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Mésaventures Brillantes

Le podcast simple où les femmes ambitieuses abordent de manière transparente (on vas essayé) leurs échecs, leur situation financière, leur état d'esprit et leurs réussites.

Ici, tout est permis : nous discutons d'argent, de carrière, d'état d'esprit, de confiance personnelle, de développement individuel, de spiritualité, d'ambition et de défis journaliers.

Chaque épisode propose un dialogue véritable et personnel avec des femmes inspirantes qui dévoilent leurs expériences de vie, leurs mésaventures et leurs triomphes.


Tu y découvriras :

Des astuces utiles pour vaincre les croyances limitantes et la peur de l'échec.

Des tactiques pour renforcer ton état d'esprit, ton ambition et ta confiance en toi.

Des récits motivants sur le succès et l'effet cumulé

Des conversations honnêtes concernant l'argent et sa gestion, les orientations professionnelles et l'entrepreneuriat.


Que tu cherches à te développer, à trouver l'inspiration, à soutenir l'émancipation féminine ou simplement à explorer les trajectoires et pensées d'autres femmes déterminées,

Brillantes Mésaventures est conçu pour toi.

Participe chaque mois à un nouvel épisode avec nous et explore des histoires authentiques et inspirantes qui te rappellent que tu n'es pas isolée, et que chaque avancée, même minime, a son importance.





Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Mésaventures Brillantes

Le podcast simple où les femmes ambitieuses abordent de manière transparente (on vas essayé) leurs échecs, leur situation financière, leur état d'esprit et leurs réussites.

Ici, tout est permis : nous discutons d'argent, de carrière, d'état d'esprit, de confiance personnelle, de développement individuel, de spiritualité, d'ambition et de défis journaliers.

Chaque épisode propose un dialogue véritable et personnel avec des femmes inspirantes qui dévoilent leurs expériences de vie, leurs mésaventures et leurs triomphes.


Tu y découvriras :

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  • Sienna & Alexandra Bernardini -  CREATRICE DE CONTENU, CHANTEUSE, COACH HOLISTIC ! cover
    Sienna & Alexandra Bernardini -  CREATRICE DE CONTENU, CHANTEUSE, COACH HOLISTIC ! cover

    LATEST EPISODE

    Sienna & Alexandra Bernardini - CREATRICE DE CONTENU, CHANTEUSE, COACH HOLISTIC !

    Dans cet épisode vibrant et authentique, on accueille Alexandra, coach holistique passionnée, et Sienna, artiste multidisciplinaire de 19 ans, chanteuse, danseuse et créatrice de contenu. Mère et fille, elles nous racontent leur belle aventure entrepreneuriale. ✨ Elles partagent sans filtre : Leur vision du bien-être et de la santé holistique Les débuts de leur projet familial, leurs valeurs, leurs défis Les bienfaits de l’UB (et pourquoi c’est une bonne idée d’en boire le soir !) L’importance de se reconnecter à soi, de suivre sa mission d’âme Le rôle des femmes dans l'entrepreneuriat et la nécessité de briller pleinement Entre développement personnel, spiritualité, anecdotes business et parcours de vie, cet épisode est une véritable inspiration pour toute personne qui souhaite créer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    52min | Published on July 13, 2025

  • 19 episodes

    • Sienna & Alexandra Bernardini -  CREATRICE DE CONTENU, CHANTEUSE, COACH HOLISTIC ! cover
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      52min | Published on July 13, 2025

    • Elles N'ÉTAIENT pas PRÊTES à ME VOIR RÉUSSIR @Masterlee_lux cover
      Elles N'ÉTAIENT pas PRÊTES à ME VOIR RÉUSSIR @Masterlee_lux cover
      Elles N'ÉTAIENT pas PRÊTES à ME VOIR RÉUSSIR @Masterlee_lux

