Description

💖 Optimisez votre bio sur les apps de rencontre et attirez la bonne personne ! 💖

Votre description sur les applications de rencontre est-elle vraiment à votre image ? Beaucoup de femmes la négligent en pensant que seuls les visuels comptent… Grosse erreur ! Dans cet épisode, je vous explique pourquoi une bio authentique et alignée avec qui vous êtes est LE filtre puissant pour attirer les bonnes personnes (et éviter les mauvaises surprises !).

🔥 Au programme :
✅ Les croyances limitantes qui sabotent votre profil
✅ Les erreurs classiques à éviter (spoiler : "non sérieux s’abstenir" est une très mauvaise idée !)
✅ Comment écrire une bio captivante et sincère pour matcher avec des hommes qui vous correspondent vraiment

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🎧 Écoutez, appliquez et surtout… n’oubliez pas : vous méritez un amour à la hauteur de vos attentes ! 💕

Je suis Sara, et j'accompagne les femmes à arrêter d'enchaîner les relations non engageantes.

Pour nous suivre :

📍 Sur Instagram : https://www.instagram.com/iamsarabenziane/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

• Speaker #0

  Coucou beauté de l'univers, bienvenue dans le podcast Tu mérites un amour, je suis Sarah, love coach pour les femmes qui veulent arrêter d'enchaîner les relations foireuses et se créer la vie amoureuse de leurs rêves. Chaque semaine dans ce podcast, j'aborde avec toi plusieurs sujets afin de t'accompagner à transformer ta vie de femme, je partagerai avec toi mes conseils et astuces ainsi que mon expérience de coach. afin que tu puisses toi aussi devenir la femme que tu as toujours voulu être. Alors installe-toi confortablement et c'est parti pour un nouvel épisode de Tu mérites un amour. Pourquoi votre bio sur, ou votre description sur les applications de rencontre est-elle aussi importante que ce qui s'y passe autour, que les conversations que vous menez avec les gens qui sont susceptibles de vous intéresser ? ou aussi importantes que vos photos. C'est ce qu'on va voir aujourd'hui dans cet épisode de podcast. Et je réponds justement dans cet épisode à une question qui m'est souvent posée, que ce soit par les femmes de ma communauté sur Instagram, que ce soit par des femmes que j'accompagne spécifiquement sur les relations amoureuses, sur les sites de rencontres ou sur les applications de rencontres. Et d'ailleurs, si c'est quelque chose qui vous intéresse, si vous êtes sur les applis, que vous êtes fatigué, que vous êtes épuisé, que vous ne savez pas, Par où commencer ? Sachez que je rouvre bientôt mon programme dédié aux applications de rencontre FireMatch qui arrive très bientôt au mois de février. Si vous voulez avoir toutes les infos et bénéficier du tarif préférentiel de lancement, inscrivez-vous sur la liste d'attente qui est dans la description de ce podcast. Et si vous ne me suivez pas encore sur Instagram, venez, venez, venez, c'est sûr ! Tu mérites un amour 1 avec le chiffre 1, Tu mérites un amour sur Instagram. Sans plus attendre, on va discuter aujourd'hui de l'importance de votre description sur les applications de rencontres. Il y a un truc, je trouve, qu'on néglige très souvent, c'est le fait de s'appliquer à écrire une bio sur les sites de rencontres, parce que, pour plusieurs raisons. Soit on s'imagine que c'est quelque chose qui ne va pas forcément être lu par les personnes qui passent par là et qui pourraient se wiper avec nous. Et du coup, ça vient créer une croyance selon laquelle les hommes, et je parle notamment des hommes, si vous cherchez à rencontrer des hommes sur les applis de rencontre, on part du principe... Gros bullshit, grosse croyance que les hommes ne seraient pas intéressés par les bios, qu'ils sont uniquement là pour regarder les photos et swiper en fonction des photos et du physique, qu'ils ne seraient donc intéressés que par le physique et pas forcément par