Speaker #0Bonjour à tous et bienvenue dans le podcast Les Sens de la Vie. Aujourd'hui on se retrouve pour un nouvel épisode pour parler d'un sujet qui me tient profondément à cœur, le corps qui parle. Si vous me suivez déjà un petit peu sur les réseaux, vous savez que j'en parle beaucoup dans mes vidéos sur justement la symbolique émotionnelle. Et si vous découvrez tout juste cet univers, peut-être que certaines choses vous intriguent, vous questionnent. où vous fait écho sans que vous sachiez vraiment pourquoi. Et c'est pour ça que j'avais envie de proposer cet épisode, justement pour poser les bases, expliquer simplement ce que ça signifie quand on dit que le corps parle et pourquoi j'ai choisi de me spécialiser dans l'accompagnement psycho-émotionnel. Je m'appelle Candice, je suis psychopraticienne et à travers mes accompagnements, j'aide à libérer les blocages émotionnels, à réconcilier le corps, le cœur et l'esprit et à retrouver une vie plus alignée. Si cet épisode t'a plu, n'hésite pas à le partager à quelqu'un de ton entourage qui pourra en avoir besoin. Et si tu veux soutenir le podcast Les Sens de la Vie, tu peux aussi laisser une jolie note ou un commentaire. Ça m'aide énormément et ça permet au podcast de toucher encore plus de personnes. Donc avant de rentrer dans le vif du sujet, sur la symbolique émotionnelle et ce que le corps peut nous dire parfois, j'avais envie de poser quelque chose de très important. Quand on parle du corps, quand on parle des mots, M-A-U-X, des douleurs ou des symptômes, on ne renie absolument pas le côté médical. La médecine, pour moi, elle est essentielle et elle est surtout nécessaire et elle a toute sa place. Un symptôme doit toujours être écouté, observé et quand c'est nécessaire, consulté médicalement. Pour moi, il ne s'agit pas de choisir entre le corps et la médecine ou entre l'émotionnel et le médical. Ma perception, c'est plutôt une vision complémentaire. La médecine va chercher à comprendre comment fonctionne le corps. à poser un diagnostic, à soulager, à traiter, à réparer. Et moi, dans mon approche psycho-émotionnelle, je vais plutôt m'intéresser au pourquoi. Pourquoi maintenant ? Pourquoi cette zone du corps, par exemple ? Pourquoi ce symptôme revient s'installer au même endroit et est récurrent ? Donc voilà, c'était pour moi très important de poser cette base avant de pouvoir vous partager la suite. Parce que je sais qu'il y a beaucoup de personnes... qui pensent que quand on s'intéresse au symbolique émotionnel, on renie un petit peu le côté médical. Alors que pas du tout, je pense qu'avoir un avis médical reste très important. Mais je pense qu'on peut aussi voir la chose autrement et peut-être s'intéresser à l'émotionnel qui peut se cacher parfois derrière. Donc pour moi, le corps n'est pas quelque chose qui dysfonctionne par hasard. Justement, le corps est intelligent. Il va s'adapter, il va parfois compenser, encaisser. et parfois pendant justement très longtemps. Et quand il arrive à un stade où il ne peut plus, il va justement envoyer des signaux. Donc pas pour nous punir, mais plutôt pour venir nous alerter. Ce que je partage ici, c'est ma perception, mon expérience, mon regard de praticienne. C'est important que je le précise. La symbolique émotionnelle, ce n'est pas une vérité universelle, c'est une lecture qui est possible, c'est une clé de compréhension supplémentaire. Elle ne remplace en aucun cas la médecine comme je vous le disais, elle vient plutôt enrichir, accompagner et surtout lui donner du sens sur un autre plan. Donc selon moi, le corps ne parle pas avec des mots, il va parler avec des sensations, des émotions, des tensions, parfois avec des douleurs qui vont apparaître sans raison évidente ou qui peuvent revenir encore et encore. Et bien souvent, ce langage du corps se manifeste quand quelque chose n'a pas pu être exprimé autrement. ce qui est intéressant c'est que le corps réagit toujours dans un contexte bien précis. Donc ça peut être un moment de vie, un stress, une surcharge émotionnelle, un événement parfois. Globalement, le corps en fait a une mémoire. Il va garder la trace de ce qu'on a vécu, de ce qu'on a pu ressentir et parfois même de ce qu'on a dutère ou minimisé. Et certaines émotions n'ont pas pu être traversées sur le moment, donc le corps en fait les a mis de côté. Et c'est pas un problème jusqu'au moment où cette charge va devenir beaucoup trop lourde pour nous. Et c'est à ce moment-là que le corps va chercher une autre façon de s'exprimer, pas pour nous faire souffrir mais plutôt pour venir nous dire de regarder, d'aller écouter ce qui se passe parce qu'il y a quelque chose qui ne va pas et c'est justement pour ça que de venir s'intéresser au message, c'est pour moi très important. Il y a une question qui revient souvent aussi, c'est pourquoi maintenant ? Pourquoi