🎙️ Trail Story : Les 10 Traileurs et Traileuses de l’Année 2024 🏃‍♂️🏃‍♀️ Dans cet épisode, on revient sur les 10 athlètes qui ont marqué l’année 2024 avec des performances incroyables, des surprises et des rebondissements inattendus. 🌟 Qui a brillé ? Qui a créé la surprise ? Quels moments nous ont fait vibrer ? 🌟 Moments forts de l'année : des podiums historiques aux performances qui ont défié l'impossible. 🏅 Noms surprises : des révélations qui ont bousculé les classements et les attentes. Entre exploits sportifs et histoires humaines, cet épisode vous réserve de belles découvertes et un Top 3 final plein de suspense. 🎧 Prêts à revivre l’année trail comme jamais ? C’est parti ! ⛰️✨ Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Clément Chapel, éco-aventurier, a lancé un défi unique : courir 24 heures sans pause autour de Saint-Clément de Rivière, en Hérault. Chaque heure, les participants planteront un arbre fruitier, visant autant de plantations que de kilomètres parcourus. Avec plus de cinquante espèces locales prévues, cette initiative, nommée les "24h de l'arbre", veut sensibiliser aux impacts du réchauffement climatique sur la flore locale, affectée par des saisons instables. Clément par son parcours et son association PLOGGATHON souhaite sensibiliser les participants et le public aux défis environnementaux, en soulignant l'impact du réchauffement climatique sur les arbres, notamment à travers des saisons de plus en plus imprévisibles. Avec des printemps précoces et des gels tardifs qui menacent les jeunes pousses, il préconise de se concentrer sur des espèces d'arbres locales et résistantes. Ce projet incarne un exemple d’engagement écologique, combinant sport, sensibilisation et actions concrètes pour l’environnement. Un défi réalisé avec 120 KM parcouru en 24 heures, 1800 mètres de D+ et plus de 32 arbres plantés. Bonne écoute à toutes et à tous Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Trail Story Podcast avec Aurélien Sanchez Préparez-vous à rencontrer un athlète hors normes, aussi humble que déterminé ! Aurélien Sanchez, le sportif français de l'extrême qui incarne simplicité, authenticité et dépassement de soi. Spécialiste des courses de trail et d’ultra-trail, il repousse les frontières de l’endurance en réalisant des exploits incroyables : la traversée des Pyrénées (GR10) et le John Muir Trail, tous deux réalisés sans assistance. Dans cet épisode, Aurélien partage son aventure au cœur des défis les plus extrêmes. Premier Français à avoir remporté la légendaire Barkley Marathons aux États-Unis, il nous raconte son expérience de cette course mythique, où ténacité et résilience sont indispensables pour franchir la ligne d'arrivée. Récemment, il a également terminé 3ᵉ de la Swiss Peak 660 km, une épreuve monumentale qui met à l’épreuve même les esprits les plus aguerris. Vrai, simple et profondément authentique, Aurélien nous ouvre les portes de son univers, sans filtre. Comment garde-t-il les pieds sur terre en affrontant les sommets de l’extrême ? Quelles sont les pensées et les valeurs qui le guident ? Venez découvrir cet échange sincère, où se croisent passion, authenticité et l’amour du défi ultime. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous retrouvons Antoine Clément, dans la deuxième partie de sa traverser des États-Unis du Mexique au Canada, en suivant l'emblématique Pacific Crest Trail. En 65 jours seulement, il a affronté 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mètres de dénivelé positif, des altitudes culminant à 4000 mètres, et surtout, des étendues désertiques où l’hydratation devenait un défi de chaque instant. Mais ce n’est pas tout : Antoine a bravé les dangers des grands espaces de l’Ouest américain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents à sonnette mais également des incendies qui ravagent ces terres sauvages. Un périple solitaire et extrême qui lui servira, peut-être, de tremplin vers la mythique Barkley qu'il convoite comme un objectif ultime. Aujourd’hui, il revient sur cette traversée inoubliable, suivie par des milliers de passionnés, pour nous partager son parcours incroyable, ses doutes, mais aussi les moments de grâce dans cette aventure hors du commun. Plongez dans son récit palpitant ! Bonne écoute à toutes et à tous Episode en partenariat avec la plateforme outdoor & trail : UTRACK+ (https://uptrackplus.com/) Uptrack c'est la plateforme de streaming trail et aventure. La plateforme a été co-fondée avec les légendes du trail François D'Haene et Courtney Dauwalter dont vous retrouverez leurs masterclass pour progresser en trail et en ultra. Au sein du catalogue Uptrack, plus de 150 heures de film, séries et masterclass dans l'univers de l'outdoor. Avec le code TRAILSTORY, profitez de 2 mois offerts valables sur l'abonnement annuel, soit un prix de 4,90€ par mois. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Antoine Clément, une aventure hors norme à travers l'ouest Américain. Antoine Clément, jeune traileur passionné, s'est lancé en avril 2024 dans un défi titanesque : traverser les États-Unis d'une traite, du Mexique au Canada, en suivant l'emblématique Pacific Crest Trail. En 65 jours seulement, il a affronté 4200 km de pistes sauvages, 120 000 mètres de dénivelé positif, des altitudes culminant à 4000 mètres, et surtout, des étendues désertiques où l’hydratation devenait un défi de chaque instant. Mais ce n’est pas tout : Antoine a bravé les dangers des grands espaces de l’Ouest américain, des rencontres impromptues avec des ours, des serpents à sonnette mais également des incendies qui ravagent ces terres sauvages. Un périple solitaire et extrême qui lui servira, peut-être, de tremplin vers la mythique Barkley qu'il convoite comme un objectif ultime. Aujourd’hui, il revient sur cette traversée inoubliable, suivie par des milliers de passionnés, pour nous partager son parcours incroyable, ses doutes, mais aussi les moments de grâce dans cette aventure hors du commun. Plongez dans son récit palpitant ! Bonne écoute à toutes et à tous Episode en partenariat avec la plateforme outdoor & trail : UTRACK+ (https://uptrackplus.com/) Uptrack c'est la plateforme de streaming trail et aventure. La plateforme a été co-fondée avec les légendes du trail François D'Haene et Courtney Dauwalter dont vous retrouverez leurs masterclass pour progresser en trail et en ultra. Au sein du catalogue Uptrack, plus de 150 heures de film, séries et masterclass dans l'univers de l'outdoor. Avec le code TRAILSTORY, profitez de 2 mois offerts valables sur l'abonnement annuel, soit un prix de 4,90€ par mois. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Résultats du Grand Trail des Templiers 2024 🎙 Dans cet épisode, plongez au cœur du Grand Trail des Templiers 2024, une course légendaire où les grands noms du trail se sont affrontés sur les 80,4 km et 3440 m de dénivelé des Grands Causses. Thomas Cardin, l'un des favoris après les forfaits des Américains Hayden Hawks et Dakota Jones, avait annoncé son objectif de terminer la course en 6h45. Mais le coureur de la Team Kiprun a surpassé ses attentes en bouclant l'épreuve en 6h38'14, décrochant une victoire éclatante sous un soleil radieux. Un triomphe qui confirme sa saison exceptionnelle après son titre de champion d'Europe à Annecy en juin dernier. Mais Thomas n'était pas seul à briller : du côté des femmes, la Néo-Zélandaise Caitlin Fielder s'impose en 7h42, juste devant Sylvia Nordskar et la Française Blandine L’Hirondel, qui signe une belle 3e place suivit de près par la championne du monde et championne d'Europe de trail Clémentine Goeffray. ⏱ Disponible sur toutes vos plateformes d'écoutes dès maintenant ! Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Résultats de la Diagonale des Fous 2024 🎙 Quarante-huit jours après un abandon douloureux à l’UTMB, Mathieu Blanchard réalise un retour magistral en s’imposant sur la Diagonale des Fous 2024. Après 23h25 d'efforts titanesques avec une météo capricieuse et un terrain boueux. Il franchit la ligne d'arrivée du stade de la redoute à la Réunion dans une ambiance euphorique. Un exploit magnifique pour notre Franco-Canadien qui remporte pour la première fois l'un des 4 ultra trail "major" de la planète trail que sont la Western states (USA), La Hardrock 100 (USA), UTMB (France), La diagonale des fous (France, la Réunion) ! Découvrez aussi les podiums de Jean-Philippe Tschumi le suisse qui termine 2ème et Ben Dhiman l'américain qui termine 3ème. Côté femmes, la Française Manon Bohard domine la course avec une victoire en 31h49, suivie de Maryline Nakache et Pauline Grardel, qui complètent un podium 100% français. Un épisode inspirant, entre exploits et dépassement de soi, à ne surtout pas manquer ! Bonne