Souffle d'Inspiration - Marie-Eve Labrie

Épisode 2 – Bianka Breton n'était pas athlète. Aujourd'hui, elle court ses rêves à Disney!

50min | 02/26/2026|

58

Description

Épisode 2 – Bianka Breton n'était pas athlète. Aujourd'hui, elle court ses rêves à Disney,

Elle a participé au Dopey Challenge à Disney. Mais son histoire ne commence pas là. Bianka vient d’une famille non sportive. Elle ne se définissait pas comme athlète. On ne la valorisait pas pour ça.

Aujourd’hui ? Marathonienne… et plus.
Maman de trois enfants, elle n’a pas commencé à courir pour performer.
Elle a commencé pour sa santé mentale.
Pour se retrouver. Pour respirer.

Et elle s'est donné le droit de rêver.
Dans cet épisode, on parle de transformation réelle. Profonde.
Celle qui se construit dans le silence, un kilomètre à la fois.
Un échange puissant sur le courage d’oser devenir celle qu’on ne pensait pas pouvoir être.

Bonne écoute!

*Cet épisode a été enregistré le 2 février 2025

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Souffle d'Inspiration - Marie-Eve Labrie

Souffle d’Inspiration

Dans le passé, je me suis souvent comparé aux autres jeunes filles, aux ados, aux femmes. Soit je me dévalorisais en me critiquant durement, soit je nourrissais mon ego pour me convaincre de ma valeur personnelle. Dans les deux cas, j’étais dépendante du résultat, avec l’impression que ma survie en dépendait. Cette dynamique m’a rendue profondément malheureuse… et ma santé en a souffert.

Quand j’ai pris conscience de cette tendance autodestructrice, j’ai eu profondément honte. Alors, comme un pendule, je suis passée d’un extrême à l’autre : j’ai tout coupé, je me suis retirée, j’ai arrêté de partager mes défis et mes réalisations.

Pendant des années, j’ai observé ces deux parties en moi : celle qui cherche à se comparer et celle qui veut disparaître pour éviter de se comparer. Puis j’ai compris ceci : mes anciens partages ne venaient pas du cœur. Ils donnaient l’illusion de me nourrir… mais creusaient l’écart avec mon besoin profond : être libre d’avancer vers ce qui est vraiment important pour moi, dire plus oui à mes folies, être plus douce envers moi-même et m’inspirer des femmes qui ont marché le chemin.

Aujourd’hui je sais qu’on peut partager pour nourrir l’ego… ou partager avec le cœur. Ce n’est pas le partage qui fait la différence. C’est l’intention derrière le partage.

Souffle d’Inspiration est un espace pour s’inspirer autrement.
Un espace pour se donner des permissions.
Un espace pour se dire un grand OUI.
Un espace pour se mettre en mouvement vers ce qu’on a vraiment envie de vivre — pour soi et pour ceux qu’on aime.

Parce qu’on est souvent à un seul souffle d’être profondément inspirée.
Bienvenue.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Souffle d'Inspiration - Marie-Eve Labrie

Souffle d’Inspiration

Dans le passé, je me suis souvent comparé aux autres jeunes filles, aux ados, aux femmes. Soit je me dévalorisais en me critiquant durement, soit je nourrissais mon ego pour me convaincre de ma valeur personnelle. Dans les deux cas, j’étais dépendante du résultat, avec l’impression que ma survie en dépendait. Cette dynamique m’a rendue profondément malheureuse… et ma santé en a souffert.

Quand j’ai pris conscience de cette tendance autodestructrice, j’ai eu profondément honte. Alors, comme un pendule, je suis passée d’un extrême à l’autre : j’ai tout coupé, je me suis retirée, j’ai arrêté de partager mes défis et mes réalisations.

Pendant des années, j’ai observé ces deux parties en moi : celle qui cherche à se comparer et celle qui veut disparaître pour éviter de se comparer. Puis j’ai compris ceci : mes anciens partages ne venaient pas du cœur. Ils donnaient l’illusion de me nourrir… mais creusaient l’écart avec mon besoin profond : être libre d’avancer vers ce qui est vraiment important pour moi, dire plus oui à mes folies, être plus douce envers moi-même et m’inspirer des femmes qui ont marché le chemin.

Aujourd’hui je sais qu’on peut partager pour nourrir l’ego… ou partager avec le cœur. Ce n’est pas le partage qui fait la différence. C’est l’intention derrière le partage.

Souffle d’Inspiration est un espace pour s’inspirer autrement.
Un espace pour se donner des permissions.
Un espace pour se dire un grand OUI.
Un espace pour se mettre en mouvement vers ce qu’on a vraiment envie de vivre — pour soi et pour ceux qu’on aime.

