Emotions au travail : comprendre, réguler, transformer | Capital Humain 3.0

Description

😶‍🌫️ Et si nos émotions étaient nos plus fidèles alliées… au travail ?

Trop souvent perçues comme un "truc perso à laisser à la porte de l’entreprise", les émotions façonnent pourtant nos décisions, nos relations, notre engagement.

🎧 Dans l’épisode 9 de Capital Humain 3.0, je vous propose un voyage au cœur de l’intelligence émotionnelle appliquée au monde pro :

🧭 Au programme :

✨ Les déclencheurs émotionnels en contexte pro (injustice, non-reconnaissance, surcharge…)

🌀 La roue des émotions : un outil pour mieux se connaître et communiquer

🧪 Le rôle des hormones comme le cortisol, la dopamine ou l’ocytocine

🛠️ Des outils concrets pour réguler et libérer : TCC, EMDR, EFT, kinésiologie

💬 Des cas réels vécus en entreprise

📚 Ce que nous ne transformons pas émotionnellement… se rejoue dans nos tensions, nos décisions, nos postures.

🎙️ « Émotions au travail : comprendre, réguler, transformer »

📲 Disponible dès aujourd’hui sur toutes les plateformes d’écoute.

🔁 À écouter, à partager, à intégrer 💡

Et vous : quelle émotion aimeriez-vous mieux apprivoiser dans votre vie pro ? 👇

#podcast #CapitalHumain30 #intelligenceémotionnelle #leadership #émotionsautravail #EFT #EMDR #TCC #QVCT #transformationhumaine #softskills #bienêtreautravail

Ce podcast suscite votre curiosité ? Vous souhaitez aller plus loin ?

Retrouvez moi sur :

Linkedin : @yoanndarquest

Youtube : @Yoann-Darquest

Contactez moi pour échanger sur ces thématiques :

📲 06.74.78.59.71 / 💻 : contact@yoanndarquest.com

Vous souhaitez vous former ou former vos équipes ?

https://www.calameo.com/books/008025170c11e1989269a

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Capital Humain 3.0

🎙️ CAPITAL HUMAIN 3.0 — Le potentiel humain au cœur de la transformation

Dans un monde du travail bousculé par les transformations numériques, écologiques et sociétales, un nouveau type de leader s’affirme : plus conscient, plus humaniste, plus courageux.

👉 Cette personne, c’est vous : DRH engagé, responsable QVCT visionnaire, manager de la transformation ou chef d’équipe inspirant.

Vous êtes ce Catalyseur du Changement, déterminé à faire évoluer la culture managériale, à mobiliser vos équipes malgré les résistances, et à prouver qu’allier bien-être et performance durable n’est pas qu’un rêve : c’est une nécessité.

⚡ Les croyances qui vous freinent :

❌ « Investir dans l’humain coûte cher et rapporte peu. »

❌ « Changer la culture, c’est trop long et ça échoue toujours. »

❌ « Je dois tout maîtriser seul pour être crédible. »

⚠️ Les peurs qui vous guettent :

😟 Prêcher seul, sans soutien.

📉 Ne pas avoir assez de preuves pour convaincre la direction.

🤐 Passer pour un idéaliste déconnecté du terrain.

🎯 Vos ambitions fortes :

✅ Faire de l’humain un véritable levier stratégique, pas une case RSE.

✅ Embarquer collaborateurs, managers intermédiaires et dirigeants.

✅ Renforcer votre posture de leader humaniste et pragmatique.

🚫 Ce que vous refusez :

✋ Être vu comme « le RH fun » sans impact concret.

⏳ Vous épuiser face à l’inertie ambiante.

🌈 Passer pour naïf ou trop « bisounours ».

✨ La réponse : Capital Humain 3.0

🎧 Un podcast pensé pour vous donner des preuves, des idées concrètes et un élan durable.

Dans chaque épisode, vous trouvez :

• 🎤 Des témoignages de leaders qui prouvent que performance et épanouissement coexistent.

• 🛠️ Des pratiques innovantes et actionnables.

• 💡 Des arguments solides pour embarquer vos équipes et convaincre vos décideurs.

