Speaker #0Coucou beauté de l'univers ! Bienvenue dans le podcast Tu mérites un amour, je suis Sarah, love coach pour les femmes qui veulent arrêter d'enchaîner les relations foireuses et se créer la vie amoureuse de leurs rêves. Chaque semaine dans ce podcast, j'aborde avec toi plusieurs sujets afin de t'accompagner à transformer ta vie de femme. Je partagerai avec toi mes conseils et astuces ainsi que mon expérience de coach. afin que tu puisses toi aussi devenir la femme que tu as toujours voulu être. Alors installe-toi confortablement et c'est parti pour un nouvel épisode de Tu mérites un amour. Les femmes ambitieuses galèrent-elles plus sur les applications de rencontre ? C'est ce qu'on va tâcher de voir aujourd'hui. ensemble, on va aborder les trois plus gros défis des femmes ambitieuses en amour et notamment sur les applications de rencontre. Pourquoi les hommes sérieux ne matchent pas toujours avec elles et on va parler des attentes versus la réalité sur les applications de rencontre et comment éviter justement la frustration sur ces sites-là. Alors avant de commencer mon déroulé... Peut-être que certaines d'entre vous se disent, bah oui, c'est cool, l'épisode a l'air sympa, mais c'est quoi une femme ambitieuse ? On va essayer de s'accorder là-dessus. D'ailleurs, vous me direz en commentaire si la plateforme d'écoute le permet, si cette définition vous va, ou si vous voulez y ajouter quelque chose. Pour moi, une femme ambitieuse, ce n'est pas juste une femme qui a un bon job ou qui gagne bien sa vie ou qui a un poste à responsabilité, etc. Comme on peut nous le dépeindre dans la société actuelle et notamment dans la société occidentale. Pour moi, la femme ambitieuse, c'est une femme qui a des objectifs clairs dans la vie de manière générale, quelle que soit la sphère de sa vie. C'est une femme qui ne se contente pas de moins que ce qu'elle mérite, ce à quoi elle a droit. Et que ce soit d'ailleurs dans sa carrière ou en amour. C'est pour moi quelqu'un qui investit du temps, de l'énergie, des ressources dans son développement personnel et professionnel, justement pour atteindre ses ambitions. Et pour moi, elle a aussi une vision forte de sa vie et de son futur, de son avenir. Elle sait où elle va, elle sait ce qu'elle ne veut pas. Elle ne va pas chercher juste à remplir un vide, notamment dans les relations amoureuses, elle sait exactement ce qu'elle veut. Elle n'attend pas forcément d'un homme qui vienne la sauver ou combler ses besoins, elle est déjà vachement accomplie. Encore une fois, quand je dis accomplie, ce n'est pas forcément quelqu'un qui a un super taf dans une tour à la défense, c'est juste quelqu'un qui est accompli, seul, et qui veut un partenaire qui soit à la hauteur de ses attentes. Dites-moi si cette définition vous va, dites-moi s'il y a des choses qui vous viennent en tête. pour venir la compléter, l'agrémenter. Et justement, une fois qu'on a dit ça, la question, c'est de se dire « Ok, c'est une définition qui a l'air vachement aboutie, qui est la femme ambitieuse. » « Waouh, génial, super, je signe. » Mais pourquoi alors certaines de ces femmes-là galèrent autant sur les applications de rencontre ? On va voir ça aujourd'hui. Et pour moi, il y a plusieurs choses. Je ne pense pas, parce que parfois j'entends Oui, mais c'est parce qu'elles sont trop exigeantes, elles sont trop indépendantes, les applications de rencontre ne sont peut-être pas conçues pour elles, etc. Bullshit, je crois qu'il n'y a pas forcément... C'est pas une question de non-compatibilité avec les applications de rencontre, c'est absolument pas en lien avec le fait qu'elles soient exigeantes ou trop indépendantes. Il y a un certain nombre de choses qui rentrent en ligne de compte et on va les voir aujourd'hui. Pour moi, il y a vraiment trois gros défis des femmes qui réussissent aujourd'hui dans leur vie, mais pas forcément en amour. Déjà, c'est qu'il y a un énorme déséquilibre numérique, une