      Merci de nous écouter :) 💕 ECOUTEZ Brilantes Mésaventures SUR LES PLATEFORMES: spotify: https://open.spotify.com/show/6BFqjRitI5NO9f817fFDGR apple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/brillantes-m%C3%A9saventures/id1720645104?uo=4 deezer: https://www.deezer.com/show/1000482712 amazon music: https://music.amazon.com/podcasts/4c8bf258-62ab-4bf0-8b8d-1a04b012562c SUIVEZ votre host : compte instagram: https://www.instagram.com/brillantesmesaventures/ https://www.instagram.com/doniabnr/ compte tiktok: https://www.tiktok.com/@doniabnrr Demandes commerciales uniquement: doniabnrpro@gmail.com (mailto:doniabnrpro@gmail.com) Raconte-nous ta Brillante Mésaventure brillantesmésaventures@gmail.com (mailto:brillantesm%C3%A9saventures@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      43min | Published on June 23, 2025

    • Les START-UP sont TOXIQUES ! @Emma Rochefeuille cover
      Les START-UP sont TOXIQUES ! @Emma Rochefeuille cover
      Les START-UP sont TOXIQUES ! @Emma Rochefeuille

      Merci de nous écouter :) 💕 Dans cet épisode, on échange avec une photographe, vidéaste et community manager passionnée. Elle nous partage son parcours... et bien plus encore. Un épisode riche en apprentissages, en doutes, en rebondissements — bref, rempli de Brillantes Mésaventures comme on les aime ! ECOUTEZ Brilantes Mésaventures SUR LES PLATEFORMES: spotify: https://open.spotify.com/show/6BFqjRitI5NO9f817fFDGR apple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/brillantes-m%C3%A9saventures/id1720645104?uo=4 deezer: https://www.deezer.com/show/1000482712 amazon music: https://music.amazon.com/podcasts/4c8bf258-62ab-4bf0-8b8d-1a04b012562c SUIVEZ votre host : compte instagram: https://www.instagram.com/brillantesmesaventures/ https://www.instagram.com/doniabnr/ compte tiktok: https://www.tiktok.com/@doniabnrr Demandes commerciales uniquement: doniabnrpro@gmail.com (mailto:doniabnrpro@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      54min | Published on April 27, 2025

    • Peut-on réussir dans l’art sans se comparer ?  Suzon Chartier co-créatrice d'une série d'animation pour adulte - Dépravé cover
      Peut-on réussir dans l’art sans se comparer ?  Suzon Chartier co-créatrice d'une série d'animation pour adulte - Dépravé cover
      Peut-on réussir dans l’art sans se comparer ? Suzon Chartier co-créatrice d'une série d'animation pour adulte - Dépravé

      Cette semaine on discute avec Suzon CHARTIER, illustratrice, graphiste et co-créatrice du projet DEPRAVÉ. (une série d'animation pour adulte) Merci de nous écouter :) 💕 ECOUTEZ Brilantes Mésaventures SUR LES PLATEFORMES: spotify: https://open.spotify.com/show/6BFqjRitI5NO9f817fFDGR apple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/brillantes-m%C3%A9saventures/id1720645104?uo=4 deezer: https://www.deezer.com/show/1000482712 amazon music: https://music.amazon.com/podcasts/4c8bf258-62ab-4bf0-8b8d-1a04b012562c POUR SUIVRE SON TRAVAIL : Suzon chartier : https://www.instagram.com/suzon_chartier/ Dépravé : https://www.instagram.com/deprave_officiel/ SUIVEZ votre host : compte instagram: https://www.instagram.com/brillantesmesaventures/ https://www.instagram.com/doniabnr/ compte tiktok: https://www.tiktok.com/@doniabnrr Demandes commerciales uniquement: doniabnrpro@gmail.com (mailto:doniabnrpro@gmail.com) ------TIMELINE------ 00:00 Introduction 00:28 bande d'annonces 03:50 l'idée du projet ? 09:24 comment avoir des voix française célébre ? 10:35 Le syndrome de l'imposteur 12:00 Création d'un event, la peur d'échouer 15:27 Où vois tu ton projet dans 5 ans et toi sur le plan perso ? 19:00 Un conseil pour une personne qui débute ? 21: 40 Tu te compares beaucoup à d'autre artiste ? 23:55 On met combien de temps à se trouver artistiquement ? 31:16 Et le salariat dans tout ça ? 35:00 le dessin, un talent ou du travaille ? 39:00 Trouver une production ? Les peurs lié 41:00 Le prix d'une bande d'annonce animé ? 46:00 Intélligence artificiel c'est bien ? 50:00 L'importance de l'entourage 55:00 Manifestation ; opportunité ? 57: 00 outro Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      57min | Published on April 13, 2025

