undefined cover
undefined cover
Trail Story cover
Trail Story cover

Trail Story

Trail Story

trailstory.fr/
Subscribe
undefined cover
undefined cover
Trail Story cover
Trail Story cover

Trail Story

Trail Story

trailstory.fr/
Subscribe

Description

DĂ©couvrez Trail Story, le podcastđŸŽ™ïžincontournable pour tous les passionnĂ©s de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail Ă  100 %, c’est ici que ça se passe.

Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque Ă©pisode est une invitation Ă  plonger dans les rĂ©cits de courses mythiques, les interviews d’athlĂštes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraĂźneurs, de coachs et mĂȘme de prĂ©parateurs mentaux, tous prĂȘts Ă  partager leurs expĂ©riences et leurs plus belles Ă©motions.

Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraĂźnements, des dĂ©fis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail.

AnimĂ© par GaĂ«tan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des rĂ©cits captivants. Avec plus de 120 Ă©pisodes dĂ©jĂ  disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par oĂč commencer ? Plongez dans des Ă©pisodes phares comme :

Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La SaintĂ© Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres Ă©pisodes...

À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement Ă  la course : c’est une Ă©vasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent Ă  repousser leurs limites et Ă  vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expĂ©rimentĂ©, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la prĂ©paration physique et mentale, et surtout, une vĂ©ritable communautĂ© de passionnĂ©s.

Alors, prĂȘt·e Ă  explorer le monde du trail running ?


Abonnez vous Ă  Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux Ă©pisodes.

Le lien ici 👉Trail Story

Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hĂ©sitez pas Ă  laisser un commentaire et Ă  nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute prĂ©fĂ©rĂ©e.


L’aventure n’attend plus que vous !

Bonne Ă©coute 🎧

 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

DĂ©couvrez Trail Story, le podcastđŸŽ™ïžincontournable pour tous les passionnĂ©s de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail Ă  100 %, c’est ici que ça se passe.

Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque Ă©pisode est une invitation Ă  plonger dans les rĂ©cits de courses mythiques, les interviews d’athlĂštes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraĂźneurs, de coachs et mĂȘme de prĂ©parateurs mentaux, tous prĂȘts Ă  partager leurs expĂ©riences et leurs plus belles Ă©motions.

Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraĂźnements, des dĂ©fis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail.

AnimĂ© par GaĂ«tan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des rĂ©cits captivants. Avec plus de 120 Ă©pisodes dĂ©jĂ  disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par oĂč commencer ? Plongez dans des Ă©pisodes phares comme :

Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La SaintĂ© Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres Ă©pisodes...

À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement Ă  la course : c’est une Ă©vasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent Ă  repousser leurs limites et Ă  vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expĂ©rimentĂ©, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la prĂ©paration physique et mentale, et surtout, une vĂ©ritable communautĂ© de passionnĂ©s.

Alors, prĂȘt·e Ă  explorer le monde du trail running ?


Abonnez vous Ă  Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux Ă©pisodes.

Le lien ici 👉Trail Story

Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hĂ©sitez pas Ă  laisser un commentaire et Ă  nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute prĂ©fĂ©rĂ©e.


L’aventure n’attend plus que vous !

Bonne Ă©coute 🎧

 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

204 episodes

    Season 4

  • 126 BIS. L'INCROYABLE TRAVERSÉE DES ÉTATS UNIS D'ANTOINE CLÉMENT 4200 KM EN 65 JOURS : PARTIE 2 cover
    126 BIS. L'INCROYABLE TRAVERSÉE DES ÉTATS UNIS D'ANTOINE CLÉMENT 4200 KM EN 65 JOURS : PARTIE 2 cover
    126 BIS. L'INCROYABLE TRAVERSÉE DES ÉTATS UNIS D'ANTOINE CLÉMENT 4200 KM EN 65 JOURS : PARTIE 2

    Nous retrouvons Antoine ClĂ©ment, dans la deuxiĂšme partie de sa traverser des États-Unis du Mexique au Canada, en suivant l'emblĂ©matique Pacific Crest Trail. En 65 jours seulement, il a affrontĂ© 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mĂštres de dĂ©nivelĂ© positif, des altitudes culminant Ă  4000 mĂštres, et surtout, des Ă©tendues dĂ©sertiques oĂč l’hydratation devenait un dĂ©fi de chaque instant. Mais ce n’est pas tout : Antoine a bravĂ© les dangers des grands espaces de l’Ouest amĂ©ricain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents Ă  sonnette mais Ă©galement des incendies qui ravagent ces terres sauvages. Un pĂ©riple solitaire et extrĂȘme qui lui servira, peut-ĂȘtre, de tremplin vers la mythique Barkley qu'il convoite comme un objectif ultime. Aujourd’hui, il revient sur cette traversĂ©e inoubliable, suivie par des milliers de passionnĂ©s, pour nous partager son parcours incroyable, ses doutes, mais aussi les moments de grĂące dans cette aventure hors du commun. Plongez dans son rĂ©cit palpitant ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et Ă  tous Episode en partenariat avec la plateforme outdoor & trail : UTRACK+ (https://uptrackplus.com/) Uptrack c'est la plateforme de streaming trail et aventure. La plateforme a Ă©tĂ© co-fondĂ©e avec les lĂ©gendes du trail François D'Haene et Courtney Dauwalter dont vous retrouverez leurs masterclass pour progresser en trail et en ultra. Au sein du catalogue Uptrack, plus de 150 heures de film, sĂ©ries et masterclass dans l'univers de l'outdoor. Avec le code TRAILSTORY, profitez de 2 mois offerts valables sur l'abonnement annuel, soit un prix de 4,90€ par mois. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on November 3, 2024

  • 126. SEUL FACE AUX 4200 KM DU PACIFIC CREST TRAIL, LA TRAVERSÉE DES USA DU MEXIQUE AU CANADA EN 65 JOURS : Le dĂ©fi fou d'Antoine ClĂ©ment cover
    126. SEUL FACE AUX 4200 KM DU PACIFIC CREST TRAIL, LA TRAVERSÉE DES USA DU MEXIQUE AU CANADA EN 65 JOURS : Le dĂ©fi fou d'Antoine ClĂ©ment cover
    126. SEUL FACE AUX 4200 KM DU PACIFIC CREST TRAIL, LA TRAVERSÉE DES USA DU MEXIQUE AU CANADA EN 65 JOURS : Le dĂ©fi fou d'Antoine ClĂ©ment

