Salut les sportifs intelligents ! 

Dans ce podcast, on va parler du fameux métabolisme !

Le métabolisme est un terme ultra populaire dans le domaine de la remise en forme.

Tu as certaines vu des vidéos ou des articles avec pour titre :

"Comment augmenter son métabolisme ?" ou encore "Comment relancer un métabolisme bloqué ?"

Mais que dit la science à ce sujet ?

Est-ce vraiment possible d'augmenter son métabolisme pour brûler des calories sans rien faire ?

C'est ce que tu vas découvrir dans cet épisode de podcast !

>> Pour découvrir les liens utiles de l'émission, clique ici : https://linktr.ee/sportsantenutrition 

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