Aujourd'hui un podcast destiné aux sportifs qui cherchent la performance !

Je te parle, de la visualisation mentale chez le sportif !

Cet visualisation mentale te permettra de progresser dans ton sport, surtout si tu utilises majoritairement l'adresse et la coordination !

Après cet épisode tu auras toutes les bases pour t'entrainer grâce à cette visualisation ;)

>> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition 

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