• 🔥 Une dose d’énergie pour continuer à être ce pionnier qui transforme son organisation, pas à pas.

🗂️ Le format :

📌 40 % Interviews — DRH, dirigeants, praticiens inspirants.

📌 40 % Capsules solo — analyses et conseils pratiques.

📌 10 % Tables rondes — regards croisés sur des enjeux complexes.

📌 10 % Coanimations ponctuelles — pour dynamiser le ton.

⏱️ Durée : 10 à 45 minutes, parfaitement adaptée à vos trajets, pauses ou moments de recul stratégique.

🎙️ L’animateur :

👤 Formateur, coach, conférencier, expert en QVCT, ergonomie, prévention des RPS et transformation culturelle.

🌟 Je relie expertise technique et dimension symbolique et d'ouverture de conscience pour activer tout le potentiel humain, avec une vision profondément pragmatique et incarnée.

🚀 Avec Capital Humain 3.0 :

✅ Reprenez confiance.

✅ Alignez vos convictions et vos actions.

✅ Transformez vos idées en impact durable.

Ensemble, façonnons une entreprise plus humaine, plus performante, et résolument tournée vers demain.

Hébergé par Ausha. Visitez https://www.ausha.co/fr/politique-de-confidentialite/pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Capital Humain 3.0

🎙️ CAPITAL HUMAIN 3.0 — Le potentiel humain au cœur de la transformation

Dans un monde du travail bousculé par les transformations numériques, écologiques et sociétales, un nouveau type de leader s’affirme : plus conscient, plus humaniste, plus courageux.

👉 Cette personne, c’est vous : DRH engagé, responsable QVCT visionnaire, manager de la transformation ou chef d’équipe inspirant.

⚡ Les croyances qui vous freinent :

❌ « Investir dans l’humain coûte cher et rapporte peu. »

❌ « Changer la culture, c’est trop long et ça échoue toujours. »

❌ « Je dois tout maîtriser seul pour être crédible. »

⚠️ Les peurs qui vous guettent :

😟 Prêcher seul, sans soutien.

📉 Ne pas avoir assez de preuves pour convaincre la direction.

🤐 Passer pour un idéaliste déconnecté du terrain.

🎯 Vos ambitions fortes :

✅ Faire de l’humain un véritable levier stratégique, pas une case RSE.

✅ Embarquer collaborateurs, managers intermédiaires et dirigeants.

✅ Renforcer votre posture de leader humaniste et pragmatique.

🚫 Ce que vous refusez :

✋ Être vu comme « le RH fun » sans impact concret.

⏳ Vous épuiser face à l’inertie ambiante.

🌈 Passer pour naïf ou trop « bisounours ».

✨ La réponse : Capital Humain 3.0

🎧 Un podcast pensé pour vous donner des preuves, des idées concrètes et un élan durable.

Dans chaque épisode, vous trouvez :

• 🎤 Des témoignages de leaders qui prouvent que performance et épanouissement coexistent.

• 🛠️ Des pratiques innovantes et actionnables.

• 💡 Des arguments solides pour embarquer vos équipes et convaincre vos décideurs.

• 🔥 Une dose d’énergie pour continuer à être ce pionnier qui transforme son organisation, pas à pas.

🗂️ Le format :

📌 40 % Interviews — DRH, dirigeants, praticiens inspirants.

📌 40 % Capsules solo — analyses et conseils pratiques.

📌 10 % Tables rondes — regards croisés sur des enjeux complexes.

📌 10 % Coanimations ponctuelles — pour dynamiser le ton.

⏱️ Durée : 10 à 45 minutes, parfaitement adaptée à vos trajets, pauses ou moments de recul stratégique.

🎙️ L’animateur :

👤 Formateur, coach, conférencier, expert en QVCT, ergonomie, prévention des RPS et transformation culturelle.

🌟 Je relie expertise technique et dimension symbolique et d'ouverture de conscience pour activer tout le potentiel humain, avec une vision profondément pragmatique et incarnée.

🚀 Avec Capital Humain 3.0 :

✅ Reprenez confiance.

✅ Alignez vos convictions et vos actions.

