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Description

DĂ©couvrez Trail Story, le podcastđŸŽ™ïžincontournable pour tous les passionnĂ©s de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail Ă  100 %, c’est ici que ça se passe.

Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque Ă©pisode est une invitation Ă  plonger dans les rĂ©cits de courses mythiques, les interviews d’athlĂštes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraĂźneurs, de coachs et mĂȘme de prĂ©parateurs mentaux, tous prĂȘts Ă  partager leurs expĂ©riences et leurs plus belles Ă©motions.

Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraĂźnements, des dĂ©fis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail.

AnimĂ© par GaĂ«tan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des rĂ©cits captivants. Avec plus de 120 Ă©pisodes dĂ©jĂ  disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par oĂč commencer ? Plongez dans des Ă©pisodes phares comme :

Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La SaintĂ© Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres Ă©pisodes...

À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement Ă  la course : c’est une Ă©vasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent Ă  repousser leurs limites et Ă  vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expĂ©rimentĂ©, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la prĂ©paration physique et mentale, et surtout, une vĂ©ritable communautĂ© de passionnĂ©s.

Alors, prĂȘt·e Ă  explorer le monde du trail running ?


Abonnez vous à Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux épisodes.

Le lien ici 👉Trail Story

Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hĂ©sitez pas Ă  laisser un commentaire et Ă  nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute prĂ©fĂ©rĂ©e.


L’aventure n’attend plus que vous !

Bonne Ă©coute 🎧

 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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DĂ©couvrez Trail Story, le podcastđŸŽ™ïžincontournable pour tous les passionnĂ©s de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail Ă  100 %, c’est ici que ça se passe.

Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque Ă©pisode est une invitation Ă  plonger dans les rĂ©cits de courses mythiques, les interviews d’athlĂštes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraĂźneurs, de coachs et mĂȘme de prĂ©parateurs mentaux, tous prĂȘts Ă  partager leurs expĂ©riences et leurs plus belles Ă©motions.

Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraĂźnements, des dĂ©fis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail.

AnimĂ© par GaĂ«tan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des rĂ©cits captivants. Avec plus de 120 Ă©pisodes dĂ©jĂ  disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par oĂč commencer ? Plongez dans des Ă©pisodes phares comme :

Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La SaintĂ© Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres Ă©pisodes...

À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement Ă  la course : c’est une Ă©vasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent Ă  repousser leurs limites et Ă  vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expĂ©rimentĂ©, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la prĂ©paration physique et mentale, et surtout, une vĂ©ritable communautĂ© de passionnĂ©s.

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226 episodes

    Season 5

  • REDIFF DE L'ÉTÉ : LES SECRETS DE LA PREPARATION PHYSIQUE EN TRAIL AVEC UN EXPERT cover
    REDIFF DE L'ÉTÉ : LES SECRETS DE LA PREPARATION PHYSIQUE EN TRAIL AVEC UN EXPERT cover
    REDIFF DE L'ÉTÉ : LES SECRETS DE LA PREPARATION PHYSIQUE EN TRAIL AVEC UN EXPERT

    Une petite rediff de l'Ă©tĂ© avec Pierre Arnaud Bourguenolle, athlĂšte Trail (cote ITRA 836). EntraĂźneur expĂ©rimentĂ© avec des diplĂŽmes en prĂ©paration physique et musculation, Pierre Arnaud vous livre ses conseils prĂ©cieux pour optimiser votre prĂ©paration et atteindre vos objectifs en trail. Plongez dans un univers oĂč chaque conseil est pensĂ© pour vous aider Ă  atteindre vos objectifs personnels en trail. GrĂące Ă  des stratĂ©gies simples et adaptĂ©es, Pierre Arnaud vous offre dans cet Ă©pisode de trail story les clĂ©s pour progresser efficacement. 🎯 Envie de mieux comprendre comment vous prĂ©parer ? De dĂ©couvrir des astuces pour amĂ©liorer vos performances sans vous blesser ? Cet Ă©pisode est fait pour vous ! 📅 Écoutez dĂšs maintenant et laissez-vous guider par un professionnel passionnĂ© pour optimiser votre prĂ©paration physique trail. Ne manquez pas cette chance d'amĂ©liorer votre pratique du trail avec des conseils avisĂ©s et pratiques. 🔊 Cliquez, Ă©coutez, progressez ! GaĂ«tan  Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43min | Published on August 1, 2025

  • 144. Hardrock 100 : Pommeret, Blanchard, Grangier, le TriplĂ© Tricolore ! Les Bleus gravent la pierre de la Hardrock 2025. cover
    144. Hardrock 100 : Pommeret, Blanchard, Grangier, le Triplé Tricolore ! Les Bleus gravent la pierre de la Hardrock 2025. cover
    144. Hardrock 100 : Pommeret, Blanchard, Grangier, le Triplé Tricolore ! Les Bleus gravent la pierre de la Hardrock 2025.