cette douleur ? Pourquoi ce symptôme aujourd'hui et pas avant ? Et bien en fait bien souvent c'est parce que le corps fonctionne par accumulation. Il va encaisser, il va s'adapter, il va compenser comme je vous le disais, jusqu'à ce qu'il n'ait plus les ressources pour continuer de la même manière. Et le symptôme va apparaître bien souvent quand quelque chose va changer. Donc ça peut par exemple être une fatigue profonde, une période de transition qu'on peut avoir dans notre vie, par exemple avec notre travail, avec un déménagement, avec une rupture, avec un choix difficile ou encore une émotion qui va venir refaire surface, par exemple due au passé. Les symboliques émotionnelles viennent nous proposer une lecture différente du symptôme. Par exemple, certaines zones du corps vont être liées au soutien, à la sécurité, à l'expression, parfois aux responsabilités qu'on peut avoir, au rapport à soi, au rapport aussi avec les autres. Et encore une fois, ce ne sont pas des vérités absolues, ce sont juste des pistes qui vont nous inviter à nous poser des questions. à faire des liens entre ce qu'on vit à l'intérieur et ce que notre corps manifeste à l'extérieur. Et bien souvent, le mécanisme qu'on va avoir, c'est qu'on va lutter contre le symptôme. On veut qu'il parte, on ne veut plus souffrir. Et c'est totalement humain, c'est totalement normal. Mais parfois, le fait de vouloir justement faire taire le corps à tout prix, ça va empêcher d'entendre ce qu'il essaie de nous dire. Et écouter son corps, ce n'est pas simplement abandonner. le soin ou le traitement, c'est ajouter une dimension d'écoute, de compréhension et surtout de respect envers soi-même. Et si aujourd'hui je parle autant du corps et des émotions, ce n'est pas un hasard. C'est quelque chose qui m'a toujours profondément intriguée. Cette impression que le corps savait des choses avant même que le mental ne puisse les comprendre. Et en fait avec le temps, en me formant et en m'accompagnant, j'ai vraiment réalisé qu'on utilise finalement très peu de notre capacité d'écoute intérieure. On est très connecté à notre mental, à l'analyse, à nos pensées, et beaucoup moins à nos sensations, à nos ressentis, aux signaux subtils du corps. Enfin, en tout cas pour moi et avec l'expérience que j'ai eue, c'est vrai que j'étais vachement déconnectée de mon corps, de mes ressentis, de ce qui se passait à l'intérieur. Et en me reconnectant à ça, ça m'a vraiment permise de recréer déjà du lien et beaucoup plus de conscience avec les sensations que je pouvais ressentir, mes émotions. et surtout les douleurs que je pouvais ressentir à certains moments. Le corps, pour moi, il va stocker une quantité énorme d'informations, des informations dont on n'a pas toujours conscience, que ce soit des émotions anciennes, des mémoires, des réflexes de protection ou des schémas automatiques. Et tant qu'on reste uniquement dans la compréhension mentale, certaines choses vont rester inaccessibles en fait. Et quand on commence à revenir dans notre corps, à ressentir, à écouter, c'est là que les liens vont devenir beaucoup plus évidents. Et en tout cas, moi, c'est ce qui s'est passé avec moi quand j'ai vraiment pris conscience de ce lien entre mon corps, mes pensées et ce que je vivais. Et dans mon accompagnement, j'utilise justement différentes techniques qui ont toutes un point commun, c'est qu'elles passent par le corps, que ce soit à travers l'EFT, l'hypnose, la réflexologie ou d'autres approches que je propose psycho-émotionnelles. L'idée, ce n'est pas seulement de parler. mais c'est plutôt de venir laisser le corps s'exprimer. Et quand on dialogue avec le corps, c'est quelque chose d'incroyable parce qu'on se met à l'écoute des sensations, des émotions, de ce qui se passe à l'intérieur. On met en fait un petit peu le mental et tout ce qui se passe dans le côté conscient de côté et on se rend vraiment compte qu'il existe des liens très précis entre ce que l'on vit et ce que le corps va manifester. Donc voilà, pour moi, c'est toutes ces raisons. qui font que l'approche psycho-émotionnelle m'a semblé évidente parce qu'elle permet vraiment d'aller là où le mental seul ne suffit plus et elle va vraiment permettre de faire des ponts entre le corps, nos émotions, notre histoire personnelle et parfois même aussi avec le transgénérationnel et des choses qui peuvent être beaucoup plus loin que l'on ne le pense. Et surtout, elle va permettre de redonner au corps sa juste place, non pas comme un obstacle, mais plutôt comme un allié qui est pour moi très précieux. Donc maintenant, j'aimerais justement vous parler des symboliques émotionnelles. L'idée, ce n'est pas de mettre une étiquette figée sur un symptôme, mais c'est plutôt de se dire, et si mon corps essayait de m'aider à comprendre quelque chose ? de beaucoup plus profond, quelque chose qu'on