    🎙 Antoine ClĂ©ment, une aventure hors norme Ă  travers l'ouest AmĂ©ricain. Antoine ClĂ©ment, jeune traileur passionnĂ©, s'est lancĂ© en avril 2024 dans un dĂ©fi titanesque : traverser les États-Unis d'une traite, du Mexique au Canada, en suivant l'emblĂ©matique Pacific Crest Trail. En 65 jours seulement, il a affrontĂ© 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mĂštres de dĂ©nivelĂ© positif, des altitudes culminant Ă  4000 mĂštres, et surtout, des Ă©tendues dĂ©sertiques oĂč l’hydratation devenait un dĂ©fi de chaque instant. Mais ce n’est pas tout : Antoine a bravĂ© les dangers des grands espaces de l’Ouest amĂ©ricain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents Ă  sonnette mais Ă©galement des incendies qui ravagent ces terres sauvages. Un pĂ©riple solitaire et extrĂȘme qui lui servira, peut-ĂȘtre, de tremplin vers la mythique Barkley qu'il convoite comme un objectif ultime. Aujourd’hui, il revient sur cette traversĂ©e inoubliable, suivie par des milliers de passionnĂ©s, pour nous partager son parcours incroyable, ses doutes, mais aussi les moments de grĂące dans cette aventure hors du commun. Plongez dans son rĂ©cit palpitant ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et Ă  tous Episode en partenariat avec la plateforme outdoor & trail : UTRACK+ (https://uptrackplus.com/) Uptrack c'est la plateforme de streaming trail et aventure. La plateforme a Ă©tĂ© co-fondĂ©e avec les lĂ©gendes du trail François D'Haene et Courtney Dauwalter dont vous retrouverez leurs masterclass pour progresser en trail et en ultra. Au sein du catalogue Uptrack, plus de 150 heures de film, sĂ©ries et masterclass dans l'univers de l'outdoor. Avec le code TRAILSTORY, profitez de 2 mois offerts valables sur l'abonnement annuel, soit un prix de 4,90€ par mois. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on November 1, 2024

  • THOMAS CARDIN MAÎTRE DU GRAND TRAIL DES TEMPLIERS, TRIOMPHE SUR LES SENTIERS LÉGENDAIRES DU TRAIL DES ORIGINES cover
    THOMAS CARDIN MAÎTRE DU GRAND TRAIL DES TEMPLIERS, TRIOMPHE SUR LES SENTIERS LÉGENDAIRES DU TRAIL DES ORIGINES cover
    THOMAS CARDIN MAÎTRE DU GRAND TRAIL DES TEMPLIERS, TRIOMPHE SUR LES SENTIERS LÉGENDAIRES DU TRAIL DES ORIGINES

    🎙 RĂ©sultats du Grand Trail des Templiers 2024 🎙 Dans cet Ă©pisode, plongez au cƓur du Grand Trail des Templiers 2024, une course lĂ©gendaire oĂč les grands noms du trail se sont affrontĂ©s sur les 80,4 km et 3440 m de dĂ©nivelĂ© des Grands Causses. Thomas Cardin, l'un des favoris aprĂšs les forfaits des AmĂ©ricains Hayden Hawks et Dakota Jones, avait annoncĂ© son objectif de terminer la course en 6h45. Mais le coureur de la Team Kiprun a surpassĂ© ses attentes en bouclant l'Ă©preuve en 6h38'14, dĂ©crochant une victoire Ă©clatante sous un soleil radieux. Un triomphe qui confirme sa saison exceptionnelle aprĂšs son titre de champion d'Europe Ă  Annecy en juin dernier. Mais Thomas n'Ă©tait pas seul Ă  briller : du cĂŽtĂ© des femmes, la NĂ©o-ZĂ©landaise Caitlin Fielder s'impose en 7h42, juste devant Sylvia Nordskar et la Française Blandine L’Hirondel, qui signe une belle 3e place suivit de prĂšs par la championne du monde et championne d'Europe de trail ClĂ©mentine Goeffray. ⏱ Disponible sur toutes vos plateformes d'Ă©coutes dĂšs maintenant ! Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on October 23, 2024

  • MATHIEU BLANCHARD VICTOIRE ÉCLATANTE SUR LA DIAGONALE DES FOUS ! cover
    MATHIEU BLANCHARD VICTOIRE ÉCLATANTE SUR LA DIAGONALE DES FOUS ! cover
    MATHIEU BLANCHARD VICTOIRE ÉCLATANTE SUR LA DIAGONALE DES FOUS !

    🎙 RĂ©sultats de la Diagonale des Fous 2024 🎙 Quarante-huit jours aprĂšs un abandon douloureux Ă  l’UTMB, Mathieu Blanchard rĂ©alise un retour magistral en s’imposant sur la Diagonale des Fous 2024. AprĂšs 23h25 d'efforts titanesques avec une mĂ©tĂ©o capricieuse et un terrain boueux. Il franchit la ligne d'arrivĂ©e du stade de la redoute Ă  la RĂ©union dans une ambiance euphorique. Un exploit magnifique pour notre Franco-Canadien qui remporte pour la premiĂšre fois l'un des 4 ultra trail "major" de la planĂšte trail que sont la Western states (USA), La Hardrock 100 (USA), UTMB (France), La diagonale des fous (France, la RĂ©union) ! DĂ©couvrez aussi les podiums de Jean-Philippe Tschumi le suisse qui termine 2Ăšme et Ben Dhiman l'amĂ©ricain qui termine 3Ăšme. CĂŽtĂ© femmes, la Française Manon Bohard domine la course avec une victoire en 31h49, suivie de Maryline Nakache et Pauline Grardel, qui complĂštent un podium 100% français. Un Ă©pisode inspirant, entre exploits et dĂ©passement de soi, Ă  ne surtout pas manquer ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et tous Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on October 21, 2024