    À 49 ans, Ludovic Pommeret continue d’écrire sa lĂ©gende. Dans les hauteurs du Colorado, l’inoxydable Savoyard a survolĂ© la redoutable Hardrock 100 pour la deuxiĂšme annĂ©e consĂ©cutive, bouclant les 160 kilomĂštres et 10 000 mĂštres de dĂ©nivelĂ© en 22h21. DerriĂšre lui, Mathieu Blanchard et Germain Grangier complĂštent un podium 100 % tricolore, illustrant la domination actuelle des Français en ultra. Dans cet Ă©pisode, retour sur une course hors normes, des moments de bascule comme la prise de tĂȘte au km 70 Ă  Animas Forks, jusqu’à l’image iconique de Pommeret embrassant le rocher du finish. 🎧 Trail Story vous embarque au cƓur de cette Ă©dition historique. LĂ -bas, Ă  plus de 3 000 mĂštres d’altitude, sous un ciel changeant et sur un terrain impitoyable, les Français ont pris le pouvoir. đŸ”ïž Ludovic Pommeret, Parti prudemment, dĂ©cide de prendre les commandes au km 70, puis il s’envole
 AccompagnĂ© par deux pacers de lĂ©gende, Jim Walmsley (vainquuer de UTMB 2023 et western states 2024)et Vincent Bouillard (le jeune prodige vainqueur surprise de l'UTMB 2024). DerriĂšre lui, Mathieu Blanchard, pour sa premiĂšre participation, signe une performance majuscule aprĂšs une annĂ©e d’aventures extrĂȘmes vainqueur sur la yukon artic ultra 2025 et la Diagonale des fous 2024. Et enfin Germain Grangier vient complĂ©ter ce podium 100 % français, historique, puissant, Ă©lĂ©gant. đŸ„Ÿ Trois Français, une victoire de panache, un baiser Ă  la pierre sacrĂ©e, et un message clair : le trail tricolore brille Ă  l’international comme jamais. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on July 19, 2025

  • 143. Marathon du Mont Blanc, Western States, LavarĂ©do : Les gĂ©ants du trail ont parlĂ©s ! cover
    143. Marathon du Mont Blanc, Western States, Lavarédo : Les géants du trail ont parlés ! cover
    143. Marathon du Mont Blanc, Western States, Lavarédo : Les géants du trail ont parlés !

    đŸŽ™ïž Trois lĂ©gendes, trois courses, un week-end d’exception Dans cet Ă©pisode de Trail Story, on revient sur un week-end Ă©pique qui a marquĂ© l’histoire du trail. Trois monuments du calendrier mondial la Western States 100, le Lavaredo Ultra Trail, et le Marathon du Mont-Blanc ont livrĂ© leur verdict. đŸ”„ Kilian Jornet signe un retour magistral Ă  la Western States, 14 ans aprĂšs sa victoire, dĂ©crochant une 3ᔉ place d’anthologie. Pendant ce temps, Vincent Bouillard, vainqueur de l’UTMB 2024, jette l’éponge Ă  128 km, et l’AmĂ©ricain Jim Walmsley blessĂ© au genou brille par son absence. 🌌 En Italie, Courtney Dauwalter, impĂ©riale, remporte le Lavaredo Ultra Trail et prouve qu’elle est toujours la reine de l’ultra-endurance. Et cĂŽtĂ© français, le duo Blandine L’Hirondel – ThĂ©o Detienne fait sensation en remportant le 90 km du Mont-Blanc. Une domination tricolore sur les sentiers alpins ! 🎧 Dans cet Ă©pisode, on vous dĂ©crypte les performances, les abandons, les rebondissements, et ce que ces rĂ©sultats disent de l’évolution du trail mondial. Un concentrĂ© de passion et de dĂ©passement, Ă  ne pas manquer. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on July 6, 2025

  • 142 bis. La Chartreuse Terminorum, "La barkley Française". Partie 2 cover
    142 bis. La Chartreuse Terminorum, "La barkley Française". Partie 2 cover
    142 bis. La Chartreuse Terminorum, "La barkley Française". Partie 2

    đŸŽ™ïžNous retrouvons Simon LancelevĂ©, pour la deuxiĂšme partie de cet Ă©pisode consacrĂ© Ă  la Chartreuse Terminorum La QuĂȘte : Dans les coulisses de la Chartreuse Terminorum, "la Barkley Française" 300 kilomĂštres. 25 000 mĂštres de D+. Aucun balisage. Aucune certitude. Bienvenue dans l’univers mystĂ©rieux de la Chartreuse Terminorum, surnommĂ©e "la Barkley française". Dans cet Ă©pisode, Simon LancelevĂ© nous plonge dans les entrailles de cette course mythique qu’il a Ă©tudiĂ©e pendant 4 ans, en suivant ses participants, ses rituels, ses Ă©nigmes
 et ses Ă©checs. 💬 « Comment croire possible quelque chose qui n’a jamais Ă©tĂ© fait ? » C’est la question qui a guidĂ© sa quĂȘte – un rĂ©cit entre ultra-endurance, anthropologie et aventure humaine, oĂč l’amitiĂ© et l’aventure croisent le dĂ©passement de soi. 👉 Une plongĂ©e rare dans un monde oĂč se perdre fait partie du chemin, et oĂč la recherche de sens passe parfois par la boue, le silence et l’épuisement. 🎧 À Ă©couter si tu aimes les courses qui ne mĂšnent nulle part
 sauf Ă  l’intĂ©rieur de soi. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on July 1, 2025

  • 142. Traquer l’ñme de la Chartreuse Terminorum, "La barkley Française", avec Simon LancelevĂ©.  Partie 1 cover
    142. Traquer l’ñme de la Chartreuse Terminorum, "La barkley Française", avec Simon LancelevĂ©.  Partie 1 cover
    142. Traquer l’ñme de la Chartreuse Terminorum, "La barkley Française", avec Simon LancelevĂ©. Partie 1

