Dans cette 4ᵉ capsule du Calendrier de l’Avent, on explore une racine profonde et souvent cachée de la dépendance affective : la peur de perdre l’autre. Ce n’est pas de l’amour. 👉 La peur de perdre l’autre parle de toi — pas de lui. Elle révèle la manière dont tu as confié à l’autre ton pouvoir, ta sécurité, ton sentiment d’exister. Dans cette capsule, tu vas comprendre : ✨ pourquoi ta peur n’est pas liée à la personne, mais à ce qu’elle représente ✨ le mécanisme inconscient qui te fait “donner les clés de ton bonheur” ✨ la confusion entre amour et sécurité affective ✨ pourquoi la rupture te détruit (et pourquoi elle ne devrait plus) ✨ comment reprendre ton pouvoir intérieur ✨ comment retrouver une autonomie émotionnelle qui t’apaise Tu n’as pas peur de perdre la personne. Tu as peur de perdre : – son regard, – la sécurité qu’elle te renvoie, – le sentiment d’être aimée, – l’illusion de stabilité qu’elle représente. Et ça… ça se transforme. ✨ Rejoins moi sur mon nouvel espace GRATUIT dédié (communauté + formation + podcasts + accompagnement) sur SKOOL 👉👉 https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 Tu y trouveras : ✔ Toutes les capsules regroupées ✔ Mes podcasts classés par thématique ✔ Les espaces autour du livre Méthode ENVIE et de l’accompagnement ✔ Un lieu sans pub, sans distraction, pour avancer sereinement 👉👉https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie. 🔥1️⃣ Pour commander le livre de la Méthode ENVIE : https://www.dolpo.fr/livre/olivia-saxby-en-vie 🔥2️⃣ Pour t'abonner à la Chaîne : https://www.youtube.com/@oliviacoachducoeur_?sub_confirmation=1 🔥3️⃣ Lien pour un échanger sur ta situation - 30 mn offertes : https://calendly.com/oliviasaxby/entretien_30mnn 📲 Rejoins-moi sur SKOOL : https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 #dépendanceaffective #guérisonémotionnelle #abandon #sérénité #paixintérieure #enfantintérieur #blessuresemotionnelles Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette troisième capsule du Calendrier de l’Avent, nous explorons un des fondements de la dépendance affective : 👉 les styles d’attachement. Ton style d’attachement, c’est ton logiciel relationnel. Il influence la manière dont tu t’attaches, dont tu communiques, dont tu réagis… et dont tu souffres. Dans cet épisode, je t’explique : ✨ Les 4 styles d’attachement : sécure, anxieux, évitant, désorganisé ✨ Pourquoi l’attachement anxieux nourrit directement la dépendance affective ✨ Comment l’autre active un “interrupteur émotionnel” en toi ✨ Le rôle des traumatismes, de l’éducation et du manque d’amour reçu ✨ Pourquoi ton enfant intérieur est souvent aux commandes de tes réactions ✨ Comment commencer à reprendre ton pouvoir relationnel L’objectif d’aujourd’hui : comprendre pour arrêter de te juger. Tu n’es pas “instable”, ni “trop sensible” : c’est ton système d’attachement qui parle. #dépendanceaffective #attachement #psychologie #relations #amourdesoi #trauma #enfantintérieur #guérisonemotionnelle #méthodeENVIE ✨ Rejoins moi sur mon nouvel espace GRATUIT dédié (communauté + formation + podcasts + accompagnement) sur SKOOL 👉👉 https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 Tu y trouveras : ✔ Toutes les capsules regroupées ✔ Mes podcasts classés par thématique ✔ Les espaces autour du livre Méthode ENVIE et de l’accompagnement ✔ Un lieu sans pub, sans distraction, pour avancer sereinement 👉👉https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie. 🔥1️⃣ Pour commander le livre de la Méthode ENVIE : https://www.dolpo.fr/livre/olivia-saxby-en-vie 🔥2️⃣ Pour t'abonner à la Chaîne : https://www.youtube.com/@oliviacoachducoeur_?sub_confirmation=1 🔥3️⃣ Lien pour un échanger sur ta situation - 30 mn offertes : https://calendly.com/oliviasaxby/entretien_30mnn 📲 Rejoins-moi sur SKOOL : https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette 2e capsule de l’Avent, on déconstruit une croyance extrêmement culpabilisante : 👉 “Tu manques de volonté.” 👉 “Tu pourrais faire un effort.” 