15. Apprendre à s'aimer pour s'épanouir, guérir et développer ses talents cover
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The Good Balance - Comment se débarrasser de son acné naturellement

15. Apprendre à s'aimer pour s'épanouir, guérir et développer ses talents

15. Apprendre à s'aimer pour s'épanouir, guérir et développer ses talents

1h05 |24/04/2021
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Description

Hello hello !!! 😁⠀

C'est avec beaucoup de joie que je vous partage mon nouvel épisode de podcast. 🤩

Au programme de cet épisode très personnel, j'aborde également des points fondamentaux du "développement personnel" :

- Nos talents, nos potentiels différents des autres 

- Nos "erreurs" de parcours et nos expériences de vie (l'impact des réseaux sociaux, imiter ce qu'on voit) 🤳

- L'intérêt de travailler sur soi pour une meilleure connaissance de soi-même et éviter de perdre du temps pour développer ses talents et mettre en place des projets professionnels et personnels qui n'ont font vraiment vibrer. 💟

- Comment tirer profit de ses expériences "négatives" ? Je vous parle de comment j'ai été jugée, plagiée et ce que j'en ai tiré.

- Les conséquences d'un manque d'autonomie 🤔

- Nos failles

- Les conséquences de la dépendance affective 💞

- La jalousie

- Nos objectifs de vie 💪

- Nos valeurs

- Quand l'émotion ne rencontre pas la raison (mon expérience lorsque j'étais engagée et militante pour l'écologie) 🤯

- Écouter ses besoins physiologiques et physiques : faire passer sa propre cause en premier avant de se lancer à "corps perdu" dans des causes extérieures (un des fondamentaux de l'Ayurvéda) : se faire passer en premier !

- Tomber dans des extrêmes : le piège

- Les violences physiques et psychiques

- La conception judéo-chrétienne du pardon 🙏

- La haine qui nous enflamme de l'intérieur (et les conséquences sur notre peau)

- Le manque de reconnaissance, le besoin de valorisation 

- Expérimenter l'inconfort 🙈

- Notre cerveau n'est clairement pas câblé pour nous rendre heureux 🧠

- Écouter son corps et apprendre à le chérir 

- La vulnérabilité 😳

- Ecouter son cœur et ses tripes pour passer à l'action

- Alimentation et état d'esprit (n'hésitez pas à aller écouter mon épisode 1 du podcast ; voici le lien ) 🍕

- Consommation, compétitivité, conditionnements et traumatismes

- Les phrases qui nous marquent et qui conditionnent une vie 🧠

- Ce qui nous rend malade 😱

J'espère sincèrement que cela résonnera en vous. 💜

Prenez-soin de vous,

Alexandra



CADEAU POUR TOI ! 🤩

🎁 Si tu souhaites recevoir mon guide gratuit : "Les 10 clés fondamentales pour retrouver une peau sans acné", clique ICI 

Grâce à ce guide, tu comprendras notamment :

☝️Ce qu'est réellement l'acné adulte

☝️Les caractéristiques de l'acné adulte

☝️Les causes profondes de l'acné adulte

☝️Tout ce que tu dois mettre en place pour y remédier 


👉 Pour être tenue informée de mes actualités, de l'ouverture des portes de mes programmes Hack ta Peau et A Fleur de Peau, tu peux t'inscrire directement à mon infolettre en cliquant ICI 

👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme Hack ta Peau (à destination des femmes qui souffrent d'acné adulte persistante) ? Tu peux nous écrire à l'adresse suivante : hacktapeau@gmail.com

👉 Tu souhaites nous rejoindre et avoir davantage d'informations à propos de mon programme A Fleur de Peau (à destination des femmes anxieuses qui souffrent d'acné adulte persistante) ? 

Tu peux nous écrire et déposer ta candidature en envoyant un email à l'adresse suivante : programmeafleurdepeau@gmail.com


💟 Pour aller lire mes articles sur l'acné et l'anxiété, clique ici


Prends bien soin de toi, 

Alexandra 💜   

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Au programme de cet épisode très personnel, j'aborde également des points fondamentaux du "développement personnel" :

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- Le manque de reconnaissance, le besoin de valorisation 

- Expérimenter l'inconfort 🙈

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Prenez-soin de vous,

Alexandra



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- Les conséquences d'un manque d'autonomie 🤔

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