    đŸŽ™ïž Simon LancelevĂ©, auteur et traileur de l’impossible nous raconte dans cet Ă©pisode ces 4 ans Ă  traquer l'Ăąme d'une course de lĂ©gende... La QuĂȘte : Dans les coulisses de la Chartreuse Terminorum 300 kilomĂštres. 25 000 mĂštres de D+. Aucun balisage. Aucune certitude. Bienvenue dans l’univers mystĂ©rieux de la Chartreuse Terminorum, surnommĂ©e "la Barkley française". Dans cet Ă©pisode, Simon LancelevĂ© nous plonge dans les entrailles de cette course mythique qu’il a Ă©tudiĂ©e pendant 4 ans, en suivant ses participants, ses rituels, ses Ă©nigmes
 et ses Ă©checs. 💬 « Comment croire possible quelque chose qui n’a jamais Ă©tĂ© fait ? » C’est la question qui a guidĂ© sa quĂȘte – un rĂ©cit entre ultra-endurance, anthropologie et aventure humaine, oĂč l’amitiĂ© et l’aventure croisent le dĂ©passement de soi. 👉 Une plongĂ©e rare dans un monde oĂč se perdre fait partie du chemin, et oĂč la recherche de sens passe parfois par la boue, le silence et l’épuisement. 🎧 À Ă©couter si tu aimes les courses qui ne mĂšnent nulle part
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    26min | Published on June 29, 2025

  • 141. Swiss Peak 360: L'ULTRA-TRAIL comme allĂ©gorie de la vie cover
    141. Swiss Peak 360: L'ULTRA-TRAIL comme allégorie de la vie cover
    141. Swiss Peak 360: L'ULTRA-TRAIL comme allégorie de la vie

    Dans cet Ă©pisode, Albert Meige nous emmĂšne au cƓur de son aventure hors norme : la Swiss Peak 360. 360 kilomĂštres, 26 000 mĂštres de dĂ©nivelĂ©, prĂšs de 6 jours sans sommeil
 un ultra-trail bien au-delĂ  du sport. À travers son rĂ©cit, Albert nous partage une expĂ©rience physique, mentale et spirituelle oĂč chaque pas devient mĂ©taphore. PubliĂ© chez les Éditions GuĂ©rin, son livre KilomĂštre 360 propose un regard rare et lucide sur l’endurance, la mĂ©moire, le corps, l’esprit et la vie elle-mĂȘme. Une conversation passionnante, profonde et accessible, pour tous ceux qui courent
 et qui cherchent du sens. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on June 11, 2025

  • 140. MORGANE : L'ULTRA-TRAILEUSE QUI REMET LA PLANÈTE SUR SON TRACÉ, 1500 km en courant et en ramassant les dĂ©chets. cover
    140. MORGANE : L'ULTRA-TRAILEUSE QUI REMET LA PLANÈTE SUR SON TRACÉ, 1500 km en courant et en ramassant les dĂ©chets. cover
    140. MORGANE : L'ULTRA-TRAILEUSE QUI REMET LA PLANÈTE SUR SON TRACÉ, 1500 km en courant et en ramassant les dĂ©chets.

    đŸŽ™ïž Morgane : 1500 km pour remettre la planĂšte sur son tracĂ© 🌍 Et si l’ultra-trail pouvait changer le monde
 mais aussi des paysages ? Morgane, est une ultra-traileuse engagĂ©e, elle traverse en ce moment la France du nord au sud en suivant la mĂ©ridienne verte : Au programme : âžĄïž 1500 km Ă  pied âžĄïž 26 000 mĂštres de D+ âžĄïž Des rencontres avec des Ă©coles, des associations, des mairies... âžĄïž Et des sacs entiers de dĂ©chets ramassĂ©s sur son passage. PesĂ©s avec sa petite balance portable puis jetĂ©s dans des poubelles tout au long du parcours. Son objectif : courir utile, agir concrĂštement pour la planĂšte et sensibiliser Ă  travers chaque foulĂ©e. Dans cet Ă©pisode, elle nous raconte : đŸŒ± D’oĂč vient cette idĂ©e folle đŸ—ș Comment elle a prĂ©parĂ© un tel dĂ©fi 🧠 Ce que l’engagement change dans l’effort ♻ Et pourquoi le trail peut devenir un vĂ©ritable outil de transition, pour s’aligner avec soi-mĂȘme et avec la nature. 💬 “Je cours 1500 km
 mais ce que je veux, c’est qu’on avance tous dans la bonne direction.” Un Ă©pisode Ă  la croisĂ©e du sport, de l’environnement et de l’inspiration pure. 🎧 Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35min | Published on May 11, 2025

  • 139 BIS. ENDURAW : L’ANALYSE DES DONNÉES COUREURS VA-T-ELLE CHANGER L'AVENIR DU TRAIL ? cover
    139 BIS. ENDURAW : L’ANALYSE DES DONNÉES COUREURS VA-T-ELLE CHANGER L'AVENIR DU TRAIL ? cover
    139 BIS. ENDURAW : L’ANALYSE DES DONNÉES COUREURS VA-T-ELLE CHANGER L'AVENIR DU TRAIL ?

    Dans la deuxiĂšme partie de cet Ă©pisode nous retrouvons, Joseph Mestrallet, fondateur de la start-up Enduraw, il accompagne aujourd’hui des figures majeures du trail mondial comme Ruth Croft 2Ăšme de l'UTMB 2024, Tom Evans 1er de la western states 2023 et 3Ăšme de l'UTMB 2022 ou Petter Engdahl 1erde la Transvulcania 2022, en utilisant la data comme levier stratĂ©gique pour performer le jour J. 🧠 Tests physiologiques, modĂ©lisation de l’effort, validation scientifique des croyances d’entraĂźnement, veille technologique
 Rien n’est laissĂ© au hasard. L'objectif ? Permettre aux athlĂštes et Ă  leurs staffs de prendre les meilleures dĂ©cisions au bon moment, sur des bases scientifiques solides. 🎯 Dans cet Ă©pisode, on parle de : L’émergence du rĂŽle de data scientist dans le trail Comment on analyse et exploite des donnĂ©es pour optimiser la performance Le lien entre science, coaching et terrain L'avenir du haut niveau, entre intelligence humaine et puissance algorithmique Les coulisses de la prĂ©paration des plus grands grĂące Ă  la data. 💬 "Dans quelques annĂ©es, on ne pourra plus imaginer un staff sans data scientist. Ce sera un Ă©lĂ©ment-clĂ© de l’équilibre entre toutes les dimensions de la performance." Une plongĂ©e fascinante dans ce que pourrait ĂȘtre le futur de la performance en trail... Retrouver Trail story sur toutes les plateformes d'Ă©coutes : https://smartlink.ausha.co/trail-story Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on May 4, 2025