Parce qu’on est souvent à un seul souffle d’être profondément inspirée.
Bienvenue.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Épisode 2 – Bianka Breton n'était pas athlète. Aujourd'hui, elle court ses rêves à Disney,

Elle a participé au Dopey Challenge à Disney. Mais son histoire ne commence pas là. Bianka vient d’une famille non sportive. Elle ne se définissait pas comme athlète. On ne la valorisait pas pour ça.

Aujourd’hui ? Marathonienne… et plus.
Maman de trois enfants, elle n’a pas commencé à courir pour performer.
Elle a commencé pour sa santé mentale.
Pour se retrouver. Pour respirer.

Et elle s'est donné le droit de rêver.
Dans cet épisode, on parle de transformation réelle. Profonde.
Celle qui se construit dans le silence, un kilomètre à la fois.
Un échange puissant sur le courage d’oser devenir celle qu’on ne pensait pas pouvoir être.

Bonne écoute!

*Cet épisode a été enregistré le 2 février 2025

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Souffle d’Inspiration

Dans le passé, je me suis souvent comparé aux autres jeunes filles, aux ados, aux femmes. Soit je me dévalorisais en me critiquant durement, soit je nourrissais mon ego pour me convaincre de ma valeur personnelle. Dans les deux cas, j’étais dépendante du résultat, avec l’impression que ma survie en dépendait. Cette dynamique m’a rendue profondément malheureuse… et ma santé en a souffert.

Quand j’ai pris conscience de cette tendance autodestructrice, j’ai eu profondément honte. Alors, comme un pendule, je suis passée d’un extrême à l’autre : j’ai tout coupé, je me suis retirée, j’ai arrêté de partager mes défis et mes réalisations.

Pendant des années, j’ai observé ces deux parties en moi : celle qui cherche à se comparer et celle qui veut disparaître pour éviter de se comparer. Puis j’ai compris ceci : mes anciens partages ne venaient pas du cœur. Ils donnaient l’illusion de me nourrir… mais creusaient l’écart avec mon besoin profond : être libre d’avancer vers ce qui est vraiment important pour moi, dire plus oui à mes folies, être plus douce envers moi-même et m’inspirer des femmes qui ont marché le chemin.

Aujourd’hui je sais qu’on peut partager pour nourrir l’ego… ou partager avec le cœur. Ce n’est pas le partage qui fait la différence. C’est l’intention derrière le partage.

Souffle d’Inspiration est un espace pour s’inspirer autrement.
Un espace pour se donner des permissions.
Un espace pour se dire un grand OUI.
Un espace pour se mettre en mouvement vers ce qu’on a vraiment envie de vivre — pour soi et pour ceux qu’on aime.

Parce qu’on est souvent à un seul souffle d’être profondément inspirée.
Bienvenue.

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Dans le passé, je me suis souvent comparé aux autres jeunes filles, aux ados, aux femmes. Soit je me dévalorisais en me critiquant durement, soit je nourrissais mon ego pour me convaincre de ma valeur personnelle. Dans les deux cas, j’étais dépendante du résultat, avec l’impression que ma survie en dépendait. Cette dynamique m’a rendue profondément malheureuse… et ma santé en a souffert.

Quand j’ai pris conscience de cette tendance autodestructrice, j’ai eu profondément honte. Alors, comme un pendule, je suis passée d’un extrême à l’autre : j’ai tout coupé, je me suis retirée, j’ai arrêté de partager mes défis et mes réalisations.

Pendant des années, j’ai observé ces deux parties en moi : celle qui cherche à se comparer et celle qui veut disparaître pour éviter de se comparer. Puis j’ai compris ceci : mes anciens partages ne venaient pas du cœur. Ils donnaient l’illusion de me nourrir… mais creusaient l’écart avec mon besoin profond : être libre d’avancer vers ce qui est vraiment important pour moi, dire plus oui à mes folies, être plus douce envers moi-même et m’inspirer des femmes qui ont marché le chemin.

Aujourd’hui je sais qu’on peut partager pour nourrir l’ego… ou partager avec le cœur. Ce n’est pas le partage qui fait la différence. C’est l’intention derrière le partage.

Souffle d’Inspiration est un espace pour s’inspirer autrement.
Un espace pour se donner des permissions.
Un espace pour se dire un grand OUI.
Un espace pour se mettre en mouvement vers ce qu’on a vraiment envie de vivre — pour soi et pour ceux qu’on aime.

Parce qu’on est souvent à un seul souffle d’être profondément inspirée.
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