écoute à toutes et tous Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode exceptionnel de Trail Story, nous accueillons Olivier Maria, un coureur de trail hors du commun. Olivier a réalisé l'exploit incroyable de terminer l'UTMB 2024 en 35h46, parcourant les 170 km et 9525 m de dénivelé positif… en sandales ! Mais cet athlète polyvalent ne s’arrête pas là : il a également bouclé la Maxi Race (93 km, 5200 m D+) et le Marathon de Paris en un temps impressionnant de 2h59, toujours en sandales. Olivier Maria, alias "Low Carb Frenchy", est aussi un adepte de l’alimentation cétogène, qui joue un rôle clé dans sa préparation et ses performances. Athlète d'ultra distance en vélo, il repousse les limites de l’endurance et de la nutrition, comme il le décrit dans son livre Performer Cétogène, où il partage son approche de l’endurance et de la performance à travers une alimentation faible en glucides. Dans cet épisode, il partage son parcours unique, ses motivations, et ses défis face à des courses aussi exigeantes. Découvrez les secrets de cet aventurier hors norme qui repousse les limites de l’endurance avec son régime cétogène et redéfinit ce qu’il est possible d’accomplir avec un mental d’acier et un mode de vie minimaliste. Bonne écoute à toutes et tous. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, j'ai la chance d'accueillir Pauline Pruvost, préparatrice mentale passionnée de sport, et plus particulièrement de trail. Pauline, titulaire du Diplôme Universitaire de préparation mentale et psychologie du sportif de l'université de Lille, partage avec nous sa vision unique du lien entre corps et esprit. 🌟 "La préparation mentale est une évidence pour moi", dit-elle, en combinant sa passion pour la course à pied et le trail. Dans cet épisode, Pauline nous explique comment être à l'écoute de son corps est essentiel pour se connecter à soi-même et à ses émotions. 🚀 Que vous soyez athlète amateur ou confirmé, elle vous livre des outils concrets pour repousser vos limites grâce à la puissance de la préparation mentale. Un épisode inspirant qui dévoile l'importance de cette discipline pour atteindre bien-être et réussite. 🔗 Ne manquez pas cette conversation enrichissante où l'on explore avec Pauline comment le mental peut transformer votre pratique du trail et bien au-delà ! Bonne écoute à toutes et tous Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Thierry Breuil, team manager de la Team Élite Kiprun, nous partage les coulisses de cette équipe exceptionnelle, composée de certains des meilleurs athlètes de trail au monde. L'équipe inclut des athlètes comme : Clémentine Geoffray, championne du monde 2023 et d'Europe 2024 de trail, qui est une figure montante et très prometteuse. Blandine L’Hirondel, qui a brillé en terminant 3 ème à l'UTMB en 2023 et 5ème en 2024. Elle est une des valeurs sûres du trail mondial. Ex championne d'Europe et du monde de trail. Thomas Cardin, champion d'Europe 2024, reconnu pour ses performances impressionnantes et sa constance au plus haut niveau. Aurélien Sanchez, qui a marqué l'histoire du trail français en devenant le premier Français à finir la mythique et redoutable Barkley une course mythique américaine connue pour sa rudesse, son endurance et sa difficulté. Thierry Breuil nous raconte comment il gère et accompagne cette équipe d'athlètes d'élite. Il partage également son expérience en tant qu'ancien coureur, ce qui lui permet de mieux comprendre les besoins de ses athlètes, tant physiquement que mentalement. Il parle de l'importance de l'entraide, de la gestion de la pression en compétition. Il évoque aussi la dynamique d'équipe et l'équilibre à trouver entre les membres de sa team. Thierry met en avant la cohésion qui existe au sein de la Team Kiprun et cet esprit de famille bienveillant et exigeant. Abonnez vous à Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux épisodes. Le lien ici 👉Trail Story (https://smartlink.ausha.co/trail-story) Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hésitez pas à laisser un commentaire et à nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute préférée. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...) 3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode. 4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur instgram : trail story insta (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.