    • Prendre Confiance en Soi pour des Décisions Financières en Entrepreneuriat - Brillantes Mésaventures Podcast cover
      Prendre Confiance en Soi pour des Décisions Financières en Entrepreneuriat - Brillantes Mésaventures Podcast cover
      Prendre Confiance en Soi pour des Décisions Financières en Entrepreneuriat - Brillantes Mésaventures Podcast

      Dans cet épisode de "Brillantes Mésaventures" animé par Donia BNR, plongez dans les défis de l'entrepreneuriat et de la santé mentale. Donia partage ses luttes face à la prise de décisions financières cruciales, y compris un investissement modeste qui a mis en lumière son manque de confiance en elle-même. Avec sincérité, elle aborde la peur de l'échec et le stress lié à l'optimisation de ses ressources pour ses projets. Que vous soyez entrepreneur ou passionné de développement personnel, cet épisode vous encourage à foncer et à transformer chaque décision en opportunité d'apprendre. Rejoins-moi sur les autres plateformes pour papoter !!! Tiktok : @doniabnrr (https://www.tiktok.com/@doniabnrr?lang=fr) Instragram : @doniabnr (https://www.instagram.com/doniabnr/) Youtube : @doniabnr (https://www.youtube.com/@doniabnr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      06min | Published on November 3, 2024

    • L'IA s'occupe de ma Morning Routine ! Voici tous les détails. cover
      L'IA s'occupe de ma Morning Routine ! Voici tous les détails. cover
      L'IA s'occupe de ma Morning Routine ! Voici tous les détails.

      Dans cet épisode captivant du podcast "Brillantes Mésaventures", Donia BNR aborde l'importance d'adapter sa routine matinale en fonction de son cycle menstruel et de ses besoins personnels. En rompant avec les idées préconçues du "Miracle Morning", Donia partage comment elle a trouvé un équilibre entre productivité et bien-être, sans se conformer aux standards de discipline rigides. Elle révèle sa routine matinale, qui inclut des pratiques comme le stretching, l'hydratation, et même l'utilisation de glaçons pour se réveiller ! Cet épisode s'adresse à toutes celles et ceux qui cherchent à harmoniser leur vie d'entrepreneur avec leur santé mentale, en proposant des conseils pratiques et accessibles. Écoutez pour découvrir comment transformer vos matinées en moments de productivité authentique tout en honorant votre corps. Abonnez-vous et laissez-vous inspirer par des histoires de résilience et de croissance personnelle. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on October 27, 2024

    • Que faire si je me sens perdu(e) dans ma vie ? Redécouvrir ses rêves d'enfance cover
      Que faire si je me sens perdu(e) dans ma vie ? Redécouvrir ses rêves d'enfance cover
      Que faire si je me sens perdu(e) dans ma vie ? Redécouvrir ses rêves d'enfance

      Dans cet épisode de Brillantes Mésaventures, je partage mon expérience personnelle sur la santé mentale en tant qu'entrepreneure. Après une phase de doutes sur ma carrière, j’ai découvert l'impact du CV audio, une démarche qui m'a permis de me reconnecter avec mes rêves d'enfant. Je te parle de l'importance de revenir à ton passé pour mieux comprendre qui tu es vraiment et comment trouver ta voie, même si la société te limite. Si tu te sens perdu dans ta vie ou dans ton parcours entrepreneurial, cet épisode est pour toi. Abonne-toi et laisse un commentaire pour que l’on continue cette discussion ensemble ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      06min | Published on October 6, 2024

    • Les Croyances Limitantes : Comment les Identifier et les Surmonter cover
      Les Croyances Limitantes : Comment les Identifier et les Surmonter cover
      Les Croyances Limitantes : Comment les Identifier et les Surmonter

