Description
Les playlists des Chroniques Radio de L'ODJ Média à partir des chroniques publiées sur le portail lodj.ma
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Description
Les playlists des Chroniques Radio de L'ODJ Média à partir des chroniques publiées sur le portail lodj.ma
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
964 episodes
22 playlists
Season 1


fashion week مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO ففقرة fashion Week الفقرة ليكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة فاخر ما واقع فعالم الموضة والأزياء و lifestyle تعد سراويل الجينز من بين أبرز القطع التي من اللازم تواجدها في دولاب ملابسك، فطرازها يتغير بتغير موجات الموضة، فمنها ما يعد جذابا وعصريا، ومنها ما يعد كارثة حقيقية في عالم الفاشن، لكن قبل أن نتحدث مستمعينا عن أبرز صيحات بناطيل الجينز وأصول كل منها، دعوني أروي لكم القصة الأولى لسراويل الجينز الجينز الأزرق كما نعرفه اليوم ولد على يد خياط متواضع يدعى جاكوب ديفيس والذي سعى لتسجيل براءة اختراع لإضافة أزرار معدنية متينة إلى بنطال الجينز وتصميمه بشكل مختلف، وقد ساعده على ذلك رجل الأعمال ليفي شتراوس نظرا لكون ديفيس لا يمتلك المال الكافي ليحصل على براءة اختراع لهذا النوع المبتكر من السراويل، لتحصل فيما بعد شركة Jacob Davis and Levi Strauss Company على براءة الاختراع رسميا مقدمين بذلك صنفا جديدا من ملابس العمل، وأصبح بذلك يوم 20 ماي 1873 هو يوم ميلاد الجينز الأزرق أول نوع من الجينز سنسلط الضوء عليه هو مام جينز Mom Jeans، تتميز بناطيل المام جينز بخصرها المرتفع، ويكون تصميم الساق فيها مريحا فهي ليست ضيقة للغاية، الهدف من الخصر المرتفع هو تغطية دهون البطن بالدرجة الأولى، وحتى إن كنت نحيفة سيناسبك ارتداء هذا الجينز مع قميص قصير، ويعود تصميم هذا الجينز الذي يشيع استخدامه للغاية في هذه الأيام إلى ثلاثينيات القرن الماضي بناطيل الـ JNCO هي بناطيل جينز واسعة وعريضة من الأعلى وحتى أسفل القدم هذا الصنف من السراويل روجت لها العلامة التجارية Clueless في تسعينيات القرن الماضي، في البداية كان يرتديها الرجال المتزلجون فقط، ثم ما لبثت أن أصبحت موضة شائعة للنساء والرجال كذلك، وبعد أن كانت الموضة المفضلة للمراهقين في التسعينيات فقدت هذه البناطيل ألقها واختفت شعبيتها إلى أن أعيد إحياؤها مجددا منذ فترة بسيطة آخر نوع من الجينز هو الجينز الممزق أو Super-Ripped Jeans، يرجح مؤرخو الموضة أن أول من ارتدى البناطيل الممزقة لم يكن يقصد ابتداع تريند جديد في عالم الأزياء إنما كان بنطاله في الأصل ممزقا بكل بساطة وبدأت هذه الموضة أساسا بالظهور في السبعينيات وتحديدا مع زيادة شعبية فرق punk rock الموسيقية التي اعتاد أعضاؤها ارتداء هذا النوع من البناطيل وبكل تأكيد استغلت العلامات التجارية حب الناس لهذا النوع من البناطيل وبدأت بإصدار تصميمات باهظة الثمن، اختفت موضتها لفترة من الزمن خاصة في التسعينيات لكنها عادت لتكتسح الأسواق العالمية مرة أخرى
3min | Published on February 2, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO و مشاهدي قناة L'ODJ TV ففقرة care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم دائما ما تشتكي الأمهات أن أولادهم يعانون من تشتت الانتباه وضعف التركيز، لكن من النادر جدا ما يتم الانتباه لما يتداوله الأطفال والمراهقين في مواقع التواصل الاجتماعي وكيف بإمكان المحتوى الذي يجدونه في هذه المنصات من التأثير على صحة الفرد العقلية والنفسية ومن بين أبرز الأسباب التي أصبحت تساهم بشكل كبير في تفاقم مشكل تشتت الانتباه وضعف التركيز، انتشار الفيديوهات القصيرة التي لا تتجاوز مدتها 30 ثانية، والتي يؤدي الانغماس فيها إلى خفض مدى انتباهنا بشكل لا يمكن لأي نوع آخر من الوسائط القيام به فيؤثر ع لى الذاكرة قصيرة المدى والقدرة على التركيز، بحيث يصبح الأشخاص الذين يستهلكون هذا النوع من الفيدوهات بشكل كبير، غير قادرين على التركيز عند مشاهدة الفيديوهات الأطول ولو كانت مدتها 10 دقائق فقط، ناهيك عن قراءة كتاب أو أداء الواجبات المنزلية ويعترف 50% من المستخدمين لهذا النوع من الفيديوهات، بأنهم يجدون مقاطع الفيديو الطويلة مرهقة، ورغم أن تيك توك قد أدخل إمكانية نشر فيديوهات أطول تصل إلى 10 دقائق سنة 2022، إلا أن مقاطع الفيديو القصيرة للغاية، لا تزال أكثر أنواع المحتوى جاذبية للجماهير الشباب وحسب مجلة Forbes، فإن المحتوى الموجود على تيك توك والذي يعتمد على التمرير المستمر على الشاشة إلى ما لا نهاية، هو في الأساس "كوكايين رقمي"، فعندما تكون على التطبيق، ترى مقطع فيديو يلفت انتباهك وتحصل على دفعة من الدوبامين في عقلك، ثم تهدأ الإثارة مع مقطعين من الفيديو التي لا تعجبك، ثم يتم تعزيز الدوبامين بفيديو ممتع آخرو يمكنك مقارنة هذا المبدأ بالقمار،تحصل على الارتفاعات والانخفاضات مع الربح والخسارة، والتوقع هو الذي يثيرأجسدانا وعقولونا ولتقليص استهلاك مقاطع الفيديو القصيرة مستمعينا، يوصي الخبراء بصيام الدوبامين، وبدلا من استبعاد تلك المقاطع تماما وبشكل مفاجئ من حياتك، حاول تقييد استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي لفترة معينة من الوقت خلال اليوم Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on February 1, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ Radio ومشاهدي قناة L'ODJ TV فقرة Hacks Week، الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فمجموعة من les astuces ليقدرو يسهلو حياتكوم اليومية من منا لم يسبق وأن أحس بمشاعر سلبية بعد انتهاء العطلة أو بعد العودة من السفر، سواء كان قلقا أو توترا أو حتى الإحساس بالخمول، لا داع للقلق إذا كنت تشعر بهذه المشاعر فأنت لست وحدك، هذا أمر متعارف عليه ويتشارك في الشعور به العديد من البشر، ويطلق عليه اسم "اكتئاب ما بعد السفر" أو " اكتئاب ما بعد العطلة"، فما هي أسبابه وأعراضه وكيف يمكن التخفيف من حدته؟ من بين مسببات الاكتئاب ما بعد السفر، تحول روتين حياة الشخص من حالة الراحة إلى العودة إلى العمل، وتغيير الجدول الزمني بشكل سريع، مع ضرورة إجراء عدة تعديلات على الأنشطة والبرامج اليومية، لتكون ملائمة للروتين الجديد هذه التغيرات تسبب نوعا من التوتر لذلك الشخص، الذي أنهى عطلته حديثاً، الشيء الذي ينتج عنه الشعور بالرغبة في البقاء بالسرير أكثر فترة ممكنة، ورفض مواجهة العالم الخارجي، والرغبة في العودة مرة أخرى للعطلة والسفر مجددا لوجهة جديدة و للتخفيف مستمعينا من حدة اكتئاب ما بعد السفر، يمكنكم تتبع الخطوات التالية: أولا، من الأفضل عدم الشروع مباشرة في العمل أو الدراسة بعد نهاية رحلتك، في المقابل يمكنك الاستفادة من بضعة أيام في المنزل، والتعود على روتين حياة جديد، بعيدا عن أجواء السفر من جهة أخرى تتيح لك عطلة ما بعد السفر فرصة لتفريغ حقائبك، ولقاء أصدقائك، وإعادة ترتيب برنامجك اليومي بشكل صحيح، الشيء الذي سيجعلك تعود بشكل تدريجي إلى حياتك العادية التي كنت معتادا عليها أساسا قبل العطلة ثانيا، لتفادي الدخول في حالة الاكتئاب، يمكن القيام بعدة أنشطة بعد العودة من السفر، التي تدخل في خانة الترفيه، لأن انتهاء العطلة لا يعني بالضرورة العودة إلى روتين حياة ممل ثالثا، شارك تفاصيل رحلتك رفقة أصدقائك، أو أفراد عائلتك، هذا التصرف سيساعدك على التخلص من حالة الاكتئاب التي من الممكن الوقوع فيها بعد انتهاء الرحلة، لذلك من الجيد التقاط عدة صور لأهم لحظات الرحلة، وإعادة مشاهدتها رفقة المقربين، أو مشاركتها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، الأمر الذي يشعرك بأنك ما زلت تعيش تفاصيل الرحلة، والاستمتاع بها عن طريق استعادة الذكريات Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on January 31, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ RADIO ومشاهدي قناة L'ODJ TV فقرة NOUJOUM WEEK الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة أسبوعية فاخر أخبار نجوم الساحة الفنية الوطنية والدولية وبداية مستمعينا مع الفنانة المغربية الشابة ريم فكري، والتي طرحت أحدث أعمالها الغنائية تحت عنوان "سديت البيبان"، وذلك على قناتها الرسمية بمنصة "يوتيوب" و تكلفت ريم فكري بكتابة كلمات وألحان أغنيتها الجديدة، فيما تعاملت على مستوى إخراج الفيديو كليب مع علاء الدين الرايس، بينما أوكلت مهمة تصميم إطلالاتها للمصممة جيهان لحلو التي أضافت لعملها الغنائي لمسة مميزة و ظهرت ريم في الفيديو كليب بلوكات مختلفة، كان أبرزها لوك مستوحى من لوحة "الموناليزا"، للرسام الإيطالي الشهير ليوناردو دافنتشي تجدر الإشارة إلى أن ريم فكري، كانت قد طرحت قبل شهر من الآن، أغنية "بابا" التي حققت نسب مشاهدات عالية فاقت 1.8 مليون مشاهدة، كما أصدرت قبل سنة من الآن أغنية "ستيلو ورقة" التي سجلت مشاهدات قياسية بلغت 30 مليون مشاهدة وننتقل مستمعينا للفنان المغربي سليم كرافاطا، والذي أصدر يوم الجمعة 27 يناير جديده الغنائي تحت عنوان "حارمني"، على قناته الرسمية بمنصة "يوتيوب"، مباشرة بعد أيام من إعلان مديرة أعماله، إليانا رزوق، عن شفائها من مرض السرطان و تكلفت شركة"إليانا" بإنتاج أغنية "حارمني"، التي أشرف على كلماتها وألحانها سليم كرافاطا فيما تولى مهمة الإدارة الفنية يوسف عليلو، أما إخراج الفيديو كليب فعاد لأشرف عبد الرحمن العلمي واختار "كرافاطا" للأغنية الجديدة موضوع الخلافات والمشاكل الزوجية، التي يمكن أن تخرب العلاقات وتنتهي بالانفصال من الجدير بالذكر أن سليم كرافاطا كان قد أصدر في شهر أكتوبر الماضي، أغنية بعنوان "سمحلي"، لحنها بنفسه، كما طرح قبل سنة من الآن، أغنية "سيليباطير" والتي حققت نسب مشاهدات بلغت 6.7 مليون مشاهدة وننهي مستمعينا فقرة Noujoum Week بملك الراي الجزائري الشاب خالد، والذي من المرتقب أن يجمعه ديو مع الفنان المغربي أحمد شوقي في أول تعامل فني بينهما. وحسب الفيديو الترويجي الذي تقاسمه الفنانان على حسابيهما فإن العمل الفني يحمل عنوان "الألماس والذهب" الديو الغنائي الذي سيطرح على طريقة الفيديو كليب، هو مزيج بين اللغتين العربية والإسبانية، وستشارك فيه الممثلة المغربية ساندية تاج الدين Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on January 30, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ RADIO ومشاهدي قناة L'ODJ TV فقرة خليك à jour ، الفقرة ليكنوقف فيها أنا عائشة بوسكين على مختلف الأيام العالمية لميزات هاد النهار، باش هاكدا مستمعينا تبقاو ديما على بال يحتفل العالم اليوم 27 يناير بالذكرى 78 العالمية لضحايا الهولوكوست، الذكرى التي تحييها منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة والتي تؤكد مجددا من خلالها التزامها القاطع بمكافحة معاداة السامية، والعنصرية، وسائر أشكال التعصب التي من شأنها إثارة أعمال العنف ضد جماعات مستهدفة ويوافق هذا اليوم الذكرى السنوية لقيام القوات السوفياتية بتحرير معسكر الاعتقال والإبادة النازي، أوشفيتز بيركيناو في 27 ينايرسنة 1945، وقد قررت الجمعية العامة للأمم المتحدة رسميا إعلان هذا اليوم من كل عام اليوم الدولي لإحياء ذكرى ضحايا الهولوكوست وككل مناسبة من كل عام يلقي الأمين العام للأمم المتحدة خطابا يكرم من خلاله ضحايا المحرقة، أي ملايين اليهود وغجر الروما والمعارضين السياسيين الذي قُتلوا بوحشية، وغيرهم ممن ظلوا على قيد الحياة، ويؤكد فيه أنه يجب أن تتضاعف الجهود من أجل تذكر الرعب الذي قاسوه والحكمة التي تعلموها في هذا الشأن Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2min | Published on January 27, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة l'ODJ Radio ففقرة tech week، الفقرة اللي كنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة على اخر ما واقع f les nouvelles technologies, high tech et digital، باش هاكدا ترجع حياتكم اليومية أذكى أو أسهل لن تحتاجوا مستمعينا بعد اليوم عند الذهاب لمحلات العطور حاملين حبات القهوة وأقراص الصداع، من الآن فصاعدا لن تحتاروا في اختيار العطر الأنسب لكم والذي يحمل رائحة فريدة لا تتشابه مع غيرها لعلكم تتساءلون الآن، كيف يمكن ذلك؟ الذكاء الصناعي يجيبكم بنعم، فقد أصبح بإمكانه مساعدتكم في اختيار وتصميم العطر المفضل لكم حسب شخصية كل منكم وخواصه الكيميائية المميزة جميلة هي التكنولوجيا ومفاجآتها ، أليس كذلك؟ دعونا نتعرف عليها للعطر معنا باع طويل يمتزج بتاريخ البشرية وحضاراتها، فهل تقبل أن يفتش الذكاء الصناعي عن عطرك الخاص في أرجاء نفسك PHILYRA، نظام ذكي من اختراع شركة ABM ، يستخدم خوارزميات متقدمة لفحص وتحليل مئات الآلاف من المواد الخام والصيغ العطرية بهدف ابتكار روائح مميزة، ابتداء من العناية المنزلية إلى العطور و المستحضرات التجميلية يتعامل نظام PHILYRA مع الروائح كبيانات عن عائلات مختلفة من الصيغ الكيميائية والمعلومات التاريخية تفيد بمدى نجاحها و اتساقها مع الشخصيات المختلفة للبشر من هذه البيانات يستنتج نظام PHILYRA مجموعات جديدة من التركيبات العطرية يمكن تحديدها حسب الفئة العمرية والاجتماعية في كل بلد، بل وحسب الصفات السلوكية لكل شخصية على حدة شركة Syntronix Corporation من الشركات التي دخلت مجال العطور الذكية كذلك، وذلك من خلال منصة Algorithmic Perfumery التي يمكن المستخدمين من خلالها إنشاء عطورها الخاصة حسب نتائج اختباراته الشخصية، ينتج الذكاء الصناعي لهم عددا من العطور المختلفة أمام أعينهم وما يميز العطور الذكية عن شبيهاتها التقليدية، هو أن العطور التقليدية تصنع عادة من مواد كيميائية صناعية ملوثة للبيئة، وهذا ما يفسر الصداع الذي قد يصيبكم عند استنشاق عطور كثيرة، عكس العطور الخوارزمية التي تستخدم مواد صديقة للبيئة فماذا ستكون يا ترى صيحة عطور 2023، هل ستعتمد على العطور التقليدية أم العطور الخوارزمية؟ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on January 25, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO ففقرة fashion Week الفقرة ليكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة فاخر ما واقع فعالم الموضة والأزياء و lifestyle غالبا ما نريد نحن الفتيات من حين لآخر تغيير look شعرنا سواء تعلق الأمر بالقصة المثالية وحتى اللون الذي سيتناسب معنا خاصة أننا نعيش في وقت انقضت فيه فكرة أن صبغ الشعر باللون الأشقر هو حكر على الفتيات الشقراوات ذوات البشرة البيضاء، لكن الشيء الوحيد المهم لنجاح الأمر هو اختيار درجة الشعر الأشقر المناسبة للون بشرتك إليك سيدتي الوصفة السحرية التي ستجنبك من كل هذا التفكير تحتاجين أولا تحديد لون بشرتك، ثم تفكرين بعد ذلك في درجة لون الصبغة التي تتناغم مع لون البشرة ومن هنا يمكنك البدء انطلاقا من معرفة تدرجات اللون الأشقر الأشقر البلاتيني،تلائم هذه الدرجة من اللون الأشقر بشكلٍ خاص مجموعة واسعة من درجات ألوان البشرة، إذ تتناغم الألوان الباردة أو الجليدية التي تميل إلى اللون الأبيض مع بشرتكِ، ولا تجعلها تبدو باهتة فلا تستبعدي اختيار اللون الأشقر البلاتيني في حال كنتِ تملكين بشرة داكنة، أو سمراء؛ إذ يمكنكِ دمج اللون مع قصة الشعر القصير المجعد (teeny weeny afro)، أو قصة الشعر القصير البيكسي (pixie)، مع التأكد من التخلص من درجات اللون غير المرغوب فيها ننتقل للأشقر الرمادي، بالمقارنة مع الأشقر البلاتيني، يناسب الأشقر الرمادي عدداً كبيرا من ألوان البشرة المختلفة، إذ يتوسط بين اللون الأشقر والبني الهادئ وهي قاعدة مهمة عند اختيار درجة الشعر الأشقر المناسبة للون بشرتك لكن إذا كنتِ تملكين بشرة أغمق، فتأكدي من الحصول على جذور شعر أغمق لتحصلي على إطلالة طبيعية، أما إذا كنت تريدين إظهار المزيد من اللون الأشقر اللامع فجرِبي إضافة خصلات رمادية إلى شعرك البني للحصول على لون متعدد الأبعاد وأخيرا اللون الأشقر الذهبي، هو الدرجة الأكثر تنوعا وشعبية، ومناسبة لكل ألوان البشرة عند اختيار درجة الشعر الأشقر المناسبة للون بشرتك، يمنحكِ هذا اللون بعض الدفء، لهذا السبب ليس هناك احتمال أن تبدو بشرتكِ شاحبة بعض الشيء. يمكنك الحصول على درجة دافئة من اللون الأشقر الذهبي مثلما ترغبين، لكن تجنبي الإفراط في الدرجات الدافئة حتى لا يكون اللون بعيدا عن الدرجات النحاسية التي ترغبين في الحصول عليها،جربيه بتقنية تظليل الشعر وتقنية ombre، التي تعتمد على تدرج لون الصبغة من الأغمق إلى الأفتح، أو تقنية صبغ الشعر الحديثة balayage، التي تعتمد على تلوين الشعر بشكل طبيعي ومتدرج، على الشعر البني لتسهيل التحول إلى اللون الأشقر بشكل كامل
3min | Published on January 24, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO و مشاهدي قناة L'ODJ TV ففقرة care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم هل سبق لك وأن كنت جالسا تنتظر دورك عند الطبيب، لتلاحظ فجأة أن إحدى بلاطات السقف مفقودة على الرغم من أن غالبية السقف ممتلئة ومثالية، فإذا ظللت مركزا على هذا المربع المفقود لبقية زيارتك، فالسبب بلا شك هو متلازمة المربع المفقود، التي لا تقتصر فقط على زليج مفقود، وإنما على الكثير من الأمور الأخرى في حياتك وقراراتك، فما هي هذه المتلازمة وما هي الطرق الأمثل للتخلص منها؟ "متلازمة المربع المفقود" هو مصطلح أطلقه الأمريكي دينيس براجر،على الحالة التي تجعل الفرد يركز ببساطة على الأشياء التي يفتقدها، وبالتالي يسلب نفسه السعادة، على مبدأ التركيز على نصف الكأس الفارغ، بدلا من النصف الممتلئ فمثلا سيراقب الشخص الأصلع الأشخاص ذوي الشعر الكثيف، بينما يركز الشخص القصير على الشخص الطويل، وإذا كنت تعاني من زيادة الوزن قليلا، فسوف تنظر إلى شخص يتمتع بلياقة بدنية مثالية وبالتالي، فالمصابون بهذه المتلازمة غير راضون بسقف مليء بـ99 بلاطة، ويصبون كل تركيزهم على القطعة الواحدة المفقودة وللتخفيف من حدة المربع المفقود، يجب أولا الوعي بالإصابة به كخطوة أولية، ثانيا إذا كان بإمكانك ملء فراغ المربع المفقود، فذلك سيكون حلا مؤقتا، ثالثا وكحل بديل، بإمكانك تغيير المربع المفقود بآخر شبيه له، فمثلا قد تريد شراء سيارة بورش جديدة، ولكن ليس لديك المال الكافي لشرائها، وبالتالي يمكنك شراء سيارة بورش مستعملة بحالة جيدة، أو قد ينتهي بك الأمر بشراء سيارة اقتصادية بسعر أقل آخر شيء قد يجنبك هذه المتلازمة هو الامتنان فكن دائماً ممتنا على "المربعات المليئة" في حياتك، وعش حياة سعيدة وحياة أفضل Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on January 23, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة l'ODJ Radio ففقرة tech week، الفقرة اللي كنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة على اخر ما واقع f les nouvelles technologies, high tech et digital، باش هاكدا ترجع حياتكم اليومية أذكى أو أسهل أعلن تطبيق "واتساب" التابع لشركة "ميتا"، عن إضافة خاصية جديدة لمساعدة المستخدمين على تجاوز محاولات تعطيل المرور إلى خدماته، وذلك في ظل لجوء بعض الحكومات التي وصفها "واتساب" بالقمعية إلى فرض ضوابط على الإنترنت، لتضييق الخناق على المعارضين خاصة في الدول التي تعرف مراقبة حسابات المواطنين مثل إيران والصين وكوريا الشمالية وبالتالي سيسمح التطبيق للمستخدمين بتهيئته للمرور إليه عن طريق خوادم بروكسي، التي تصل المستخدمين بخدمات الإنترنت، وتساعد في إخفاء تصفحهم وتجنب الرقابة و خصت الشركة بالذكر إيران، التي تشهد حملة أمنية عنيفة، حيث تعيق السلطات مرور المواطنين إلى "واتساب"، وفيسبوك وإنستغرام، بعد اندلاع الاحتجاجات المناهضة للحكومة في سبتمبر 2022 ستُغني الخاصية الجديدة لـ"واتساب" المستخدمين عن البحث عن خوادم "البروكسي" بأنفسهم، التي يوفر المتطوعون والمنظمات الدولية العديد منها للمساعدة في تجاوز الحظر المفروض وننتقل مستمعينا لشركة تويتر، والتي تدرس إمكانية بيع أسماء حسابات بعض مستخدمي الشبكة الاجتماعية، بهدف زيادة الإيرادات وذلك حسب تقرير نشرته صحيفة The New York Times الأميركية وحسب الصحيفة، فإن الشركة بدأت مناقشة فكرة إمكانية إجراء مزادات عبر الإنترنت لبيع أسماء مستخدمي تويتر، إذ يمكن لبعض المستخدمين الحصول على أسماء معينة كان قد استخدمها غيرهم عبر الشبكة، وإن هذه الخطوة قد تساعد تويتر على زيادة الإيرادات وفي تغريدة له في الشهر الماضي، قال إيلون ماسك إن تويتر ستبدأ قريبا في تحرير 1.5 مليار من أسماء المستخدمين بالموقع، مشيرا إلى أنه سيتم حذف الحسابات غير النشطة. وأفاد ماسك في رد على تغريدة عبر تويتر بأنه مهتم بتحرير حسابات بأسماء المستخدمين المطلوبة إلا أنه من غير المعروف بعد إذا كانت تويتر ستمضي في هذه الفكرة، كما لم يتم الكشف هل الفكرة ستشمل جميع الأسماء المستعارة لمستخدمي الشبكة أم بعضها تجدر الإشارة إلى أن شبكة Telegram كانت قد أقدمت على مثل هذه الخطوة أكتوبر الماضي، وتم بيع بعض الأسماء المستعارة للحسابات مقابل مبالغ مادية، ومن بين أغلى الأسماء المستعارة التي تم بيعها كان news@، إذ بيع بمقابل 1.8 مليون دولار Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on January 17, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ RADIO ومشاهدي قناة L'ODJ TV فقرة NOUJOUM WEEK الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة أسبوعية فاخر أخبار نجوم الساحة الفنية الوطنية والدولية وبداية مستمعينا مع الفنانين المغربيين عبد الفتاح الجريني وزوجته جميلة البدوي، و اللذان أديا الأغنية الدعائية لأحدث أفلام نجم بوليوود شاروخان "pathaan" وغنى الزوجان أمام برج خليفة وبحضور حشد جماهيري كبير، وأرفقا الأغنية برقصات استعراضية شارك فيها مجموعة من الراقصين الهنود، وقدم شاروخان الثنائي المغربي في الحفل معتبرا إياهما “الأفضل بالنسبة له”، ومعبرا عن سعادته بالتعاون معهما للمرة الثانية، كما استغل الفرصة لمباركة زواجهما من الجدير بالذكر أن هذه الأغنية تعد الثالثة في قائمة الأعمال الهندية التي غناها عبد الفتاح الجريني بالعربية، بعد النجاح الذي حققته أغنية “Jabra fan” و”Zaalima” التي شاركت فيها جميلة، والتي كتب كلمات نسختها العربية جلال الحمداوي ومن الهند إلى تركيا، تألقت الشابة المغربية محاسن المرابط في أولى تجاربها في عالم التمثيل، من خلال المسلسل الدرامي التركي ESARET والذي تعرض حلقاته حاليا عبر قناة “كنال 7” التركية وتمت دبلجته في مجموعة من المنصات وتطل محاسن المرابط، ابنة القصر الكبير، على الجمهور من خلال الدور الأساسي الذي تجسد بطولته ويحقق نجاحا كبيرا ونسب مشاهدة عالية جعلته يتفوق على مجموعة من الأعمال المعروضة في الفترة نفسها باكتساح سباق المشاهدات، أبرزها مسلسل " فتاة النافذة وتعد محاسن المرابط أول مغربية تجسد بطولة عمل تركي في أول تجربة لها في التمثيل، بعد أن اشتغلت سابقا في مجال الدعاية والإشهار، واختيرت كوجه إعلاني للعديد من العلامات التجارية التركية المعروفة منذ استقراراها بتركيا سنة 2018 وفي آخر أخبار نجوم الراب، طرح نجم الراب المغربي سفيان حاري الشهير فنيا ب”حاري“، ألبومه الجديد الذي إختار له عنوان “OMERTA”، وضم الألبوم 12 أغنية متنوعة من بينها ديو بعنوان “ماريا”، جمعه بالنجم المغربي يوسف أكديم الشهير عالميا ب “لاغتيست“، إضافة إلى 11 أغنية منفردة وننهي مستمعينا فقرة Noujoum week بالفنان الكوميدي أمين الراضي والذي افتتح أولى عروض جولته الفنية الكوميدية لسنة 2023 انطلاقا من المغرب، بعد شهور من التحضيرات والاستعدادات،قدم الراضي أول عرض كوميدي له للسنة الجديدة أمام جمهوره بمدينة الدار البيضاء تحت عنوان"l’expert humoriste"، حيث استعرض من خلاله بطريقة ساخرة رحلة مشواره من العاصمة الاقتصادية لعاصمة الأنوار الفرنسية لكي يصبح خبيرا اقتصاديا بعد حصوله على الإجازة في المحاسبة، قبل أن يتخلى عن ذلك ليحقق حلمه ويكتب حوار أول عرض له وينطلق في مسيرته بعالم الفكاهة والكوميديا الساخرة ومن المرتقب أن يلتقي الكوميدي المغربي جمهوره بالعاصمة الرباط، قبل أن ينطلق في جولة دولية سيحط من خلالها الرحال بمجموعة من المدن الفرنسية والدول الأوروبية
4min | Published on January 16, 2023
Description
Les playlists des Chroniques Radio de L'ODJ Média à partir des chroniques publiées sur le portail lodj.ma
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
964 episodes
22 playlists
Season 1


fashion week مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO ففقرة fashion Week الفقرة ليكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة فاخر ما واقع فعالم الموضة والأزياء و lifestyle تعد سراويل الجينز من بين أبرز القطع التي من اللازم تواجدها في دولاب ملابسك، فطرازها يتغير بتغير موجات الموضة، فمنها ما يعد جذابا وعصريا، ومنها ما يعد كارثة حقيقية في عالم الفاشن، لكن قبل أن نتحدث مستمعينا عن أبرز صيحات بناطيل الجينز وأصول كل منها، دعوني أروي لكم القصة الأولى لسراويل الجينز الجينز الأزرق كما نعرفه اليوم ولد على يد خياط متواضع يدعى جاكوب ديفيس والذي سعى لتسجيل براءة اختراع لإضافة أزرار معدنية متينة إلى بنطال الجينز وتصميمه بشكل مختلف، وقد ساعده على ذلك رجل الأعمال ليفي شتراوس نظرا لكون ديفيس لا يمتلك المال الكافي ليحصل على براءة اختراع لهذا النوع المبتكر من السراويل، لتحصل فيما بعد شركة Jacob Davis and Levi Strauss Company على براءة الاختراع رسميا مقدمين بذلك صنفا جديدا من ملابس العمل، وأصبح بذلك يوم 20 ماي 1873 هو يوم ميلاد الجينز الأزرق أول نوع من الجينز سنسلط الضوء عليه هو مام جينز Mom Jeans، تتميز بناطيل المام جينز بخصرها المرتفع، ويكون تصميم الساق فيها مريحا فهي ليست ضيقة للغاية، الهدف من الخصر المرتفع هو تغطية دهون البطن بالدرجة الأولى، وحتى إن كنت نحيفة سيناسبك ارتداء هذا الجينز مع قميص قصير، ويعود تصميم هذا الجينز الذي يشيع استخدامه للغاية في هذه الأيام إلى ثلاثينيات القرن الماضي بناطيل الـ JNCO هي بناطيل جينز واسعة وعريضة من الأعلى وحتى أسفل القدم هذا الصنف من السراويل روجت لها العلامة التجارية Clueless في تسعينيات القرن الماضي، في البداية كان يرتديها الرجال المتزلجون فقط، ثم ما لبثت أن أصبحت موضة شائعة للنساء والرجال كذلك، وبعد أن كانت الموضة المفضلة للمراهقين في التسعينيات فقدت هذه البناطيل ألقها واختفت شعبيتها إلى أن أعيد إحياؤها مجددا منذ فترة بسيطة آخر نوع من الجينز هو الجينز الممزق أو Super-Ripped Jeans، يرجح مؤرخو الموضة أن أول من ارتدى البناطيل الممزقة لم يكن يقصد ابتداع تريند جديد في عالم الأزياء إنما كان بنطاله في الأصل ممزقا بكل بساطة وبدأت هذه الموضة أساسا بالظهور في السبعينيات وتحديدا مع زيادة شعبية فرق punk rock الموسيقية التي اعتاد أعضاؤها ارتداء هذا النوع من البناطيل وبكل تأكيد استغلت العلامات التجارية حب الناس لهذا النوع من البناطيل وبدأت بإصدار تصميمات باهظة الثمن، اختفت موضتها لفترة من الزمن خاصة في التسعينيات لكنها عادت لتكتسح الأسواق العالمية مرة أخرى
3min | Published on February 2, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO و مشاهدي قناة L'ODJ TV ففقرة care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم دائما ما تشتكي الأمهات أن أولادهم يعانون من تشتت الانتباه وضعف التركيز، لكن من النادر جدا ما يتم الانتباه لما يتداوله الأطفال والمراهقين في مواقع التواصل الاجتماعي وكيف بإمكان المحتوى الذي يجدونه في هذه المنصات من التأثير على صحة الفرد العقلية والنفسية ومن بين أبرز الأسباب التي أصبحت تساهم بشكل كبير في تفاقم مشكل تشتت الانتباه وضعف التركيز، انتشار الفيديوهات القصيرة التي لا تتجاوز مدتها 30 ثانية، والتي يؤدي الانغماس فيها إلى خفض مدى انتباهنا بشكل لا يمكن لأي نوع آخر من الوسائط القيام به فيؤثر ع لى الذاكرة قصيرة المدى والقدرة على التركيز، بحيث يصبح الأشخاص الذين يستهلكون هذا النوع من الفيدوهات بشكل كبير، غير قادرين على التركيز عند مشاهدة الفيديوهات الأطول ولو كانت مدتها 10 دقائق فقط، ناهيك عن قراءة كتاب أو أداء الواجبات المنزلية ويعترف 50% من المستخدمين لهذا النوع من الفيديوهات، بأنهم يجدون مقاطع الفيديو الطويلة مرهقة، ورغم أن تيك توك قد أدخل إمكانية نشر فيديوهات أطول تصل إلى 10 دقائق سنة 2022، إلا أن مقاطع الفيديو القصيرة للغاية، لا تزال أكثر أنواع المحتوى جاذبية للجماهير الشباب وحسب مجلة Forbes، فإن المحتوى الموجود على تيك توك والذي يعتمد على التمرير المستمر على الشاشة إلى ما لا نهاية، هو في الأساس "كوكايين رقمي"، فعندما تكون على التطبيق، ترى مقطع فيديو يلفت انتباهك وتحصل على دفعة من الدوبامين في عقلك، ثم تهدأ الإثارة مع مقطعين من الفيديو التي لا تعجبك، ثم يتم تعزيز الدوبامين بفيديو ممتع آخرو يمكنك مقارنة هذا المبدأ بالقمار،تحصل على الارتفاعات والانخفاضات مع الربح والخسارة، والتوقع هو الذي يثيرأجسدانا وعقولونا ولتقليص استهلاك مقاطع الفيديو القصيرة مستمعينا، يوصي الخبراء بصيام الدوبامين، وبدلا من استبعاد تلك المقاطع تماما وبشكل مفاجئ من حياتك، حاول تقييد استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي لفترة معينة من الوقت خلال اليوم Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on February 1, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ Radio ومشاهدي قناة L'ODJ TV فقرة Hacks Week، الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فمجموعة من les astuces ليقدرو يسهلو حياتكوم اليومية من منا لم يسبق وأن أحس بمشاعر سلبية بعد انتهاء العطلة أو بعد العودة من السفر، سواء كان قلقا أو توترا أو حتى الإحساس بالخمول، لا داع للقلق إذا كنت تشعر بهذه المشاعر فأنت لست وحدك، هذا أمر متعارف عليه ويتشارك في الشعور به العديد من البشر، ويطلق عليه اسم "اكتئاب ما بعد السفر" أو " اكتئاب ما بعد العطلة"، فما هي أسبابه وأعراضه وكيف يمكن التخفيف من حدته؟ من بين مسببات الاكتئاب ما بعد السفر، تحول روتين حياة الشخص من حالة الراحة إلى العودة إلى العمل، وتغيير الجدول الزمني بشكل سريع، مع ضرورة إجراء عدة تعديلات على الأنشطة والبرامج اليومية، لتكون ملائمة للروتين الجديد هذه التغيرات تسبب نوعا من التوتر لذلك الشخص، الذي أنهى عطلته حديثاً، الشيء الذي ينتج عنه الشعور بالرغبة في البقاء بالسرير أكثر فترة ممكنة، ورفض مواجهة العالم الخارجي، والرغبة في العودة مرة أخرى للعطلة والسفر مجددا لوجهة جديدة و للتخفيف مستمعينا من حدة اكتئاب ما بعد السفر، يمكنكم تتبع الخطوات التالية: أولا، من الأفضل عدم الشروع مباشرة في العمل أو الدراسة بعد نهاية رحلتك، في المقابل يمكنك الاستفادة من بضعة أيام في المنزل، والتعود على روتين حياة جديد، بعيدا عن أجواء السفر من جهة أخرى تتيح لك عطلة ما بعد السفر فرصة لتفريغ حقائبك، ولقاء أصدقائك، وإعادة ترتيب برنامجك اليومي بشكل صحيح، الشيء الذي سيجعلك تعود بشكل تدريجي إلى حياتك العادية التي كنت معتادا عليها أساسا قبل العطلة ثانيا، لتفادي الدخول في حالة الاكتئاب، يمكن القيام بعدة أنشطة بعد العودة من السفر، التي تدخل في خانة الترفيه، لأن انتهاء العطلة لا يعني بالضرورة العودة إلى روتين حياة ممل ثالثا، شارك تفاصيل رحلتك رفقة أصدقائك، أو أفراد عائلتك، هذا التصرف سيساعدك على التخلص من حالة الاكتئاب التي من الممكن الوقوع فيها بعد انتهاء الرحلة، لذلك من الجيد التقاط عدة صور لأهم لحظات الرحلة، وإعادة مشاهدتها رفقة المقربين، أو مشاركتها عبر مواقع التواصل الاجتماعي، الأمر الذي يشعرك بأنك ما زلت تعيش تفاصيل الرحلة، والاستمتاع بها عن طريق استعادة الذكريات Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on January 31, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ RADIO ومشاهدي قناة L'ODJ TV فقرة NOUJOUM WEEK الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة أسبوعية فاخر أخبار نجوم الساحة الفنية الوطنية والدولية وبداية مستمعينا مع الفنانة المغربية الشابة ريم فكري، والتي طرحت أحدث أعمالها الغنائية تحت عنوان "سديت البيبان"، وذلك على قناتها الرسمية بمنصة "يوتيوب" و تكلفت ريم فكري بكتابة كلمات وألحان أغنيتها الجديدة، فيما تعاملت على مستوى إخراج الفيديو كليب مع علاء الدين الرايس، بينما أوكلت مهمة تصميم إطلالاتها للمصممة جيهان لحلو التي أضافت لعملها الغنائي لمسة مميزة و ظهرت ريم في الفيديو كليب بلوكات مختلفة، كان أبرزها لوك مستوحى من لوحة "الموناليزا"، للرسام الإيطالي الشهير ليوناردو دافنتشي تجدر الإشارة إلى أن ريم فكري، كانت قد طرحت قبل شهر من الآن، أغنية "بابا" التي حققت نسب مشاهدات عالية فاقت 1.8 مليون مشاهدة، كما أصدرت قبل سنة من الآن أغنية "ستيلو ورقة" التي سجلت مشاهدات قياسية بلغت 30 مليون مشاهدة وننتقل مستمعينا للفنان المغربي سليم كرافاطا، والذي أصدر يوم الجمعة 27 يناير جديده الغنائي تحت عنوان "حارمني"، على قناته الرسمية بمنصة "يوتيوب"، مباشرة بعد أيام من إعلان مديرة أعماله، إليانا رزوق، عن شفائها من مرض السرطان و تكلفت شركة"إليانا" بإنتاج أغنية "حارمني"، التي أشرف على كلماتها وألحانها سليم كرافاطا فيما تولى مهمة الإدارة الفنية يوسف عليلو، أما إخراج الفيديو كليب فعاد لأشرف عبد الرحمن العلمي واختار "كرافاطا" للأغنية الجديدة موضوع الخلافات والمشاكل الزوجية، التي يمكن أن تخرب العلاقات وتنتهي بالانفصال من الجدير بالذكر أن سليم كرافاطا كان قد أصدر في شهر أكتوبر الماضي، أغنية بعنوان "سمحلي"، لحنها بنفسه، كما طرح قبل سنة من الآن، أغنية "سيليباطير" والتي حققت نسب مشاهدات بلغت 6.7 مليون مشاهدة وننهي مستمعينا فقرة Noujoum Week بملك الراي الجزائري الشاب خالد، والذي من المرتقب أن يجمعه ديو مع الفنان المغربي أحمد شوقي في أول تعامل فني بينهما. وحسب الفيديو الترويجي الذي تقاسمه الفنانان على حسابيهما فإن العمل الفني يحمل عنوان "الألماس والذهب" الديو الغنائي الذي سيطرح على طريقة الفيديو كليب، هو مزيج بين اللغتين العربية والإسبانية، وستشارك فيه الممثلة المغربية ساندية تاج الدين Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on January 30, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ RADIO ومشاهدي قناة L'ODJ TV فقرة خليك à jour ، الفقرة ليكنوقف فيها أنا عائشة بوسكين على مختلف الأيام العالمية لميزات هاد النهار، باش هاكدا مستمعينا تبقاو ديما على بال يحتفل العالم اليوم 27 يناير بالذكرى 78 العالمية لضحايا الهولوكوست، الذكرى التي تحييها منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة والتي تؤكد مجددا من خلالها التزامها القاطع بمكافحة معاداة السامية، والعنصرية، وسائر أشكال التعصب التي من شأنها إثارة أعمال العنف ضد جماعات مستهدفة ويوافق هذا اليوم الذكرى السنوية لقيام القوات السوفياتية بتحرير معسكر الاعتقال والإبادة النازي، أوشفيتز بيركيناو في 27 ينايرسنة 1945، وقد قررت الجمعية العامة للأمم المتحدة رسميا إعلان هذا اليوم من كل عام اليوم الدولي لإحياء ذكرى ضحايا الهولوكوست وككل مناسبة من كل عام يلقي الأمين العام للأمم المتحدة خطابا يكرم من خلاله ضحايا المحرقة، أي ملايين اليهود وغجر الروما والمعارضين السياسيين الذي قُتلوا بوحشية، وغيرهم ممن ظلوا على قيد الحياة، ويؤكد فيه أنه يجب أن تتضاعف الجهود من أجل تذكر الرعب الذي قاسوه والحكمة التي تعلموها في هذا الشأن Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
2min | Published on January 27, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة l'ODJ Radio ففقرة tech week، الفقرة اللي كنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة على اخر ما واقع f les nouvelles technologies, high tech et digital، باش هاكدا ترجع حياتكم اليومية أذكى أو أسهل لن تحتاجوا مستمعينا بعد اليوم عند الذهاب لمحلات العطور حاملين حبات القهوة وأقراص الصداع، من الآن فصاعدا لن تحتاروا في اختيار العطر الأنسب لكم والذي يحمل رائحة فريدة لا تتشابه مع غيرها لعلكم تتساءلون الآن، كيف يمكن ذلك؟ الذكاء الصناعي يجيبكم بنعم، فقد أصبح بإمكانه مساعدتكم في اختيار وتصميم العطر المفضل لكم حسب شخصية كل منكم وخواصه الكيميائية المميزة جميلة هي التكنولوجيا ومفاجآتها ، أليس كذلك؟ دعونا نتعرف عليها للعطر معنا باع طويل يمتزج بتاريخ البشرية وحضاراتها، فهل تقبل أن يفتش الذكاء الصناعي عن عطرك الخاص في أرجاء نفسك PHILYRA، نظام ذكي من اختراع شركة ABM ، يستخدم خوارزميات متقدمة لفحص وتحليل مئات الآلاف من المواد الخام والصيغ العطرية بهدف ابتكار روائح مميزة، ابتداء من العناية المنزلية إلى العطور و المستحضرات التجميلية يتعامل نظام PHILYRA مع الروائح كبيانات عن عائلات مختلفة من الصيغ الكيميائية والمعلومات التاريخية تفيد بمدى نجاحها و اتساقها مع الشخصيات المختلفة للبشر من هذه البيانات يستنتج نظام PHILYRA مجموعات جديدة من التركيبات العطرية يمكن تحديدها حسب الفئة العمرية والاجتماعية في كل بلد، بل وحسب الصفات السلوكية لكل شخصية على حدة شركة Syntronix Corporation من الشركات التي دخلت مجال العطور الذكية كذلك، وذلك من خلال منصة Algorithmic Perfumery التي يمكن المستخدمين من خلالها إنشاء عطورها الخاصة حسب نتائج اختباراته الشخصية، ينتج الذكاء الصناعي لهم عددا من العطور المختلفة أمام أعينهم وما يميز العطور الذكية عن شبيهاتها التقليدية، هو أن العطور التقليدية تصنع عادة من مواد كيميائية صناعية ملوثة للبيئة، وهذا ما يفسر الصداع الذي قد يصيبكم عند استنشاق عطور كثيرة، عكس العطور الخوارزمية التي تستخدم مواد صديقة للبيئة فماذا ستكون يا ترى صيحة عطور 2023، هل ستعتمد على العطور التقليدية أم العطور الخوارزمية؟ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on January 25, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO ففقرة fashion Week الفقرة ليكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة فاخر ما واقع فعالم الموضة والأزياء و lifestyle غالبا ما نريد نحن الفتيات من حين لآخر تغيير look شعرنا سواء تعلق الأمر بالقصة المثالية وحتى اللون الذي سيتناسب معنا خاصة أننا نعيش في وقت انقضت فيه فكرة أن صبغ الشعر باللون الأشقر هو حكر على الفتيات الشقراوات ذوات البشرة البيضاء، لكن الشيء الوحيد المهم لنجاح الأمر هو اختيار درجة الشعر الأشقر المناسبة للون بشرتك إليك سيدتي الوصفة السحرية التي ستجنبك من كل هذا التفكير تحتاجين أولا تحديد لون بشرتك، ثم تفكرين بعد ذلك في درجة لون الصبغة التي تتناغم مع لون البشرة ومن هنا يمكنك البدء انطلاقا من معرفة تدرجات اللون الأشقر الأشقر البلاتيني،تلائم هذه الدرجة من اللون الأشقر بشكلٍ خاص مجموعة واسعة من درجات ألوان البشرة، إذ تتناغم الألوان الباردة أو الجليدية التي تميل إلى اللون الأبيض مع بشرتكِ، ولا تجعلها تبدو باهتة فلا تستبعدي اختيار اللون الأشقر البلاتيني في حال كنتِ تملكين بشرة داكنة، أو سمراء؛ إذ يمكنكِ دمج اللون مع قصة الشعر القصير المجعد (teeny weeny afro)، أو قصة الشعر القصير البيكسي (pixie)، مع التأكد من التخلص من درجات اللون غير المرغوب فيها ننتقل للأشقر الرمادي، بالمقارنة مع الأشقر البلاتيني، يناسب الأشقر الرمادي عدداً كبيرا من ألوان البشرة المختلفة، إذ يتوسط بين اللون الأشقر والبني الهادئ وهي قاعدة مهمة عند اختيار درجة الشعر الأشقر المناسبة للون بشرتك لكن إذا كنتِ تملكين بشرة أغمق، فتأكدي من الحصول على جذور شعر أغمق لتحصلي على إطلالة طبيعية، أما إذا كنت تريدين إظهار المزيد من اللون الأشقر اللامع فجرِبي إضافة خصلات رمادية إلى شعرك البني للحصول على لون متعدد الأبعاد وأخيرا اللون الأشقر الذهبي، هو الدرجة الأكثر تنوعا وشعبية، ومناسبة لكل ألوان البشرة عند اختيار درجة الشعر الأشقر المناسبة للون بشرتك، يمنحكِ هذا اللون بعض الدفء، لهذا السبب ليس هناك احتمال أن تبدو بشرتكِ شاحبة بعض الشيء. يمكنك الحصول على درجة دافئة من اللون الأشقر الذهبي مثلما ترغبين، لكن تجنبي الإفراط في الدرجات الدافئة حتى لا يكون اللون بعيدا عن الدرجات النحاسية التي ترغبين في الحصول عليها،جربيه بتقنية تظليل الشعر وتقنية ombre، التي تعتمد على تدرج لون الصبغة من الأغمق إلى الأفتح، أو تقنية صبغ الشعر الحديثة balayage، التي تعتمد على تلوين الشعر بشكل طبيعي ومتدرج، على الشعر البني لتسهيل التحول إلى اللون الأشقر بشكل كامل
3min | Published on January 24, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L’ODJ RADIO و مشاهدي قناة L'ODJ TV ففقرة care week، الفقرة لمن خلالها كنرافقكوم أنا عائشة بوسكين فمجموعة من المواضيع ليكتهم الصحة الجسدية أو النفسية ديالكوم هل سبق لك وأن كنت جالسا تنتظر دورك عند الطبيب، لتلاحظ فجأة أن إحدى بلاطات السقف مفقودة على الرغم من أن غالبية السقف ممتلئة ومثالية، فإذا ظللت مركزا على هذا المربع المفقود لبقية زيارتك، فالسبب بلا شك هو متلازمة المربع المفقود، التي لا تقتصر فقط على زليج مفقود، وإنما على الكثير من الأمور الأخرى في حياتك وقراراتك، فما هي هذه المتلازمة وما هي الطرق الأمثل للتخلص منها؟ "متلازمة المربع المفقود" هو مصطلح أطلقه الأمريكي دينيس براجر،على الحالة التي تجعل الفرد يركز ببساطة على الأشياء التي يفتقدها، وبالتالي يسلب نفسه السعادة، على مبدأ التركيز على نصف الكأس الفارغ، بدلا من النصف الممتلئ فمثلا سيراقب الشخص الأصلع الأشخاص ذوي الشعر الكثيف، بينما يركز الشخص القصير على الشخص الطويل، وإذا كنت تعاني من زيادة الوزن قليلا، فسوف تنظر إلى شخص يتمتع بلياقة بدنية مثالية وبالتالي، فالمصابون بهذه المتلازمة غير راضون بسقف مليء بـ99 بلاطة، ويصبون كل تركيزهم على القطعة الواحدة المفقودة وللتخفيف من حدة المربع المفقود، يجب أولا الوعي بالإصابة به كخطوة أولية، ثانيا إذا كان بإمكانك ملء فراغ المربع المفقود، فذلك سيكون حلا مؤقتا، ثالثا وكحل بديل، بإمكانك تغيير المربع المفقود بآخر شبيه له، فمثلا قد تريد شراء سيارة بورش جديدة، ولكن ليس لديك المال الكافي لشرائها، وبالتالي يمكنك شراء سيارة بورش مستعملة بحالة جيدة، أو قد ينتهي بك الأمر بشراء سيارة اقتصادية بسعر أقل آخر شيء قد يجنبك هذه المتلازمة هو الامتنان فكن دائماً ممتنا على "المربعات المليئة" في حياتك، وعش حياة سعيدة وحياة أفضل Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on January 23, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة l'ODJ Radio ففقرة tech week، الفقرة اللي كنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة على اخر ما واقع f les nouvelles technologies, high tech et digital، باش هاكدا ترجع حياتكم اليومية أذكى أو أسهل أعلن تطبيق "واتساب" التابع لشركة "ميتا"، عن إضافة خاصية جديدة لمساعدة المستخدمين على تجاوز محاولات تعطيل المرور إلى خدماته، وذلك في ظل لجوء بعض الحكومات التي وصفها "واتساب" بالقمعية إلى فرض ضوابط على الإنترنت، لتضييق الخناق على المعارضين خاصة في الدول التي تعرف مراقبة حسابات المواطنين مثل إيران والصين وكوريا الشمالية وبالتالي سيسمح التطبيق للمستخدمين بتهيئته للمرور إليه عن طريق خوادم بروكسي، التي تصل المستخدمين بخدمات الإنترنت، وتساعد في إخفاء تصفحهم وتجنب الرقابة و خصت الشركة بالذكر إيران، التي تشهد حملة أمنية عنيفة، حيث تعيق السلطات مرور المواطنين إلى "واتساب"، وفيسبوك وإنستغرام، بعد اندلاع الاحتجاجات المناهضة للحكومة في سبتمبر 2022 ستُغني الخاصية الجديدة لـ"واتساب" المستخدمين عن البحث عن خوادم "البروكسي" بأنفسهم، التي يوفر المتطوعون والمنظمات الدولية العديد منها للمساعدة في تجاوز الحظر المفروض وننتقل مستمعينا لشركة تويتر، والتي تدرس إمكانية بيع أسماء حسابات بعض مستخدمي الشبكة الاجتماعية، بهدف زيادة الإيرادات وذلك حسب تقرير نشرته صحيفة The New York Times الأميركية وحسب الصحيفة، فإن الشركة بدأت مناقشة فكرة إمكانية إجراء مزادات عبر الإنترنت لبيع أسماء مستخدمي تويتر، إذ يمكن لبعض المستخدمين الحصول على أسماء معينة كان قد استخدمها غيرهم عبر الشبكة، وإن هذه الخطوة قد تساعد تويتر على زيادة الإيرادات وفي تغريدة له في الشهر الماضي، قال إيلون ماسك إن تويتر ستبدأ قريبا في تحرير 1.5 مليار من أسماء المستخدمين بالموقع، مشيرا إلى أنه سيتم حذف الحسابات غير النشطة. وأفاد ماسك في رد على تغريدة عبر تويتر بأنه مهتم بتحرير حسابات بأسماء المستخدمين المطلوبة إلا أنه من غير المعروف بعد إذا كانت تويتر ستمضي في هذه الفكرة، كما لم يتم الكشف هل الفكرة ستشمل جميع الأسماء المستعارة لمستخدمي الشبكة أم بعضها تجدر الإشارة إلى أن شبكة Telegram كانت قد أقدمت على مثل هذه الخطوة أكتوبر الماضي، وتم بيع بعض الأسماء المستعارة للحسابات مقابل مبالغ مادية، ومن بين أغلى الأسماء المستعارة التي تم بيعها كان news@، إذ بيع بمقابل 1.8 مليون دولار Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
3min | Published on January 17, 2023


مرحبا بيكوم مستمعي إذاعة L'ODJ RADIO ومشاهدي قناة L'ODJ TV فقرة NOUJOUM WEEK الفقرة لكنرافقكوم من خلالها أنا عائشة بوسكين فإطلالة أسبوعية فاخر أخبار نجوم الساحة الفنية الوطنية والدولية وبداية مستمعينا مع الفنانين المغربيين عبد الفتاح الجريني وزوجته جميلة البدوي، و اللذان أديا الأغنية الدعائية لأحدث أفلام نجم بوليوود شاروخان "pathaan" وغنى الزوجان أمام برج خليفة وبحضور حشد جماهيري كبير، وأرفقا الأغنية برقصات استعراضية شارك فيها مجموعة من الراقصين الهنود، وقدم شاروخان الثنائي المغربي في الحفل معتبرا إياهما “الأفضل بالنسبة له”، ومعبرا عن سعادته بالتعاون معهما للمرة الثانية، كما استغل الفرصة لمباركة زواجهما من الجدير بالذكر أن هذه الأغنية تعد الثالثة في قائمة الأعمال الهندية التي غناها عبد الفتاح الجريني بالعربية، بعد النجاح الذي حققته أغنية “Jabra fan” و”Zaalima” التي شاركت فيها جميلة، والتي كتب كلمات نسختها العربية جلال الحمداوي ومن الهند إلى تركيا، تألقت الشابة المغربية محاسن المرابط في أولى تجاربها في عالم التمثيل، من خلال المسلسل الدرامي التركي ESARET والذي تعرض حلقاته حاليا عبر قناة “كنال 7” التركية وتمت دبلجته في مجموعة من المنصات وتطل محاسن المرابط، ابنة القصر الكبير، على الجمهور من خلال الدور الأساسي الذي تجسد بطولته ويحقق نجاحا كبيرا ونسب مشاهدة عالية جعلته يتفوق على مجموعة من الأعمال المعروضة في الفترة نفسها باكتساح سباق المشاهدات، أبرزها مسلسل " فتاة النافذة وتعد محاسن المرابط أول مغربية تجسد بطولة عمل تركي في أول تجربة لها في التمثيل، بعد أن اشتغلت سابقا في مجال الدعاية والإشهار، واختيرت كوجه إعلاني للعديد من العلامات التجارية التركية المعروفة منذ استقراراها بتركيا سنة 2018 وفي آخر أخبار نجوم الراب، طرح نجم الراب المغربي سفيان حاري الشهير فنيا ب”حاري“، ألبومه الجديد الذي إختار له عنوان “OMERTA”، وضم الألبوم 12 أغنية متنوعة من بينها ديو بعنوان “ماريا”، جمعه بالنجم المغربي يوسف أكديم الشهير عالميا ب “لاغتيست“، إضافة إلى 11 أغنية منفردة وننهي مستمعينا فقرة Noujoum week بالفنان الكوميدي أمين الراضي والذي افتتح أولى عروض جولته الفنية الكوميدية لسنة 2023 انطلاقا من المغرب، بعد شهور من التحضيرات والاستعدادات،قدم الراضي أول عرض كوميدي له للسنة الجديدة أمام جمهوره بمدينة الدار البيضاء تحت عنوان"l’expert humoriste"، حيث استعرض من خلاله بطريقة ساخرة رحلة مشواره من العاصمة الاقتصادية لعاصمة الأنوار الفرنسية لكي يصبح خبيرا اقتصاديا بعد حصوله على الإجازة في المحاسبة، قبل أن يتخلى عن ذلك ليحقق حلمه ويكتب حوار أول عرض له وينطلق في مسيرته بعالم الفكاهة والكوميديا الساخرة ومن المرتقب أن يلتقي الكوميدي المغربي جمهوره بالعاصمة الرباط، قبل أن ينطلق في جولة دولية سيحط من خلالها الرحال بمجموعة من المدن الفرنسية والدول الأوروبية
4min | Published on January 16, 2023