  • 139. ENDURAW : L'ARME SECRÈTE DES CHAMPIONS DE TRAIL, RUTH CROFT, TOM EVANS... Partie 1 cover
    139. ENDURAW : L'ARME SECRÈTE DES CHAMPIONS DE TRAIL, RUTH CROFT, TOM EVANS... Partie 1 cover
    139. ENDURAW : L'ARME SECRÈTE DES CHAMPIONS DE TRAIL, RUTH CROFT, TOM EVANS... Partie 1

    Et si la performance ne se jouait plus seulement sur les sentiers, mais aussi derriĂšre un Ă©cran ? Joseph Mestrallet, fondateur de la start-up Enduraw, accompagne aujourd’hui des figures majeures du trail mondial comme Ruth Croft 2Ăšme de l'UTMB 2024, Tom Evans 1er de la western states 2023 et 3Ăšme de l'UTMB 2022 ou Petter Engdahl 1erde la Transvulcania 2022, en utilisant la data comme levier stratĂ©gique pour performer le jour J. 🧠 Tests physiologiques, modĂ©lisation de l’effort, validation scientifique des croyances d’entraĂźnement, veille technologique
 Rien n’est laissĂ© au hasard. L'objectif ? Permettre aux athlĂštes et Ă  leurs staffs de prendre les meilleures dĂ©cisions au bon moment, sur des bases scientifiques solides. 🎯 Dans cet Ă©pisode, on parle de : L’émergence du rĂŽle de data scientist dans le trail Comment on analyse et exploite des donnĂ©es pour optimiser la performance Le lien entre science, coaching et terrain L'avenir du haut niveau, entre intelligence humaine et puissance algorithmique Les coulisses de la prĂ©paration des plus grands grĂące Ă  la data. 💬 "Dans quelques annĂ©es, on ne pourra plus imaginer un staff sans data scientist. Ce sera un Ă©lĂ©ment-clĂ© de l’équilibre entre toutes les dimensions de la performance." Une plongĂ©e fascinante dans ce que pourrait ĂȘtre le futur de la performance en trail... Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on April 27, 2025

  • 138. AZIMUT NORD : LA TRAVERSÉE LA FRANCE EN LIGNE DROITE DANS UN COULOIR DE 5KM, LE DÉFI FOU DE FLEURY ROUX ! cover
    138. AZIMUT NORD : LA TRAVERSÉE LA FRANCE EN LIGNE DROITE DANS UN COULOIR DE 5KM, LE DÉFI FOU DE FLEURY ROUX ! cover
    138. AZIMUT NORD : LA TRAVERSÉE LA FRANCE EN LIGNE DROITE DANS UN COULOIR DE 5KM, LE DÉFI FOU DE FLEURY ROUX !

    đŸŽ™ïž Azimut Nord : La France en ligne droite avec Fleury Roux Et si on traversait la France
 en ligne droite ? C’est le pari fou qu’a relevĂ© Fleury Roux avec son ami Pierre avec son projet Azimut Nord : relier le sud au nord de l’Hexagone en respectant trois rĂšgles strictes : ✅ Rester dans un couloir de 5 km de large, pour avancer, manger ou dormir ✅ Ne jamais utiliser de moyens motorisĂ©s ✅ S’orienter uniquement avec des cartes papier, sans GPS En 11 jours, Fleury a enchaĂźnĂ© : 257 km de trail avec 9300 D+, 252 Km de VTT avec 6000 D+ et 825 km de gravel avec 8100 de D+. Au total 1334 km et 23400 mĂštres de D+, Ă  travers 19 dĂ©partements, 7 rĂ©gions, 12 autoroutes, un fleuve
 Mais aussi une infinitĂ© de barbelĂ©s Ă  franchir 😅 Dans cet Ă©pisode, il revient sur : 🧭 La genĂšse du projet et la fraĂźcheur mentale retrouvĂ©e aprĂšs la Great Himal Race 📍 Le dĂ©fi d’orienter sans GPS avec 100 cartes A3 🌄 Les surprises du terrain, l’adaptation constante aux obstacles. đŸ˜ïž La richesse insoupçonnĂ©e des petits villages français đŸ’„ Et pourquoi s’enfermer dans un couloir de 5 km peut finalement offrir une aventure incroyable. Un exploit unique, une vision diffĂ©rente de l’aventure, et un passionnĂ© qui trace sa ligne, littĂ©ralement. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on April 13, 2025

  • 1
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Description

DĂ©couvrez Trail Story, le podcastđŸŽ™ïžincontournable pour tous les passionnĂ©s de trail et de running ! Si vous voulez vibrer au rythme des aventures les plus intenses et vous immerger dans l’univers du trail Ă  100 %, c’est ici que ça se passe.

Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque Ă©pisode est une invitation Ă  plonger dans les rĂ©cits de courses mythiques, les interviews d’athlĂštes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraĂźneurs, de coachs et mĂȘme de prĂ©parateurs mentaux, tous prĂȘts Ă  partager leurs expĂ©riences et leurs plus belles Ă©motions.

Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraĂźnements, des dĂ©fis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail.

AnimĂ© par GaĂ«tan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des rĂ©cits captivants. Avec plus de 120 Ă©pisodes dĂ©jĂ  disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par oĂč commencer ? Plongez dans des Ă©pisodes phares comme :

Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La SaintĂ© Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres Ă©pisodes...