espèce de surcharge cognitive sur les applications de rencontres. En fait, on a énormément de gens qui sont inscrits sur les sites de rencontres et sur les applis. On a un espèce de déséquilibre entre... le nombre d'hommes et de femmes inscrits, ce qui entraîne parfois une espèce de compétition un peu accrue entre les différents profils qui sont inscrits, et des fois on n'arrive pas forcément à trouver son compte. Par ailleurs, les femmes reçoivent un grand nombre de messages, ça rend parfois la sélection difficile, parfois c'est potentiellement... épuisant, j'en parle souvent en podcast et sur les réseaux sociaux, parfois on est juste on se sent juste submergé, épuisé par le fait de swiper sur les sites de rencontres, et ça me fait penser à quelque chose que j'ai vécu mais dans un autre Dans un autre registre, il y a quelques années, je pratiquais les danses de couple, et régulièrement j'allais danser avec mes amis, dans des soirées pour pratiquer, etc. Et ce que je... au début, ce qui me faisait... ce qui faisait que j'étais un peu frustrée, c'est qu'il y avait énormément, je pense que c'est encore le cas aujourd'hui, je ne sais pas pourquoi, il y avait beaucoup plus de femmes que d'hommes... de femmes danseuses que d'hommes danseurs. sur la piste de danse, et du coup, au début, moi je n'osais pas trop aller chercher les hommes, et j'attendais qu'on vienne m'inviter, sauf qu'en fait, on avait une espèce de déséquilibre numérique, qui faisait que très souvent je me retrouvais sur le banc, en train de regarder les gens danser, j'étais frustrée, je ne comprenais pas pourquoi on ne venait pas me chercher. Ce qui a fait la différence, et ce qui a fait que j'ai pu y faire de nombreuses années de danse, notamment en région parisienne. c'est que j'ai commencé en fait à prendre le lead et aller chercher les hommes sur la piste de danse, puisque pour celles qui pratiquent les danses de couple et même pour les autres, il faut savoir qu'en général on fait entre une et trois danses avec notre partenaire, et une fois que la session est terminée, on va chercher d'autres partenaires. Moi ce que je faisais c'est que j'attendais, j'étais très attentive aux personnes qui finissaient leur session, et en fait j'allais les choper sur la liste de la... pistes de danse, pour leur demander s'ils étaient ok pour danser avec moi. Et c'est comme ça que j'ai arrêté de subir ce déséquilibre numérique, cette surcharge numérique, parce qu'en fait j'allais chercher directement les hommes sur les pistes, et je voyais qu'effectivement il y avait certaines femmes qui étaient frustrées de ne pas pouvoir danser, parce qu'elles avaient peut-être un peu de mal, un peu de difficulté, peut-être que c'était les débuts aussi pour elles. Elles avaient des difficultés, en fait, à aller chercher, à aller choper les mecs sur la piste de danse, et ça, c'est quelque chose qui est parfois une réalité, pas que dans la danse ou sur les sites de rencontres, il y a des sphères comme ça, où il y a beaucoup plus d'hommes que de femmes, et parfois, ça rend la sélection, effectivement, difficile. Le deuxième gros défi que je vois, c'est le fait de... qu'il y ait du harcèlement, des comportements qui sont inappropriés encore aujourd'hui, j'ai été regarder sur Statista. J'ai vu qu'il y avait quelques chiffres dont 60% des Françaises âgées entre 30 et 39 ans ont été confrontées à une forme de harcèlement sur les sites ou applications de rencontres. C'est des expériences qui sont déjà perçues comme négatives, qui sont négatives et qui peuvent décourager les utilisatrices sérieuses, affecter leur estime de soi, leur enlever complètement l'envie d'aller se connecter sur une application de rencontres. Pour moi, c'est un vrai sujet. dont on ne parle pas assez, mais qui est assez important. Et le troisième point, c'est la perception de la réussite professionnelle. Je sais que certaines femmes ambitieuses peuvent parfois être perçues comme