  • 125. DÉFIER L'UTMB EN SANDALES EN 35h46, l'Incroyable aventure d'Olivier Maria cover
    125. DÉFIER L'UTMB EN SANDALES EN 35h46, l'Incroyable aventure d'Olivier Maria cover
    125. DÉFIER L'UTMB EN SANDALES EN 35h46, l'Incroyable aventure d'Olivier Maria

    Dans cet Ă©pisode exceptionnel de Trail Story, nous accueillons Olivier Maria, un coureur de trail hors du commun. Olivier a rĂ©alisĂ© l'exploit incroyable de terminer l'UTMB 2024 en 35h46, parcourant les 170 km et 9525 m de dĂ©nivelĂ© positif
 en sandales ! Mais cet athlĂšte polyvalent ne s’arrĂȘte pas lĂ  : il a Ă©galement bouclĂ© la Maxi Race (93 km, 5200 m D+) et le Marathon de Paris en un temps impressionnant de 2h59, toujours en sandales. Olivier Maria, alias "Low Carb Frenchy", est aussi un adepte de l’alimentation cĂ©togĂšne, qui joue un rĂŽle clĂ© dans sa prĂ©paration et ses performances. AthlĂšte d'ultra distance en vĂ©lo, il repousse les limites de l’endurance et de la nutrition, comme il le dĂ©crit dans son livre Performer CĂ©togĂšne, oĂč il partage son approche de l’endurance et de la performance Ă  travers une alimentation faible en glucides. Dans cet Ă©pisode, il partage son parcours unique, ses motivations, et ses dĂ©fis face Ă  des courses aussi exigeantes. DĂ©couvrez les secrets de cet aventurier hors norme qui repousse les limites de l’endurance avec son rĂ©gime cĂ©togĂšne et redĂ©finit ce qu’il est possible d’accomplir avec un mental d’acier et un mode de vie minimaliste. Bonne Ă©coute Ă  toutes et tous. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46min | Published on October 13, 2024

  • 124. PRÉPARATION MENTALE, SURPASSEZ VOS LIMITES EN TRAIL ! Avec Pauline Pruvost experte et diplĂŽmĂ©e universitaire cover
    124. PRÉPARATION MENTALE, SURPASSEZ VOS LIMITES EN TRAIL ! Avec Pauline Pruvost experte et diplĂŽmĂ©e universitaire cover
    124. PRÉPARATION MENTALE, SURPASSEZ VOS LIMITES EN TRAIL ! Avec Pauline Pruvost experte et diplĂŽmĂ©e universitaire

    Aujourd'hui, j'ai la chance d'accueillir Pauline Pruvost, prĂ©paratrice mentale passionnĂ©e de sport, et plus particuliĂšrement de trail. Pauline, titulaire du DiplĂŽme Universitaire de prĂ©paration mentale et psychologie du sportif de l'universitĂ© de Lille, partage avec nous sa vision unique du lien entre corps et esprit. 🌟 "La prĂ©paration mentale est une Ă©vidence pour moi", dit-elle, en combinant sa passion pour la course Ă  pied et le trail. Dans cet Ă©pisode, Pauline nous explique comment ĂȘtre Ă  l'Ă©coute de son corps est essentiel pour se connecter Ă  soi-mĂȘme et Ă  ses Ă©motions. 🚀 Que vous soyez athlĂšte amateur ou confirmĂ©, elle vous livre des outils concrets pour repousser vos limites grĂące Ă  la puissance de la prĂ©paration mentale. Un Ă©pisode inspirant qui dĂ©voile l'importance de cette discipline pour atteindre bien-ĂȘtre et rĂ©ussite. 🔗 Ne manquez pas cette conversation enrichissante oĂč l'on explore avec Pauline comment le mental peut transformer votre pratique du trail et bien au-delĂ  ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et tous Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on October 6, 2024

  • 123. DANS LA PEAU D'UN TEAM MANAGER ÉLITE : Thierry Breuil team trail running KIPRUN cover
    123. DANS LA PEAU D'UN TEAM MANAGER ÉLITE : Thierry Breuil team trail running KIPRUN cover
    123. DANS LA PEAU D'UN TEAM MANAGER ÉLITE : Thierry Breuil team trail running KIPRUN

    Thierry Breuil, team manager de la Team Élite Kiprun, nous partage les coulisses de cette Ă©quipe exceptionnelle, composĂ©e de certains des meilleurs athlĂštes de trail au monde. L'Ă©quipe inclut des athlĂštes comme : ClĂ©mentine Geoffray, championne du monde 2023 et d'Europe 2024 de trail, qui est une figure montante et trĂšs prometteuse. Blandine L’Hirondel, qui a brillĂ© en terminant 3 Ăšme Ă  l'UTMB en 2023 et 5Ăšme en 2024. Elle est une des valeurs sĂ»res du trail mondial. Ex championne d'Europe et du monde de trail. Thomas Cardin, champion d'Europe 2024, reconnu pour ses performances impressionnantes et sa constance au plus haut niveau. AurĂ©lien Sanchez, qui a marquĂ© l'histoire du trail français en devenant le premier Français Ă  finir la mythique et redoutable Barkley une course mythique amĂ©ricaine connue pour sa rudesse, son endurance et sa difficultĂ©. Thierry Breuil nous raconte comment il gĂšre et accompagne cette Ă©quipe d'athlĂštes d'Ă©lite. Il partage Ă©galement son expĂ©rience en tant qu'ancien coureur, ce qui lui permet de mieux comprendre les besoins de ses athlĂštes, tant physiquement que mentalement. Il parle de l'importance de l'entraide, de la gestion de la pression en compĂ©tition. Il Ă©voque aussi la dynamique d'Ă©quipe et l'Ă©quilibre Ă  trouver entre les membres de sa team. Thierry met en avant la cohĂ©sion qui existe au sein de la Team Kiprun et cet esprit de famille bienveillant et exigeant. Abonnez vous Ă  Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux Ă©pisodes. Le lien ici 👉Trail Story (https://smartlink.ausha.co/trail-story) Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hĂ©sitez pas Ă  laisser un commentaire et Ă  nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute prĂ©fĂ©rĂ©e. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur instgram : trail story insta (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41min | Published on September 30, 2024