👉 “Tu vois bien que ça te détruit ! Pourquoi tu restes ?” La vérité est toute autre : ce qui s’active en toi n’est pas un manque de volonté, mais un manque d’amour profondément inscrit dans une blessure intérieure. Dans cette capsule, tu vas comprendre : ✨ pourquoi la dépendance affective agit comme un interrupteur émotionnel ✨ comment l’autre vient activer une blessure inconsciente (abandon, rejet, trahison, injustice, humiliation) ✨ pourquoi tu ne peux pas “t’arrêter” par simple effort mental ✨ ce vide intérieur abyssal qui te pousse à chercher l’amour à l’extérieur ✨ et pourquoi être douce avec toi est la seule porte de sortie Non, tu n’es pas faible. Non, tu ne manques pas de courage — au contraire. Tu es blessée… et ton système tente de te protéger. 🎧 Dans cette capsule, je t’aide à faire un pas de côté, avec douceur, pour comprendre ce qui se joue en toi et arrêter de te battre contre toi-même. ✨ Rejoins moi sur mon nouvel espace GRATUIT dédié (communauté + formation + podcasts + accompagnement) sur SKOOL 👉👉 https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 Tu y trouveras : ✔ Toutes les capsules regroupées ✔ Mes podcasts classés par thématique ✔ Les espaces autour du livre Méthode ENVIE et de l’accompagnement ✔ Un lieu sans pub, sans distraction, pour avancer sereinement 👉👉https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie. 🔥1️⃣ Pour commander le livre de la Méthode ENVIE : https://www.dolpo.fr/livre/olivia-saxby-en-vie 🔥2️⃣ Pour t'abonner à la Chaîne : https://www.youtube.com/@oliviacoachducoeur_?sub_confirmation=1 🔥3️⃣ Lien pour un échanger sur ta situation - 30 mn offertes : https://calendly.com/oliviasaxby/entretien_30mnn 📲 Rejoins-moi sur SKOOL : https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 #dépendanceaffective #guérisonémotionnelle #abandon #sérénité #paixintérieure #enfantintérieur #blessuresemotionnelles Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cette 2e capsule du Calendrier de l’Avent, je te partage une vérité essentielle : la dépendance affective n’est pas une faiblesse, ni une fatalité. Ce n’est pas un manque de volonté. Ce n’est pas une “tare”. C’est la conséquence d’une blessure intérieure encore active — et ça peut guérir. Je t’explique : ✨ pourquoi tu n’es pas “trop”, ni “instable”, ni “faible” ✨ comment la dépendance affective est une stratégie de survie ✨ pourquoi tu répètes les mêmes schémas encore et encore ✨ le lien entre ton éloignement de toi-même et tes souffrances relationnelles ✨ le premier pas indispensable pour commencer à t’en libérer Oui, on peut sortir de la dépendance affective. Je l’ai fait — et je t’accompagne sur ce chemin, chaque jour jusqu’à Noël. 💛 À retenir aujourd’hui : Tu n’es pas une mauvaise personne. Tu n’es pas “folle”. Tu es une personne blessée… qui mérite douceur, compréhension et sécurité. ⭐ Rejoins l’espace SKOOL Retrouve toutes les capsules + mes podcasts + les espaces autour de la Méthode ENVIE + les infos pour travailler ensemble 👉👉 https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 Tu y trouveras : ✔ Toutes les capsules regroupées ✔ Mes podcasts classés par thématique ✔ Les espaces autour du livre Méthode ENVIE et de l’accompagnement ✔ Un lieu sans pub, sans distraction, pour avancer sereinement 👉👉https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie. 🔥1️⃣ Pour commander le livre de la Méthode ENVIE : https://www.dolpo.fr/livre/olivia-saxby-en-vie 🔥2️⃣ Pour t'abonner à la Chaîne : https://www.youtube.com/@oliviacoachducoeur_?sub_confirmation=1 🔥3️⃣ Lien pour un échanger sur ta situation - 30 mn offertes : https://calendly.com/oliviasaxby/entretien_30mnn 📲 Rejoins-moi sur SKOOL : https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans cette capsule d’introduction du Calendrier de l’Avent de la Libération Affective : 24 jours, 24 capsules de 5 à 10 minutes max pour t’aider à sortir de la dépendance affective, t’apaiser émotionnellement et revenir à toi en douceur. Décembre est une période intense : charge mentale, émotions qui s’activent, relations familiales, solitude ou