notre joli cerveau et ce qu'on a à dire. Vraiment, je ne vous encourage pas à alimenter cette croyance, parce que déjà elle n'est pas vraie. Tous les hommes ne sont pas forcément intéressés... que par le physique, et il y en a qui, au contraire, attachent une vraie importance à lire la bio, à échanger à partir de ce qui est dit dans la bio, à rebondir sur des éléments présents dans votre description et dans votre bio, donc non, c'est pas vrai. Tous les hommes ne sont pas tous intéressés par un certain type de physique, et donc c'est pas forcément... Je vous conseille vraiment pas de continuer à alimenter cette... Cette croyance, parce qu'en fait, elle va vous mettre dans un état de laziness de lazy people où vous allez être en mode ouais, je ne vais pas le faire, je ne vais pas alimenter ma description, parce que de toute façon, ça ne sert à rien, mais je ne comprends pas, c'est bizarre, je ne rencontre personne qui puisse m'intéresser ou qui est susceptible de m'intéresser, je ne comprends pas pourquoi Peut-être que l'une des raisons pour lesquelles vous ne rencontrez personne qui vous correspond vraiment, c'est que vous n'alimentez pas votre description comme vous êtes vraiment. Et que vous n'êtes pas forcément aligné ou en accord avec ce que vous écrivez dans votre description. Je vous dis ça parce que, pour celles qui ne le savent pas, j'ai un doctorat en applications de rencontre, puisque j'ai passé beaucoup de temps après mon divorce sur les applications de rencontre, et c'est là-dessus que j'ai rencontré mon mari, avec qui je suis aujourd'hui, et je changeais de description tous les... 4 matins parce que j'étais pas forcément en accord avec ce que j'écrivais, parce que j'avais envie de mettre en avant le fait que j'étais quelqu'un d'engagé, de sérieux, etc. Et donc j'écrivais des choses qui, au contraire, venaient en fait refléter quelque chose qui était complètement différent. Et donc je m'y retrouvais pas, j'étais perdue et à chaque fois j'avais du mal en fait à exprimer qui j'étais. Donc vraiment, ne négligez pas le fait d'écrire une description qui... correspondent exactement à qui vous êtes. Et je vais vous donner, avant de vous dire comment le faire, vous donner des choses à ne pas faire dans votre description. La chose à ne pas faire, et que j'ai... L'erreur que j'ai fait, franchement, plusieurs fois, c'est de décrire ce que vous ne voulez pas. Ouais, moi je veux pas d'un homme sérieux, non sérieux, homme sérieux, bienvenu, homme non engageant, s'abstenir, enfin des trucs comme ça où tu sais, où t'annonces la couleur en mode j'ai été longtemps trahi, je flippe des relations amoureuses et en fait tu crées l'effet inverse, c'est complètement contre-productif, parce que tu vas attirer tous les persos, tous les hommes qui ne sont pas engageants et tu vas attirer toutes les personnes chez qui ça vient. toucher quelque chose de particulier. Donc franchement, n'écrivez pas des trucs du style non sérieux s'abstenir, moi je veux ça, je veux pas ça, machin. En fait, la description, l'encart description d'un site d'encontre, d'une application d'encontre, est faite pour vous décrire vous, qui vous êtes, ce que vous cherchez, ce que vous voulez, ce qui est important pour vous, ce qui est intéressant pour vous, ce qui est rédhibitoire, ce qui vous anime. vos failles, vos vulnérabilités, là je vous vois bondir de votre chaise en mode Quoi ? Moi parler de mes vulnérabilités en description ? Évidemment, l'idée ce n'est pas d'étaler tout votre palmarès de choses qui vous ont touché dans votre vie amoureuse ou des choses ou des anecdotes de choses qui vous sont arrivées, c'est pas ce que je dis. Ce que je dis c'est que si vous voulez rencontrer quelqu'un qui soit vraiment en accord avec ce que vous cherchez et qui vous voulez... avec qui vous voulez en fait co-construire une relation saine, amoureuse, saine, épanouissante, dans