À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement Ă  la course : c’est une Ă©vasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent Ă  repousser leurs limites et Ă  vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expĂ©rimentĂ©, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la prĂ©paration physique et mentale, et surtout, une vĂ©ritable communautĂ© de passionnĂ©s.

Alors, prĂȘt·e Ă  explorer le monde du trail running ?


Abonnez vous à Trail Story pour ne rien manquer des nouveaux épisodes.

Le lien ici 👉Trail Story

Et si vous aimez ce que vous entendez, n’hĂ©sitez pas Ă  laisser un commentaire et Ă  nous noter sur Apple Podcasts, Spotify ou votre plateforme d’écoute prĂ©fĂ©rĂ©e.


L’aventure n’attend plus que vous !

Bonne Ă©coute 🎧

 


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Ce qui rend ce podcast unique, c’est avant tout les aventures humaines. Chaque Ă©pisode est une invitation Ă  plonger dans les rĂ©cits de courses mythiques, les interviews d’athlĂštes de haut niveau 🏆, des conseils d’entraĂźneurs, de coachs et mĂȘme de prĂ©parateurs mentaux, tous prĂȘts Ă  partager leurs expĂ©riences et leurs plus belles Ă©motions.

Dans Trail Story, on parle de tout ce qui fait l’essence du sport trail running : des plans d’entraĂźnements, des dĂ©fis personnels, en passant par la performance et l’endurance en trail et ultra trail.

AnimĂ© par GaĂ«tan, chaque semaine, Trail Story vous propose des interviews exclusives et des rĂ©cits captivants. Avec plus de 120 Ă©pisodes dĂ©jĂ  disponibles, vous aurez l’embarras du choix ! Vous ne savez pas par oĂč commencer ? Plongez dans des Ă©pisodes phares comme :

Les origines du trail en France, les templiers avec Gilles Bertrand, L'UTMB Inside, Kilian Jornet l’extraterrien, Ludovic Pommeret sa victoire sur la Diagonale des Fous, Blandine L’hirondel, championne du monde, La SaintĂ© Lyon, la western states, l'impitoyable Barkley et bien d’autres Ă©pisodes...

À travers ces histoires, Trail Story ne se limite pas seulement Ă  la course : c’est une Ă©vasion, une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent Ă  repousser leurs limites et Ă  vivre des aventures extraordinaires. Que vous soyez amateur de running ou coureur expĂ©rimentĂ©, vous trouverez des conseils sur l’endurance, la prĂ©paration physique et mentale, et surtout, une vĂ©ritable communautĂ© de passionnĂ©s.

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226 episodes

    Season 5

  • REDIFF DE L'ÉTÉ : LES SECRETS DE LA PREPARATION PHYSIQUE EN TRAIL AVEC UN EXPERT cover
    REDIFF DE L'ÉTÉ : LES SECRETS DE LA PREPARATION PHYSIQUE EN TRAIL AVEC UN EXPERT cover
    REDIFF DE L'ÉTÉ : LES SECRETS DE LA PREPARATION PHYSIQUE EN TRAIL AVEC UN EXPERT

    Une petite rediff de l'Ă©tĂ© avec Pierre Arnaud Bourguenolle, athlĂšte Trail (cote ITRA 836). EntraĂźneur expĂ©rimentĂ© avec des diplĂŽmes en prĂ©paration physique et musculation, Pierre Arnaud vous livre ses conseils prĂ©cieux pour optimiser votre prĂ©paration et atteindre vos objectifs en trail. Plongez dans un univers oĂč chaque conseil est pensĂ© pour vous aider Ă  atteindre vos objectifs personnels en trail. GrĂące Ă  des stratĂ©gies simples et adaptĂ©es, Pierre Arnaud vous offre dans cet Ă©pisode de trail story les clĂ©s pour progresser efficacement. 🎯 Envie de mieux comprendre comment vous prĂ©parer ? De dĂ©couvrir des astuces pour amĂ©liorer vos performances sans vous blesser ? Cet Ă©pisode est fait pour vous ! 📅 Écoutez dĂšs maintenant et laissez-vous guider par un professionnel passionnĂ© pour optimiser votre prĂ©paration physique trail. Ne manquez pas cette chance d'amĂ©liorer votre pratique du trail avec des conseils avisĂ©s et pratiques. 🔊 Cliquez, Ă©coutez, progressez ! GaĂ«tan  Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43min | Published on August 1, 2025

  • 144. Hardrock 100 : Pommeret, Blanchard, Grangier, le TriplĂ© Tricolore ! Les Bleus gravent la pierre de la Hardrock 2025. cover
    144. Hardrock 100 : Pommeret, Blanchard, Grangier, le Triplé Tricolore ! Les Bleus gravent la pierre de la Hardrock 2025. cover
    144. Hardrock 100 : Pommeret, Blanchard, Grangier, le Triplé Tricolore ! Les Bleus gravent la pierre de la Hardrock 2025.

