Speaker #0Bienvenue chez toi, je suis tellement heureuse de t'accueillir ici, dans ce podcast. Je suis Valérie Fayolle, experte en leadership féminin. Et ici je m'adresse à toutes les femmes audacieuses qui ont envie de s'affranchir des codes, qui ont envie de s'affranchir de la norme pour se créer une vie qui leur ressemble vraiment. J'espère que cet espace sera pour toi une source d'énergie et une source d'inspiration. Tu retrouveras un nouvel épisode chaque semaine, et si tu aimes ce que je te partage, pense à t'abonner et n'hésite pas à le diffuser autour de toi. Bonjour à tous, je suis vraiment heureuse de vous retrouver ici pour cette troisième saison du podcast Bienvenue chez toi. Alors cette nouvelle saison, elle n'est pas anodine, et elle correspond pour moi à un vrai changement, un changement de posture et aussi un changement de ton, et je vais vous expliquer pourquoi. Pendant des années, avec mon expertise Habitat, j'ai accompagné des centaines de femmes à travers leur maison. Et ce que j'ai vu m'a profondément touchée. Parce qu'en entrant dans la maison, on entre aussi dans l'espace le plus intime. C'est l'espace où on va se montrer le plus vulnérable aussi. Alors quel que soit l'âge, quel que soit le milieu social, quelle que soit la situation personnelle ou la situation professionnelle de ces femmes, je les ai vraiment vues sur tout. Sous toutes leurs facettes. Je les ai vues à la fois fortes, je les ai vues volontaires, je les ai vues résilientes. Mais aussi, et c'est ça qui est paradoxal, j'ai vu ces mêmes femmes s'empêcher souvent, se juger, se limiter. J'ai vu vraiment des femmes qui étaient épuisées, épuisées parce qu'elles portaient tout. Elles voulaient aussi cocher toutes les cases, que ce soit dans leur couple, dans leur vie amoureuse. que ce soit dans leur vie de famille, avec les enfants, ou que ce soit dans leur vie professionnelle. J'ai vu des femmes fortes, vraiment, mais qui étaient devenues prisonnières, en fait, d'une identité qu'elles s'étaient construites au fil des ans. Elles étaient comme prisonnières d'une sorte d'armure, quelque chose qu'elles ne comprenaient plus elles-mêmes. J'ai vraiment vu ces femmes, parfois, se perdre en chemin jusqu'à ne plus se reconnaître. Et puis j'ai vu des femmes s'effacer, j'ai vu des femmes s'effacer vraiment pour rester discrètes, des femmes qui avaient... peur d'être vue, des femmes qui avaient peur de prendre trop de place, de faire trop de bruit, avec cette pensée de « mais pour qui je me prends ? » . Et ça m'a d'autant plus touchée que moi aussi j'ai été l'une d'elles, j'ai été aussi cette femme qui s'empêche, cette femme qui se limite, cette femme qui n'ose pas. Alors, je ne vais pas vous parler de mon histoire aujourd'hui, je le ferai à un autre moment. Aujourd'hui, c'est de vous dont il s'agit. Parce que je crois que les femmes sont vraiment puissantes. Je crois que les femmes sont puissantes bien plus qu'elles ne l'imaginent. Et je crois que beaucoup d'entre elles vivent une vie qui n'est pas vraiment la leur, une vie qui est raisonnable, une vie qui est étriquée souvent, qui est trop à l'étroit pour elles. Et je crois que cet enfermement n'est pas toujours ce que l'on croit. Il est rarement visible. Il ne se joue pas toujours à l'extérieur, il se joue aussi à l'intérieur, il est fait de normes. de peur et de conditionnement. Et ces conditionnements, on les a souvent hérités de modèles qui nous ont été transmis, des modèles qui nous viennent de notre famille, de la société, de l'époque dans laquelle on vit, du transgénérationnel. Et on les a intériorisés, on les a intégrés, sans même s'en rendre compte. Et du coup, ces modèles-là qui nous enferment, nous les femmes, ils sont encore trop rarement questionnés. Et je crois vraiment que la parole libère. Et je crois vraiment qu'on a besoin de s'inspirer aussi mutuellement. C'est par l'exemple que le changement va se faire. Je crois que la puissance des femmes, elle n'a pas non plus besoin d'une démonstration qui soit bruyante. Bruyante, si, mais pas bruyante. Elle n'a pas besoin d'une démonstration qui soit bruyante. Et contrairement à ce qu'on pourrait croire, elle ne concerne pas seulement les femmes qui parlent fort ou les femmes qui sont sous les feux des projecteurs. Toutes les femmes, absolument toutes, sont concernées et toutes les femmes portent cette puissance en elles. Pour moi, la puissance des femmes, elle se reconnaît surtout à quelque chose qui est de l'ordre de la justesse. Je crois vraiment à un féminin qui soit mature, incarné, souverain. Et je pense qu'il est temps, vraiment, d'arrêter avec cette histoire de la guerrière épuisée, de la femme qui n'en peut plus, de la femme qui porte tout et qui, pourtant... Euh... se limite. Je crois que la souveraineté, ce n'est pas un rêve. Je crois que c'est surtout et d'abord un choix. Et que chaque femme qui va s'autoriser à être pleinement qui elle est, qui va s'autoriser à déployer toute sa puissance, va ouvrir la voie pour d'autres femmes. Ça va ouvrir la voie pour nos filles, pour nos sœurs, nos mères aussi. C'est ce en quoi je crois et c'est ce pourquoi je m'engage aujourd'hui. À la fois dans mes accompagnements, mais aussi... Et c'est ça qui est nouveau à travers ce podcast. Je me lève vraiment contre tout ce qui maintient les femmes dans la conformité, dans la peur et dans la petitesse. Je me lève contre les injonctions à être discrètes, les injonctions à être gentilles, raisonnables et reconnaissantes. Je me lève aussi contre l'idée qu'après 40 ou 45 ans, il serait trop tard pour commencer à vivre. Et quand je dis tout ça, je ne suis pas dans un militantisme aveugle. Je ne me sens ni en lutte, ni en guerre, mais en conscience. Et je sais que le changement vient de nous. Il vient aussi et surtout de nous. Le changement nous appartient. Il vient de l'intérieur. Et ce changement, il peut se faire en douceur. On n'a pas besoin de brandir les armes. Il peut se faire en douceur et il peut se faire avec élégance. Et je souhaite vraiment que ce podcast soit une ressource pour toi, pour vous. C'est vraiment ce qui me tient à cœur. Ici je vais dire les choses telles que je les vis, telles que je les vois aussi autour de moi, chez les femmes que j'accompagne. Et je vais les dire sans détour, je vais les dire avec bienveillance mais je vais vraiment les dire sans détour. Alors chaque semaine je vais vous partager un nouvel épisode avec des clés, de l'inspiration, des insights. Ensemble on va faire bouger les lignes. Et parfois il y aura probablement aussi quelques coups de gueule, c'est probable. Alors si vous ne voulez rien manquer, vraiment, je vous invite à vous abonner dès maintenant. Ce podcast, il est disponible sur toutes les plateformes habituelles. Vous le trouverez facile. J'ai hâte de vous retrouver très bientôt. D'ici là, surtout, prenez soin de vous.