      Les croyances limitantes, c'est quoi exactement ? Dans cet épisode de Brillantes Mésaventures, je vous explique comment ces pensées peuvent freiner votre potentiel et vous maintenir dans des schémas répétitifs qui vous empêchent d'être pleinement heureux. À travers mon expérience personnelle, je vous montre comment j'ai découvert l'impact de ces croyances limitantes dans ma vie, en particulier en ce qui concerne l'amour et l'argent. Les croyances limitantes proviennent de plusieurs niveaux : de l'enfance, du transgénérationnel, des vies passées, et même du niveau de l'âme. Elles dirigent 95 % de notre vie à travers notre subconscient. Je vous guide pas à pas pour identifier ces croyances, les déconstruire, et les transformer en affirmations positives qui vous aideront à manifester ce que vous désirez vraiment. Cet épisode est une véritable lampe torche pour éclairer les zones d'ombre de votre subconscient. Je vous parle aussi du livre "Money Croyances Limitantes" qui a été un outil précieux dans ma démarche. Si vous voulez comprendre et dépasser vos propres croyances limitantes, ne manquez pas cet épisode. Merci de passer ce moment avec moi sur Brillantes Mésaventures. Si cet épisode vous a apporté de la clarté, laissez un commentaire, notez, et abonnez-vous pour permettre à d'autres de découvrir ce podcast. Rejoignez-moi sur Instagram, TikTok, et YouTube pour continuer la conversation, partager vos expériences ou simplement dire bonjour. Souvenez-vous : chaque mésaventure est une chance pour briller. Prends soin de toi ! Rejoins-moi sur les autres plateformes pour papoter !!! Tiktok : @doniabnrr (https://www.tiktok.com/@doniabnrr?lang=fr) Instragram : @doniabnr (https://www.instagram.com/doniabnr/) Youtube : @doniabnr (https://www.youtube.com/@doniabnr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      12min | Published on September 29, 2024

    • Crise Identitaire : Un Update et les Outils pour Apprendre à se Connaître cover
      Crise Identitaire : Un Update et les Outils pour Apprendre à se Connaître cover
      Crise Identitaire : Un Update et les Outils pour Apprendre à se Connaître

      En pleine crise identitaire en décembre 2024, je vous confiais mon incertitude quant à qui j'étais et où je voulais aller. Aujourd'hui, je reviens avec un update qui pourrait bien résonner avec beaucoup d'entre vous. Spoiler : je n'ai toujours pas trouvé ma personnalité, et c'est totalement ok ! Dans cet épisode de Brillantes Mésaventures, je vous partage mon parcours, depuis une enfance sans passions marquées jusqu'à une vie où je me sens comme un personnage dans un film de Woody Wood Parker, toujours en quête de moi-même. Je vous dévoile les outils concrets qui m'aident à mieux me connaître et à renforcer mon estime de soi : journaling, création de mood boards, discussions enrichissantes, définition de mes valeurs, et tests de personnalité. Si vous traversez une phase similaire ou si vous vous sentez perdu dans votre quête identitaire, cet épisode pourrait bien vous offrir des pistes précieuses pour avancer. Ne manquez pas cet épisode inspirant qui vous aide à vous recentrer et à trouver votre propre chemin. Si vous l'avez apprécié, n'oubliez pas de laisser un commentaire, de noter et de vous abonner pour aider d'autres à découvrir notre podcast. Rejoignez-moi sur Instagram, TikTok, et YouTube pour prolonger la discussion et partager vos propres expériences. Souvenez-vous : chaque mésaventure est une opportunité pour briller. Rejoins-moi sur les autres plateformes pour papoter !!! Tiktok : @doniabnrr (https://www.tiktok.com/@doniabnrr?lang=fr) Instragram : @doniabnr (https://www.instagram.com/doniabnr/) Youtube : @doniabnr (https://www.youtube.com/@doniabnr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      10min | Published on September 22, 2024

    • Redonner du Sens à une Vie Monotone : Stratégies pour Retrouver Joie et Épanouissement cover
      Redonner du Sens à une Vie Monotone : Stratégies pour Retrouver Joie et Épanouissement cover
      Redonner du Sens à une Vie Monotone : Stratégies pour Retrouver Joie et Épanouissement