    À 49 ans, Ludovic Pommeret continue d’écrire sa lĂ©gende. Dans les hauteurs du Colorado, l’inoxydable Savoyard a survolĂ© la redoutable Hardrock 100 pour la deuxiĂšme annĂ©e consĂ©cutive, bouclant les 160 kilomĂštres et 10 000 mĂštres de dĂ©nivelĂ© en 22h21. DerriĂšre lui, Mathieu Blanchard et Germain Grangier complĂštent un podium 100 % tricolore, illustrant la domination actuelle des Français en ultra. Dans cet Ă©pisode, retour sur une course hors normes, des moments de bascule comme la prise de tĂȘte au km 70 Ă  Animas Forks, jusqu’à l’image iconique de Pommeret embrassant le rocher du finish. 🎧 Trail Story vous embarque au cƓur de cette Ă©dition historique. LĂ -bas, Ă  plus de 3 000 mĂštres d’altitude, sous un ciel changeant et sur un terrain impitoyable, les Français ont pris le pouvoir. đŸ”ïž Ludovic Pommeret, Parti prudemment, dĂ©cide de prendre les commandes au km 70, puis il s’envole
 AccompagnĂ© par deux pacers de lĂ©gende, Jim Walmsley (vainquuer de UTMB 2023 et western states 2024)et Vincent Bouillard (le jeune prodige vainqueur surprise de l'UTMB 2024). DerriĂšre lui, Mathieu Blanchard, pour sa premiĂšre participation, signe une performance majuscule aprĂšs une annĂ©e d’aventures extrĂȘmes vainqueur sur la yukon artic ultra 2025 et la Diagonale des fous 2024. Et enfin Germain Grangier vient complĂ©ter ce podium 100 % français, historique, puissant, Ă©lĂ©gant. đŸ„Ÿ Trois Français, une victoire de panache, un baiser Ă  la pierre sacrĂ©e, et un message clair : le trail tricolore brille Ă  l’international comme jamais. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26min | Published on July 19, 2025

  • 143. Marathon du Mont Blanc, Western States, LavarĂ©do : Les gĂ©ants du trail ont parlĂ©s ! cover
    143. Marathon du Mont Blanc, Western States, Lavarédo : Les géants du trail ont parlés ! cover
    143. Marathon du Mont Blanc, Western States, Lavarédo : Les géants du trail ont parlés !

    đŸŽ™ïž Trois lĂ©gendes, trois courses, un week-end d’exception Dans cet Ă©pisode de Trail Story, on revient sur un week-end Ă©pique qui a marquĂ© l’histoire du trail. Trois monuments du calendrier mondial la Western States 100, le Lavaredo Ultra Trail, et le Marathon du Mont-Blanc ont livrĂ© leur verdict. đŸ”„ Kilian Jornet signe un retour magistral Ă  la Western States, 14 ans aprĂšs sa victoire, dĂ©crochant une 3ᔉ place d’anthologie. Pendant ce temps, Vincent Bouillard, vainqueur de l’UTMB 2024, jette l’éponge Ă  128 km, et l’AmĂ©ricain Jim Walmsley blessĂ© au genou brille par son absence. 🌌 En Italie, Courtney Dauwalter, impĂ©riale, remporte le Lavaredo Ultra Trail et prouve qu’elle est toujours la reine de l’ultra-endurance. Et cĂŽtĂ© français, le duo Blandine L’Hirondel – ThĂ©o Detienne fait sensation en remportant le 90 km du Mont-Blanc. Une domination tricolore sur les sentiers alpins ! 🎧 Dans cet Ă©pisode, on vous dĂ©crypte les performances, les abandons, les rebondissements, et ce que ces rĂ©sultats disent de l’évolution du trail mondial. Un concentrĂ© de passion et de dĂ©passement, Ă  ne pas manquer. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on July 6, 2025

  • 142 bis. La Chartreuse Terminorum, "La barkley Française". Partie 2 cover
    142 bis. La Chartreuse Terminorum, "La barkley Française". Partie 2 cover
    142 bis. La Chartreuse Terminorum, "La barkley Française". Partie 2

    đŸŽ™ïžNous retrouvons Simon LancelevĂ©, pour la deuxiĂšme partie de cet Ă©pisode consacrĂ© Ă  la Chartreuse Terminorum La QuĂȘte : Dans les coulisses de la Chartreuse Terminorum, "la Barkley Française" 300 kilomĂštres. 25 000 mĂštres de D+. Aucun balisage. Aucune certitude. Bienvenue dans l’univers mystĂ©rieux de la Chartreuse Terminorum, surnommĂ©e "la Barkley française". Dans cet Ă©pisode, Simon LancelevĂ© nous plonge dans les entrailles de cette course mythique qu’il a Ă©tudiĂ©e pendant 4 ans, en suivant ses participants, ses rituels, ses Ă©nigmes
 et ses Ă©checs. 💬 « Comment croire possible quelque chose qui n’a jamais Ă©tĂ© fait ? » C’est la question qui a guidĂ© sa quĂȘte – un rĂ©cit entre ultra-endurance, anthropologie et aventure humaine, oĂč l’amitiĂ© et l’aventure croisent le dĂ©passement de soi. 👉 Une plongĂ©e rare dans un monde oĂč se perdre fait partie du chemin, et oĂč la recherche de sens passe parfois par la boue, le silence et l’épuisement. 🎧 À Ă©couter si tu aimes les courses qui ne mĂšnent nulle part
 sauf Ă  l’intĂ©rieur de soi. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33min | Published on July 1, 2025

  • 142. Traquer l’ñme de la Chartreuse Terminorum, "La barkley Française", avec Simon LancelevĂ©.  Partie 1 cover
    142. Traquer l’ñme de la Chartreuse Terminorum, "La barkley Française", avec Simon LancelevĂ©.  Partie 1 cover
    142. Traquer l’ñme de la Chartreuse Terminorum, "La barkley Française", avec Simon LancelevĂ©. Partie 1

