Cet épisode est réalisé dans le cadre du Podcasthon. Pendant 7 jours, plus de 300 animateurs et animatrices de Podcasts se mobilisent pour mettre au devant de la scène le monde associatif et ses valeurs ! 

J'ai donc choisi de vous faire découvrir la magnifique association "Un petit bagage d'amour", au travers du témoignage d'Agathe, qui nous montre qu'il est possible d'aider de diverses manières à la fois en matériel, en temps (de manière très flexible en fonction du planning de chancun), en récoltes one shot et en argent.

Pour découvrir d'autres associations et réaliser des promesses de dons rendez-vous sur le site du Podcasthon https://podcasthon.org/  ou directement sur le site de l'association.

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Pour retrouver & aider "Un petit bagage d'amour" :

▲ Le site internet : https://www.unpetitbagagedamour.org/ 

▲ Instagram : @upbda  

▲ Facebook : Un petit bagage d'amour 

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→ Pour échanger davantage rejoins-moi sur Instagram : @take_it_zen 

→ Mes accompagnements : Retrouver apaisement et vitalité

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- Musique avec licence libre de droit : Handsoff de Benjamin TISSOT

- Photographe : Céline SKOWRON (@celines_photographies) 

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Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles ! ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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Bienvenue sur le podcast qui t'aide à développer ton bien être psychologique, physique et émotionnel !

✨Stress, anxiété généralisée, anxiété sociale, dépression, deuil, burnout, peur du regard des autres, timidité, fatigue chronique, procrastination, manque d'énergie et de motivation, irritabilité, confiance en soi, stress de performance, acceptation de ses complexes, hypersensibilité, vulnérabilités,... ✨

Tous les 15 jours, nous recevons en interview un invité qui a connu une période sombre dans sa vie, un trouble ou des difficultés. 

Au travers de son témoignage, nous retraçons ensemble son parcours, son développement personnel et les outils qui l'ont aidé à guérir et s'en sortir, pour vivre une vie plus apaisée et plus épanouie.

Je suis Elodie Crouïgneau, psychologue spécialisée en thérapies cognitives et comportementales et coach certifiée, experte en stress & anxiété.

Pour en savoir plus, rejoins moi sur instagram et découvre mes accompagnements🖤         

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