intimidantes, ce qui peut parfois limiter les interactions avec des partenaires potentiels. Ça m'est déjà arrivé que lorsque j'étais consultante ou que j'étais sur des gros projets à grande envergure dans le consulting et dans l'IT, Quand je parlais de ce que je faisais à certains hommes sur les applications de rencontre, avant que j'y rencontre mon mari, je sentais que parfois, il y avait certains hommes qui n'osaient pas me dire ce qu'ils faisaient dans la vie, qui n'osaient pas forcément aller au-delà de la première impression, parce que je pense qu'inconsciemment, ils devaient se dire « Non mais elle ne voudra jamais de moi » ou « On n'est pas compatibles » , etc. Donc c'est quelque chose, je pense, qui peut peut-être... peser dans la balance, n'hésitez pas à venir m'en parler. Je pense que dans l'autre sens, c'est valable aussi. Moi, je sais qu'il m'est déjà arrivé d'être intimidée par des hommes qui avaient des gros statuts, des statuts professionnels importants, intimidants, imposants. Je pouvais parfois me sentir moins légitime à aller les dater. Donc je pense que c'est pas une question de genre, ça va dans les deux sens. En revanche, ce qui peut être intéressant à savoir, c'est que les stéréotypes de genre persistent. Puisqu'en fait, parfois, ça décourage les femmes de poursuivre des... J'avais lu récemment un article, je vous mets une parenthèse, dans Le Monde, qui expliquait qu'il y avait des femmes qui étaient découragées de poursuivre certaines carrières scientifiques et techniques, ce qui peut parfois, justement, influencer certaines dynamiques relationnelles, parce qu'on va cantonner, en fait, on va cantonner les femmes à un certain type de métier. en tout cas dans l'inconscient collectif, et dès qu'elles sortent de cette... de cet inconscient collectif dans la case dans laquelle on veut les mettre, dès qu'elles sont sur justement des métiers techniques, scientifiques, des métiers de direction, ça influence les dynamiques relationnelles, et on va être dans quelque chose qui va être perçu comme intimidant, voire menaçant. Je vous mettrai le lien de l'article dans la description du podcast. Une fois qu'on a dit ça, la question c'est, ok, pourquoi les hommes sérieux, ne matchent pas avec elles. Ça, c'est une question que beaucoup de femmes que j'accompagne ou que je suis ou qui me suivent sur les réseaux sociaux me disent, ça, pourquoi je ne trouve pas de mecs sérieux qui matchent avec moi ? Est-ce que c'est parce que j'ai l'impression, ils ont l'impression que je suis trop exigeante, trop ambitieuse ? C'est quoi le problème ? Je le disais tout à l'heure, pour moi, il y a un vrai question de saturation et de sélectivité accrue. On a des femmes qui sont sursollicitées sur les applications de rencontre, qu'elles deviennent elles aussi de plus en plus sélectives, ce qui peut décourager parfois les hommes sérieux et les femmes sérieuses. C'est quelque chose qu'il faut, je pense, qu'il faut prendre dans la balance pour pouvoir aller sur les sites de rencontre avec un peu plus de sérénité, avec un peu plus de recul, le faire de manière un peu plus légère, ne pas se mettre la pression parce qu'effectivement, il y a beaucoup de monde. Et pour moi, il y a un autre truc aussi, c'est que les critères de sélection, ils peuvent être assez évolutifs parce que les applications de rencontre ont modifié parfois les critères de sélection. Ça va mettre davantage l'accent sur l'apparence physique, ce qui ne va pas forcément refléter les véritables intentions des utilisateurs et utilisatrices. Donc c'est là où ça va être important pour vous de vraiment faire ce pas vers l'autre. On en parlera, je vous en parle depuis quelques semaines, mais mon application, mon programme dédié aux applications de rencontres Firematch arrive très bientôt. Et on va parler de ça justement, on va parler de comment même en tant que femme ambitieuse, en fait cette phrase me dérange parce que même en tant que femme