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  Le corps musicien, le podcast qui scrute votre geste musical sous toutes ses nuances. Bonjour, je suis ravie de vous accueillir sur mon podcast Le corps musicien. Je suis Sophie Pierret, formatrice en santé, spécialisée dans la sphère très privée des pratiques artistiques. Je soigne les mots, M-A-U-X, des musiciennes et musiciens depuis 2004. Je forme, accompagne et prépare les artistes de la scène musicale, de la meilleure façon de gérer ses répétitions, à la récupération après une blessure et jusqu'à la préparation ultime à la scène avec la gestion du track. Vous êtes instrumentiste, chanteur, chanteuse et vous souhaitez mieux connaître votre corps d'artiste, et bien vous êtes au bon endroit. Chaque semaine, vous découvrirez un nouvel épisode qui vous emmènera vers une meilleure connaissance du fonctionnement de votre corps musicien. Nous voyagerons ensemble à la découverte de l'anatomie et du fonctionnement du geste musical. Cette envie de vous partager ces connaissances est née à travers les nombreux échanges quotidiens avec les artistes que j'accompagne et toutes les questions que l'on me pose chaque jour sur le fonctionnement du corps humain. votre curiosité d'esprit créatif à chercher à comprendre le comment du pourquoi m'a amené à vouloir proposer au plus grand nombre d'entre vous aussi bien mes réponses que mon expertise sur le sujet de la posture des instrumentistes et du geste technique instrumental décrypté rien que pour vous je me base sur votre expérience Vos défis artistiques, vos épreuves, vos belles réussites musicales pour me remettre en question dans ma pratique quotidienne de soignante et de formatrice de la performance musicale. J'ai la chance d'avoir rencontré et pratiqué de nombreuses années la danse, la musique, le violon et le chant depuis mon enfance. La scène, jusqu'à aujourd'hui encore, fait entièrement partie de ma vie de tous les jours. Tout mon cheminement de travail et d'approfondissement de la musique jusqu'à la scène m'aide à mieux comprendre les défis que les artistes doivent relever pour leurs projets artistiques et créatifs. J'ai créé ce podcast pour vous, musiciennes et musiciens, pour vous aider à améliorer votre performance musicale en donnant le meilleur de vous-même, le meilleur que votre corps, votre meilleur allié puisse vous donner. Mieux comprendre votre corps vous permettra d'optimiser votre technicité et développer votre endurance professionnelle dans votre performance sur scène. Pour vous accompagner dans mes épisodes, j'ai besoin de vous, de vos questions, vos doutes, vos problématiques face aux limites que votre corps peut vous imposer. En me posant vos questions, je peux vous accompagner vers une meilleure compréhension de votre geste technique instrumental et vocal grâce à une gestuelle maîtrisée. Vous pourrez ainsi surmonter les barrières, les contourner de la meilleure façon qui soit, en détente et en toute sécurité. Les premiers épisodes sont là pour mesurer combien la performance musicale est comparable à une performance sportive de haut niveau. Vous pouvez me rejoindre sur les réseaux sociaux pour me poser vos questions. Je prendrai le temps d'y répondre si je le peux. Elles seront peut-être même le futur sujet traité dans un épisode de podcast. Car ce sont vos problématiques face à votre pratique artistique qui m'intéressent et me passionnent. vous aurez beau chercher dans l'intelligence artificielle vous ne trouverez nulle part ailleurs les idées les astuces et le concept unique que je vous confierai dans mon podcast et plus en détail encore dans mes formations et pourquoi me direz-vous Je vous répondrai parce que tout ce que je vous livre est basé sur mon histoire, mon vécu et l'expérience en 2024 de 20 années d'expérience de travail auprès de plusieurs centaines de musiciennes et musiciens que je soigne, accompagne au quotidien ou que je guide dans mes formations. Je me base sur les connaissances anatomiques, biomécaniques et les neurosciences pour proposer un contenu unique et ciblé spécifiquement pour vous. Je m'appuie sur des informations scientifiques anatomiques pour vous aider à comprendre le fonctionnement de votre corps musicien. Il y aura également des épisodes spéciaux avec des entrevues exclusives auprès d'experts qui amèneront la lumière sur des aides techniques des instruments de musique ou bien de leur conception, leur entretien. Et vous aurez aussi la chance d'avoir des témoignages de personnes qui nous partageront leur expérience. ou bien leur expertise dans des sujets en lien avec la pratique artistique. J'ai hâte de commencer à vous partager toutes ces choses-là, quel que soit votre univers artistique et votre contexte professionnel, indépendant, intermittent, en groupe, en orchestre, en solo, dans votre enseignement, en chœur ou toute autre façon de pratiquer votre art. Je suis là avec vous chaque semaine pour vous aider à mieux apprivoiser votre corps d'artiste. Sans plus attendre, abonnez-vous et partagez ce podcast qui pourra vous aider pas à pas vers la compréhension de votre corps musicien. Il vous sera possible d'écouter et de réécouter chaque épisode pour en saisir toutes les subtilités, à consommer sans modération. Je vous dis à très vite pour le premier épisode. Le musicien, ce sportif de haut niveau qui s'ignore. En attendant, prenez soin de votre corps d'artiste. Sous-titrage ST'501