Description
Au programme cette semaine :
- Comment reconnaitre si un programme sportif qui est adapté à son niveau ?
- Comment savoir si l'on est encore débutant ?
- Quelle stratégie adopter en tant que débutant pour avoir une progression fulgurante ?
>> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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