Dans cet épisode de Trail Story podcast : pourquoi faire un stage de Trail ? Je vous propose un échange avec Caroline Freslon créatrice de "5ème élément", société organisatrice de stages de Trail en montagne depuis 2010. Caroline est une ancienne athlète de haut niveau (4ème au championnat du monde d'aviron en 2005). Elle est l'une des pionnières en France dans la création de stages de Trail. Caroline est accompagnatrice en montagne, formatrice et référente au niveau national pour la spécialisation Trail. Dans cette épisode, elle répond à toutes les questions que vous pourriez vous poser avant de vous lancer dans un stage de Trail.   

Bonne écoute à toutes et tous 

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