✅ Transformez vos idées en impact durable.

Ensemble, façonnons une entreprise plus humaine, plus performante, et résolument tournée vers demain.

Hébergé par Ausha. Visitez https://www.ausha.co/fr/politique-de-confidentialite/pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

😶‍🌫️ Et si nos émotions étaient nos plus fidèles alliées… au travail ?

Trop souvent perçues comme un "truc perso à laisser à la porte de l’entreprise", les émotions façonnent pourtant nos décisions, nos relations, notre engagement.

🎧 Dans l’épisode 9 de Capital Humain 3.0, je vous propose un voyage au cœur de l’intelligence émotionnelle appliquée au monde pro :

🧭 Au programme :

✨ Les déclencheurs émotionnels en contexte pro (injustice, non-reconnaissance, surcharge…)

🌀 La roue des émotions : un outil pour mieux se connaître et communiquer

🧪 Le rôle des hormones comme le cortisol, la dopamine ou l’ocytocine

🛠️ Des outils concrets pour réguler et libérer : TCC, EMDR, EFT, kinésiologie

💬 Des cas réels vécus en entreprise

📚 Ce que nous ne transformons pas émotionnellement… se rejoue dans nos tensions, nos décisions, nos postures.

🎙️ « Émotions au travail : comprendre, réguler, transformer »

📲 Disponible dès aujourd’hui sur toutes les plateformes d’écoute.

🔁 À écouter, à partager, à intégrer 💡

Et vous : quelle émotion aimeriez-vous mieux apprivoiser dans votre vie pro ? 👇

#podcast #CapitalHumain30 #intelligenceémotionnelle #leadership #émotionsautravail #EFT #EMDR #TCC #QVCT #transformationhumaine #softskills #bienêtreautravail

Ce podcast suscite votre curiosité ? Vous souhaitez aller plus loin ?

Retrouvez moi sur :

Linkedin : @yoanndarquest

Youtube : @Yoann-Darquest

Contactez moi pour échanger sur ces thématiques :

📲 06.74.78.59.71 / 💻 : contact@yoanndarquest.com

Vous souhaitez vous former ou former vos équipes ?

https://www.calameo.com/books/008025170c11e1989269a

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Capital Humain 3.0

🎙️ CAPITAL HUMAIN 3.0 — Le potentiel humain au cœur de la transformation

Dans un monde du travail bousculé par les transformations numériques, écologiques et sociétales, un nouveau type de leader s’affirme : plus conscient, plus humaniste, plus courageux.

👉 Cette personne, c’est vous : DRH engagé, responsable QVCT visionnaire, manager de la transformation ou chef d’équipe inspirant.

⚡ Les croyances qui vous freinent :

❌ « Investir dans l’humain coûte cher et rapporte peu. »

❌ « Changer la culture, c’est trop long et ça échoue toujours. »

❌ « Je dois tout maîtriser seul pour être crédible. »

⚠️ Les peurs qui vous guettent :

😟 Prêcher seul, sans soutien.

📉 Ne pas avoir assez de preuves pour convaincre la direction.

🤐 Passer pour un idéaliste déconnecté du terrain.

🎯 Vos ambitions fortes :

✅ Faire de l’humain un véritable levier stratégique, pas une case RSE.

✅ Embarquer collaborateurs, managers intermédiaires et dirigeants.

✅ Renforcer votre posture de leader humaniste et pragmatique.

🚫 Ce que vous refusez :

✋ Être vu comme « le RH fun » sans impact concret.

⏳ Vous épuiser face à l’inertie ambiante.

🌈 Passer pour naïf ou trop « bisounours ».

✨ La réponse : Capital Humain 3.0

🎧 Un podcast pensé pour vous donner des preuves, des idées concrètes et un élan durable.

Dans chaque épisode, vous trouvez :

• 🎤 Des témoignages de leaders qui prouvent que performance et épanouissement coexistent.

• 🛠️ Des pratiques innovantes et actionnables.

• 💡 Des arguments solides pour embarquer vos équipes et convaincre vos décideurs.

• 🔥 Une dose d’énergie pour continuer à être ce pionnier qui transforme son organisation, pas à pas.