  • 122 BIS  : LA SUITE DES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 2) cover
    122 BIS  : LA SUITE DES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 2) cover
    122 BIS : LA SUITE DES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 2)

    đŸŽ™ïž Épisode SpĂ©cial : 30 ans du Trail des Templiers avec Gilles Bertrand Hello Les traileuses et les traileurs, Dans cet Ă©pisode exceptionnel de Trail Story, je vous emmĂšne au cƓur de l'histoire du trail en France, aux cĂŽtĂ©s de l'un de ses pionniers, Gilles Bertrand. Journaliste, Ă©crivain, photographe et amoureux des mots, Gilles Bertrand est avant tout un visionnaire. En 1995, avec son Ă©pouse Odile Baudrier, il donne naissance au Trail des Templiers, l'une des premiĂšres grandes courses de trail en France, inspirĂ©e des lĂ©gendaires courses amĂ©ricaines comme la Western States et le Leadville 100. À travers leur passion pour le territoire aveyronnais Gilles et Odile ont non seulement crĂ©Ă© une course emblĂ©matique au cƓur des causses noir, mais surtout ils ont ouvert la voie Ă  la dĂ©mocratisation du trail dans l'Hexagone. Pour cĂ©lĂ©brer les 30 ans du Trail des Templiers, nous reviendrons sur les moments forts de cette aventure humaine et sportive. De ses dĂ©buts modestes Ă  son statut actuel de rĂ©fĂ©rence nationale et internationale, Gilles Bertrand nous raconte avec Ă©motion l'Ă©volution des templiers et du trail, ses rencontres marquantes, et sa vision d'un sport en pleine expansion, sans jamais oublier les valeurs d'authenticitĂ© de simplicitĂ© et de libertĂ©. PrĂ©parez vous Ă  plonger dans le cƓur de cet Ă©vĂ©nement mythique et Ă  dĂ©couvrir comment l'histoire d'un passionnĂ© a contribuĂ© Ă  façonner le trail en France. Ne manquez pas ce rendez-vous unique avec l'histoire du trail ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et Ă  tous Pour aider TRAIL STORY un petit coup de pouce gratuit 👍:  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Instagram 👉TRAIL STORY (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/?locale=en) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Merci Ă  toutes et tous bonnes aventures Trail.             HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on September 23, 2024

  • 122. LES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 1) cover
    122. LES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 1) cover
    122. LES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 1)

    đŸŽ™ïž Épisode SpĂ©cial : 30 ans du Trail des Templiers avec Gilles Bertrand Hello Les traileuses et les traileurs, Dans cet Ă©pisode exceptionnel de Trail Story, je vous emmĂšne au cƓur de l'histoire du trail en France, aux cĂŽtĂ©s de l'un de ses pionniers, Gilles Bertrand. Journaliste, Ă©crivain, photographe et amoureux des mots, Gilles Bertrand est avant tout un visionnaire. En 1995, avec son Ă©pouse Odile Baudrier, il donne naissance au Trail des Templiers, l'une des premiĂšres grandes courses de trail en France, inspirĂ©e des lĂ©gendaires courses amĂ©ricaines comme la Western States et le Leadville 100. À travers leur passion pour le territoire aveyronnais Gilles et Odile ont non seulement crĂ©Ă© une course emblĂ©matique au cƓur des causses noir, mais surtout ils ont ouvert la voie Ă  la dĂ©mocratisation du trail dans l'Hexagone. Pour cĂ©lĂ©brer les 30 ans du Trail des Templiers, nous reviendrons sur les moments forts de cette aventure humaine et sportive. De ses dĂ©buts modestes Ă  son statut actuel de rĂ©fĂ©rence nationale et internationale, Gilles Bertrand nous raconte avec Ă©motion l'Ă©volution des templiers et du trail, ses rencontres marquantes, et sa vision d'un sport en pleine expansion, sans jamais oublier les valeurs d'authenticitĂ© de simplicitĂ© et de libertĂ©. PrĂ©parez vous Ă  plonger dans le cƓur de cet Ă©vĂ©nement mythique et Ă  dĂ©couvrir comment l'histoire d'un passionnĂ© a contribuĂ© Ă  façonner le trail en France. Ne manquez pas ce rendez-vous unique avec l'histoire du trail ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et Ă  tous Pour aider TRAIL STORY un petit coup de pouce gratuit 👍:  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Instagram 👉TRAIL STORY (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/?locale=en) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Merci Ă  toutes et tous bonnes aventures Trail.             HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on September 22, 2024

  • 121. LE DÉFI FOU DE KILIAN JORNET : ALPINE CONNECTIONS, 82 SOMMETS EN 19 JOURS cover
    121. LE DÉFI FOU DE KILIAN JORNET : ALPINE CONNECTIONS, 82 SOMMETS EN 19 JOURS cover
    121. LE DÉFI FOU DE KILIAN JORNET : ALPINE CONNECTIONS, 82 SOMMETS EN 19 JOURS

    Kilian Jornet, la lĂ©gende de l'ultra trail et de l'alpinisme vient de repousser les limites de ce qu'on croyait humainement possible. A la mi aoĂ»t, Kilian s'est lancĂ© dans une traversĂ©e transalpine qui marque l’histoire de l'endurance sportive. En seulement 19 jours et 16 Ă©tapes, il a rĂ©ussi Ă  enchaĂźner les 82 sommets des alpes de plus de 4000 mĂštres. Au-delĂ  des chiffres vertigineux, 1207 kilomĂštres, 75 334 mĂštres de dĂ©nivelĂ© et 177 sommets, c’est une aventure qui fait frissonner rien qu'en l'Ă©voquant. Dans cet Ă©pisode, nous plongeons dans l’exploit hors norme de Kilian et le dĂ©fi titanesque d’un homme Ă  part. Un dĂ©fi qui qui repousse les frontiĂšres de l'endurance humaine. 🎧 bonne Ă©coute Ă  toutes et Ă  tous ! Rejoignez trail story sur instagram : Trail Story 🏔🎧 (@trailstorypodcast) | Profil Instagram       (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/)  Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on September 8, 2024

  • 1
    2

    ...