      La vie semble monotone et sans saveur ? Dans cet épisode de Brillantes Mésaventures, je vous propose des stratégies concrètes pour sortir de la routine, découvrir de nouvelles passions, et créer des projets excitants qui redonneront du sens à votre quotidien. Nous explorons ensemble l’importance de l’épanouissement personnel et comment un simple changement d’attitude peut transformer votre vie. Je m'attarde également sur l'impact des réseaux sociaux et de la trend TikTok qui dévoile que derrière les photos et vidéos de moments forts de l’été, beaucoup réalisent que cette période n’était finalement pas si bonne que ça. Ce discours déculpabilisant est là pour vous rappeler que l'authenticité est plus précieuse que l'apparence, et que vous n’êtes pas seul dans ce sentiment. En conclusion, je vous remercie d'avoir passé ce moment avec moi. J'espère que cet épisode vous a apporté un peu de lumière et vous a aidé à réfléchir à vos propres sources de joie. Si ce contenu vous a été utile, n'oubliez pas de laisser un commentaire, de noter et de vous abonner pour que d'autres puissent découvrir notre podcast. Rejoignez-moi sur Instagram, TikTok, et YouTube pour partager vos pensées, poser des questions ou simplement dire bonjour. Rappelez-vous : chaque mésaventure est une chance pour briller. Prends soin de toi ! Rejoins-moi sur les autres plateformes pour papoter !!! Tiktok : @doniabnrr (https://www.tiktok.com/@doniabnrr?lang=fr) Instragram : @doniabnr (https://www.instagram.com/doniabnr/) Youtube : @doniabnr (https://www.youtube.com/@doniabnr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      13min | Published on September 15, 2024

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    Mésaventures Brillantes

    Le podcast simple où les femmes ambitieuses abordent de manière transparente (on vas essayé) leurs échecs, leur situation financière, leur état d'esprit et leurs réussites.

    Ici, tout est permis : nous discutons d'argent, de carrière, d'état d'esprit, de confiance personnelle, de développement individuel, de spiritualité, d'ambition et de défis journaliers.

    Chaque épisode propose un dialogue véritable et personnel avec des femmes inspirantes qui dévoilent leurs expériences de vie, leurs mésaventures et leurs triomphes.


    Tu y découvriras :

    Des astuces utiles pour vaincre les croyances limitantes et la peur de l'échec.

    Des tactiques pour renforcer ton état d'esprit, ton ambition et ta confiance en toi.

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    Chaque épisode propose un dialogue véritable et personnel avec des femmes inspirantes qui dévoilent leurs expériences de vie, leurs mésaventures et leurs triomphes.


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  • Sienna & Alexandra Bernardini -  CREATRICE DE CONTENU, CHANTEUSE, COACH HOLISTIC ! cover
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    52min | Published on July 13, 2025

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      52min | Published on July 13, 2025

    • Elles N'ÉTAIENT pas PRÊTES à ME VOIR RÉUSSIR @Masterlee_lux cover
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      Merci de nous écouter :) 💕 ECOUTEZ Brilantes Mésaventures SUR LES PLATEFORMES: spotify: https://open.spotify.com/show/6BFqjRitI5NO9f817fFDGR apple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/brillantes-m%C3%A9saventures/id1720645104?uo=4 deezer: https://www.deezer.com/show/1000482712 amazon music: https://music.amazon.com/podcasts/4c8bf258-62ab-4bf0-8b8d-1a04b012562c SUIVEZ votre host : compte instagram: https://www.instagram.com/brillantesmesaventures/ https://www.instagram.com/doniabnr/ compte tiktok: https://www.tiktok.com/@doniabnrr Demandes commerciales uniquement: doniabnrpro@gmail.com (mailto:doniabnrpro@gmail.com) Raconte-nous ta Brillante Mésaventure brillantesmésaventures@gmail.com (mailto:brillantesm%C3%A9saventures@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      43min | Published on June 23, 2025

    • Les START-UP sont TOXIQUES ! @Emma Rochefeuille cover
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      Les START-UP sont TOXIQUES ! @Emma Rochefeuille

      Merci de nous écouter :) 💕 Dans cet épisode, on échange avec une photographe, vidéaste et community manager passionnée. Elle nous partage son parcours... et bien plus encore. Un épisode riche en apprentissages, en doutes, en rebondissements — bref, rempli de Brillantes Mésaventures comme on les aime ! ECOUTEZ Brilantes Mésaventures SUR LES PLATEFORMES: spotify: https://open.spotify.com/show/6BFqjRitI5NO9f817fFDGR apple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/brillantes-m%C3%A9saventures/id1720645104?uo=4 deezer: https://www.deezer.com/show/1000482712 amazon music: https://music.amazon.com/podcasts/4c8bf258-62ab-4bf0-8b8d-1a04b012562c SUIVEZ votre host : compte instagram: https://www.instagram.com/brillantesmesaventures/ https://www.instagram.com/doniabnr/ compte tiktok: https://www.tiktok.com/@doniabnrr Demandes commerciales uniquement: doniabnrpro@gmail.com (mailto:doniabnrpro@gmail.com) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      54min | Published on April 27, 2025