stress… alors que notre corps invite plutôt au repos et au recentrage. Mon intention avec ces capsules ? T’offrir un espace quotidien d’écoute, de compréhension et d’apaisement, loin du bruit extérieur. Dans cette vidéo, je te présente : ✨ Pourquoi j’ai créé ces 24 capsules ✨ Le fil conducteur des 3 semaines : – Semaine 1 : Prendre conscience – Semaine 2 : Se désencombrer du passé – Semaine 3 : Reprendre son pouvoir affectif ✨ Ce que tu vas transformer au fil des jours ✨ Rejoins moi sur mon nouvel espace GRATUIT dédié (communauté + formation + podcasts + accompagnement) sur SKOOL 👉👉 https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 Tu y trouveras : ✔ Toutes les capsules regroupées ✔ Mes podcasts classés par thématique ✔ Les espaces autour du livre Méthode ENVIE et de l’accompagnement ✔ Un lieu sans pub, sans distraction, pour avancer sereinement 👉👉https://www.skool.com/olivia-saxby-3491/about?ref=fa72aca5d4fb4ec684472ed2db9f6949 💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode "Le secret pour ne plus avoir peur du jugement de Maman", extrait d'une séance avec Géraldine, nous explorons ensemble comment guérir l’enfant intérieur blessé par le manque de reconnaissance maternelle. Perfectionniste, Géraldine est très sensible au jugement des autres en redoutant principalement le jugement de sa Maman. Entre réconciliation avec la petite fille en elle, accueil de la colère, lâcher-prise face à la perfection, et acte de pardon — découvre comment se libérer durablement et reprendre en main son autonomie émotionnelle. Écoute l’épisode, ressens-toi la beauté de la transformation, et partage si ce chemin t’inspire ! 00:00 Intro 04:54 Se construire seule 09:06 Pourquoi guérir l'Enfant Intérieur? 12:00 Les apprentissages de la relation avec Maman 19:25 LE secret 24:00 Avancer vers le pardon 28:00 Libération émotionnelle #Guérison #EnfantIntérieur #DéveloppementPersonnel 💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie. ✨ Pour commander le livre de la Méthode ENVIE : https://www.dolpo.fr/livre/olivia-saxby-en-vie ✨ Toutes les informations sur l'Accompagnement Thérapeutique Individuel de la MÉTHODE ENVIE : www.oliviasaxby.fr/methode-envie (http://www.oliviasaxby.fr/methode-envie%EF%BF%BC#blessuresemotionnelles) ✨ Lien pour un échanger sur ta situation - 30 mn offertes : https://calendly.com/oliviasaxby/entretien_30mnn #blessuresemotionnelles #dépendanceaffective #developpementpersonnel #abandon #rejet #enfantinterieur #guérison #blessuresemotionnelle 📲 Suivez moi sur Facebook : https://www.facebook.com/oliviacoachducoeur/ 📲 Suivez moi sur Instagram : https://www.instagram.com/oliviasaxby/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans un nouvel épisode dédié à l'exploration de la douleur engendrée par la dépendance affective : La Peur de perdre l'Autre. On s'interroge sur la manière dont la peur de l'abandon façonne nos relations amoureuses. Découvre LA CLÉ pour renforcer ta confiance en soi, t'aimer vraiment et guérir ta blessure d'abandon, te libérant ainsi de ta souffrance. #developpementpersonnel #dépendanceaffective #guérisonémotionnelle #abandon #trahison #rejet #relationstoxiques #peurdumanque #peurdelabandon Chapitres : 00:00 Intro 03:32 Un seul être vous manque... 05:32 Quand l'Autre est mon pilier 10:30 Les blessures en cause 22:30 La réelle peur 28:28 LA CLÉ : Aimer sans SE perdre dans la relation 💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie. ✨ Pour commander le livre de la Méthode ENVIE : https://www.dolpo.fr/livre/olivia-saxby-en-vie ✨ Toutes les informations sur l'Accompagnement Thérapeutique Individuel de la MÉTHODE ENVIE : www.oliviasaxby.fr/methode-envie #blessuresemotionnelles #dépendanceaffective #developpementpersonnel #abandon #rejet #enfantinterieur #guérison #blessuresemotionnelle 📲 Suivez moi sur Facebook : https://www.facebook.com/oliviacoachducoeur/ 📲 Suivez moi sur Instagram : https://www.instagram.com/oliviasaxby/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les 5 signes du déséquilibre dans la