    21

Description

DĂ©couvrez Trail Story, le podcastđŸŽ™ïžincontournable pour tous les passionnĂ©s de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail Ă  100 %, c’est ici que ça se passe.

Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque Ă©pisode est une invitation Ă  plonger dans les rĂ©cits de courses mythiques, les interviews d’athlĂštes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraĂźneurs, de coachs et mĂȘme de prĂ©parateurs mentaux, tous prĂȘts Ă  partager leurs expĂ©riences et leurs plus belles Ă©motions.

Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraĂźnements, des dĂ©fis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail.

AnimĂ© par GaĂ«tan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des rĂ©cits captivants. Avec plus de 120 Ă©pisodes dĂ©jĂ  disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par oĂč commencer ? Plongez dans des Ă©pisodes phares comme :

Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La SaintĂ© Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres Ă©pisodes...

À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement Ă  la course : c’est une Ă©vasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent Ă  repousser leurs limites et Ă  vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expĂ©rimentĂ©, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la prĂ©paration physique et mentale, et surtout, une vĂ©ritable communautĂ© de passionnĂ©s.

Alors, prĂȘt·e Ă  explorer le monde du trail running ?


Abonnez vous Ă  Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux Ă©pisodes.

Le lien ici 👉Trail Story

Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hĂ©sitez pas Ă  laisser un commentaire et Ă  nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute prĂ©fĂ©rĂ©e.


L’aventure n’attend plus que vous !

Bonne Ă©coute 🎧

 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

DĂ©couvrez Trail Story, le podcastđŸŽ™ïžincontournable pour tous les passionnĂ©s de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail Ă  100 %, c’est ici que ça se passe.

Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque Ă©pisode est une invitation Ă  plonger dans les rĂ©cits de courses mythiques, les interviews d’athlĂštes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraĂźneurs, de coachs et mĂȘme de prĂ©parateurs mentaux, tous prĂȘts Ă  partager leurs expĂ©riences et leurs plus belles Ă©motions.

Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraĂźnements, des dĂ©fis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail.

AnimĂ© par GaĂ«tan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des rĂ©cits captivants. Avec plus de 120 Ă©pisodes dĂ©jĂ  disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par oĂč commencer ? Plongez dans des Ă©pisodes phares comme :

Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La SaintĂ© Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres Ă©pisodes...

À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement Ă  la course : c’est une Ă©vasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent Ă  repousser leurs limites et Ă  vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expĂ©rimentĂ©, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la prĂ©paration physique et mentale, et surtout, une vĂ©ritable communautĂ© de passionnĂ©s.

Alors, prĂȘt·e Ă  explorer le monde du trail running ?


Abonnez vous Ă  Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux Ă©pisodes.

Le lien ici 👉Trail Story

Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hĂ©sitez pas Ă  laisser un commentaire et Ă  nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute prĂ©fĂ©rĂ©e.


L’aventure n’attend plus que vous !

Bonne Ă©coute 🎧

 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

204 episodes

    Season 4

  • 126 BIS. L'INCROYABLE TRAVERSÉE DES ÉTATS UNIS D'ANTOINE CLÉMENT 4200 KM EN 65 JOURS : PARTIE 2 cover
    126 BIS. L'INCROYABLE TRAVERSÉE DES ÉTATS UNIS D'ANTOINE CLÉMENT 4200 KM EN 65 JOURS : PARTIE 2 cover
    126 BIS. L'INCROYABLE TRAVERSÉE DES ÉTATS UNIS D'ANTOINE CLÉMENT 4200 KM EN 65 JOURS : PARTIE 2

    Nous retrouvons Antoine ClĂ©ment, dans la deuxiĂšme partie de sa traverser des États-Unis du Mexique au Canada, en suivant l'emblĂ©matique Pacific Crest Trail. En 65 jours seulement, il a affrontĂ© 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mĂštres de dĂ©nivelĂ© positif, des altitudes culminant Ă  4000 mĂštres, et surtout, des Ă©tendues dĂ©sertiques oĂč l’hydratation devenait un dĂ©fi de chaque instant. Mais ce n’est pas tout : Antoine a bravĂ© les dangers des grands espaces de l’Ouest amĂ©ricain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents Ă  sonnette mais Ă©galement des incendies qui ravagent ces terres sauvages. Un pĂ©riple solitaire et extrĂȘme qui lui servira, peut-ĂȘtre, de tremplin vers la mythique Barkley qu'il convoite comme un objectif ultime. Aujourd’hui, il revient sur cette traversĂ©e inoubliable, suivie par des milliers de passionnĂ©s, pour nous partager son parcours incroyable, ses doutes, mais aussi les moments de grĂące dans cette aventure hors du commun. Plongez dans son rĂ©cit palpitant ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et Ă  tous Episode en partenariat avec la plateforme outdoor & trail : UTRACK+ (https://uptrackplus.com/) Uptrack c'est la plateforme de streaming trail et aventure. La plateforme a Ă©tĂ© co-fondĂ©e avec les lĂ©gendes du trail François D'Haene et Courtney Dauwalter dont vous retrouverez leurs masterclass pour progresser en trail et en ultra. Au sein du catalogue Uptrack, plus de 150 heures de film, sĂ©ries et masterclass dans l'univers de l'outdoor. Avec le code TRAILSTORY, profitez de 2 mois offerts valables sur l'abonnement annuel, soit un prix de 4,90€ par mois. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on November 3, 2024

  • 126. SEUL FACE AUX 4200 KM DU PACIFIC CREST TRAIL, LA TRAVERSÉE DES USA DU MEXIQUE AU CANADA EN 65 JOURS : Le dĂ©fi fou d'Antoine ClĂ©ment cover
    126. SEUL FACE AUX 4200 KM DU PACIFIC CREST TRAIL, LA TRAVERSÉE DES USA DU MEXIQUE AU CANADA EN 65 JOURS : Le dĂ©fi fou d'Antoine ClĂ©ment cover
    126. SEUL FACE AUX 4200 KM DU PACIFIC CREST TRAIL, LA TRAVERSÉE DES USA DU MEXIQUE AU CANADA EN 65 JOURS : Le dĂ©fi fou d'Antoine ClĂ©ment