laquelle vous êtes à 100% vous, il va falloir commencer par être 100% vous dans la description de votre site, enfin de votre profil sur le site de rencontre. Donc la vulnérabilité, c'est pas j'étale tout ce qui va pas et je balance des choses à des inconnus parce que c'est ça qu'il faut. Encore une fois, c'est pas ce que je dis. Ce que je dis, c'est qu'il faut... Vraiment, c'est important de réfléchir à des choses qui sont importantes pour vous. Se montrer vulnérable, être vulnérable même de manière virtuelle, c'est quelque chose qui peut vraiment... Et l'assumer, vraiment l'assumer, l'incarner, être hyper en confiance avec ça et être hyper en accord avec ça, c'est ça qui va vous permettre de rencontrer, et de rencontrer des gens qui vous correspondent, et de filtrer les gens qui ne sont pas là pour la même chose que vous. Donc écrivez... Je repense à une anecdote et peut-être que ça va vous parler. J'accompagnais il y a quelques années une cliente en accompagnement long de plusieurs semaines. Et durant cet accompagnement, on a parlé, on a dédié une ou deux séances pour parler de son profil sur les applis de rencontre, de comment elle swipait dessus. Et voilà, l'idée, c'était de l'aider à optimiser un petit peu son temps et être moins... épuisée d'aller sur les sites, d'y aller avec un peu plus de sérénité, d'y mettre un peu plus de joie et de rencontrer quelqu'un qui lui correspond. Donc elle me montre une première version de sa description, ensuite elle m'envoie une deuxième description, et elle me dit Non, mais en fait j'ai viré toute la partie spirituelle, c'était quelqu'un de très spirituel, de très connecté, à sa spiritualité, etc. Elle me disait Non, mais en fait je vais pas mettre ça parce qu'on sait jamais. Et en fait, ce que je lui ai dit, évidemment, c'est que ce qui m'a frappée, c'est que c'était l'une des parties les plus authentiques de son profil, l'une des parties les plus intéressantes, les plus puissantes, les plus vulnérables, et elle voulait juste la virer parce qu'elle n'était pas à l'aise avec le fait de se montrer à 100% telle qu'elle était, parce qu'on n'a pas l'habitude, on a l'habitude de porter tout le temps des masques, tout le temps en société, en relation amoureuse, au boulot, avec ses potes. Comment tu veux, c'est comme si en fait t'arrivais dans une espèce de fête ou une espèce de gathering, enfin d'assembler avec un masque, voire plusieurs masques, que l'homme de ta vie ou la femme de ta vie, la femme qui te correspond, l'homme qui te correspond était là, qu'il savait que tu serais là, qu'il te cherche, mais qu'il ne te voit pas, qu'il ne te trouve pas parce qu'en fait tu pars 2, 3, 4, 5 masques. Forcément la personne ne risque pas de te reconnaître et ne risque pas de se dire... Ce profil est intéressant, j'ai envie d'aller creuser et j'ai envie d'aller plus loin. Et donc en fait, cette cliente avait que t'es l'un des éléments les plus importants, les plus impactants, les plus puissants, les plus chump comme on dit en Wolof, le plus chumpissime qui soit en fait de son profil sur les applis d'encontre. Et vraiment, blague à part, c'est un truc qui est vachement important de réfléchir déjà à pourquoi vous voulez enlever ce qui vous... caractérise, pourquoi vous voulez rogner sur ce qui est important pour vous, de quoi vous avez peur, qu'est-ce que ça vient dire sur vos attentes, qu'est-ce que ça vient dire sur vos peurs, qu'est-ce que ça vient vous challenger, qu'est-ce que ça vient toucher, en fait en répondant à ces questions, déjà vous allez prendre conscience en fait de ce qui vous chagrine, et peut-être que ça va vous aider à prendre de nouvelles actions, à mettre en place de nouvelles actions et à écrire une description qui vous corresponde vraiment qui est en accord avec qui vous êtes Donc vraiment, ne négligez pas le fait d'écrire une bio qui soit à 100% en accord avec qui vous êtes, de