🚀 Laura "Nala" Defretin - Danseuse, chorégraphe et co-fondatrice de la compagnie MazelFreten.

De ses débuts à 7 ans en danse moderne à son explosion dans les battles hip-hop aux côtés du crew Undercover, Laura a toujours dansé avec le cœur et l’envie de s’exprimer. Lauréate du Juste Debout Marseille, juge reconnue, elle devient vite une référence de la scène underground française.

Membre de la compagnie Swaggers, elle tournera à l’international avec In the middle de Marion Motin, foulera les planches de Résiste, jouera dans le film Let’s Dance et collaborera avec des artistes comme Angèle, Grand Corps Malade ou Black M.

En 2017, elle co-fonde la compagnie MazelFreten avec Brandon Masele. Ensemble, ils créent un univers chorégraphique unique entre cultures électro et hip-hop. Leur dernière création ? Le tableau "Obscurité" pour la cérémonie d’ouverture des Jeux Olympiques de Paris 2024.

Dans cet épisode nous parlerons de son identité d’artiste, de sa vision de la transmission avec sa formation INTRO, de la maternité comme transformation artistique et personnelle. Nous aborderons également les notions de résilience, de discipline et de l'amour du geste en restituant à la danse tout ce qu’elle a pu lui apporter dans son parcours personnel.

📝 Chapitres :

02:18 - Son parcours

07:11 - Comment vivre cette position de “figure de référence” ?

11:06 - Sa relation avec les battles et la gestion du stress

20:40 - La maternité dans un milieu artistique : Est-ce que ses enfants l’inspirent dans son processus créatif ?

37:04 - Comment gérer sa santé mentale ?

42:30 - “Intro”, c’est quoi ?

48:20 - L’évolution des jeunes dans la danse

52:41 - La danse comme outil politique et social

56:01 - Les sujets abordés dans leur compagnie MazelFreten

01:02:00 - Chorégraphier pour les JO

01:12:33 - La place des danses dites urbaines aux JO et la reconnaissance attendue

01:16:22 - Ses projets futurs

01:18:54 - Son message aux danseureuses qui doutent

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