    🎙 Antoine ClĂ©ment, une aventure hors norme Ă  travers l'ouest AmĂ©ricain. Antoine ClĂ©ment, jeune traileur passionnĂ©, s'est lancĂ© en avril 2024 dans un dĂ©fi titanesque : traverser les États-Unis d'une traite, du Mexique au Canada, en suivant l'emblĂ©matique Pacific Crest Trail. En 65 jours seulement, il a affrontĂ© 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mĂštres de dĂ©nivelĂ© positif, des altitudes culminant Ă  4000 mĂštres, et surtout, des Ă©tendues dĂ©sertiques oĂč l’hydratation devenait un dĂ©fi de chaque instant. Mais ce n’est pas tout : Antoine a bravĂ© les dangers des grands espaces de l’Ouest amĂ©ricain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents Ă  sonnette mais Ă©galement des incendies qui ravagent ces terres sauvages. Un pĂ©riple solitaire et extrĂȘme qui lui servira, peut-ĂȘtre, de tremplin vers la mythique Barkley qu'il convoite comme un objectif ultime. Aujourd’hui, il revient sur cette traversĂ©e inoubliable, suivie par des milliers de passionnĂ©s, pour nous partager son parcours incroyable, ses doutes, mais aussi les moments de grĂące dans cette aventure hors du commun. Plongez dans son rĂ©cit palpitant ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et Ă  tous Episode en partenariat avec la plateforme outdoor & trail : UTRACK+ (https://uptrackplus.com/) Uptrack c'est la plateforme de streaming trail et aventure. La plateforme a Ă©tĂ© co-fondĂ©e avec les lĂ©gendes du trail François D'Haene et Courtney Dauwalter dont vous retrouverez leurs masterclass pour progresser en trail et en ultra. Au sein du catalogue Uptrack, plus de 150 heures de film, sĂ©ries et masterclass dans l'univers de l'outdoor. Avec le code TRAILSTORY, profitez de 2 mois offerts valables sur l'abonnement annuel, soit un prix de 4,90€ par mois. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on November 1, 2024

  • THOMAS CARDIN MAÎTRE DU GRAND TRAIL DES TEMPLIERS, TRIOMPHE SUR LES SENTIERS LÉGENDAIRES DU TRAIL DES ORIGINES cover
    THOMAS CARDIN MAÎTRE DU GRAND TRAIL DES TEMPLIERS, TRIOMPHE SUR LES SENTIERS LÉGENDAIRES DU TRAIL DES ORIGINES cover
    THOMAS CARDIN MAÎTRE DU GRAND TRAIL DES TEMPLIERS, TRIOMPHE SUR LES SENTIERS LÉGENDAIRES DU TRAIL DES ORIGINES

    🎙 RĂ©sultats du Grand Trail des Templiers 2024 🎙 Dans cet Ă©pisode, plongez au cƓur du Grand Trail des Templiers 2024, une course lĂ©gendaire oĂč les grands noms du trail se sont affrontĂ©s sur les 80,4 km et 3440 m de dĂ©nivelĂ© des Grands Causses. Thomas Cardin, l'un des favoris aprĂšs les forfaits des AmĂ©ricains Hayden Hawks et Dakota Jones, avait annoncĂ© son objectif de terminer la course en 6h45. Mais le coureur de la Team Kiprun a surpassĂ© ses attentes en bouclant l'Ă©preuve en 6h38'14, dĂ©crochant une victoire Ă©clatante sous un soleil radieux. Un triomphe qui confirme sa saison exceptionnelle aprĂšs son titre de champion d'Europe Ă  Annecy en juin dernier. Mais Thomas n'Ă©tait pas seul Ă  briller : du cĂŽtĂ© des femmes, la NĂ©o-ZĂ©landaise Caitlin Fielder s'impose en 7h42, juste devant Sylvia Nordskar et la Française Blandine L’Hirondel, qui signe une belle 3e place suivit de prĂšs par la championne du monde et championne d'Europe de trail ClĂ©mentine Goeffray. ⏱ Disponible sur toutes vos plateformes d'Ă©coutes dĂšs maintenant ! Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on October 23, 2024

  • MATHIEU BLANCHARD VICTOIRE ÉCLATANTE SUR LA DIAGONALE DES FOUS ! cover
    MATHIEU BLANCHARD VICTOIRE ÉCLATANTE SUR LA DIAGONALE DES FOUS ! cover
    MATHIEU BLANCHARD VICTOIRE ÉCLATANTE SUR LA DIAGONALE DES FOUS !

    🎙 RĂ©sultats de la Diagonale des Fous 2024 🎙 Quarante-huit jours aprĂšs un abandon douloureux Ă  l’UTMB, Mathieu Blanchard rĂ©alise un retour magistral en s’imposant sur la Diagonale des Fous 2024. AprĂšs 23h25 d'efforts titanesques avec une mĂ©tĂ©o capricieuse et un terrain boueux. Il franchit la ligne d'arrivĂ©e du stade de la redoute Ă  la RĂ©union dans une ambiance euphorique. Un exploit magnifique pour notre Franco-Canadien qui remporte pour la premiĂšre fois l'un des 4 ultra trail "major" de la planĂšte trail que sont la Western states (USA), La Hardrock 100 (USA), UTMB (France), La diagonale des fous (France, la RĂ©union) ! DĂ©couvrez aussi les podiums de Jean-Philippe Tschumi le suisse qui termine 2Ăšme et Ben Dhiman l'amĂ©ricain qui termine 3Ăšme. CĂŽtĂ© femmes, la Française Manon Bohard domine la course avec une victoire en 31h49, suivie de Maryline Nakache et Pauline Grardel, qui complĂštent un podium 100% français. Un Ă©pisode inspirant, entre exploits et dĂ©passement de soi, Ă  ne surtout pas manquer ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et tous Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    19min | Published on October 21, 2024

  • 125. DÉFIER L'UTMB EN SANDALES EN 35h46, l'Incroyable aventure d'Olivier Maria cover
    125. DÉFIER L'UTMB EN SANDALES EN 35h46, l'Incroyable aventure d'Olivier Maria cover
    125. DÉFIER L'UTMB EN SANDALES EN 35h46, l'Incroyable aventure d'Olivier Maria