    đŸŽ™ïž Simon LancelevĂ©, auteur et traileur de l’impossible nous raconte dans cet Ă©pisode ces 4 ans Ă  traquer l'Ăąme d'une course de lĂ©gende... La QuĂȘte : Dans les coulisses de la Chartreuse Terminorum 300 kilomĂštres. 25 000 mĂštres de D+. Aucun balisage. Aucune certitude. Bienvenue dans l’univers mystĂ©rieux de la Chartreuse Terminorum, surnommĂ©e "la Barkley française". Dans cet Ă©pisode, Simon LancelevĂ© nous plonge dans les entrailles de cette course mythique qu’il a Ă©tudiĂ©e pendant 4 ans, en suivant ses participants, ses rituels, ses Ă©nigmes
 et ses Ă©checs. 💬 « Comment croire possible quelque chose qui n’a jamais Ă©tĂ© fait ? » C’est la question qui a guidĂ© sa quĂȘte – un rĂ©cit entre ultra-endurance, anthropologie et aventure humaine, oĂč l’amitiĂ© et l’aventure croisent le dĂ©passement de soi. 👉 Une plongĂ©e rare dans un monde oĂč se perdre fait partie du chemin, et oĂč la recherche de sens passe parfois par la boue, le silence et l’épuisement. 🎧 À Ă©couter si tu aimes les courses qui ne mĂšnent nulle part
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    26min | Published on June 29, 2025

  • 141. Swiss Peak 360: L'ULTRA-TRAIL comme allĂ©gorie de la vie cover
    141. Swiss Peak 360: L'ULTRA-TRAIL comme allégorie de la vie cover
    141. Swiss Peak 360: L'ULTRA-TRAIL comme allégorie de la vie

    Dans cet Ă©pisode, Albert Meige nous emmĂšne au cƓur de son aventure hors norme : la Swiss Peak 360. 360 kilomĂštres, 26 000 mĂštres de dĂ©nivelĂ©, prĂšs de 6 jours sans sommeil
 un ultra-trail bien au-delĂ  du sport. À travers son rĂ©cit, Albert nous partage une expĂ©rience physique, mentale et spirituelle oĂč chaque pas devient mĂ©taphore. PubliĂ© chez les Éditions GuĂ©rin, son livre KilomĂštre 360 propose un regard rare et lucide sur l’endurance, la mĂ©moire, le corps, l’esprit et la vie elle-mĂȘme. Une conversation passionnante, profonde et accessible, pour tous ceux qui courent
 et qui cherchent du sens. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on June 11, 2025

  • 140. MORGANE : L'ULTRA-TRAILEUSE QUI REMET LA PLANÈTE SUR SON TRACÉ, 1500 km en courant et en ramassant les dĂ©chets. cover
    140. MORGANE : L'ULTRA-TRAILEUSE QUI REMET LA PLANÈTE SUR SON TRACÉ, 1500 km en courant et en ramassant les dĂ©chets. cover
    140. MORGANE : L'ULTRA-TRAILEUSE QUI REMET LA PLANÈTE SUR SON TRACÉ, 1500 km en courant et en ramassant les dĂ©chets.

    đŸŽ™ïž Morgane : 1500 km pour remettre la planĂšte sur son tracĂ© 🌍 Et si l’ultra-trail pouvait changer le monde
 mais aussi des paysages ? Morgane, est une ultra-traileuse engagĂ©e, elle traverse en ce moment la France du nord au sud en suivant la mĂ©ridienne verte : Au programme : âžĄïž 1500 km Ă  pied âžĄïž 26 000 mĂštres de D+ âžĄïž Des rencontres avec des Ă©coles, des associations, des mairies... âžĄïž Et des sacs entiers de dĂ©chets ramassĂ©s sur son passage. PesĂ©s avec sa petite balance portable puis jetĂ©s dans des poubelles tout au long du parcours. Son objectif : courir utile, agir concrĂštement pour la planĂšte et sensibiliser Ă  travers chaque foulĂ©e. Dans cet Ă©pisode, elle nous raconte : đŸŒ± D’oĂč vient cette idĂ©e folle đŸ—ș Comment elle a prĂ©parĂ© un tel dĂ©fi 🧠 Ce que l’engagement change dans l’effort ♻ Et pourquoi le trail peut devenir un vĂ©ritable outil de transition, pour s’aligner avec soi-mĂȘme et avec la nature. 💬 “Je cours 1500 km
 mais ce que je veux, c’est qu’on avance tous dans la bonne direction.” Un Ă©pisode Ă  la croisĂ©e du sport, de l’environnement et de l’inspiration pure. 🎧 Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    35min | Published on May 11, 2025

  • 139 BIS. ENDURAW : L’ANALYSE DES DONNÉES COUREURS VA-T-ELLE CHANGER L'AVENIR DU TRAIL ? cover
    139 BIS. ENDURAW : L’ANALYSE DES DONNÉES COUREURS VA-T-ELLE CHANGER L'AVENIR DU TRAIL ? cover
    139 BIS. ENDURAW : L’ANALYSE DES DONNÉES COUREURS VA-T-ELLE CHANGER L'AVENIR DU TRAIL ?

    Dans la deuxiĂšme partie de cet Ă©pisode nous retrouvons, Joseph Mestrallet, fondateur de la start-up Enduraw, il accompagne aujourd’hui des figures majeures du trail mondial comme Ruth Croft 2Ăšme de l'UTMB 2024, Tom Evans 1er de la western states 2023 et 3Ăšme de l'UTMB 2022 ou Petter Engdahl 1erde la Transvulcania 2022, en utilisant la data comme levier stratĂ©gique pour performer le jour J. 🧠 Tests physiologiques, modĂ©lisation de l’effort, validation scientifique des croyances d’entraĂźnement, veille technologique
 Rien n’est laissĂ© au hasard. L'objectif ? Permettre aux athlĂštes et Ă  leurs staffs de prendre les meilleures dĂ©cisions au bon moment, sur des bases scientifiques solides. 🎯 Dans cet Ă©pisode, on parle de : L’émergence du rĂŽle de data scientist dans le trail Comment on analyse et exploite des donnĂ©es pour optimiser la performance Le lien entre science, coaching et terrain L'avenir du haut niveau, entre intelligence humaine et puissance algorithmique Les coulisses de la prĂ©paration des plus grands grĂące Ă  la data. 💬 "Dans quelques annĂ©es, on ne pourra plus imaginer un staff sans data scientist. Ce sera un Ă©lĂ©ment-clĂ© de l’équilibre entre toutes les dimensions de la performance." Une plongĂ©e fascinante dans ce que pourrait ĂȘtre le futur de la performance en trail... Retrouver Trail story sur toutes les plateformes d'Ă©coutes : https://smartlink.ausha.co/trail-story Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30min | Published on May 4, 2025

