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Arrêter l'auto-sabotage ! - épisode 5 cover
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TU VAS TOUT DECHIRER

Arrêter l'auto-sabotage ! - épisode 5

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04min |29/08/2022
Play
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Description

Bonjour, dans cet épisode 5, je vais te raconter un bout de mon passé pour te montrer en quoi la sophrologie peut être d'un grand soutien pour arrêter l'auto-sabotage, avoir confiance dans tes capacités et t'accompagner dans le passage d'un examen. 

Je te souhaite une excellente écoute et partage cet épisode autour de toi  !


Pour découvrir mes actualités et avoir plus d'informations :

Voici mon site internet : www.sophropositive.fr

Je t'invite à t'abonner à mon compte instagram sophro.positive (logo avec une clé)

Tu peux me contacter par email : sophro.positive.vc@gmail.com  


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Introduction

    00:00

  • Mon vécu des examens

    00:32

  • La sophrologie et la préparation au passage des examens

    02:35

  • Ton défi : transformer ta petite voix négative en positive

    03:29

  • Pour me contacter

    04:07

Description

Bonjour, dans cet épisode 5, je vais te raconter un bout de mon passé pour te montrer en quoi la sophrologie peut être d'un grand soutien pour arrêter l'auto-sabotage, avoir confiance dans tes capacités et t'accompagner dans le passage d'un examen. 

Je te souhaite une excellente écoute et partage cet épisode autour de toi  !


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