    Dans cet Ă©pisode exceptionnel de Trail Story, nous accueillons Olivier Maria, un coureur de trail hors du commun. Olivier a rĂ©alisĂ© l'exploit incroyable de terminer l'UTMB 2024 en 35h46, parcourant les 170 km et 9525 m de dĂ©nivelĂ© positif
 en sandales ! Mais cet athlĂšte polyvalent ne s’arrĂȘte pas lĂ  : il a Ă©galement bouclĂ© la Maxi Race (93 km, 5200 m D+) et le Marathon de Paris en un temps impressionnant de 2h59, toujours en sandales. Olivier Maria, alias "Low Carb Frenchy", est aussi un adepte de l’alimentation cĂ©togĂšne, qui joue un rĂŽle clĂ© dans sa prĂ©paration et ses performances. AthlĂšte d'ultra distance en vĂ©lo, il repousse les limites de l’endurance et de la nutrition, comme il le dĂ©crit dans son livre Performer CĂ©togĂšne, oĂč il partage son approche de l’endurance et de la performance Ă  travers une alimentation faible en glucides. Dans cet Ă©pisode, il partage son parcours unique, ses motivations, et ses dĂ©fis face Ă  des courses aussi exigeantes. DĂ©couvrez les secrets de cet aventurier hors norme qui repousse les limites de l’endurance avec son rĂ©gime cĂ©togĂšne et redĂ©finit ce qu’il est possible d’accomplir avec un mental d’acier et un mode de vie minimaliste. Bonne Ă©coute Ă  toutes et tous. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    46min | Published on October 13, 2024

  • 124. PRÉPARATION MENTALE, SURPASSEZ VOS LIMITES EN TRAIL ! Avec Pauline Pruvost experte et diplĂŽmĂ©e universitaire cover
    124. PRÉPARATION MENTALE, SURPASSEZ VOS LIMITES EN TRAIL ! Avec Pauline Pruvost experte et diplĂŽmĂ©e universitaire cover
    124. PRÉPARATION MENTALE, SURPASSEZ VOS LIMITES EN TRAIL ! Avec Pauline Pruvost experte et diplĂŽmĂ©e universitaire

    Aujourd'hui, j'ai la chance d'accueillir Pauline Pruvost, prĂ©paratrice mentale passionnĂ©e de sport, et plus particuliĂšrement de trail. Pauline, titulaire du DiplĂŽme Universitaire de prĂ©paration mentale et psychologie du sportif de l'universitĂ© de Lille, partage avec nous sa vision unique du lien entre corps et esprit. 🌟 "La prĂ©paration mentale est une Ă©vidence pour moi", dit-elle, en combinant sa passion pour la course Ă  pied et le trail. Dans cet Ă©pisode, Pauline nous explique comment ĂȘtre Ă  l'Ă©coute de son corps est essentiel pour se connecter Ă  soi-mĂȘme et Ă  ses Ă©motions. 🚀 Que vous soyez athlĂšte amateur ou confirmĂ©, elle vous livre des outils concrets pour repousser vos limites grĂące Ă  la puissance de la prĂ©paration mentale. Un Ă©pisode inspirant qui dĂ©voile l'importance de cette discipline pour atteindre bien-ĂȘtre et rĂ©ussite. 🔗 Ne manquez pas cette conversation enrichissante oĂč l'on explore avec Pauline comment le mental peut transformer votre pratique du trail et bien au-delĂ  ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et tous Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40min | Published on October 6, 2024

  • 123. DANS LA PEAU D'UN TEAM MANAGER ÉLITE : Thierry Breuil team trail running KIPRUN cover
    123. DANS LA PEAU D'UN TEAM MANAGER ÉLITE : Thierry Breuil team trail running KIPRUN cover
    123. DANS LA PEAU D'UN TEAM MANAGER ÉLITE : Thierry Breuil team trail running KIPRUN

    Thierry Breuil, team manager de la Team Élite Kiprun, nous partage les coulisses de cette Ă©quipe exceptionnelle, composĂ©e de certains des meilleurs athlĂštes de trail au monde. L'Ă©quipe inclut des athlĂštes comme : ClĂ©mentine Geoffray, championne du monde 2023 et d'Europe 2024 de trail, qui est une figure montante et trĂšs prometteuse. Blandine L’Hirondel, qui a brillĂ© en terminant 3 Ăšme Ă  l'UTMB en 2023 et 5Ăšme en 2024. Elle est une des valeurs sĂ»res du trail mondial. Ex championne d'Europe et du monde de trail. Thomas Cardin, champion d'Europe 2024, reconnu pour ses performances impressionnantes et sa constance au plus haut niveau. AurĂ©lien Sanchez, qui a marquĂ© l'histoire du trail français en devenant le premier Français Ă  finir la mythique et redoutable Barkley une course mythique amĂ©ricaine connue pour sa rudesse, son endurance et sa difficultĂ©. Thierry Breuil nous raconte comment il gĂšre et accompagne cette Ă©quipe d'athlĂštes d'Ă©lite. Il partage Ă©galement son expĂ©rience en tant qu'ancien coureur, ce qui lui permet de mieux comprendre les besoins de ses athlĂštes, tant physiquement que mentalement. Il parle de l'importance de l'entraide, de la gestion de la pression en compĂ©tition. Il Ă©voque aussi la dynamique d'Ă©quipe et l'Ă©quilibre Ă  trouver entre les membres de sa team. Thierry met en avant la cohĂ©sion qui existe au sein de la Team Kiprun et cet esprit de famille bienveillant et exigeant. Abonnez vous Ă  Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux Ă©pisodes. Le lien ici 👉Trail Story (https://smartlink.ausha.co/trail-story) Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hĂ©sitez pas Ă  laisser un commentaire et Ă  nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute prĂ©fĂ©rĂ©e. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur instgram : trail story insta (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    41min | Published on September 30, 2024

  • 122 BIS  : LA SUITE DES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 2) cover
    122 BIS  : LA SUITE DES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 2) cover
    122 BIS : LA SUITE DES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 2)