ambitieuse, ça veut dire que les autres ne le sont pas. Je pense qu'on est toutes ambitieuses. Je parle vraiment de cette perception qu'on peut avoir de certaines femmes qui peuvent paraître... plus ambitieuse que d'autres. C'est vraiment une question de perception. C'est pas forcément toujours objectif. Mais on va parler justement de comment mettre l'accent sur un profil NBO qui peut vraiment attirer, qui ne fasse pas peur, entre guillemets, et qui attire en fait des personnes qui sont susceptibles de nous intéresser. Je vous mets le lien en description, le lien de la liste d'attente en description du podcast si vous voulez ne pas louper le lancement et surtout si ça vous intéresse, bénéficiez du prix de lancement. Mais effectivement, je pense qu'il faut prendre en compte les critères de sélection qui peuvent être différents d'une application à une autre. On a parlé des comportements inappropriés au début. Je pense qu'effectivement, comme je le disais, les femmes sont souvent confrontées à des comportements déplacés, ce qui peut en fait les rendre juste méfiantes. Moi, ça m'est déjà arrivé plusieurs fois. J'ai passé 7 ans sur les applications de rencontre avant de rencontrer mon mari. J'étais pas toujours en clean à engendrer, enfin à engager des conversations, même avec des hommes sérieux, parce que j'en avais marre des comportements déplacés, j'en avais marre qu'on m'envoie des photos que je n'avais pas sollicitées, ça me rendait un peu plus méfiante, et du coup j'ai dû apprendre vraiment à faire la part des choses, à vraiment faire le tri, et à me dire, et à vraiment arrêter avec cette croyance que j'avais, selon laquelle tous les hommes étaient les mêmes, all men, on le sait, c'est quelque chose qu'on rêvait tout le temps. Mais effectivement, il y a beaucoup d'hommes qui aujourd'hui essayent de déconstruire un certain nombre de comportements, essayent de déconstruire un certain nombre de modes de fonctionnement, et je pense que c'est important aussi qu'on les aide, parce qu'on les aime, on n'est pas là pour jouer contre eux. On a envie de les accompagner dans ce truc-là, pas faire leur taf, parce que chacun son taf, mais vraiment leur permettre de pouvoir engager des conversations et voir où cela peut nous mener. Voilà, j'espère que ça va vous aider en fait dans votre réflexion. Le troisième mot que je voulais aborder avec vous, c'est les différentes attentes qu'on peut avoir versus la réalité des applications de rencontre et comment éviter la frustration. La première chose, c'est de penser aux attentes qui peuvent être parfois hyper élevées. Je sais que les utilisateurs et utilisatrices des applis peuvent avoir des attentes qui sont vachement élevées en termes de rencontres. Et parfois, ça peut conduire à des déceptions lorsque la réalité ne correspond pas forcément aux attentes. C'est pour ça que je vous parle souvent de prendre du recul sur le dating en ligne, de faire votre choix tranquillement, de privilégier la... qualité à la quantité, d'y aller tranquillou, de ne pas avoir des attentes irréalistes et être tout le temps dans le prochain c'est le bon, parce que sinon vous allez être déçus et ça va être compliqué de pouvoir continuer. Mais vraiment pour le prendre de manière, on en parlera dans Firematch, je vous donnerai des techniques, des outils, on en parlera pour que vous puissiez vraiment appréhender les choses avec effectivement des standards élevés, mais parce que les standards et les attentes c'est pas la même chose. Les standards, ok, on les maintient, mais vous ne pouvez pas attendre de tout le monde sur les applications de rencontre que tout le monde matche avec vous. C'est pas possible. Même en termes statistiques, c'est pas possible. Ensuite, effectivement, comme il y a beaucoup de choix, il y a une multitude d'options qui peut entraîner, parfois, moi je l'ai déjà vécu, une espèce de paralysie décisionnelle qui rend difficile le choix d'un partenaire potentiel. ou