  • 139. ENDURAW : L'ARME SECRÈTE DES CHAMPIONS DE TRAIL, RUTH CROFT, TOM EVANS... Partie 1 cover
    139. ENDURAW : L'ARME SECRÈTE DES CHAMPIONS DE TRAIL, RUTH CROFT, TOM EVANS... Partie 1 cover
    139. ENDURAW : L'ARME SECRÈTE DES CHAMPIONS DE TRAIL, RUTH CROFT, TOM EVANS... Partie 1

    Et si la performance ne se jouait plus seulement sur les sentiers, mais aussi derriĂšre un Ă©cran ? Joseph Mestrallet, fondateur de la start-up Enduraw, accompagne aujourd’hui des figures majeures du trail mondial comme Ruth Croft 2Ăšme de l'UTMB 2024, Tom Evans 1er de la western states 2023 et 3Ăšme de l'UTMB 2022 ou Petter Engdahl 1erde la Transvulcania 2022, en utilisant la data comme levier stratĂ©gique pour performer le jour J. 🧠 Tests physiologiques, modĂ©lisation de l’effort, validation scientifique des croyances d’entraĂźnement, veille technologique
 Rien n’est laissĂ© au hasard. L'objectif ? Permettre aux athlĂštes et Ă  leurs staffs de prendre les meilleures dĂ©cisions au bon moment, sur des bases scientifiques solides. 🎯 Dans cet Ă©pisode, on parle de : L’émergence du rĂŽle de data scientist dans le trail Comment on analyse et exploite des donnĂ©es pour optimiser la performance Le lien entre science, coaching et terrain L'avenir du haut niveau, entre intelligence humaine et puissance algorithmique Les coulisses de la prĂ©paration des plus grands grĂące Ă  la data. 💬 "Dans quelques annĂ©es, on ne pourra plus imaginer un staff sans data scientist. Ce sera un Ă©lĂ©ment-clĂ© de l’équilibre entre toutes les dimensions de la performance." Une plongĂ©e fascinante dans ce que pourrait ĂȘtre le futur de la performance en trail... Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Trailstory.fr (http://Trailstory.fr) Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31min | Published on April 27, 2025

  • 138. AZIMUT NORD : LA TRAVERSÉE LA FRANCE EN LIGNE DROITE DANS UN COULOIR DE 5KM, LE DÉFI FOU DE FLEURY ROUX ! cover
    138. AZIMUT NORD : LA TRAVERSÉE LA FRANCE EN LIGNE DROITE DANS UN COULOIR DE 5KM, LE DÉFI FOU DE FLEURY ROUX ! cover
    138. AZIMUT NORD : LA TRAVERSÉE LA FRANCE EN LIGNE DROITE DANS UN COULOIR DE 5KM, LE DÉFI FOU DE FLEURY ROUX !

    đŸŽ™ïž Azimut Nord : La France en ligne droite avec Fleury Roux Et si on traversait la France
 en ligne droite ? C’est le pari fou qu’a relevĂ© Fleury Roux avec son ami Pierre avec son projet Azimut Nord : relier le sud au nord de l’Hexagone en respectant trois rĂšgles strictes : ✅ Rester dans un couloir de 5 km de large, pour avancer, manger ou dormir ✅ Ne jamais utiliser de moyens motorisĂ©s ✅ S’orienter uniquement avec des cartes papier, sans GPS En 11 jours, Fleury a enchaĂźnĂ© : 257 km de trail avec 9300 D+, 252 Km de VTT avec 6000 D+ et 825 km de gravel avec 8100 de D+. Au total 1334 km et 23400 mĂštres de D+, Ă  travers 19 dĂ©partements, 7 rĂ©gions, 12 autoroutes, un fleuve
 Mais aussi une infinitĂ© de barbelĂ©s Ă  franchir 😅 Dans cet Ă©pisode, il revient sur : 🧭 La genĂšse du projet et la fraĂźcheur mentale retrouvĂ©e aprĂšs la Great Himal Race 📍 Le dĂ©fi d’orienter sans GPS avec 100 cartes A3 🌄 Les surprises du terrain, l’adaptation constante aux obstacles. đŸ˜ïž La richesse insoupçonnĂ©e des petits villages français đŸ’„ Et pourquoi s’enfermer dans un couloir de 5 km peut finalement offrir une aventure incroyable. Un exploit unique, une vision diffĂ©rente de l’aventure, et un passionnĂ© qui trace sa ligne, littĂ©ralement. Rejoignez trail story sur instagram : Trail story (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Pour soutenir TRAIL STORY :  1ïžâƒŁ Parlez du podcast Ă  tous vos ami(e)s traileurs et traileuses. 2ïžâƒŁ N'hĂ©sitez pas Ă  mettre 5⭐sur votre plateforme prĂ©fĂ©rĂ©e (spotify, deezer, apple podcast...) 3ïžâƒŁ Abonnez-vous pour ne rater aucun Ă©pisode. 4ïžâƒŁ Suivez toute l'actualitĂ© de trail story sur Instagram (https://www.instagram.com/trailstorypodcast/) Facebook (https://www.facebook.com/Trailstorypodcast/) N’hĂ©sitez pas Ă  me laisser un commentaire par mail Ă  : trailstory.fr@gmail.com (mailto:trailstory.fr@gmail.com) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    45min | Published on April 13, 2025

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