    đŸŽ™ïž Épisode SpĂ©cial : 30 ans du Trail des Templiers avec Gilles Bertrand Hello Les traileuses et les traileurs, Dans cet Ă©pisode exceptionnel de Trail Story, je vous emmĂšne au cƓur de l'histoire du trail en France, aux cĂŽtĂ©s de l'un de ses pionniers, Gilles Bertrand. Journaliste, Ă©crivain, photographe et amoureux des mots, Gilles Bertrand est avant tout un visionnaire. En 1995, avec son Ă©pouse Odile Baudrier, il donne naissance au Trail des Templiers, l'une des premiĂšres grandes courses de trail en France, inspirĂ©e des lĂ©gendaires courses amĂ©ricaines comme la Western States et le Leadville 100. À travers leur passion pour le territoire aveyronnais Gilles et Odile ont non seulement crĂ©Ă© une course emblĂ©matique au cƓur des causses noir, mais surtout ils ont ouvert la voie Ă  la dĂ©mocratisation du trail dans l'Hexagone. Pour cĂ©lĂ©brer les 30 ans du Trail des Templiers, nous reviendrons sur les moments forts de cette aventure humaine et sportive. De ses dĂ©buts modestes Ă  son statut actuel de rĂ©fĂ©rence nationale et internationale, Gilles Bertrand nous raconte avec Ă©motion l'Ă©volution des templiers et du trail, ses rencontres marquantes, et sa vision d'un sport en pleine expansion, sans jamais oublier les valeurs d'authenticitĂ© de simplicitĂ© et de libertĂ©. PrĂ©parez vous Ă  plonger dans le cƓur de cet Ă©vĂ©nement mythique et Ă  dĂ©couvrir comment l'histoire d'un passionnĂ© a contribuĂ© Ă  façonner le trail en France. Ne manquez pas ce rendez-vous unique avec l'histoire du trail ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et Ă  tous Pour aider TRAIL STORY un petit coup de pouce gratuit 👍:  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Instagram 👉TRAIL STORY (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/?locale=en) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Merci Ă  toutes et tous bonnes aventures Trail.             HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37min | Published on September 23, 2024

  • 122. LES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 1) cover
    122. LES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 1) cover
    122. LES TEMPLIERS 30 ANS D'HISTOIRE AVEC GILLES BERTRAND SON CRÉATEUR (Partie 1)

    đŸŽ™ïž Épisode SpĂ©cial : 30 ans du Trail des Templiers avec Gilles Bertrand Hello Les traileuses et les traileurs, Dans cet Ă©pisode exceptionnel de Trail Story, je vous emmĂšne au cƓur de l'histoire du trail en France, aux cĂŽtĂ©s de l'un de ses pionniers, Gilles Bertrand. Journaliste, Ă©crivain, photographe et amoureux des mots, Gilles Bertrand est avant tout un visionnaire. En 1995, avec son Ă©pouse Odile Baudrier, il donne naissance au Trail des Templiers, l'une des premiĂšres grandes courses de trail en France, inspirĂ©e des lĂ©gendaires courses amĂ©ricaines comme la Western States et le Leadville 100. À travers leur passion pour le territoire aveyronnais Gilles et Odile ont non seulement crĂ©Ă© une course emblĂ©matique au cƓur des causses noir, mais surtout ils ont ouvert la voie Ă  la dĂ©mocratisation du trail dans l'Hexagone. Pour cĂ©lĂ©brer les 30 ans du Trail des Templiers, nous reviendrons sur les moments forts de cette aventure humaine et sportive. De ses dĂ©buts modestes Ă  son statut actuel de rĂ©fĂ©rence nationale et internationale, Gilles Bertrand nous raconte avec Ă©motion l'Ă©volution des templiers et du trail, ses rencontres marquantes, et sa vision d'un sport en pleine expansion, sans jamais oublier les valeurs d'authenticitĂ© de simplicitĂ© et de libertĂ©. PrĂ©parez vous Ă  plonger dans le cƓur de cet Ă©vĂ©nement mythique et Ă  dĂ©couvrir comment l'histoire d'un passionnĂ© a contribuĂ© Ă  façonner le trail en France. Ne manquez pas ce rendez-vous unique avec l'histoire du trail ! Bonne Ă©coute Ă  toutes et Ă  tous Pour aider TRAIL STORY un petit coup de pouce gratuit 👍:  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Instagram 👉TRAIL STORY (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/?locale=en) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Merci Ă  toutes et tous bonnes aventures Trail.             HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on September 22, 2024

  • 121. LE DÉFI FOU DE KILIAN JORNET : ALPINE CONNECTIONS, 82 SOMMETS EN 19 JOURS cover
    121. LE DÉFI FOU DE KILIAN JORNET : ALPINE CONNECTIONS, 82 SOMMETS EN 19 JOURS cover
    121. LE DÉFI FOU DE KILIAN JORNET : ALPINE CONNECTIONS, 82 SOMMETS EN 19 JOURS

    Kilian Jornet, la lĂ©gende de l'ultra trail et de l'alpinisme vient de repousser les limites de ce qu'on croyait humainement possible. A la mi aoĂ»t, Kilian s'est lancĂ© dans une traversĂ©e transalpine qui marque l’histoire de l'endurance sportive. En seulement 19 jours et 16 Ă©tapes, il a rĂ©ussi Ă  enchaĂźner les 82 sommets des alpes de plus de 4000 mĂštres. Au-delĂ  des chiffres vertigineux, 1207 kilomĂštres, 75 334 mĂštres de dĂ©nivelĂ© et 177 sommets, c’est une aventure qui fait frissonner rien qu'en l'Ă©voquant. Dans cet Ă©pisode, nous plongeons dans l’exploit hors norme de Kilian et le dĂ©fi titanesque d’un homme Ă  part. Un dĂ©fi qui qui repousse les frontiĂšres de l'endurance humaine. 🎧 bonne Ă©coute Ă  toutes et Ă  tous ! Rejoignez trail story sur instagram : Trail Story 🏔🎧 (@trailstorypodcast) | Profil Instagram       (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/)  Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    34min | Published on September 8, 2024

  • 1
    2

    ...

    21