d'une partenaire potentielle, parce qu'on a ce fameux fear of missing out, c'est le faux mot, avoir peur de passer à côté d'un truc, donc en fait on va parler à tout le monde, on va discuter avec tout le monde, on va swiper et matcher avec tout le monde, parce qu'il y a trop de choix, et on a peur de passer à côté de la bonne personne. Moi tout ce que je peux vous dire, c'est que la personne qui est destinée pour vous, elle est déjà en route. Les personnes qui sont susceptibles de vous intéresser sur les sites de rencontres sont déjà en route, sont déjà en train de se connecter. Vous n'avez pas besoin de matcher avec tout le monde sur les sites de rencontres. Vous allez vous épuiser, vous allez perdre du temps à faire le tri. C'est pas forcément productif. Prenez vraiment le temps de faire des choix éclairés en fonction de vos objectifs, en fonction de ce que vous voulez. Et n'ayez pas peur de dire non et de passer votre chemin si dès les premiers échanges c'est pas bon pour vous. Quelques conseils aussi pour éviter la frustration, et on en parlera encore une fois dans Firematch en détail. Clarifiez vos objectifs. Savoir ce que vous cherchez réellement pour orienter vos interactions, c'est quelque chose qui va être vraiment primordial pour swiper sereinement, de manière fluide, sur les applications de rencontres. On parlait justement tout à l'heure du nombre de personnes inscrites et de cette espèce de foule... potentiel sur les sites de rencontres moi je vous invite vraiment à limiter le temps passé sur les applis ça évite l'épuisement ça vous permet en fait de fixer des plages horaires qui sont dédiés ça c'est quelque chose que j'ai fini par faire à la fin et c'est comme ça que j'ai rencontré mon mari je me suis j'ai arrêté de subir les applications et je me suis vraiment posé un cadre défini pour être moins épuisé et plus pour y aller pour le kiff en fait pour le fun Et ensuite, je vous l'ai dit plus tôt, priorisez la qualité des interactions. Concentrez-vous sur des conversations qui sont enrichissantes pour vous, plutôt que sur la qualité des matchs, de « je vais swiper vite, vite, vite, parce que je n'ai pas envie de passer à côté de l'homme de ma vie, l'homme de ta vie. Si c'était l'homme de ta vie, il serait en train de swiper et de matcher avec toi. » Vraiment, prenez le temps de prioriser la qualité des interactions plutôt que la quantité. Voilà, on arrive à la fin de ce podcast. J'espère que ça vous a éclairé dans votre cheminement, dans votre réflexion. Je vous encourage vraiment à adopter une approche qui est vraiment consciente et réfléchie lors de l'utilisation des applications d'encontre. On va beaucoup en parler dans Firematch. C'est quelque chose qui est vraiment primordial, je pense, pour réussir à rencontrer des personnes qui sont susceptibles de vous intéresser, qui vont vous... permettre en fait de vraiment de lever les obstacles que vous rencontrez en tant que femme ambitieuse sur les applications de rencontres on va encore en parler des applications donc on dans les prochaines les prochains épisodes puisque fire match arrive bientôt et évidemment j'ai envie de parler des applis parce que j'y crois parce que j'ai rencontré mon mari l'homme de ma vie parce que c'est je pense que c'est des outils qui sont vraiment intéressants quand on y va avec le bon cadre les bonnes perspectives, la bonne bio, le bon profil, les bonnes interactions. Mais tout ça, on en parlera encore une fois dans les prochains épisodes. Les prochains épisodes et dans Firematch, je vous mets tous les liens dans la description du podcast. N'hésitez pas à venir nous mettre un petit étoile, un petit commentaire, parce que c'est toujours bien. Et puis, ça me permet de savoir qui écoute et surtout échanger et pouvoir... créer du lien avec vous. Moi je vous retrouve au prochain épisode et d'ici là on le répètera jamais assez. Vous méritez tout un amour et moins que ça vous ne prenez pas. Ciao !
