Je reçois cette semaine Théo Robin, kiné du sport et co-fondateur de la structure d'accompagnement KAP Prévention. Egalement kiné référent à la Colibri Trail Academy, une structure qui vise à accompagner de jeunes traileurs vers une pratique saine du haut niveau. J'ai d'ailleurs interviewer son team manager Alexandre Violle dans l'épisode #34 du podcast.

Dans cet épisode, on revient sur sa découverte de la préparation mentale à titre personnel suite à un Grand Trail des Templiers 2024 compliqué. Nous reviendrons sur les axes d'amélioration qu'il a identifié et les outils qu'il a pu mettre en place avec l'aide de sa préparatrice mentale.

Théo a également décidé d'intégrer une préparatrice mentale à sa structure d'accompagnement KAP Prévention. Nous

reviendrons ensemble sur les raisons de cette décision et sur l'accueil par les athlètes accompagnés.

Bonne écoute !

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Ultra Mental est un podcast imaginé, produit et animé par Pierre Joly

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