J24 - Offre toi une heure aujourd'hui | Bienvenue chez toi !

Description

A la veille de Noël, les derniers préparatifs de la fête sont en cours. L'excitation est là, mais aussi une bonne dose de stress parfois. Et si tu prenais un peu de temps pour toi ?

Et pour toi c'est comment ?

Après ton écoute :

- Reprends ta liste.

- Regarde chaque tâche et demande-toi : est-ce vraiment indispensable ?

- Qu'est-ce que tu peux laisser tomber ? Déléguer ? Reporter à demain ?

- Maintenant, ajoute sur ta liste : "UNE HEURE POUR MOI"

Et considère ce rendez-vous comme le plus important de ta journée.

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Transcription

Speaker #0
Bonjour à tous, je suis super heureuse de vous accueillir ici sur ce calendrier de l'Avent Feng Shui que j'ai spécialement conçu pour vous et pour votre maison à la veille de Noël. Je suis Valérie Fayolle, experte en Feng Shui de l'habitat, et du 1er au 25 décembre, je vais vous partager chaque jour un nouveau conseil, court, simple, efficace, pour que votre foyer soit un espace de bien-être, un espace d'énergie et de lumière, tous ces ingrédients dont on a tant besoin pour accueillir Noël sereinement et joyeusement dans nos foyers. Un conseil Feng Shui par jour jusqu'à Noël. Aujourd'hui, je vais vous parler de vous. Ce soir, c'est Noël et peut-être que vous êtes dans les préparatifs du dernier jour. Il y a de la joie bien sûr, mais aussi de l'agitation et peut-être du stress, y compris dans votre maison. Des cadeaux à emballer, un repas à préparer, la bûche à aller chercher, toutes ces choses de dernière minute qui nous semblent indispensables pour que la fête soit réussie. Vous avez d'ailleurs certainement préparé une liste de tout ce que vous avez à faire dans la journée. J'imagine cette liste d'ici et j'en ai le tournis. Eh bien, je vais vous proposer d'ajouter encore quelque chose à votre to-do list, quelque chose d'important et que vous avez probablement oublié de noter. Et ce quelque chose, c'est vous. Est-ce que vous avez prévu un temps pour vous aujourd'hui, en ce 24 décembre ? Si vous ne l'avez pas fait, vous avez oublié l'essentiel. Et je vous invite à modifier cela. Prenez une heure rien que pour vous aujourd'hui. Oui, oui, j'ai bien dit aujourd'hui. Une heure pour vous faire du bien. Allez marcher dans la nature, prenez un bain, plongez-vous dans un livre, regardez un film. Ce que vous voulez, mais pour vous et rien que pour vous. Loin de l'agitation et du stress. Ça va faire une énorme différence. Et vous allez pouvoir goûter cette veillée de Noël tout autrement, avec beaucoup plus de douceur et de légèreté. J'espère que ce conseil vous sera précieux et que vous saurez le mettre en application chez vous. Je vous donne rendez-vous demain ! pour découvrir un nouveau conseil Feng Shui spécial Noël. Et je vous invite à vous abonner dès maintenant pour ne manquer aucun de nos rendez-vous tout au long de ce mois de décembre. Vous pouvez aussi me retrouver sur mon site web valeriefayolle.com ou sur les réseaux sociaux. Moi je vous dis à demain. D'ici là, prenez soin de vous et prenez soin de votre maison.