🐎 Assouplissement de votre corps, perception, proprioception, pour votre mise en selle | Audrey Blau - The World We Dream

Description

Préparer votre corps au quotidien à votre sport spécifique.

Prendre soin de lui et de sa fluidité.

La mise en selle se travail dans votre journée avant de pouvoir vous exercer à cheval !

Entre aidez vous 💓

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Audrey Blau - The World We Dream

🦄 Bienvenue sur ce podcast, inspiré par ma vie auprès des chevaux.

J’y partage mes réflexions et ma vision du lien entre bien-être et performance.

C’est une invitation à s’interroger, à prendre du recul, à se reconnecter à soi, aux chevaux, a la nature et aux autres.

Ici, le cheval est un passage : un pont vers le vivant, l’art, le sport, l’entrepreneuriat et notre propre transformation.

🌱 Ce podcast s’adresse à celles et ceux qui cherchent à faire évoluer un couple, une posture , ou une manière d’être au monde, dans le sport comme dans la vie. Vous y trouverez des sujets spécifiques au milieu du cheval, mes techniques de dressage, mais aussi des sujets plus large sur ma vision du monde, ce que je voudrais voir éclore demain.

🐎 Les épisodes marqués de ce symbole abordent des thématiques spécifiquement équestres.

🎧 Nouvel épisode chaque jeudi

✨ Pour aller plus loin avec moi, retrouve mon univers, nos projets et nos espaces ici : https://linktr.ee/audrey.blau

💓 On avance ensemble

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