🗂️ Le format :

📌 40 % Interviews — DRH, dirigeants, praticiens inspirants.

📌 40 % Capsules solo — analyses et conseils pratiques.

📌 10 % Tables rondes — regards croisés sur des enjeux complexes.

📌 10 % Coanimations ponctuelles — pour dynamiser le ton.

⏱️ Durée : 10 à 45 minutes, parfaitement adaptée à vos trajets, pauses ou moments de recul stratégique.

🎙️ L’animateur :

👤 Formateur, coach, conférencier, expert en QVCT, ergonomie, prévention des RPS et transformation culturelle.

🌟 Je relie expertise technique et dimension symbolique et d'ouverture de conscience pour activer tout le potentiel humain, avec une vision profondément pragmatique et incarnée.

🚀 Avec Capital Humain 3.0 :

✅ Reprenez confiance.

✅ Alignez vos convictions et vos actions.

✅ Transformez vos idées en impact durable.

Ensemble, façonnons une entreprise plus humaine, plus performante, et résolument tournée vers demain.

Hébergé par Ausha. Visitez https://www.ausha.co/fr/politique-de-confidentialite/pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Capital Humain 3.0

🎙️ CAPITAL HUMAIN 3.0 — Le potentiel humain au cœur de la transformation

Dans un monde du travail bousculé par les transformations numériques, écologiques et sociétales, un nouveau type de leader s’affirme : plus conscient, plus humaniste, plus courageux.

👉 Cette personne, c’est vous : DRH engagé, responsable QVCT visionnaire, manager de la transformation ou chef d’équipe inspirant.

⚡ Les croyances qui vous freinent :

❌ « Investir dans l’humain coûte cher et rapporte peu. »

❌ « Changer la culture, c’est trop long et ça échoue toujours. »

❌ « Je dois tout maîtriser seul pour être crédible. »

⚠️ Les peurs qui vous guettent :

😟 Prêcher seul, sans soutien.

📉 Ne pas avoir assez de preuves pour convaincre la direction.

🤐 Passer pour un idéaliste déconnecté du terrain.

🎯 Vos ambitions fortes :

✅ Faire de l’humain un véritable levier stratégique, pas une case RSE.

✅ Embarquer collaborateurs, managers intermédiaires et dirigeants.

✅ Renforcer votre posture de leader humaniste et pragmatique.

🚫 Ce que vous refusez :

✋ Être vu comme « le RH fun » sans impact concret.

⏳ Vous épuiser face à l’inertie ambiante.

🌈 Passer pour naïf ou trop « bisounours ».

✨ La réponse : Capital Humain 3.0

🎧 Un podcast pensé pour vous donner des preuves, des idées concrètes et un élan durable.

Dans chaque épisode, vous trouvez :

• 🎤 Des témoignages de leaders qui prouvent que performance et épanouissement coexistent.

• 🛠️ Des pratiques innovantes et actionnables.

• 💡 Des arguments solides pour embarquer vos équipes et convaincre vos décideurs.

• 🔥 Une dose d’énergie pour continuer à être ce pionnier qui transforme son organisation, pas à pas.

🗂️ Le format :

📌 40 % Interviews — DRH, dirigeants, praticiens inspirants.

📌 40 % Capsules solo — analyses et conseils pratiques.

📌 10 % Tables rondes — regards croisés sur des enjeux complexes.

📌 10 % Coanimations ponctuelles — pour dynamiser le ton.

⏱️ Durée : 10 à 45 minutes, parfaitement adaptée à vos trajets, pauses ou moments de recul stratégique.

🎙️ L’animateur :

👤 Formateur, coach, conférencier, expert en QVCT, ergonomie, prévention des RPS et transformation culturelle.

🌟 Je relie expertise technique et dimension symbolique et d'ouverture de conscience pour activer tout le potentiel humain, avec une vision profondément pragmatique et incarnée.

🚀 Avec Capital Humain 3.0 :

✅ Reprenez confiance.

✅ Alignez vos convictions et vos actions.

✅ Transformez vos idées en impact durable.

Ensemble, façonnons une entreprise plus humaine, plus performante, et résolument tournée vers demain.