    • Peut-on réussir dans l’art sans se comparer ?  Suzon Chartier co-créatrice d'une série d'animation pour adulte - Dépravé cover
      Peut-on réussir dans l’art sans se comparer ?  Suzon Chartier co-créatrice d'une série d'animation pour adulte - Dépravé cover
      Peut-on réussir dans l’art sans se comparer ? Suzon Chartier co-créatrice d'une série d'animation pour adulte - Dépravé

      Cette semaine on discute avec Suzon CHARTIER, illustratrice, graphiste et co-créatrice du projet DEPRAVÉ. (une série d'animation pour adulte) Merci de nous écouter :) 💕 ECOUTEZ Brilantes Mésaventures SUR LES PLATEFORMES: spotify: https://open.spotify.com/show/6BFqjRitI5NO9f817fFDGR apple podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/brillantes-m%C3%A9saventures/id1720645104?uo=4 deezer: https://www.deezer.com/show/1000482712 amazon music: https://music.amazon.com/podcasts/4c8bf258-62ab-4bf0-8b8d-1a04b012562c POUR SUIVRE SON TRAVAIL : Suzon chartier : https://www.instagram.com/suzon_chartier/ Dépravé : https://www.instagram.com/deprave_officiel/ SUIVEZ votre host : compte instagram: https://www.instagram.com/brillantesmesaventures/ https://www.instagram.com/doniabnr/ compte tiktok: https://www.tiktok.com/@doniabnrr Demandes commerciales uniquement: doniabnrpro@gmail.com (mailto:doniabnrpro@gmail.com) ------TIMELINE------ 00:00 Introduction 00:28 bande d'annonces 03:50 l'idée du projet ? 09:24 comment avoir des voix française célébre ? 10:35 Le syndrome de l'imposteur 12:00 Création d'un event, la peur d'échouer 15:27 Où vois tu ton projet dans 5 ans et toi sur le plan perso ? 19:00 Un conseil pour une personne qui débute ? 21: 40 Tu te compares beaucoup à d'autre artiste ? 23:55 On met combien de temps à se trouver artistiquement ? 31:16 Et le salariat dans tout ça ? 35:00 le dessin, un talent ou du travaille ? 39:00 Trouver une production ? Les peurs lié 41:00 Le prix d'une bande d'annonce animé ? 46:00 Intélligence artificiel c'est bien ? 50:00 L'importance de l'entourage 55:00 Manifestation ; opportunité ? 57: 00 outro Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      57min | Published on April 13, 2025

    • Prendre Confiance en Soi pour des Décisions Financières en Entrepreneuriat - Brillantes Mésaventures Podcast cover
      Prendre Confiance en Soi pour des Décisions Financières en Entrepreneuriat - Brillantes Mésaventures Podcast cover
      Prendre Confiance en Soi pour des Décisions Financières en Entrepreneuriat - Brillantes Mésaventures Podcast

      Dans cet épisode de "Brillantes Mésaventures" animé par Donia BNR, plongez dans les défis de l'entrepreneuriat et de la santé mentale. Donia partage ses luttes face à la prise de décisions financières cruciales, y compris un investissement modeste qui a mis en lumière son manque de confiance en elle-même. Avec sincérité, elle aborde la peur de l'échec et le stress lié à l'optimisation de ses ressources pour ses projets. Que vous soyez entrepreneur ou passionné de développement personnel, cet épisode vous encourage à foncer et à transformer chaque décision en opportunité d'apprendre. Rejoins-moi sur les autres plateformes pour papoter !!! Tiktok : @doniabnrr (https://www.tiktok.com/@doniabnrr?lang=fr) Instragram : @doniabnr (https://www.instagram.com/doniabnr/) Youtube : @doniabnr (https://www.youtube.com/@doniabnr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      06min | Published on November 3, 2024

    • L'IA s'occupe de ma Morning Routine ! Voici tous les détails. cover
      L'IA s'occupe de ma Morning Routine ! Voici tous les détails. cover
      L'IA s'occupe de ma Morning Routine ! Voici tous les détails.

