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Salut les sportif intelligents, aujoud'hui j'ai décidé d'attaquer un sujet épineux.
On va parlé d'un exercice qui fait beaucoup débat en ce moment et qui est très à la mode : Le jefferson curl !
Pour connaitre mon avis sur le sujet, clique sur play !
>> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition
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