a par exemple du mal à conscientiser ou à comprendre. Donc chaque zone du corps peut être associée à des thématiques émotionnelles, relationnelles ou même parfois existentielles. Et très souvent quand on commence à faire des liens, quelque chose va résonner à l'intérieur. Par exemple, les épaules peuvent être en lien avec le poids des responsabilités, avec le fait de porter pour les autres et de se sentir par exemple obligé. Donc c'est pour ça qu'on va peut-être avoir des douleurs à ce niveau-là. Le dos aussi peut parler de soutien, ou au contraire d'un manque de soutien, ou d'un sentiment d'être seul face à notre environnement. Le ventre, c'est aussi lié aux émotions, à notre sécurité intérieure, à ce qu'on n'arrive pas forcément à digérer émotionnellement. La gorge aussi peut être associée à l'expression. à ce qui n'a pas été dit, à ce qu'on a retenu par peur de déranger ou par peur de blesser. Donc voilà, encore une fois, ce sont des pistes de réflexion. Ce qui compte, c'est vraiment que vous ressentiez, quand vous entendez ces symboliques, quelque chose qui résonne en vous. Voilà, chez beaucoup de personnes, le simple fait de mettre du temps sur un symptôme, ça va déjà apporter un énorme apaisement. Parce que la douleur, elle n'est plus vécue comme quelque chose d'absurde ou d'injuste, mais plutôt comme un message à écouter. avec douceur. Et comprendre, ce n'est pas tout régler d'un coup, c'est simplement le premier pas pour moi vers la libération. Donc si vous êtes en souffrance avec votre corps, si vous avez justement l'impression qu'il vous lâche ou qu'il vous trahit ou si vous ne comprenez pas tout le temps pourquoi vous avez certaines douleurs et surtout si vous n'arrivez pas à vous libérer de peut-être certaines douleurs qui sont présentes depuis très longtemps, même avec un avis ou avec le corps médical. et bien justement les symboliques émotionnelles peuvent vous aider à vous tourner vers autre chose. C'est ouvrir en fait un espace de compréhension pour moi avec nous et ça va être simplement de voir quelque chose que vous avez appris à ignorer pour continuer à avancer. Donc voilà, si ce sujet vous parle et que vous avez envie d'aller plus loin, il existe des livres très accessibles qui peuvent justement vous aider à faire vos propres liens. Je peux notamment vous conseiller le langage émotionnel du corps, décoder et résoudre les conflits psycho-émotionnels. C'est un best-seller pratique pour apprendre à lire justement les messages du corps et à comprendre leur lien avec les émotions. Il y a aussi la symbolique des maladies en dictionnaire. Donc là, vous allez vraiment retrouver beaucoup d'ouvrages sur justement les symboliques, les expressions des émotions refoulées. Il y a aussi le symptôme psychomatique, un langage du corps à décoder. Voilà, il y a énormément de bouquins que vous pourrez retrouver pour justement aller un peu plus loin et si vous voulez comprendre et surtout vous intéresser aux symboliques émotionnelles. Je vous mettrai d'ailleurs en description les liens des livres pour que vous puissiez les retrouver facilement. Donc voilà, pour conclure cet épisode, j'aimerais vraiment vous laisser avec une chose essentielle. C'est que si vous êtes en souffrance avec votre corps, si vous avez des douleurs, des tensions, des maux que vous ne comprenez pas toujours, et bien ce n'est pas un signe de faiblesse. Bien au contraire, c'est votre corps qui est peut-être simplement en train de vous parler d'une façon que vous n'avez peut-être jamais appris à écouter. Et comprendre les symboliques émotionnelles, ce n'est pas chercher une faute ou ce n'est pas se culpabiliser. C'est surtout, voilà, pas renier non plus la médecine, mais c'est plutôt ouvrir une porte, une porte vers plus de conscience. peut-être vers plus de douceur et une première forme de libération. Le corps porte énormément d'informations et ça c'est quelque chose dont on n'a pas vraiment conscience. Et quand on commence à en prendre conscience, justement à venir écouter, à peut-être venir ressentir, à faire des liens avec ce que l'on vit, et bien c'est justement à ce moment-là qu'on va venir pouvoir le libérer. Et mon intention à travers ce podcast, c'était de pouvoir vous aider à vous sentir moins seul. face à ce que vous pouvez peut-être traverser. Et vous rappelez que votre corps n'est pas contre vous, mais il cherche simplement en fait à vous ramener à vous. Prenez ce qui résonne, laissez le reste et avancez à votre rythme. Merci d'avoir pris ce temps pour vous. Et si cet épisode vous a parlé, n'hésitez pas à le partager à quelqu'un qui pourrait en avoir besoin, à le noter sur la plateforme d'écoute sur laquelle vous l'écoutez. Voilà, surtout écoutez ce que votre corps essaie de vous dire. Prenez soin de vous. Et je vous dis à la semaine prochaine pour un tout nouvel épisode.