      Dans cet épisode captivant du podcast "Brillantes Mésaventures", Donia BNR aborde l'importance d'adapter sa routine matinale en fonction de son cycle menstruel et de ses besoins personnels. En rompant avec les idées préconçues du "Miracle Morning", Donia partage comment elle a trouvé un équilibre entre productivité et bien-être, sans se conformer aux standards de discipline rigides. Elle révèle sa routine matinale, qui inclut des pratiques comme le stretching, l'hydratation, et même l'utilisation de glaçons pour se réveiller ! Cet épisode s'adresse à toutes celles et ceux qui cherchent à harmoniser leur vie d'entrepreneur avec leur santé mentale, en proposant des conseils pratiques et accessibles. Écoutez pour découvrir comment transformer vos matinées en moments de productivité authentique tout en honorant votre corps. Abonnez-vous et laissez-vous inspirer par des histoires de résilience et de croissance personnelle. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      09min | Published on October 27, 2024

    • Que faire si je me sens perdu(e) dans ma vie ? Redécouvrir ses rêves d'enfance cover
      Que faire si je me sens perdu(e) dans ma vie ? Redécouvrir ses rêves d'enfance cover
      Que faire si je me sens perdu(e) dans ma vie ? Redécouvrir ses rêves d'enfance

      Dans cet épisode de Brillantes Mésaventures, je partage mon expérience personnelle sur la santé mentale en tant qu'entrepreneure. Après une phase de doutes sur ma carrière, j’ai découvert l'impact du CV audio, une démarche qui m'a permis de me reconnecter avec mes rêves d'enfant. Je te parle de l'importance de revenir à ton passé pour mieux comprendre qui tu es vraiment et comment trouver ta voie, même si la société te limite. Si tu te sens perdu dans ta vie ou dans ton parcours entrepreneurial, cet épisode est pour toi. Abonne-toi et laisse un commentaire pour que l’on continue cette discussion ensemble ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      06min | Published on October 6, 2024

    • Les Croyances Limitantes : Comment les Identifier et les Surmonter cover
      Les Croyances Limitantes : Comment les Identifier et les Surmonter cover
      Les Croyances Limitantes : Comment les Identifier et les Surmonter

      Les croyances limitantes, c'est quoi exactement ? Dans cet épisode de Brillantes Mésaventures, je vous explique comment ces pensées peuvent freiner votre potentiel et vous maintenir dans des schémas répétitifs qui vous empêchent d'être pleinement heureux. À travers mon expérience personnelle, je vous montre comment j'ai découvert l'impact de ces croyances limitantes dans ma vie, en particulier en ce qui concerne l'amour et l'argent. Les croyances limitantes proviennent de plusieurs niveaux : de l'enfance, du transgénérationnel, des vies passées, et même du niveau de l'âme. Elles dirigent 95 % de notre vie à travers notre subconscient. Je vous guide pas à pas pour identifier ces croyances, les déconstruire, et les transformer en affirmations positives qui vous aideront à manifester ce que vous désirez vraiment. Cet épisode est une véritable lampe torche pour éclairer les zones d'ombre de votre subconscient. Je vous parle aussi du livre "Money Croyances Limitantes" qui a été un outil précieux dans ma démarche. Si vous voulez comprendre et dépasser vos propres croyances limitantes, ne manquez pas cet épisode. Merci de passer ce moment avec moi sur Brillantes Mésaventures. Si cet épisode vous a apporté de la clarté, laissez un commentaire, notez, et abonnez-vous pour permettre à d'autres de découvrir ce podcast. Rejoignez-moi sur Instagram, TikTok, et YouTube pour continuer la conversation, partager vos expériences ou simplement dire bonjour. Souvenez-vous : chaque mésaventure est une chance pour briller. Prends soin de toi ! Rejoins-moi sur les autres plateformes pour papoter !!! Tiktok : @doniabnrr (https://www.tiktok.com/@doniabnrr?lang=fr) Instragram : @doniabnr (https://www.instagram.com/doniabnr/) Youtube : @doniabnr (https://www.youtube.com/@doniabnr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      12min | Published on September 29, 2024