Hébergé par Ausha. Visitez https://www.ausha.co/fr/politique-de-confidentialite/pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed

You may also like

Description

😶‍🌫️ Et si nos émotions étaient nos plus fidèles alliées… au travail ?

Trop souvent perçues comme un "truc perso à laisser à la porte de l’entreprise", les émotions façonnent pourtant nos décisions, nos relations, notre engagement.

🎧 Dans l’épisode 9 de Capital Humain 3.0, je vous propose un voyage au cœur de l’intelligence émotionnelle appliquée au monde pro :

🧭 Au programme :

✨ Les déclencheurs émotionnels en contexte pro (injustice, non-reconnaissance, surcharge…)

🌀 La roue des émotions : un outil pour mieux se connaître et communiquer

🧪 Le rôle des hormones comme le cortisol, la dopamine ou l’ocytocine

🛠️ Des outils concrets pour réguler et libérer : TCC, EMDR, EFT, kinésiologie

💬 Des cas réels vécus en entreprise

📚 Ce que nous ne transformons pas émotionnellement… se rejoue dans nos tensions, nos décisions, nos postures.

🎙️ « Émotions au travail : comprendre, réguler, transformer »

📲 Disponible dès aujourd’hui sur toutes les plateformes d’écoute.

🔁 À écouter, à partager, à intégrer 💡

Et vous : quelle émotion aimeriez-vous mieux apprivoiser dans votre vie pro ? 👇

#podcast #CapitalHumain30 #intelligenceémotionnelle #leadership #émotionsautravail #EFT #EMDR #TCC #QVCT #transformationhumaine #softskills #bienêtreautravail

Ce podcast suscite votre curiosité ? Vous souhaitez aller plus loin ?

Retrouvez moi sur :

Linkedin : @yoanndarquest

Youtube : @Yoann-Darquest

Contactez moi pour échanger sur ces thématiques :

📲 06.74.78.59.71 / 💻 : contact@yoanndarquest.com

Vous souhaitez vous former ou former vos équipes ?

https://www.calameo.com/books/008025170c11e1989269a

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Capital Humain 3.0

🎙️ CAPITAL HUMAIN 3.0 — Le potentiel humain au cœur de la transformation

Dans un monde du travail bousculé par les transformations numériques, écologiques et sociétales, un nouveau type de leader s’affirme : plus conscient, plus humaniste, plus courageux.

👉 Cette personne, c’est vous : DRH engagé, responsable QVCT visionnaire, manager de la transformation ou chef d’équipe inspirant.

⚡ Les croyances qui vous freinent :

❌ « Investir dans l’humain coûte cher et rapporte peu. »

❌ « Changer la culture, c’est trop long et ça échoue toujours. »

❌ « Je dois tout maîtriser seul pour être crédible. »

⚠️ Les peurs qui vous guettent :

😟 Prêcher seul, sans soutien.

📉 Ne pas avoir assez de preuves pour convaincre la direction.

🤐 Passer pour un idéaliste déconnecté du terrain.

🎯 Vos ambitions fortes :

✅ Faire de l’humain un véritable levier stratégique, pas une case RSE.

✅ Embarquer collaborateurs, managers intermédiaires et dirigeants.

✅ Renforcer votre posture de leader humaniste et pragmatique.

🚫 Ce que vous refusez :

✋ Être vu comme « le RH fun » sans impact concret.

⏳ Vous épuiser face à l’inertie ambiante.

🌈 Passer pour naïf ou trop « bisounours ».

✨ La réponse : Capital Humain 3.0

🎧 Un podcast pensé pour vous donner des preuves, des idées concrètes et un élan durable.

Dans chaque épisode, vous trouvez :

• 🎤 Des témoignages de leaders qui prouvent que performance et épanouissement coexistent.

• 🛠️ Des pratiques innovantes et actionnables.

• 💡 Des arguments solides pour embarquer vos équipes et convaincre vos décideurs.

• 🔥 Une dose d’énergie pour continuer à être ce pionnier qui transforme son organisation, pas à pas.

🗂️ Le format :

📌 40 % Interviews — DRH, dirigeants, praticiens inspirants.

