions fortes comme la colère ou la tristesse.

Elle nous parlera de cas qu'elle a rencontré dans son cabinet et de son approche sophrologique.

Nous vous mettons le lien de son livre "Mon petit guide de bien-être à l'école" ainsi que le lien de son cabinet si vous voulez la voir en consultation.

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A bientôt !  

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