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Bien avec son corps

5. Notre rapport au corps est-il si personnel ?

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28min |13/03/2023
Play
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Description

Dans cette première partie “dossier”, je vous propose de nous demander ensemble si notre rapport au  corps est seulement le fruit de notre histoire individuelle et personnelle ? Mais aussi d’analyser les croyances qui découlent de la vision du corps des hommes et des femmes dans l’espace public et les implications qu’elles ont. Enfin, je vous proposerai mon analyse sur les raisons qui font du yoga une pratique nous donnant l’opportunité de sortir des limites et injonctions que l’on nous impose socialement vis à vis de nos corps.


Si cet épisode ou ce podcast vous plait, vous pouvez vous abonner et me laisser un avis 😉 Vous pouvez aussi me suivre sur Instagram @leayogaia où je suis ravie de vous retrouver pour échanger sur ce que vous ont inspiré les épisodes 🤩


🤸‍♀️ Enfin, si vous souhaitez amorcer une autre relation avec votre corps, j’ai conçu un programme gratuit de 21 jours pour vous aider à développer vo tre conscience corporelle avec des pratiques courtes, simples et accessibles de postures, de respiration ou de méditation.


📚 Sources et références de l'épisode :

Article “Les différences entre les hommes et les femmes dans le traitement médical”

Livre "La santé des femmes" de Caroline de Pauw

Vidéo sur l’évolution des standards de beauté depuis 3 000 ans

Le cours de l'histoire sur France Culture "Carcan de soie, prison de taffetas, quand les vêtements entravaient les corps des femmes"

Livres "Les Grandes oubliées, pourquoi l'Histoire a effacé les femmes" de Titiou Lecoq

Podcast "change ma vie", épisode "Changer son rapport au corps"

Article "L’activité physique chez les femmes"

Article "Les femmes sont-elles moins fortes que les hommes ?"


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Dans cette première partie “dossier”, je vous propose de nous demander ensemble si notre rapport au  corps est seulement le fruit de notre histoire individuelle et personnelle ? Mais aussi d’analyser les croyances qui découlent de la vision du corps des hommes et des femmes dans l’espace public et les implications qu’elles ont. Enfin, je vous proposerai mon analyse sur les raisons qui font du yoga une pratique nous donnant l’opportunité de sortir des limites et injonctions que l’on nous impose socialement vis à vis de nos corps.


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🤸‍♀️ Enfin, si vous souhaitez amorcer une autre relation avec votre corps, j’ai conçu un programme gratuit de 21 jours pour vous aider à développer vo tre conscience corporelle avec des pratiques courtes, simples et accessibles de postures, de respiration ou de méditation.


📚 Sources et références de l'épisode :

Article “Les différences entre les hommes et les femmes dans le traitement médical”

Livre "La santé des femmes" de Caroline de Pauw

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Le cours de l'histoire sur France Culture "Carcan de soie, prison de taffetas, quand les vêtements entravaient les corps des femmes"

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