📌 40 % Capsules solo — analyses et conseils pratiques.

📌 10 % Tables rondes — regards croisés sur des enjeux complexes.

📌 10 % Coanimations ponctuelles — pour dynamiser le ton.

⏱️ Durée : 10 à 45 minutes, parfaitement adaptée à vos trajets, pauses ou moments de recul stratégique.

🎙️ L’animateur :

👤 Formateur, coach, conférencier, expert en QVCT, ergonomie, prévention des RPS et transformation culturelle.

🌟 Je relie expertise technique et dimension symbolique et d'ouverture de conscience pour activer tout le potentiel humain, avec une vision profondément pragmatique et incarnée.

🚀 Avec Capital Humain 3.0 :

✅ Reprenez confiance.

✅ Alignez vos convictions et vos actions.

✅ Transformez vos idées en impact durable.

Ensemble, façonnons une entreprise plus humaine, plus performante, et résolument tournée vers demain.

Hébergé par Ausha. Visitez https://www.ausha.co/fr/politique-de-confidentialite/pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Capital Humain 3.0

🎙️ CAPITAL HUMAIN 3.0 — Le potentiel humain au cœur de la transformation

Dans un monde du travail bousculé par les transformations numériques, écologiques et sociétales, un nouveau type de leader s’affirme : plus conscient, plus humaniste, plus courageux.

👉 Cette personne, c’est vous : DRH engagé, responsable QVCT visionnaire, manager de la transformation ou chef d’équipe inspirant.

⚡ Les croyances qui vous freinent :

❌ « Investir dans l’humain coûte cher et rapporte peu. »

❌ « Changer la culture, c’est trop long et ça échoue toujours. »

❌ « Je dois tout maîtriser seul pour être crédible. »

⚠️ Les peurs qui vous guettent :

😟 Prêcher seul, sans soutien.

📉 Ne pas avoir assez de preuves pour convaincre la direction.

🤐 Passer pour un idéaliste déconnecté du terrain.

🎯 Vos ambitions fortes :

✅ Faire de l’humain un véritable levier stratégique, pas une case RSE.

✅ Embarquer collaborateurs, managers intermédiaires et dirigeants.

✅ Renforcer votre posture de leader humaniste et pragmatique.

🚫 Ce que vous refusez :

✋ Être vu comme « le RH fun » sans impact concret.

⏳ Vous épuiser face à l’inertie ambiante.

🌈 Passer pour naïf ou trop « bisounours ».

✨ La réponse : Capital Humain 3.0

🎧 Un podcast pensé pour vous donner des preuves, des idées concrètes et un élan durable.

Dans chaque épisode, vous trouvez :

• 🎤 Des témoignages de leaders qui prouvent que performance et épanouissement coexistent.

• 🛠️ Des pratiques innovantes et actionnables.

• 💡 Des arguments solides pour embarquer vos équipes et convaincre vos décideurs.

• 🔥 Une dose d’énergie pour continuer à être ce pionnier qui transforme son organisation, pas à pas.

🗂️ Le format :

📌 40 % Interviews — DRH, dirigeants, praticiens inspirants.

📌 40 % Capsules solo — analyses et conseils pratiques.

📌 10 % Tables rondes — regards croisés sur des enjeux complexes.

📌 10 % Coanimations ponctuelles — pour dynamiser le ton.

⏱️ Durée : 10 à 45 minutes, parfaitement adaptée à vos trajets, pauses ou moments de recul stratégique.

🎙️ L’animateur :

👤 Formateur, coach, conférencier, expert en QVCT, ergonomie, prévention des RPS et transformation culturelle.

🌟 Je relie expertise technique et dimension symbolique et d'ouverture de conscience pour activer tout le potentiel humain, avec une vision profondément pragmatique et incarnée.

🚀 Avec Capital Humain 3.0 :

✅ Reprenez confiance.

✅ Alignez vos convictions et vos actions.

✅ Transformez vos idées en impact durable.

Ensemble, façonnons une entreprise plus humaine, plus performante, et résolument tournée vers demain.