montrer encore une fois une part de vulnérabilité, mais avec laquelle vous êtes OK, montrez ce que vous avez envie de montrer. C'est comme sur les réseaux sociaux, on ne montre que ce qu'on a envie de montrer, et on avance en fonction de ce qui est important pour nous, de ce qui est vraiment primordial. Et c'est pour ça que je vous saoule depuis des années avec le fait... Peut-être encore une fois aligné avec vos besoins et vos valeurs, et c'est à partir de là que vous allez puiser, que vous allez venir sortir votre description sur les sites de rencontres. L'idée c'est de vous montrer tel que vous êtes pour pouvoir attirer quelqu'un qui est en accord avec ça. Et j'entends très souvent, ouais mais si je fais ça, il y a peut-être des gens qui ne vont pas venir, il y a peut-être des gens qui vont avoir peur, et je vais peut-être passer à côté de personnes qui peuvent être intéressantes. Nope ! Les personnes susceptibles d'être intéressées par qui tu es vraiment, ce sont des personnes qui vont s'arrêter sur ton profil, qui ne vont pas avoir peur et qui vont être susceptibles de swiper à droite. Les personnes qui auront peur et qui vont passer leur chemin, ce sont des personnes qui ne seront pas intéressées par vous et par qui tu ne serais pas intéressée en fait. Donc c'est du gagnant-gagnant, c'est du win-win. Si tu... t'avances exactement comme tu es, tu vas faire un espèce de filtre hyper puissant, tu vas virer les gens qui ne sont pas pour toi, et tu vas attirer comme un aimant, vraiment, les gens, les profils qui sont susceptibles de t'intéresser, et que tu es susceptible d'intéresser. Je n'arrêterai jamais d'insister là-dessus, parce que c'est important que vous compreniez que plus vous allez être vraiment à corps, cerveau, corps, cœur, Et plus vous allez, en fait, être vraiment... Vous allez attirer vraiment de plus en plus des personnes qui peuvent vous intéresser. J'en suis la preuve vivante, puisque j'ai galéré pendant sept ans sur les applications de rencontres à dealer et à dater des hommes qui n'étaient absolument pas intéressants pour moi et qui étaient intéressés par des choses qui n'étaient pas forcément alignées avec ce que je voulais. Et dès que j'ai commencé, en fait, à me montrer exactement telle que j'étais à... En fait, à vraiment me montrer au monde entier telle que j'étais, bizarrement, comme par magie, j'ai commencé à attirer de plus en plus des personnes matures, responsables, intéressantes, alignées avec ce que je voulais. Donc vraiment, je vous invite à réfléchir à la meilleure manière d'écrire votre description. N'hésitez pas à venir commenter le podcast et à me dire si c'est quelque chose qui vous parle, si vous avez pris le temps d'écrire votre description. On en parlera en long, en large, en travers dans Firematch. On aura toute une partie dédiée à comment construire un profil sur les sites de rencontres, sur les applis qui soient vraiment à 100%, qui vous correspondent et qui vous ressemblent à 100%. Ça sera une partie du programme entier. Encore une fois... Pour vous inscrire sur la liste d'attente, le lien est dans la description du podcast. Je vous mets aussi tout de suite, téléchargement immédiat, une checklist 100% gratuite à télécharger qui va vous permettre de savoir si vous êtes prête à aller swiper sur les applications de rencontre, si vous avez mis toutes les chances de votre côté pour ne pas vous tromper. Là aussi, je vous mets le lien dans la description du podcast. Vous pouvez la télécharger immédiatement à l'arrivée sur votre boîte mail et vous pouvez vous en servir pour voir si vous êtes vraiment bien prête pour... dater sur les applis et si vous êtes prêtes avant les applis, pendant les applis et après parce qu'il y a une nuit après les applis, moi je vous retrouve au prochain épisode et d'ici là n'oubliez pas, vous méritez tout un amour et moins que ça on ne prend pas. Ciao !