    • Crise Identitaire : Un Update et les Outils pour Apprendre à se Connaître cover
      Crise Identitaire : Un Update et les Outils pour Apprendre à se Connaître cover
      Crise Identitaire : Un Update et les Outils pour Apprendre à se Connaître

      En pleine crise identitaire en décembre 2024, je vous confiais mon incertitude quant à qui j'étais et où je voulais aller. Aujourd'hui, je reviens avec un update qui pourrait bien résonner avec beaucoup d'entre vous. Spoiler : je n'ai toujours pas trouvé ma personnalité, et c'est totalement ok ! Dans cet épisode de Brillantes Mésaventures, je vous partage mon parcours, depuis une enfance sans passions marquées jusqu'à une vie où je me sens comme un personnage dans un film de Woody Wood Parker, toujours en quête de moi-même. Je vous dévoile les outils concrets qui m'aident à mieux me connaître et à renforcer mon estime de soi : journaling, création de mood boards, discussions enrichissantes, définition de mes valeurs, et tests de personnalité. Si vous traversez une phase similaire ou si vous vous sentez perdu dans votre quête identitaire, cet épisode pourrait bien vous offrir des pistes précieuses pour avancer. Ne manquez pas cet épisode inspirant qui vous aide à vous recentrer et à trouver votre propre chemin. Si vous l'avez apprécié, n'oubliez pas de laisser un commentaire, de noter et de vous abonner pour aider d'autres à découvrir notre podcast. Rejoignez-moi sur Instagram, TikTok, et YouTube pour prolonger la discussion et partager vos propres expériences. Souvenez-vous : chaque mésaventure est une opportunité pour briller. Rejoins-moi sur les autres plateformes pour papoter !!! Tiktok : @doniabnrr (https://www.tiktok.com/@doniabnrr?lang=fr) Instragram : @doniabnr (https://www.instagram.com/doniabnr/) Youtube : @doniabnr (https://www.youtube.com/@doniabnr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      10min | Published on September 22, 2024

    • Redonner du Sens à une Vie Monotone : Stratégies pour Retrouver Joie et Épanouissement cover
      Redonner du Sens à une Vie Monotone : Stratégies pour Retrouver Joie et Épanouissement cover
      Redonner du Sens à une Vie Monotone : Stratégies pour Retrouver Joie et Épanouissement

      La vie semble monotone et sans saveur ? Dans cet épisode de Brillantes Mésaventures, je vous propose des stratégies concrètes pour sortir de la routine, découvrir de nouvelles passions, et créer des projets excitants qui redonneront du sens à votre quotidien. Nous explorons ensemble l’importance de l’épanouissement personnel et comment un simple changement d’attitude peut transformer votre vie. Je m'attarde également sur l'impact des réseaux sociaux et de la trend TikTok qui dévoile que derrière les photos et vidéos de moments forts de l’été, beaucoup réalisent que cette période n’était finalement pas si bonne que ça. Ce discours déculpabilisant est là pour vous rappeler que l'authenticité est plus précieuse que l'apparence, et que vous n’êtes pas seul dans ce sentiment. En conclusion, je vous remercie d'avoir passé ce moment avec moi. J'espère que cet épisode vous a apporté un peu de lumière et vous a aidé à réfléchir à vos propres sources de joie. Si ce contenu vous a été utile, n'oubliez pas de laisser un commentaire, de noter et de vous abonner pour que d'autres puissent découvrir notre podcast. Rejoignez-moi sur Instagram, TikTok, et YouTube pour partager vos pensées, poser des questions ou simplement dire bonjour. Rappelez-vous : chaque mésaventure est une chance pour briller. Prends soin de toi ! Rejoins-moi sur les autres plateformes pour papoter !!! Tiktok : @doniabnrr (https://www.tiktok.com/@doniabnrr?lang=fr) Instragram : @doniabnr (https://www.instagram.com/doniabnr/) Youtube : @doniabnr (https://www.youtube.com/@doniabnr) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

      13min | Published on September 15, 2024

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