Hébergé par Ausha. Visitez https://www.ausha.co/fr/politique-de-confidentialite/pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

😶‍🌫️ Et si nos émotions étaient nos plus fidèles alliées… au travail ?

Trop souvent perçues comme un "truc perso à laisser à la porte de l’entreprise", les émotions façonnent pourtant nos décisions, nos relations, notre engagement.

🎧 Dans l’épisode 9 de Capital Humain 3.0, je vous propose un voyage au cœur de l’intelligence émotionnelle appliquée au monde pro :

🧭 Au programme :

✨ Les déclencheurs émotionnels en contexte pro (injustice, non-reconnaissance, surcharge…)

🌀 La roue des émotions : un outil pour mieux se connaître et communiquer

🧪 Le rôle des hormones comme le cortisol, la dopamine ou l’ocytocine

🛠️ Des outils concrets pour réguler et libérer : TCC, EMDR, EFT, kinésiologie

💬 Des cas réels vécus en entreprise

📚 Ce que nous ne transformons pas émotionnellement… se rejoue dans nos tensions, nos décisions, nos postures.

🎙️ « Émotions au travail : comprendre, réguler, transformer »

📲 Disponible dès aujourd’hui sur toutes les plateformes d’écoute.

🔁 À écouter, à partager, à intégrer 💡

Et vous : quelle émotion aimeriez-vous mieux apprivoiser dans votre vie pro ? 👇

#podcast #CapitalHumain30 #intelligenceémotionnelle #leadership #émotionsautravail #EFT #EMDR #TCC #QVCT #transformationhumaine #softskills #bienêtreautravail

Ce podcast suscite votre curiosité ? Vous souhaitez aller plus loin ?

Retrouvez moi sur :

Linkedin : @yoanndarquest

Youtube : @Yoann-Darquest

Contactez moi pour échanger sur ces thématiques :

📲 06.74.78.59.71 / 💻 : contact@yoanndarquest.com

Vous souhaitez vous former ou former vos équipes ?

https://www.calameo.com/books/008025170c11e1989269a

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Capital Humain 3.0

🎙️ CAPITAL HUMAIN 3.0 — Le potentiel humain au cœur de la transformation

Dans un monde du travail bousculé par les transformations numériques, écologiques et sociétales, un nouveau type de leader s’affirme : plus conscient, plus humaniste, plus courageux.

👉 Cette personne, c’est vous : DRH engagé, responsable QVCT visionnaire, manager de la transformation ou chef d’équipe inspirant.

⚡ Les croyances qui vous freinent :

❌ « Investir dans l’humain coûte cher et rapporte peu. »

❌ « Changer la culture, c’est trop long et ça échoue toujours. »

❌ « Je dois tout maîtriser seul pour être crédible. »

⚠️ Les peurs qui vous guettent :

😟 Prêcher seul, sans soutien.

📉 Ne pas avoir assez de preuves pour convaincre la direction.

🤐 Passer pour un idéaliste déconnecté du terrain.

🎯 Vos ambitions fortes :

✅ Faire de l’humain un véritable levier stratégique, pas une case RSE.

✅ Embarquer collaborateurs, managers intermédiaires et dirigeants.

✅ Renforcer votre posture de leader humaniste et pragmatique.

🚫 Ce que vous refusez :

✋ Être vu comme « le RH fun » sans impact concret.

⏳ Vous épuiser face à l’inertie ambiante.

🌈 Passer pour naïf ou trop « bisounours ».

✨ La réponse : Capital Humain 3.0

🎧 Un podcast pensé pour vous donner des preuves, des idées concrètes et un élan durable.

Dans chaque épisode, vous trouvez :

• 🎤 Des témoignages de leaders qui prouvent que performance et épanouissement coexistent.

• 🛠️ Des pratiques innovantes et actionnables.

• 💡 Des arguments solides pour embarquer vos équipes et convaincre vos décideurs.

• 🔥 Une dose d’énergie pour continuer à être ce pionnier qui transforme son organisation, pas à pas.

🗂️ Le format :

📌 40 % Interviews — DRH, dirigeants, praticiens inspirants.

📌 40 % Capsules solo — analyses et conseils pratiques.