relation Découvre les 5 signes concrets qui révèlent qu’une relation t’éloigne de toi-même et nourrit ta dépendance affective. Identifie les effets de ces schémas sur ton bien-être et apprends comment t’en libérer grâce à des clés puissantes inspirées de mon expérience de thérapeute. Écoute cet épisode pour reprendre le pouvoir sur ta vie affective et ouvrir la porte à des liens authentiques et équilibrés. 💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie. ✨ Pour commander le livre de la Méthode ENVIE : https://www.dolpo.fr/livre/olivia-saxby-en-vie ✨ Toutes les informations sur l'Accompagnement Thérapeutique Individuel de la MÉTHODE ENVIE : www.oliviasaxby.fr/methode-envie (http://www.oliviasaxby.fr/methode-envie%EF%BF%BC#blessuresemotionnelles) ✨ Lien pour un premier RDV pour définir ensemble comment je peux t'accompagner : https://calendly.com/oliviasaxby/seance_60_mn #blessuresemotionnelles #dépendanceaffective #developpementpersonnel #abandon #rejet #enfantinterieur #guérison #blessuresemotionnelle 📲 Suivez moi sur Facebook : https://www.facebook.com/oliviacoachducoeur/ 📲 Suivez moi sur Instagram : https://www.instagram.com/oliviasaxby/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous explorons la relation toxique que l'on entretient souvent avec soi-même. 🤔 Mettre la lumière sur la manière dont nous trahissons nous-même dans notre relation à nous-même afin de comprendre comment nous entretenons malgré nous une forme de toxicité dans la relation, à commencer avec soi. Découvre comment l'auto-sabotage peut impacter ton estime de soi et tes relations amoureuses. Apprends à cultiver un amour sain et à t'engager dans un véritable processus de developpement personnel. 💪✨ 00:00 Intro 01:33 Qu'est-ce que la relation toxique avec soi? 04:05 Les origines de la relation toxique avec soi? 07:20 L'auto-maltraitance et ses conséquences sur tes relations 16:02 Comment transformer ta relation toxique en relation saine? 💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie. ✨ Pour commander le livre de la Méthode ENVIE : https://www.dolpo.fr/livre/olivia-saxby-en-vie ✨ Toutes les informations sur l'Accompagnement Thérapeutique Individuel de la MÉTHODE ENVIE : www.oliviasaxby.fr/methode-envie #blessuresemotionnelles #dépendanceaffective #developpementpersonnel #abandon #rejet #enfantinterieur #guérison #blessuresemotionnelle 📲 Suivez moi sur Facebook : https://www.facebook.com/oliviacoachducoeur/ 📲 Suivez moi sur Instagram : https://www.instagram.com/oliviasaxby/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔥 Dans ce nouvel épisode, j'explore comment ton passé vient nourrir ta dépendance affective et je te donne des clés pour comprendre ce mécanisme qui intervient dans ta gestion des émotions et le choix de tes relations amoureuses. Une nouvelle invitation à la connaissance de soi pour mieux avancer vers l'Autonomie Affective en se libérant des poids du passé. Découvre comment ce travail sur soi influence tes relations amoureuses, mais aussi ta relation à toi-même et au autres en général. 00:00 Intro 6:28 Le déclencheur de la dépendance affective 20:07 La spirale de la blessure originelle 25:10 La clé de la libération de la dépendance affective 💎 Je suis Olivia Saxby, j'ai guéri ma dépendance affective. Je suis Thérapeute spécialisée dans la guérison de l'Enfant Intérieur, j'accompagne les personnes à guérir leurs blessures émotionnelles et à retrouver leur souveraineté affective grâce à ma Méthode Envie. ✨ Pour commander le livre de la Méthode ENVIE : https://www.dolpo.fr/livre/olivia-saxby-en-vie ✨ Toutes les informations sur l'Accompagnement Thérapeutique Individuel de la MÉTHODE ENVIE : www.oliviasaxby.fr/methode-envie #blessuresemotionnelles #dépendanceaffective #developpementpersonnel #abandon #rejet #enfantinterieur #guérison #blessuresemotionnelle 📲 Suivez moi sur Facebook : https://www.facebook.com/oliviacoachducoeur/ 📲 Suivez moi sur Instagram : https://www.instagram.com/oliviasaxby/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.