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[Hors-série] Murmures d'été - L’infidélité : symptôme d’un lien abîmé ou d’un besoin ignoré ? cover
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Conscious Love - Couple, relations, intimité, amour

[Hors-série] Murmures d'été - L’infidélité : symptôme d’un lien abîmé ou d’un besoin ignoré ?

[Hors-série] Murmures d'été - L’infidélité : symptôme d’un lien abîmé ou d’un besoin ignoré ?

06min |03/07/2025
Play
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Description

Plonge au cœur de l’épisode inaugural de notre série "Murmure d’été" : Murmure 1 – L’infidélité : symptôme d’un lien abîmé ou d’un besoin ignoré ?
Dans ce premier volet, on vous fait écouter un extrait de l'épisode qu'on a enregistré avec Mathilde sur l'infidélité dans le couple.

Au programme :

  1. Comprendre l’infidélité : pourquoi ce n’est pas un acte isolé, mais souvent le reflet d’un manque de communication, de reconnaissance ou de désir au sein du couple.

  2. Identifier les besoins ignorés : désir de liberté, besoin de surprise, quête de reconnaissance... Quels besoins ont été mis de côté, et comment ont-ils fragilisé le lien amoureux ?

  3. Les mécanismes qui mènent à la trahison : comment le vide émotionnel s’installe et pousse parfois l’un des partenaires à chercher ailleurs ce qu’il n’ose pas exprimer à l’intérieur de la relation.

  4. Outils et réflexions : Des questions pratiques à poser (ex. : « Qu’est-ce que tu aimerais vivre ou explorer, mais que tu n’oses pas dire ? ») pour ouvrir l’espace de la parole et prévenir l’éloignement.

  5. Témoignages et anecdotes : des récits authentiques issus des vies des auditeurs et des expériences de coaching, pour mettre des mots sur l’invisible.



Si tu aimes les podcasts de développement personnel, ou sur les relations ou l'amour comme Métamorphose (Anne Ghesquière), Osez By Nico, LOVECARE® (le podcast de Thérèse), L'espace du Couple (Les Podcasteurs), La voie du coule Yoann Guez & Hanna Taieb, (R)évolution : aimer en conscience (Self Love Project), J'ai demandé à Fabrice (Fabrice Midal), Conscious Love devrait te plaire aussi !

------------------------------------------------

Conscious Love - Le podcast qui réinvente les relations par Heidy Guerrero et Delphine Reposeur, créé pour t'accompagner vers des relations plus épanouies et authentiques. Retrouve-nous chaque semaine pour des échanges inspirants et des conseils pratiques pour t’aider sur ce chemin.


Inscris-toi à notre newsletter sur @consciouslovepodcast et rejoins-nous sur notre Instagram @consciouslovepodcastpour ne rien manquer !


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bienvenue dans Murmure d'été, la capsule estivale du podcast Conscious Love. Dans ce format court, on vous partage un extrait marquant d'un épisode déjà diffusé, un moment qui mérite d'être réécouté et approfondi. On vous propose ensuite une réflexion, une clé ou une question pour aller plus loin, comme un murmure dans vos oreilles, à glisser dans vos pensées ou vos relations. Alors prenez une grande inspiration et c'est parti ! Aujourd'hui on va parler de l'infidélité et revenir sur un épisode qu'on a enregistré avec Mathilde. Je vous laisse écouter un court extrait. À ton avis, quelles sont les choses qui poussent à l'infidélité, qui fait qu'on en arrive là ?

  • Speaker #1

    J'avais vu ta question sur les raisons qui poussent à l'infidélité. Au début, quand je l'ai lue, j'ai un peu buggé. Et puis je me suis dit, mais en fait, c'est tellement pas un choix de réponse. On n'utilise tellement pas la raison, finalement, quand on décide de commettre une infidélité. Et puis, j'ai envie de te dire, en fait, je pense que tout le monde comprend une personne qui fait ça, parce que ça nous arrive à tous de juste répondre à un désir du moment ou satisfaire un besoin immédiat plutôt que de penser aux conséquences que ça va pouvoir avoir dans notre vie. Quand on décide de reprendre du gâteau alors qu'on a déjà mal au ventre, qu'on essaye de garder la ligne, quand on regarde notre épisode alors qu'on devrait aller se coucher. Quand on décide de fumer cette cigarette, par exemple. Donc, je pense que c'est quelque chose qu'on comprend tous. Évidemment, dans le cadre de l'infidélité, ça a des conséquences sur quelqu'un d'autre, sur notre couple, sur des valeurs qui sont peut-être beaucoup plus importantes. Mais globalement, c'est une personne qui va avoir une attirance pour quelqu'un et qui va choisir de la nourrir et parfois choisir même de passer à l'acte.

  • Speaker #0

    Ce que Mathilde vient de dire, ça soulève quelque chose d'important. dont j'aimerais parler un petit peu plus aujourd'hui. Quand on parle d'infidélité, on a souvent cette image dramatique de la trahison, du mensonge, du coup de couteau planté dans le dos. Et bien sûr que c'est violent, bien sûr que ça fait mal, mais quand on creuse un peu, ce que je remarque souvent, que ce soit dans les couples qu'on accompagne ou dans les histoires qu'on m'a partagées autour de moi ou même dans nos échanges avec Mathilde, c'est que l'infidélité, des fois, elle arrive. Pas par hasard. C'est rarement un accident, en fait, on va dire isolé. Et j'ai l'impression que c'est plus souvent le symptôme de quelque chose qui s'est fragilisé dans le lien. Peut-être quelque chose qui n'a pas été dit, qui n'a pas été nourri. Parfois, c'est peut-être un besoin qui a été mis de côté depuis bien longtemps. Que ce soit un besoin de désir, de liberté, de reconnaissance. Peut-être même un besoin d'être vu autrement que simplement le parent de nos enfants, la personne qu'on croise tous les jours en prenant son café ou au dîner, ou un partenaire avec qui on se sent sécure, mais qui finalement est devenu un peu transparent. Et ce que j'observe, c'est que plutôt que d'en parler, plutôt que d'oser mettre ça... Sur la table, alors souvent c'est par peur ou par honte ou aussi par flemme. Des fois, on n'a pas envie de rentrer dans ces débats, on n'a pas envie de se poser toutes ces questions. Et en fait, il y a un vide qui s'installe et peut-être qu'un jour, ce vide cherche à être comblé ailleurs. Alors évidemment, ça ne justifie pas du tout l'infidélité, ça ne veut pas dire que c'est ok de mentir ou de cacher les choses. clairement Nous, avec Conscious Love, ce qu'on essaie d'apporter, c'est justement un amour plus conscient, une relation plus consciente. Donc en se posant ces questions en amont et en essayant d'ouvrir des discussions pour éviter de créer des manques, des besoins inassouvis ou des incompréhensions. Mais donc ça nous invite à élargir un peu notre regard et peut-être à pas juste voir l'acte. Mais en fait, ce terrain qui était présent à ce moment-là, il a peut-être rendu possible une infidélité. Est-ce qu'on n'oserait pas dire ce qui nous manque avant de passer à l'acte, avant d'arriver à ce stade-là, avant que le lien ne se brise et qu'on reste enfermé dans notre silence ? Je pense qu'il y a une vraie puissance, moi. à avoir dans des conversations qui sont souvent inconfortables. mais pour justement se redonner une chance à deux avant de commettre des choses qui sont bien plus difficiles après à dépasser. Donc aujourd'hui, j'ai envie de te proposer une question que tu peux te poser dans ton couple. Qu'est-ce que tu aimerais vivre, ressentir ou explorer et que tu n'oses pas dire à ton ou ta partenaire ? Tu n'es pas obligé de répondre tout de suite à cette question. mais juste d'ouvrir cet espace-là, parce que souvent, c'est ce qu'on ne dit pas qui finit par exploser ailleurs. On a tendance à se refermer sur nous-mêmes, par peur du jugement, par peur que l'autre ne nous comprenne pas, et on finit par enfouir un petit peu tous ces besoins, ces envies, ces choses qu'on aimerait exprimer, mais qu'on n'arrive pas. Et si toi-même tu as vécu une infidélité et que tu en sois victime ou auteur, j'ai envie de dire que ce n'est pas forcément la fin de l'histoire. C'est peut-être le début d'autre chose. Alors bien sûr, ça va demander de la conscience, du travail et du temps. Mais il y a peut-être quelque chose derrière, de plus grand, un petit peu comme une nouvelle relation finalement. Voilà, c'était ma réflexion du jour. Donc merci d'avoir écouté ce murmure. Et si ça t'a touché, tu peux en parler, le partager. Ou juste le laisser infuser. Et je te retrouve la semaine prochaine pour un nouveau murmure.

Description

Plonge au cœur de l’épisode inaugural de notre série "Murmure d’été" : Murmure 1 – L’infidélité : symptôme d’un lien abîmé ou d’un besoin ignoré ?
Dans ce premier volet, on vous fait écouter un extrait de l'épisode qu'on a enregistré avec Mathilde sur l'infidélité dans le couple.

Au programme :

  1. Comprendre l’infidélité : pourquoi ce n’est pas un acte isolé, mais souvent le reflet d’un manque de communication, de reconnaissance ou de désir au sein du couple.

  2. Identifier les besoins ignorés : désir de liberté, besoin de surprise, quête de reconnaissance... Quels besoins ont été mis de côté, et comment ont-ils fragilisé le lien amoureux ?

  3. Les mécanismes qui mènent à la trahison : comment le vide émotionnel s’installe et pousse parfois l’un des partenaires à chercher ailleurs ce qu’il n’ose pas exprimer à l’intérieur de la relation.

  4. Outils et réflexions : Des questions pratiques à poser (ex. : « Qu’est-ce que tu aimerais vivre ou explorer, mais que tu n’oses pas dire ? ») pour ouvrir l’espace de la parole et prévenir l’éloignement.

  5. Témoignages et anecdotes : des récits authentiques issus des vies des auditeurs et des expériences de coaching, pour mettre des mots sur l’invisible.



Si tu aimes les podcasts de développement personnel, ou sur les relations ou l'amour comme Métamorphose (Anne Ghesquière), Osez By Nico, LOVECARE® (le podcast de Thérèse), L'espace du Couple (Les Podcasteurs), La voie du coule Yoann Guez & Hanna Taieb, (R)évolution : aimer en conscience (Self Love Project), J'ai demandé à Fabrice (Fabrice Midal), Conscious Love devrait te plaire aussi !

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Conscious Love - Le podcast qui réinvente les relations par Heidy Guerrero et Delphine Reposeur, créé pour t'accompagner vers des relations plus épanouies et authentiques. Retrouve-nous chaque semaine pour des échanges inspirants et des conseils pratiques pour t’aider sur ce chemin.


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  • Speaker #0

    Bienvenue dans Murmure d'été, la capsule estivale du podcast Conscious Love. Dans ce format court, on vous partage un extrait marquant d'un épisode déjà diffusé, un moment qui mérite d'être réécouté et approfondi. On vous propose ensuite une réflexion, une clé ou une question pour aller plus loin, comme un murmure dans vos oreilles, à glisser dans vos pensées ou vos relations. Alors prenez une grande inspiration et c'est parti ! Aujourd'hui on va parler de l'infidélité et revenir sur un épisode qu'on a enregistré avec Mathilde. Je vous laisse écouter un court extrait. À ton avis, quelles sont les choses qui poussent à l'infidélité, qui fait qu'on en arrive là ?

  • Speaker #1

    J'avais vu ta question sur les raisons qui poussent à l'infidélité. Au début, quand je l'ai lue, j'ai un peu buggé. Et puis je me suis dit, mais en fait, c'est tellement pas un choix de réponse. On n'utilise tellement pas la raison, finalement, quand on décide de commettre une infidélité. Et puis, j'ai envie de te dire, en fait, je pense que tout le monde comprend une personne qui fait ça, parce que ça nous arrive à tous de juste répondre à un désir du moment ou satisfaire un besoin immédiat plutôt que de penser aux conséquences que ça va pouvoir avoir dans notre vie. Quand on décide de reprendre du gâteau alors qu'on a déjà mal au ventre, qu'on essaye de garder la ligne, quand on regarde notre épisode alors qu'on devrait aller se coucher. Quand on décide de fumer cette cigarette, par exemple. Donc, je pense que c'est quelque chose qu'on comprend tous. Évidemment, dans le cadre de l'infidélité, ça a des conséquences sur quelqu'un d'autre, sur notre couple, sur des valeurs qui sont peut-être beaucoup plus importantes. Mais globalement, c'est une personne qui va avoir une attirance pour quelqu'un et qui va choisir de la nourrir et parfois choisir même de passer à l'acte.

  • Speaker #0

    Ce que Mathilde vient de dire, ça soulève quelque chose d'important. dont j'aimerais parler un petit peu plus aujourd'hui. Quand on parle d'infidélité, on a souvent cette image dramatique de la trahison, du mensonge, du coup de couteau planté dans le dos. Et bien sûr que c'est violent, bien sûr que ça fait mal, mais quand on creuse un peu, ce que je remarque souvent, que ce soit dans les couples qu'on accompagne ou dans les histoires qu'on m'a partagées autour de moi ou même dans nos échanges avec Mathilde, c'est que l'infidélité, des fois, elle arrive. Pas par hasard. C'est rarement un accident, en fait, on va dire isolé. Et j'ai l'impression que c'est plus souvent le symptôme de quelque chose qui s'est fragilisé dans le lien. Peut-être quelque chose qui n'a pas été dit, qui n'a pas été nourri. Parfois, c'est peut-être un besoin qui a été mis de côté depuis bien longtemps. Que ce soit un besoin de désir, de liberté, de reconnaissance. Peut-être même un besoin d'être vu autrement que simplement le parent de nos enfants, la personne qu'on croise tous les jours en prenant son café ou au dîner, ou un partenaire avec qui on se sent sécure, mais qui finalement est devenu un peu transparent. Et ce que j'observe, c'est que plutôt que d'en parler, plutôt que d'oser mettre ça... Sur la table, alors souvent c'est par peur ou par honte ou aussi par flemme. Des fois, on n'a pas envie de rentrer dans ces débats, on n'a pas envie de se poser toutes ces questions. Et en fait, il y a un vide qui s'installe et peut-être qu'un jour, ce vide cherche à être comblé ailleurs. Alors évidemment, ça ne justifie pas du tout l'infidélité, ça ne veut pas dire que c'est ok de mentir ou de cacher les choses. clairement Nous, avec Conscious Love, ce qu'on essaie d'apporter, c'est justement un amour plus conscient, une relation plus consciente. Donc en se posant ces questions en amont et en essayant d'ouvrir des discussions pour éviter de créer des manques, des besoins inassouvis ou des incompréhensions. Mais donc ça nous invite à élargir un peu notre regard et peut-être à pas juste voir l'acte. Mais en fait, ce terrain qui était présent à ce moment-là, il a peut-être rendu possible une infidélité. Est-ce qu'on n'oserait pas dire ce qui nous manque avant de passer à l'acte, avant d'arriver à ce stade-là, avant que le lien ne se brise et qu'on reste enfermé dans notre silence ? Je pense qu'il y a une vraie puissance, moi. à avoir dans des conversations qui sont souvent inconfortables. mais pour justement se redonner une chance à deux avant de commettre des choses qui sont bien plus difficiles après à dépasser. Donc aujourd'hui, j'ai envie de te proposer une question que tu peux te poser dans ton couple. Qu'est-ce que tu aimerais vivre, ressentir ou explorer et que tu n'oses pas dire à ton ou ta partenaire ? Tu n'es pas obligé de répondre tout de suite à cette question. mais juste d'ouvrir cet espace-là, parce que souvent, c'est ce qu'on ne dit pas qui finit par exploser ailleurs. On a tendance à se refermer sur nous-mêmes, par peur du jugement, par peur que l'autre ne nous comprenne pas, et on finit par enfouir un petit peu tous ces besoins, ces envies, ces choses qu'on aimerait exprimer, mais qu'on n'arrive pas. Et si toi-même tu as vécu une infidélité et que tu en sois victime ou auteur, j'ai envie de dire que ce n'est pas forcément la fin de l'histoire. C'est peut-être le début d'autre chose. Alors bien sûr, ça va demander de la conscience, du travail et du temps. Mais il y a peut-être quelque chose derrière, de plus grand, un petit peu comme une nouvelle relation finalement. Voilà, c'était ma réflexion du jour. Donc merci d'avoir écouté ce murmure. Et si ça t'a touché, tu peux en parler, le partager. Ou juste le laisser infuser. Et je te retrouve la semaine prochaine pour un nouveau murmure.

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Dans ce premier volet, on vous fait écouter un extrait de l'épisode qu'on a enregistré avec Mathilde sur l'infidélité dans le couple.

Au programme :

  1. Comprendre l’infidélité : pourquoi ce n’est pas un acte isolé, mais souvent le reflet d’un manque de communication, de reconnaissance ou de désir au sein du couple.

  2. Identifier les besoins ignorés : désir de liberté, besoin de surprise, quête de reconnaissance... Quels besoins ont été mis de côté, et comment ont-ils fragilisé le lien amoureux ?

  3. Les mécanismes qui mènent à la trahison : comment le vide émotionnel s’installe et pousse parfois l’un des partenaires à chercher ailleurs ce qu’il n’ose pas exprimer à l’intérieur de la relation.

  4. Outils et réflexions : Des questions pratiques à poser (ex. : « Qu’est-ce que tu aimerais vivre ou explorer, mais que tu n’oses pas dire ? ») pour ouvrir l’espace de la parole et prévenir l’éloignement.

  5. Témoignages et anecdotes : des récits authentiques issus des vies des auditeurs et des expériences de coaching, pour mettre des mots sur l’invisible.



Si tu aimes les podcasts de développement personnel, ou sur les relations ou l'amour comme Métamorphose (Anne Ghesquière), Osez By Nico, LOVECARE® (le podcast de Thérèse), L'espace du Couple (Les Podcasteurs), La voie du coule Yoann Guez & Hanna Taieb, (R)évolution : aimer en conscience (Self Love Project), J'ai demandé à Fabrice (Fabrice Midal), Conscious Love devrait te plaire aussi !

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  • Speaker #1

    J'avais vu ta question sur les raisons qui poussent à l'infidélité. Au début, quand je l'ai lue, j'ai un peu buggé. Et puis je me suis dit, mais en fait, c'est tellement pas un choix de réponse. On n'utilise tellement pas la raison, finalement, quand on décide de commettre une infidélité. Et puis, j'ai envie de te dire, en fait, je pense que tout le monde comprend une personne qui fait ça, parce que ça nous arrive à tous de juste répondre à un désir du moment ou satisfaire un besoin immédiat plutôt que de penser aux conséquences que ça va pouvoir avoir dans notre vie. Quand on décide de reprendre du gâteau alors qu'on a déjà mal au ventre, qu'on essaye de garder la ligne, quand on regarde notre épisode alors qu'on devrait aller se coucher. Quand on décide de fumer cette cigarette, par exemple. Donc, je pense que c'est quelque chose qu'on comprend tous. Évidemment, dans le cadre de l'infidélité, ça a des conséquences sur quelqu'un d'autre, sur notre couple, sur des valeurs qui sont peut-être beaucoup plus importantes. Mais globalement, c'est une personne qui va avoir une attirance pour quelqu'un et qui va choisir de la nourrir et parfois choisir même de passer à l'acte.

  • Speaker #0

    Ce que Mathilde vient de dire, ça soulève quelque chose d'important. dont j'aimerais parler un petit peu plus aujourd'hui. Quand on parle d'infidélité, on a souvent cette image dramatique de la trahison, du mensonge, du coup de couteau planté dans le dos. Et bien sûr que c'est violent, bien sûr que ça fait mal, mais quand on creuse un peu, ce que je remarque souvent, que ce soit dans les couples qu'on accompagne ou dans les histoires qu'on m'a partagées autour de moi ou même dans nos échanges avec Mathilde, c'est que l'infidélité, des fois, elle arrive. Pas par hasard. C'est rarement un accident, en fait, on va dire isolé. Et j'ai l'impression que c'est plus souvent le symptôme de quelque chose qui s'est fragilisé dans le lien. Peut-être quelque chose qui n'a pas été dit, qui n'a pas été nourri. Parfois, c'est peut-être un besoin qui a été mis de côté depuis bien longtemps. Que ce soit un besoin de désir, de liberté, de reconnaissance. Peut-être même un besoin d'être vu autrement que simplement le parent de nos enfants, la personne qu'on croise tous les jours en prenant son café ou au dîner, ou un partenaire avec qui on se sent sécure, mais qui finalement est devenu un peu transparent. Et ce que j'observe, c'est que plutôt que d'en parler, plutôt que d'oser mettre ça... Sur la table, alors souvent c'est par peur ou par honte ou aussi par flemme. Des fois, on n'a pas envie de rentrer dans ces débats, on n'a pas envie de se poser toutes ces questions. Et en fait, il y a un vide qui s'installe et peut-être qu'un jour, ce vide cherche à être comblé ailleurs. Alors évidemment, ça ne justifie pas du tout l'infidélité, ça ne veut pas dire que c'est ok de mentir ou de cacher les choses. clairement Nous, avec Conscious Love, ce qu'on essaie d'apporter, c'est justement un amour plus conscient, une relation plus consciente. Donc en se posant ces questions en amont et en essayant d'ouvrir des discussions pour éviter de créer des manques, des besoins inassouvis ou des incompréhensions. Mais donc ça nous invite à élargir un peu notre regard et peut-être à pas juste voir l'acte. Mais en fait, ce terrain qui était présent à ce moment-là, il a peut-être rendu possible une infidélité. Est-ce qu'on n'oserait pas dire ce qui nous manque avant de passer à l'acte, avant d'arriver à ce stade-là, avant que le lien ne se brise et qu'on reste enfermé dans notre silence ? Je pense qu'il y a une vraie puissance, moi. à avoir dans des conversations qui sont souvent inconfortables. mais pour justement se redonner une chance à deux avant de commettre des choses qui sont bien plus difficiles après à dépasser. Donc aujourd'hui, j'ai envie de te proposer une question que tu peux te poser dans ton couple. Qu'est-ce que tu aimerais vivre, ressentir ou explorer et que tu n'oses pas dire à ton ou ta partenaire ? Tu n'es pas obligé de répondre tout de suite à cette question. mais juste d'ouvrir cet espace-là, parce que souvent, c'est ce qu'on ne dit pas qui finit par exploser ailleurs. On a tendance à se refermer sur nous-mêmes, par peur du jugement, par peur que l'autre ne nous comprenne pas, et on finit par enfouir un petit peu tous ces besoins, ces envies, ces choses qu'on aimerait exprimer, mais qu'on n'arrive pas. Et si toi-même tu as vécu une infidélité et que tu en sois victime ou auteur, j'ai envie de dire que ce n'est pas forcément la fin de l'histoire. C'est peut-être le début d'autre chose. Alors bien sûr, ça va demander de la conscience, du travail et du temps. Mais il y a peut-être quelque chose derrière, de plus grand, un petit peu comme une nouvelle relation finalement. Voilà, c'était ma réflexion du jour. Donc merci d'avoir écouté ce murmure. Et si ça t'a touché, tu peux en parler, le partager. Ou juste le laisser infuser. Et je te retrouve la semaine prochaine pour un nouveau murmure.

Description

Plonge au cœur de l’épisode inaugural de notre série "Murmure d’été" : Murmure 1 – L’infidélité : symptôme d’un lien abîmé ou d’un besoin ignoré ?
Dans ce premier volet, on vous fait écouter un extrait de l'épisode qu'on a enregistré avec Mathilde sur l'infidélité dans le couple.

Au programme :

  1. Comprendre l’infidélité : pourquoi ce n’est pas un acte isolé, mais souvent le reflet d’un manque de communication, de reconnaissance ou de désir au sein du couple.

  2. Identifier les besoins ignorés : désir de liberté, besoin de surprise, quête de reconnaissance... Quels besoins ont été mis de côté, et comment ont-ils fragilisé le lien amoureux ?

  3. Les mécanismes qui mènent à la trahison : comment le vide émotionnel s’installe et pousse parfois l’un des partenaires à chercher ailleurs ce qu’il n’ose pas exprimer à l’intérieur de la relation.

  4. Outils et réflexions : Des questions pratiques à poser (ex. : « Qu’est-ce que tu aimerais vivre ou explorer, mais que tu n’oses pas dire ? ») pour ouvrir l’espace de la parole et prévenir l’éloignement.

  5. Témoignages et anecdotes : des récits authentiques issus des vies des auditeurs et des expériences de coaching, pour mettre des mots sur l’invisible.



Si tu aimes les podcasts de développement personnel, ou sur les relations ou l'amour comme Métamorphose (Anne Ghesquière), Osez By Nico, LOVECARE® (le podcast de Thérèse), L'espace du Couple (Les Podcasteurs), La voie du coule Yoann Guez & Hanna Taieb, (R)évolution : aimer en conscience (Self Love Project), J'ai demandé à Fabrice (Fabrice Midal), Conscious Love devrait te plaire aussi !

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Conscious Love - Le podcast qui réinvente les relations par Heidy Guerrero et Delphine Reposeur, créé pour t'accompagner vers des relations plus épanouies et authentiques. Retrouve-nous chaque semaine pour des échanges inspirants et des conseils pratiques pour t’aider sur ce chemin.


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Transcription

  • Speaker #0

    Bienvenue dans Murmure d'été, la capsule estivale du podcast Conscious Love. Dans ce format court, on vous partage un extrait marquant d'un épisode déjà diffusé, un moment qui mérite d'être réécouté et approfondi. On vous propose ensuite une réflexion, une clé ou une question pour aller plus loin, comme un murmure dans vos oreilles, à glisser dans vos pensées ou vos relations. Alors prenez une grande inspiration et c'est parti ! Aujourd'hui on va parler de l'infidélité et revenir sur un épisode qu'on a enregistré avec Mathilde. Je vous laisse écouter un court extrait. À ton avis, quelles sont les choses qui poussent à l'infidélité, qui fait qu'on en arrive là ?

  • Speaker #1

    J'avais vu ta question sur les raisons qui poussent à l'infidélité. Au début, quand je l'ai lue, j'ai un peu buggé. Et puis je me suis dit, mais en fait, c'est tellement pas un choix de réponse. On n'utilise tellement pas la raison, finalement, quand on décide de commettre une infidélité. Et puis, j'ai envie de te dire, en fait, je pense que tout le monde comprend une personne qui fait ça, parce que ça nous arrive à tous de juste répondre à un désir du moment ou satisfaire un besoin immédiat plutôt que de penser aux conséquences que ça va pouvoir avoir dans notre vie. Quand on décide de reprendre du gâteau alors qu'on a déjà mal au ventre, qu'on essaye de garder la ligne, quand on regarde notre épisode alors qu'on devrait aller se coucher. Quand on décide de fumer cette cigarette, par exemple. Donc, je pense que c'est quelque chose qu'on comprend tous. Évidemment, dans le cadre de l'infidélité, ça a des conséquences sur quelqu'un d'autre, sur notre couple, sur des valeurs qui sont peut-être beaucoup plus importantes. Mais globalement, c'est une personne qui va avoir une attirance pour quelqu'un et qui va choisir de la nourrir et parfois choisir même de passer à l'acte.

  • Speaker #0

    Ce que Mathilde vient de dire, ça soulève quelque chose d'important. dont j'aimerais parler un petit peu plus aujourd'hui. Quand on parle d'infidélité, on a souvent cette image dramatique de la trahison, du mensonge, du coup de couteau planté dans le dos. Et bien sûr que c'est violent, bien sûr que ça fait mal, mais quand on creuse un peu, ce que je remarque souvent, que ce soit dans les couples qu'on accompagne ou dans les histoires qu'on m'a partagées autour de moi ou même dans nos échanges avec Mathilde, c'est que l'infidélité, des fois, elle arrive. Pas par hasard. C'est rarement un accident, en fait, on va dire isolé. Et j'ai l'impression que c'est plus souvent le symptôme de quelque chose qui s'est fragilisé dans le lien. Peut-être quelque chose qui n'a pas été dit, qui n'a pas été nourri. Parfois, c'est peut-être un besoin qui a été mis de côté depuis bien longtemps. Que ce soit un besoin de désir, de liberté, de reconnaissance. Peut-être même un besoin d'être vu autrement que simplement le parent de nos enfants, la personne qu'on croise tous les jours en prenant son café ou au dîner, ou un partenaire avec qui on se sent sécure, mais qui finalement est devenu un peu transparent. Et ce que j'observe, c'est que plutôt que d'en parler, plutôt que d'oser mettre ça... Sur la table, alors souvent c'est par peur ou par honte ou aussi par flemme. Des fois, on n'a pas envie de rentrer dans ces débats, on n'a pas envie de se poser toutes ces questions. Et en fait, il y a un vide qui s'installe et peut-être qu'un jour, ce vide cherche à être comblé ailleurs. Alors évidemment, ça ne justifie pas du tout l'infidélité, ça ne veut pas dire que c'est ok de mentir ou de cacher les choses. clairement Nous, avec Conscious Love, ce qu'on essaie d'apporter, c'est justement un amour plus conscient, une relation plus consciente. Donc en se posant ces questions en amont et en essayant d'ouvrir des discussions pour éviter de créer des manques, des besoins inassouvis ou des incompréhensions. Mais donc ça nous invite à élargir un peu notre regard et peut-être à pas juste voir l'acte. Mais en fait, ce terrain qui était présent à ce moment-là, il a peut-être rendu possible une infidélité. Est-ce qu'on n'oserait pas dire ce qui nous manque avant de passer à l'acte, avant d'arriver à ce stade-là, avant que le lien ne se brise et qu'on reste enfermé dans notre silence ? Je pense qu'il y a une vraie puissance, moi. à avoir dans des conversations qui sont souvent inconfortables. mais pour justement se redonner une chance à deux avant de commettre des choses qui sont bien plus difficiles après à dépasser. Donc aujourd'hui, j'ai envie de te proposer une question que tu peux te poser dans ton couple. Qu'est-ce que tu aimerais vivre, ressentir ou explorer et que tu n'oses pas dire à ton ou ta partenaire ? Tu n'es pas obligé de répondre tout de suite à cette question. mais juste d'ouvrir cet espace-là, parce que souvent, c'est ce qu'on ne dit pas qui finit par exploser ailleurs. On a tendance à se refermer sur nous-mêmes, par peur du jugement, par peur que l'autre ne nous comprenne pas, et on finit par enfouir un petit peu tous ces besoins, ces envies, ces choses qu'on aimerait exprimer, mais qu'on n'arrive pas. Et si toi-même tu as vécu une infidélité et que tu en sois victime ou auteur, j'ai envie de dire que ce n'est pas forcément la fin de l'histoire. C'est peut-être le début d'autre chose. Alors bien sûr, ça va demander de la conscience, du travail et du temps. Mais il y a peut-être quelque chose derrière, de plus grand, un petit peu comme une nouvelle relation finalement. Voilà, c'était ma réflexion du jour. Donc merci d'avoir écouté ce murmure. Et si ça t'a touché, tu peux en parler, le partager. Ou juste le laisser infuser. Et je te retrouve la semaine prochaine pour un nouveau murmure.

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