📌 10 % Tables rondes — regards croisés sur des enjeux complexes.

📌 10 % Coanimations ponctuelles — pour dynamiser le ton.

⏱️ Durée : 10 à 45 minutes, parfaitement adaptée à vos trajets, pauses ou moments de recul stratégique.

🎙️ L’animateur :

👤 Formateur, coach, conférencier, expert en QVCT, ergonomie, prévention des RPS et transformation culturelle.

🌟 Je relie expertise technique et dimension symbolique et d'ouverture de conscience pour activer tout le potentiel humain, avec une vision profondément pragmatique et incarnée.

🚀 Avec Capital Humain 3.0 :

✅ Reprenez confiance.

✅ Alignez vos convictions et vos actions.

✅ Transformez vos idées en impact durable.

Ensemble, façonnons une entreprise plus humaine, plus performante, et résolument tournée vers demain.

Hébergé par Ausha. Visitez https://www.ausha.co/fr/politique-de-confidentialite/pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Capital Humain 3.0

🎙️ CAPITAL HUMAIN 3.0 — Le potentiel humain au cœur de la transformation

Dans un monde du travail bousculé par les transformations numériques, écologiques et sociétales, un nouveau type de leader s’affirme : plus conscient, plus humaniste, plus courageux.

👉 Cette personne, c’est vous : DRH engagé, responsable QVCT visionnaire, manager de la transformation ou chef d’équipe inspirant.

⚡ Les croyances qui vous freinent :

❌ « Investir dans l’humain coûte cher et rapporte peu. »

❌ « Changer la culture, c’est trop long et ça échoue toujours. »

❌ « Je dois tout maîtriser seul pour être crédible. »

⚠️ Les peurs qui vous guettent :

😟 Prêcher seul, sans soutien.

📉 Ne pas avoir assez de preuves pour convaincre la direction.

🤐 Passer pour un idéaliste déconnecté du terrain.

🎯 Vos ambitions fortes :

✅ Faire de l’humain un véritable levier stratégique, pas une case RSE.

✅ Embarquer collaborateurs, managers intermédiaires et dirigeants.

✅ Renforcer votre posture de leader humaniste et pragmatique.

🚫 Ce que vous refusez :

✋ Être vu comme « le RH fun » sans impact concret.

⏳ Vous épuiser face à l’inertie ambiante.

🌈 Passer pour naïf ou trop « bisounours ».

✨ La réponse : Capital Humain 3.0

🎧 Un podcast pensé pour vous donner des preuves, des idées concrètes et un élan durable.

Dans chaque épisode, vous trouvez :

• 🎤 Des témoignages de leaders qui prouvent que performance et épanouissement coexistent.

• 🛠️ Des pratiques innovantes et actionnables.

• 💡 Des arguments solides pour embarquer vos équipes et convaincre vos décideurs.

• 🔥 Une dose d’énergie pour continuer à être ce pionnier qui transforme son organisation, pas à pas.

🗂️ Le format :

📌 40 % Interviews — DRH, dirigeants, praticiens inspirants.

📌 40 % Capsules solo — analyses et conseils pratiques.

📌 10 % Tables rondes — regards croisés sur des enjeux complexes.

📌 10 % Coanimations ponctuelles — pour dynamiser le ton.

⏱️ Durée : 10 à 45 minutes, parfaitement adaptée à vos trajets, pauses ou moments de recul stratégique.

🎙️ L’animateur :

👤 Formateur, coach, conférencier, expert en QVCT, ergonomie, prévention des RPS et transformation culturelle.

🌟 Je relie expertise technique et dimension symbolique et d'ouverture de conscience pour activer tout le potentiel humain, avec une vision profondément pragmatique et incarnée.

🚀 Avec Capital Humain 3.0 :

✅ Reprenez confiance.

✅ Alignez vos convictions et vos actions.

✅ Transformez vos idées en impact durable.

Ensemble, façonnons une entreprise plus humaine, plus performante, et résolument tournée vers demain.

Hébergé par Ausha. Visitez https://www.ausha.co/fr/politique-de-confidentialite/pour plus d'informations.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed